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大阪府枚方市京阪沿線楽しく笑いのあるお片付け♪整理収納作業お家レッスン詳細はホームページへ整理収納アドバイザー1級ルームスタイリスト1級ビジュー式片付けカードワーク®インストラクター高尾ひろみと一緒に理想の暮らしを叶えましょう♪コストコで買った家族に不評だったオイコスのヨーグルト12個私一人で、朝食&家ランチの時にたいらげまして12個食べた分身になったか?ナイスバディになったか?痩せたのか?・・・
この間コストコ尼崎で買ったヨーグルトオイコスレッドドラゴンフルーツコストコの値段を知ってしまうと、他の店では絶対買えません最近は新商品が出たときだけ買っていますが、やっぱりメチャメチャ安くてお得ですよねぇ新商品と言っても、コストコに入荷するの他のお店より少し遅いです!前にも書きましたが、私の知ってる一番安いお店で1個128円+税なんです…それがコストコでは、税込で1個84円12個入りなので、毎日食べない人は賞味期限の問題や…もし買った物が好みの味じゃなかった場合のダメージの大きさ
今日のお弁当ごはん焼きたらこ鶏もも肉の唐揚げハム明太ポテトサラダひじき煮甘い卵焼き豚汁ヨーグルト今日はちょっと唐揚げの味が薄くなりましたポテトサラダとひじき煮は、ローソンのお惣菜シリーズです頑張り過ぎないお弁当も大事かなと←ただ単に昨日飲み過ぎて手抜きしただけさ、今日も一日頑張りましょう〜
こんにちはぁ(*Ü*)ご機嫌如何ですか?昨日、夢の中でママにHのB買ってもらいました♡領収書に99万円と書いてありました♡(あらお安い♡♡♡)それ持って親友ちゃんと東京行きました。買ってもらったのは黒だったのに東京へ持って行ったのはピンクベージュみたいなバーキンでしたΣ(˙꒳˙)!?で…六本木ヒルズの中のレストランでご飯食べましたΨ('ч'☆)実際…FBはママに買ってもらったし親友ちゃんと六本木ヒルズも行ったけど、お茶だけ。私たちの定番は…まずパークハイア
やはり愛犬みき・ちかのお散歩に行きました。そして9時から一時間と決めて、ベッドでしっかり寝ました。寝る前に白檀のお香を焚いてリラックス。大体45分程深く眠ったぐらいで、一度目が覚めました。まだ眠いけれど…これ以上眠ると、あといくら寝ても眠いという、負のスパイラルに陥るのは、入院生活で味わいました。朝夕逆転してしまったら、厄介な事になってしまいます。なので足首を回して身体を、目覚めさせました。今日の疲れには、一時間弱寝るのが、一番効果的だったのかも。目覚めると
仕事帰りにいつも西友で買い物西友ではオイコスはマンゴー味のみしかおいてなくてそれでもマンゴー味が美味しくてよく買ってましたそれがパタッと棚に無くなって数日今度はドラゴンフルーツ味のみが置かれるようになったんですしかも前にもましてお高め味は安定の美味しさドラゴンフルーツなるものを食べたことがないしこれが正解かはわからないけど甘酸っぱい味が絡んで美味しいですあ〜暑いけど気持ちいいなぁ〜って今朝の空…台風でひっくり返ったり
3連休の前半終了。あ、シルバーウィークって言うんだっけ。色々寄せ集めになった、09/17(火)のお弁当・鮭のほぐし身・ゆで玉子・きんぴらごぼう・絹さやのおかか和え・プチトマト・ベビーチーズ・豚汁・オイコス連休中にやった事。①カラー&トリートメント赤みをおさえたキレイな色。自分に似合うかって言うと、なんか違う気が…。もう少し明るいほうが良かったかしら。②冷凍餃子水も油も使わないで羽根つき餃子ができるっていう、某冷凍餃子。ずーっと気になってて、ついにゲット。…マ
最近中山きんにくんのYouTubeにハマっています。ほんわかジワる素晴らしいチャンネルですので一度見てもらいたいです。昨日は夕方までトレーナーでその後圭人に車を出してもらいコストコへ美味しい脂肪ゼロのヨーグルトのオイコスやマンゴー、ブルーベリーなどなどを購入。オイコスはコンビニなどで買うと1個150円くらいするのが12個で1000円くらいで買えるのでとてもお得!マンゴーもこの量で1500円!コストコは基本量が多いですが食べきれるのであればお得に買えるものが多いです(中にはそんなに安く
今日はコストコ行ってきた!購入品オイコス、ストロベリー唐揚げたこ焼きロティサリーチキンストロベリートライフルしかしコストコでハプニングが!!夜に気づいたけど、お釣りでもらった200円が、お金じゃなくてゲーセンかスロットのコインだったもーありえないし!!すぐ気づけば良かった泣き寝入りかなぁそして夜は花火大会へはい、今年最初で最後の花火これで私の夏が終わった笑笑話はかわって、昨夜は紫耀くんの夢を見たよ握手会でファンレターをわたす夢握手会中なぜか花火が上がってて紫耀
今朝は、べーぐるcuronoの人参べーぐるです補水して、トースト、放置表面ぷつぷつ、巻き閉じいびつ、スケスケ生地完璧っなか人参味噌和え、クリチいりべーぐるは小さめだけど、具は盛りだくさんです惣菜系べーぐるでも、人参って珍しいねこだわりの食材使ってるから、安心して食べられる、優しいべーぐるでした85点おやつオイコスレッドドラゴンフルーツ新商品は必ず買うでも、なんか、代わり映えしない味??高すぎるし、、、パッケージ怖!夜食??モス菜摘罪悪感なしのソイパティうま、
今日は3週間ぶりのコストココストコ大好きなコストコ病の私は、3週間ぶりのコストコがメッチャ久しぶりに感じます増税前に我が家には欠かせないアルコールを買おうと、いつも通り朝一で向かいました世間では3連休なのと、やっぱり増税の影響もあるのか結構混んでいて、9時前に着いたらオープンしていました買った物たち~・麦とホップ2459円・ハーディーズカベルネ5L2298円-460・カヴァピュピトレブリュット698円・オイコスレッドドラゴンフルーツ12個998円・寿司ファミリー4
秋風の中2日ぶりにホットヨガもう生活の一部になっています久しぶりにネイチャーヨガを受けたけどやっぱり大好きなプログラムでテンションが上がります初めての先生だったけど動きやすくて好きな先生が増えました来週は4日連続で行けなくて今から悲しいでも同僚のLAVA仲間からYouTubeのオススメヨガを教えてくれたからそれで乗り切るしかないそういえばこの間バームを貰いましたスタンプラリーでしっかり通っているので今月はバームでした買うほどじゃないから入会時は
駅のホームから中秋の名月を見上げて、今週も頑張ったなーって思う。明日の満月は、今年一番小さく見える満月らしいよ。お月さまを見上げる余裕って大切だと思う、09/13(金)のお弁当・サラダ(もやし、小松菜、うずら、プチトマト、ハム、ベビーチーズ、枝豆、わかめ)・豚汁・オイコス・二十世紀梨オイコスを食べなくちゃいけないけど、二十世紀梨も食べたい。両方食べるにはメインはサラダにしよう、そーしよう。これでハッピーって言いたいところだけど、今日の二十世紀梨はイマイチだった。っていうか、今
大阪府枚方市京阪沿線楽しく笑いのあるお片付け♪整理収納作業お家レッスン詳細はホームページへ整理収納アドバイザー1級ルームスタイリスト1級ビジュー式片付けカードワーク®インストラクター高尾ひろみと一緒に理想の暮らしを叶えましょう♪コストコには、コレがなくなると買い物に行く!超リピ買いしているモノトイレットペーパー、キッチンペーパー!炭酸はクーポンで安かったのでリピ買い!ボケた写真ですいません!残
この前のコストコ購入品。今回はいつもの物だけ。お水と、カスピ海ヨーグルト。オイコスの無糖は前橋のコストコには売ってませんでしたでも、コスパ的にはカスピ海ヨーグルトの方がいいかなぁ?と思う。Uはオイコスがいいらしいが、売ってなかったから仕方ない!それから、クエーカーのグラノーラ。たぶん、これもうすぐコストコからなくなる予感。在庫も全然なかったし、どこのコストコに行ってもそんな雰囲気があるので、まだ家にストックはあったけど追加で2個セットを2つ購入しました。これがなくなったら、
朝起きて、お弁当の準備して出勤準備に取り掛かった頃に気づいた。いつもより1時間早い時間じゃないのぉー!!本気で夏休みが必要だと思った、09/12(木)のお弁当・銀だらの煮付けwithゴボウ・玉子焼き・プチトマト・小松菜と枝豆のナムル・くるくる大葉ハムチーズ・オイコスなんなら、寝坊した!くらいの勢いでやっつけたお弁当。煮付けの色が濃過ぎて、ゴボウと区別付かないね。味はご飯が進む濃いめだけど、それが良い。(多分)年単位で久しぶりのくるくるは、大葉も挟んでみた。で、気づい
以前、「俺はoikosに追い越されていた!」(前回の記事)って書いたけど、そのoikosはパルテノに追い越されていたんだ!しかし、ヨーグルトを久しく買ってないとこのへんの事情がさっぱりわからない!浦島太郎とまでは言わないが、○○がXXであるくらいか(って、良い例えが浮かばないのでこのまま)タンパク質の量だけど、oikosは9.7gでパルテノ(プレーン砂糖不使用)は9.9g、なんか価格.com的な争いを感じるが!もちろん全体量と価格と他の成分も違うけど、そこは気にしないことにしよう!競
ようやく見つけた。。。砂糖不使用のオイコス。今日近所の大きめのスーパーでようやく見つけた。昨日あちこち、スーパーもドラッグストアもはしごしたけど売ってなく。イオンにももう売ってなかった。今日見つけた時は思わず声が出そうだった棚にあった6個、全部買わせていただきました。パルテノでもいいんだけど、最近オイコスが気に入ってたのでもうしばらく続けたい。ネットでも探したけど、上の写真のやつじゃない製品はある。これねでも高い(1個200円以
本日2度目の更新ですまた久々になったコストコ前回買ったミチョのフレーバーが全部お気に入りで今日行ったらまた同じのでラッキーこれ以外はいつも買うホタテ貝柱や豚バラを買って、餃子は今回は初めてのやつにしてみたCJBIBIGO水餃子肉&野菜800g1,388円楽天あとダイエットで毎朝ヨーグルト食べてて、オイコスのヨーグルト、よく聞くので買ってみた本当はギリシャヨーグルトが気になってて、でも量が多すぎて小分けじゃなかったから味が苦手だったら困るので、今回はオイコ
久しぶりの更新になってしまいました最近の記録(158センチ・51才)体重:朝/夜8日:45.50kg/46.30kg9日:45.25kg/45.65kg10日:45.00kg/45.70kg11日:45.10kg/45.05kg12日:44.50kg最近、忙しかったり食欲がなかったりできちんとした食事が摂れませんでした体重は落ちたけれど、筋肉量も減ってしまいました最近、見つけたこちらレッドドラゴンフルーツ期間限定だそうです限定ものに弱いのよ
コストコ行ってきました♫その前に前回寄って美味しかったグランテラス筑西の中に入っているパン屋さんで軽めのランチ🥯Ohanaお客さんひっきりなしでした。敷地内にスタバがあるけど、ここのせいか…いつもガラガラ。(平日は、土日は分からないけど…)HP↓道の駅グランテラス筑西その後、コストコへ〜🚗お目当てのドラゴンフルーツ味のオイコス買えましたその他、肌荒れ用にヨクイニン。効くのかどうか?分かりませんが安くなってました❣️ソニッケアーも安い‼️替えブラシを購入〜❣️
秋色の花を、昨日買ってきました。お花はどうしてこう、人々の心を和ませて、惹きつける力があるのでしょうか。明日の十五夜まで、元気で持ってくれそうです。こちらは名前は忘れてしまいましたが、退院してから豊洲のビバホームで、何となく気になり、連れて帰って来た植物です。この子が夏に入った頃から、葉に茶色い焼けたような物が出来て、大変でした。綺麗な緑色の新芽もせっかく開いたのに、すぐに茶色い斑点に侵され、葉が落ちてしまっていました。娘彩月が、「友達が花屋さんでバイトをして
Oikos最強説。小腹が空いたらまず水分を摂るようにしてるんだけどこれも良き♡オイコスシリーズでも甘いソースが入ってるものは選ばない。筋トレで、空気を抜いたミニボールを背中に当ててひたすら腹筋。25回×3セット…腹筋は、完全に崩壊した…始めた当初は、腹筋なんて出来なかった。踏み台昇降運動も、ゼェゼェ〜言っててまじ酷かったなーー(笑)もともと「相手のために」がモットーで夜中でも、ご飯に付き合い…呼ばれたら「いかにも起きてましたー♡ばり」でソッコーで準備して夜更
Doveボタニカルシリーズのサンプルを貰った。メイク落とし、ボディウォッシュ、シャンプー&コンディショナーをライン使いでお試し。Dove=ボディウォッシュってイメージから抜け出せない、09/11(水)のお弁当・牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め・ゆで玉子・プチトマト・ベビーチーズ・オイコスいよいよオイコスの賞味期限がヤバス。今日のランチは二十世紀梨はお休み。その分、朝と夜にシャクシャク食べるもん。夕方のゲリラ雷雨、凄かったねー。雨雲が停電が続いてる千葉の方に流れ
最近、スッキリ感とモヤモヤした感じの両方を感じてます。なんか、口が悪かったりSNSの記事とかに悪態ついたり(笑)んー、たぶん嫉妬心。その人の何かが羨ましい。自分にできひんことができる人、めっちゃ羨ましく感じる。自分と他人、比べてもどうしようもないけど自動で反応するからしょうがないねんなぁ。。悪口言っても悪態ついても嫉妬してもそんな自分を責めなくなった。ちょっとだけ反省してしまうけど(笑)⬆⬆反省するなら悪口言うな!って自分で思う。一般的にネガティ