オクバレエスクール

AromaBalletStretch☆アロマバレエストレッチバレエができる人もできない人もゆっくりと自分との時間を楽しんで🌿バレエストレッチ💃の後にリフレクソロジー👣ゆったりとした時間です☺️#アロマ#バレエ#ストレッチ#リフレクソロジー#心地よい音楽#心も身体も#癒される#埼玉県#上尾市#奥バレエスクール#ママセラピスト#mother#therapist#aromatherapy＃Ballet＃Stretch#reflexology#japan

こんにちは。Satomiですアロマバレエストレッチ7月のお知らせですアロマバレエストレッチでは、３２℃のボディオイルを使用していますごま油をベースに3種類の精油がブレンドされています。化粧品認可されていますので、安心して使っていただけます身体をケアする事は、とても大切です疲れを溜めないように、しっかり流して行きましょう皆様のご参加お待ちしています

こんにちは。Satomiです昨日は、オクバレエスクールにてワークショップを開催してきました。オクバレエスクールに通っていらっしゃる生徒さんや生徒さんのお友達、ご家族、おじいちゃん、おばぁちゃんを対象に声をかけさせていただきました小学生、中学生、高校生、大学生、大人の方たちが幅広く集まって下さいました作ったのは食品グレードの重曹、クエン酸天然塩を使ってのバスボム作りコーンスターチ、ホワイトクレイを使ってのボディパウダー作り皆んな楽しそうに作っていました❣️昨日作ったバスボム

こんにちは。Satomiです本屋さんで、クロワゼを見つけました。舞台メイクとシニヨンの特集❣️これは、読まないと‼︎と手に取りページを開いてみたら…童子先生❣️美容室で働いていた時に、メイクの講習でお世話になった美ファイン研究所の山口童子先生久しぶりのお姿に、心ときめきましたとても優しい先生です。その優しさと可愛らしさに憧れましたそんな童子先生が、バレエのヘアメイクを担当された本が読めるなんて❣️本当に嬉しいじっくり読んで、勉強します童子先生から買ったメイクブラシ、今

こんにちは。Satomiですアロマバレエストレッチのお知らせですお時間のある方、是非いらっしゃって下さいねそして、６月からバレエスクールは新しいクラスが始まりますバレエを始めてみたい方おすすめします生徒さんの事をとても良く見て下さる奥先生のもとで、バレエ楽しんで下さい皆んないい人ばかりですよ💕では、また

こんにちは。Satomiです５月7日(日)上尾のコミュニティセンターで勉強会がありました当日は9:00に会場に入り、部屋のセッティングをしたら、ヘアメイク、楽屋、受付、接待、衣裳、写真、全体をまとめて下さる役員さん皆んなそれぞれの場所で準備開始‼︎全員のチームワークが素晴らしく、スムーズに流れました本当に凄いことだと思います。それぞれが、自分に出来ることは何かを考え動く事が出来る！裏方の方、お母さん達、いい仲間に囲まれて、子供達も楽しそうにバレエを踊る。大人の生徒さんも皆んないい人

こんにちは。Satomiです来たる５月７日日曜日にオクバレエスクールの勉強会が上尾コミュニティセンターにて行われますオクバレエスクールに通う生徒さんたちは一生懸命練習をしています✨勉強会当日は裏方で動く沢山の係りのお母さん、お父さんがいらっしゃいます。そのメンバーが先日、オクバレエに集まりました母の会リーダーの説明の後、受け付け・ヘアメイク・楽屋、接待、写真、衣裳さんにわかれそれぞれの動きを確認しました。お子さんが、まだ入ったばかりのお母さんもいらっしゃいました。不安だと

こんにちは。Satomiですだんだん暖かくなってきましたね。これからの時期は、素足を出す機会も多くなりますね✨お手入れしてスッキリとした脚になりましょうアロマバレエストレッチでは、初心者向けバレエを取り入れた動的ストレッチをした後に足のセルフケアを行います。セルフケアは、マミレヴィ氏のリフレクソロジーのやり方に沿ってマッサージをしていきます。マミ先生のリフレクソロジーは、老廃物がたまっているところは痛いです。でも、しっかり崩して流すと足がとっても軽くなるし、身体が温まります。

こんにちは。Satomiです３月から、アロマバレエストレッチが変わります新しく始まるのは、StretchandCare初心者向けバレエを取り入れた動的ストレッチをした後、足のマッサージをセルフケア予約なしで、気楽に受けていただけるクラスです皆様のご参加、お待ちしております

こんにちは。Satomiです毎日、寒いですね血行が悪くなると免疫機能も低下してしまいます。運動とトリートメントで寒さに負けない体を作っていきましょう今月のアロマバレエストレッチは、日時2月9日(木)10:30〜12:0016日(木)10:30〜12:00定員5名(先着順)場所オクバレエスクール(上尾スタジオ)参加費1500円別途マッサージオイル代５００円持ち物バスタオル、靴下、飲みものお申し込み(開催日の前

こんにちはSatomiです寒くなりましたね皆さん、風邪を引いたりしていないでしょうか？体温が下がると免疫力も下がると言われています。身体を動かして、アロマオイルでケアをして、風邪に負けない身体をつくりましょう１月のアロマバレエストレッチの日程です。日時１月１２日(木)10:30〜12:00１９日(木)〃２６日(木)〃場所オクバレエスタジオ(上尾スタジオ)

こんにちはSatomiですあっという間に12月を迎えますね年末は忙しくなると思いますが、体調を崩さないようにして下さいね今年の締めくくりにストレッチとアロマトリートメントをして、温まりましょう日時12月1日(木)午前10:30〜12:008日(木)〃15日(木)〃定員5名先着順場所オクバレエスクール(上尾スタジオ)埼玉県上尾市本町3-6-1プラスワ

こんにちはSatomiです日に日に寒くなって行きますね手足の冷えが気になるこの頃、アロマバレエストレッチで手足ポカポカになりましょう日時１１月１０日(木)１７日(木)２４日(木)午前１０:３０〜１２：００定員5名先着順講習(バレエストレッチ)奥久美子(トリートメント)Satomi場所オクバレエスクール(上尾スタジオ)埼玉県上尾市本町3