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お読みいただきありがとうございます😊モットーは日々感謝の気持ちを忘れず身の程を知り大切に丁寧に生きていきたい長男私立中高一貫校卒業、私立大学1年生寮生活長女私立中高一貫校からまさかの都立高校1年生母はアラフィフ1人園芸部5年目おはようございます連休中にねちょっこらガソリンの残量に不安があったのでコストコまでガソリン入れに行ってきましたガソリンは近所より11円安の156円でしたそして中に入って少しお買い物漢方薬も買いたかったので購入品のご紹介ですオイコスのバニ
昔から好きなオイコスヨーグルト。今回はパイン゙味🍍オイコスのバニラが美味しいといううわさを耳に家の近くにミニコスができたらしく行ってみようと思っているけど雨かぁ☔私は雨が大キライどうしようかな
今朝のオイコスは🍋トーストは全粒粉入りカットサラダ↑ゆで卵↑チーズバターとかはなし最後にブラックペッパーとオリーブオイル少し本日今にも☔が降りそうなどんよりなお天気です早めに歩いてきます✋↑本日パルシステムの日アイスアイスコーヒーベーグル米がきますアイスは、私も娘も食べないので(旅行行った時は美味しくご当地🍦は食べましたw)前より少なめの注文です【5/1(水)24h限定★エントリーで2点購入P10倍・3点以上でP20倍】【箱買い】業務用オリーブご飯の素1ケ
朝はパン!な毎日を送っておりますが、最近はこれ↓にハマってます。知らんがな案件。オイコス(ストロベリー)「パルテノ」の場合もありますが、ソース入りは絶対!+グラノーラ(カルビーフルグラ)||はー!!美味しいグラノーラのザクっと食感がほんと美味しい。アーモンドミルクのふわっとした味わいがさらに美味しさアップグラノーラ食べ切るまで当分、朝ごはんはこれだな。
それは‥↑オイコスヨーグルト他のお腹に🙆なヨーグルトたちよりも‥1番便秘の方々ダメもとで試して!私は元々腸活に苦しむことはないのですが‥それでもダイエット中は時々(今のところ食べるダイエットでは平気です)ありましたやはり摂取量の問題かも‥色々皆さん工夫とかあると思いますが‥私は腰背中よりから前(下腹に向け)にマッサージすると🙆規則正しいさも関係してるのかも‥溜め込んで良いことはないので頑張って下さい୧(˵°~°˵)୨(冷蔵品オイコス
朝起きてマグカップ一杯お水を飲みます朝食発芽玄米黒米入りトースト食物繊維豊富です紅茶はJanet.−PARIS−香り高く茶葉がしっかり出るのでお気に入り無調整豆乳を混ぜて飲みますノンシュガーそしてオイコスヨーグルト砂糖不使用脂肪0朝チョコレートハイカカオ以上がほぼいつもの朝食ですご参照下さい😊朝チョコ効果朝のチョコレート効果がすごい!集中力UPさらにはダイエット効果も?|ママテナみんな大好きチョコレート!脳が活性化されるとか、集中力が高
最近は‥バランスも考えて😅とらないよりは‥で少しプラスしたり昼ごはんもさすがにタンパク質が↓で🍳焼いたwパンにはクリームチーズとドライフルーツオイコスはいつもより安くなってたので‥買い足しました今のところ158円が底値なのでその時は買いますフルグラカルビーベイクドオーツナッツ&シード400g×8袋Amazon(アマゾン)カルビーベイクドオーツ2種×2袋計4袋セット(ナッツ&シード/バナナ&ベリー)オリジナルティッシュ付きAmazon(アマゾン)
炭水化物もお野菜もタンパク質も‥何もないwあっ!オイコスヨーグルトのみ食べないのは🙅コンビニへGO!ローストチキン&彩り野菜‥そしてパン‥完ぺきwゆで卵も入ってました🙆飲み物は白湯今日も駅まで歩きます12個×2種類選べる≪計24個≫大容量高タンパク質ダノンDANONEオイコスヨーグルトストロベリームトウカトウバニラブルーベリーマンゴーバナナリフレッシュレモン筋トレダイエットトレーニングプロテイン朝食夜食おやつ健康冷蔵【Cost
昨日、コマツナがコストコに行ったからとまた色々くれました。その中のオイコスヨーグルト。コストコ版は、パッケージが普通のスーパーで売ってるやつと少し違っていて側面が白無地やったりして。とにかく、このオイコス1個で、タンパク質12gって、スゴイな。なんか、タンパク質、タンパク質、しっかり食べなきゃ!高齢者はすぐ痩せて筋肉量が減ってしまうというような記事ばかり目について、えーっもっとたくさんタンパク質食べなあかんの??と、思
日曜日にコストコ門真で買ったヨーグルトを食べました売られてる事を全く知らなかったので、見つけた瞬間カートインしたくらい惹かれた物コストコ【オイコスバナナ】12個入…税込1248円なんかオイコスも徐々に値上げされてますよね少し前にオイコスリフレッシュレモンを買った時は、他のストロベリーやプレーンよりレモンだけ少し高かったけど、今回のもそうかなホントに即買いしたからバナナの値段も見てなくて後でレシートで値段を知ったくらいですオイコスはハズレがなく、だいたいどれも美味しいのが魅力ですが
コストコからメールが先日届きました。メンバーシップ更新の案内です。昨年6月に守山倉庫店でお試しで入会したコストコ。もうすぐ1年経とうとしているのに、まだ5、6回しか行ってません。2月の休日に行ったとき、周辺の道路から店内まで、激混みなうえ、妻は数日後に流行り病に罹患して、妻『きっとコストコで移されたのよ』と申しております、、『休日のコストコ初体験〜『不適切にも、、』【コストコ守山】』昨年6月に入会し、平日にちょこちょこ訪れたコストコ。ガソリンも無くなってきたし、前回訪問から1か
いつも旦那(ジィジ)と寝る孫ちゃん布団かけたり、色々目がさめてしまう旦那、今朝は眠そうw私は子供たちが体調悪くなければ‥あまり起きないタイプなのでジィジは逆に心配みたいw寝てる間にリズム崩さないように先に朝食パルシステムのミニバンズとハンバーグとミックスサラダでハンバーガー🍔あとオイコスヨーグルト食べましたこれで私は準備👌朝食昼食夕食の間隔はあまり空きすぎないようにしてます空腹過ぎるとドカ食いするし、余計なカロリー摂取しそうなのでw大体‥6時、12時、18時間食はしなくなりま
コストコ購入品今月はたくさんコストコに行っております金曜日からお目当てのジップロックがお値引きになっていたので最終日の今日買ってきました。2種類購入しましたよ。1つは開け閉めが楽なタイプ新商品のハリボーのグレープグミ食べるのが楽しみです帰りにピザを買いました。甘くて食べてしまった🍓いちごは国産で1890円でしたべにはるか598円2袋購入お初のモッツァレラチーズ3個ずつの個包装タイプで真空パックになっています、便利そうですオイコスレモンは今日は売っていませんでした清見タンゴー
おウチ長持ちなら「いけしま」池島塗装工業なら独自に開発した塗装システムで皆様方のご自宅の外壁や屋根を15年20年と末永くお守りして差し上げて、家主様へ心よりの安心をご提供いたします。LINE公式はじめました。↑↑↑ご登録はこちらをクリック!どしどしお問合せ受付中!塗装工事や塗替え工事のことなんでもわかりやすく丁寧にお答えします。まずはご質問から、お気軽にどうぞ、お電話
本日はコストコにオイコスを買いに行きました毎日食べてますこの間はレモン味が出てたので、なかなか良かったのでまたレモン味と思ったけど、無かった!バナナ味が出てた!期間限定。バナナ味は間違いないでしょ。イチゴとバナナと2つ買いました。朝タンパク質活してますからね!帰りに、夕飯としてホットドック食べてきました。180円で飲み物おかわり自由。180円で夕飯済みました(笑)旦那は今日定時だったので、一緒にホットドック食べました。そして今日持たせたお夜食を帰宅後に食べました。2年
こんにちはなおみはなです2ヶ月ぶりにコストコに行ってきました!全部じゃないですが、購入したものがこちら💁♀️↑クーポンで300円引!1,100円くらいで買えましたこれプラスパンパース2箱、コーラ1箱、炭酸水1箱、豚肉2パック、桜鳥1パック(オイコスレモンはなかなか見かけないので2ケースです)、リステリン、ハムで、お支払い44,000円…オムツと、肉と米買ってますし…いつも2万円くらいだと思えば、2ヶ月ぶりで4万円は納得だけど…でも4万円は久々でしたーその中でも初めて買って超美
おはようございます☁🌤ビミョーなお天気(笑)洗濯干すか、干すまいか‥とりあえずゴミ出し行って来よー本日の朝食6枚切りトーストはちみつ&スライスチーズ🍯🧀ソイティー(無調整豆乳)オイコスヨーグルト無糖脂肪0✨✨腸活続いています今日は夜勤頑張ろう
花田虎上『日向ぼっこ』今日の朝食はローストビーフサラダ、ゆで卵、リンゴ、バナナオマール海老のスープ、オイコスヨーグルト、ホットコーヒー、舞茸茶ローストビーフが美味しい😋陽に当たろう…ameblo.jp
・🍚100㌘くらい・味噌汁・小松菜と豚肉のポン酢炒め・お昼の残り(ぶりのあら)・人参、じゃがいも、エリンギのきんぴらこのくらいの量で満足お腹いっぱいにはしませんこれで‥腹空いたら‥オイコスかなぁ~w↑明日は注文した野菜BOXが届きます10種から6種入ってます何かなぁ〜w見てから買い物行こうかなぁ【24個】ダノンオイコスヨーグルト12カップ(ブルーベリー×2セット)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
今日は間違いなく無糖美味しい!!昨日とは打って変わってスッキリ晴れています仕事の時に限ってこれ春分の日はまたお天気悪いみたいですねさてと今日も頑張ろう!
マイブームですオイコスレモン&レモンピールオイコスって基本何でも美味しいんですがこれはチーズケーキ感があってとっても好きです実家帰ったときにたまたま食べてハマりました94カロリーでタンパク質10gも摂れてチーズケーキのような風味最高ですダイエット中にヨーグルトを積極的に召し上がる方も多いと思うのですが飽きた方にもおすすめですコストコにこれの大量サイズを探しに行こう手作りでヘルシーなチーズケーキを作る必要が無くなりましたありがとうオイコス!低カロリー高タンパク質で美味しいの
おはようございますスッキリ晴れて気持ちの良い朝ですオイコスヨーグルト高タンパクで低グリセミック・インデックスお腹持ち良しダイエットの強い味方わ加糖買ってしまったあっま―そして92kcalちなみに砂糖不使用は71kcalです仕事で消費では行って来よう
こんばんは😃🌃花粉がとんでる今日は目だけでなく、鼻にも。春より秋の花粉がダメなんですけどおかしいなぁ。さてさて、ヨーグルト好きですか?私は好きで毎朝、食べています。やわらかいより、固めが好み。スーパーなどで見かけるけどちょっと高めなので買わないでいたら、ネットのクーポンで1000円引きになっていたので迷わずポチりましたレモン🍋なのでさっぱりしています。コストコでも箱で売って入るみたいですが、行ったことなくてギリシャヨーグルトのパルテノも美味しいで
オイコスストロベリー『黒糖ドーナツ棒』黒糖ドーナツ棒今回もドーナツ黒糖かぁ、、、と思いつつ、手を出していましたコストコ黒糖ドーナツ棒600g大容量お菓子パーティー贈答用プレゼントA…ameblo.jp勇気を出してとうとう購入したオイコスストロベリーコストコで大人気のヨーグルト[冷蔵]オイコス脂肪0ストロベリーヨーグルト高タンパク質113g×6個Amazon(アマゾン)[冷蔵]オイコス脂肪0プレーン加糖ヨーグルト高タンパク質113g×6個
本日の邪魔は黒いの。ピアノが傷だらけになるけど、怒れない・・・orzオイコスヨーグルトリフレッシュレモン味しかも私の好きなラベルレスいつものジャムが下にあるのは好きではないのですが、これは最初から混ぜ込んであるので美味しいです甘すぎず、酸っぱすぎず良い感じです。
私の愛車/夏ちゃんcarの車検が4月にあるのでその前にコスパのいいCostcoでタイヤを変えておこうと予約していたのが今日の3月10日10時、1時間程度でタイヤは交換できるそうなので久しぶりにCostcoのお寿司を買ってお昼にお家で食べようと勇んで行きましたタイヤ代の支払い時には「僕も知らなかったクーポンが出てます」と担当スタッフさんが驚いた6100円分のプリペイドカードを戴きました有効期限は1年間でガソリンスタンドでも使えるそうです。さっそく帰りのガソリンスタンドで給油の時に使いました
ご訪問いただきありがとうございますコストコでは『オイコスプレーン(無糖)』を必ず買います『リフレッシュレモン』があったのでこちらも買ってきましたレモン感はあまりなくレアチーズケーキのような味に感じました美味しかったです一番好きなフレーバーは『マダガスカルバニラ』なのですがなかなか買えません【2個セット】ダノンオイコスプレーン砂糖不使用113g×12カップ&リフレッシュレモン113g×12カップ計24カップ無糖ムトウ食品高タンパク質DANONE
神戸で夫、小3の娘と3人で暮らす40代の主婦そらいろ。です。日々の暮らしのこと美味しいものやお出かけのことをゆるーく綴っています。はじめましての方はコチラ本日はご訪問頂き、ありがとうございます!2月の3連休中日。コストコへ行ってきました。混んでいると予想して、9時半ぐらいに到着するよう出発。思ったよりもスムーズで想像よりも人が少なくびっくり。我が家にはドルチェグストがあるのですが、カプセルはあまり頻繁に購入しません。ただ、コストコではかならずチェックこの日目に
筋トレ仲間のお友達に「不味い」と勧められたので、早速買って食べてみたオイコスヨーグルトの中でも、一番タンパク質が多く中容量の「18g」糖質の吸収のされやすさを表すGI値も低く、脂肪も”0”との完璧食品筋トレする人は、体重1㎏当たり1日1g以上のタンパク質摂取が必要とかなので、現在体重67㎏なので1日4個食べれば数値的には足りる計算に。ただ、とにかく不味いらしいドキドキと言う訳で、筋肉の為にいざ実食1口ぱくっん❓2口ぱくっあれ3口ぱくっ
こんにちは!ライトです。本日、皆さんに紹介する商品は「オイコスリフレッシュレモン」です!こちらは、ダノンの人気ヨーグルト、オイコスの商品です。12個入りで税込1248円です。この商品は、リフレッシュレモンというコストコ限定のフレーバーで、なおかつ数量限定の商品となっているため、大変人気の商品です。リフレッシュレモンとは、どんな味か気になったので、実際に買って食べてみました!強すぎないレモン味実際に食べてみての感想は、ほんのりとレモンの風味を感じられるような味で、美味しか