オアシス赤塚

4月、あとわずかですが、体調が万全な時に代行を引き受けています4月26日(金)※今日になってしまったオアシス赤塚9時45分～10時30分アクア45中村仁美IR➡️吉岡4月30日(火)オアシス新宿18時20分～19時5分エアロCombo45村瀬裕太郎IR➡️吉岡赤塚、朝早いですね寝坊しないようにしないといけませんね久しぶりの赤塚です以前、エアロとステップを担当していました今回はアクアですそして、新宿も久しぶりです3月までステップを担当していました新宿

12月になりました。師走です。走りませんけど（笑）。寒くなってきましたが、体調を崩さず、最後まで完走して、年始も早々に大会がある方もいますので、ロケットスタートがかませるよう、頑張っていきましょう！そして、年末年始の暴飲暴食、どんとこい！全て、グリコーゲンにして使ってやりましょう！（笑）12月12月6日（水）13−15辰巳サブ２L泳ぎ込み12月6日（水）19−21辰巳メイン１L泳ぎ込み12月9日（土）9−11東京体育館トライアル2〜3回×50or100ダイブ

OA赤塚シンプルステップ、ステップコンボやまたつ先生トナカイのプチ仮装ステップコンボはふかふかが大好きなオンラインのミドルステップ楽しかった～TIP船橋エアロ2飯作先生(昼の部)がっつり仮装はしごエアロの神さまとの１枚神さまよりありがたいお言葉イチニチロッポンハッポンヤッテモシニハシナイドンドンヤレ楽しかった～エアロ2、ステップ2金親先生(夜の部)仮装なし高強度レッスン楽しかった～

今回はオアシスです。都度会員でIDは持っているのですが株優で入る人はどうしたらいいのか聞いたところ、事前に店舗で登録するとIDがもらえるとのことでした。オアシスも場所指定で予約するんですね今日はこちらでお初先生です♪東急スポーツクラブオアシス赤塚エアロCombo(45)杉山由香利IR赤塚といえば、昔は伊賀さんに何度か参加したり祝日にゆうこりんレッスンでたりと、たまーに来るクラブです♪そして先生としてはお初ですが、メンバーさんとしてはサオラーメンバーとして良く同じレッスンに出てい

今日は今ポンこと今井尚武IRのレッスンに参加しました。今は尚武に変わっていますが。ジェクサー上野のメンバーだった頃今井さんのレッスンにはよく出ていて、TIP木場の金曜アドバンスMAXにも通っていてオアシスの時はスケジュールが合いませんでしたが、赤塚でレッスンに出たのが最後で、その後引退されました。ある日セントラル東十条でメンバーで来ていた今井さんとバッタリ。もう会う事もないんだろうなと思っていましたが、その後尚武として復帰。そして今日は何年ぶりかのレッ

2/23@オアシス赤塚ご参加いただいた皆様心からありがとうございました‼️なんか目が浮腫んでたのでメガネバージョンでお届けします笑

こんな日が来るなんて‼️我が師匠TOMOさんとジョイントさせていただくことになりました〜emperor’sbirthdayはオアシス赤塚ですよ‼️

今日は午後1から、本業の定例役員会場所が板橋なので、ちょうどいいレッスンを発見先生のしかも2連枠はなかなかないのでラッキー🤞な感じ朝早いのが大変でしたが今日はこちら東急スポーツオアシス赤塚24PlusエアロCombo小東勇太IR9：30で朝早い時間ですがメンバーさん沢山入ってます計2.5Bレギュラーより落とし目でしたが細かい足捌きに、ターンが随所にあって楽しい一見むつかしそうに見えるのですがからだに入るとそうでもない感じしかし、先生のレッ

【5月代行情報】5/29（水）セントラルスポーツ天王洲10:30-11:30ヨガ60坂詰友美IR11:45-12:30アクア45未定オアシス川口15:00-16:00ZUMBA山下めぐみIR5/30（木）オアシス赤塚10:30-11:00アクア3011:25-12:25ZUMBA13:40-14:10エアロシンプルすべて北井美紀IR14:20-15:20リラックスヨガYuzuI

以前、伊賀さんが入っていたときに何度か来たことのある店舗へそして先生は2回目で、ステップはお初です。東急スポーツオアシス赤塚小東勇太IRStepCombo(45)先生こちらの店舗でのレッスンは初めての様子冒頭に細かい足さばきを見せてこんな感じですすめますね〜に、皆さんドヨメキが朝一からそんなに忙しい事するの？的な中々楽しそうで期待が高まります。計2B、フロアも使いながらリズムチェンジ多めですが、流れるコリオリーボック台だからちょっと大変ですがクルクルポイントも多数

今日は午前休みで用事を済ませて、時間があったので出勤前にジムへ♪［オアシス赤塚」ZUMBA60分（清水枝里子IR）

DANCENATIONまであと4日！！スタジオでの最終リハーサルも終わり、あとは会場での前日リハーサルを残すのみ！！というチームもたくさんあるのではないでしょうか本番に向けて気持ちをどんどん高めていってくださいね～このブログでもDANCENATIONに向けてさらにさらに盛り上げていきます！！それでは本日1発目のチームをご紹介します東急スポーツオアシス赤塚TOSHIナンバー！！振付講師は写真後ろで大きく手を開いているTOSH

文化の日の今日は、祝日スケジュールにてイレギュラーなレッスン♪昨夜は、ゆっくりとお風呂に入り念入りにお手入れ。韓国のお土産に貰った、顔のパックでフェイスラインもキュッと上げてみました！(本当に上がったかどうかは…、？😁)身体も顔も整えて今日のレッスンに望みました。↑レッスンの出来には、関係ありまへん😁このパック。顔に付けると、本当にグッと引っ張られて上がりそうでいいっ😂今日は普段、レッスンを担当していない店舗でのレッスンでしたが。他のスタジオで私のレッスンを受けて下さっていたお客

分子整合医学美容食育協会主催のファスティングイベントに出席するため、代行レッスンとさせていただきます。10/25（木）オアシス赤塚店10:30-11:00アクア清水→春田正人IR11:25-12:25ZUMBA清水→高田早織IR13:40-14:10エアロシンプル清水→奥明代IR14:20-15:20リラックスヨガ清水→奥明代IRご確認のうえご参加下さいますようお願い致します。

皆様、こんばんは。春らしく、暖かな火曜日、緩やか過ごされましたか？さて、わたし、今日も元気に会社に向かう。って、最近だいぶ気温が上がってきたせいか、朝起きるのがなんだか早くなり。おかげで家を出るのも早くなり、田町に着くのも早くなり。ということで、今朝もマックで朝マック。朝からゆったりタイムを満喫。その後会社に向かいお仕事開始。朝からあれこれちくちくと。とはいえ、最近お仕事ゆったり目。てか、こんな業務量でいいのかしら？とか不安になるレベル。まぁ、深く考えな

皆様、こんばんは。お天気下り坂の火曜日、しっとり過ごされましたか？さて、わたし、今日も元気に起床して。と、言いたいが、そんな元気でなく起床。というのも、朝からなんか鼻の奥がムズムズ。元々鼻腔が弱いわたし。時折蓄のう症が発生したりして。今朝はまさにそんな感じ。なので朝一で「チクナイン」服用しつつ、洗面所で鼻うがい。もちろん鼻うがい用の液体を使って鼻うがい。鼻の奥が少しスッキリしたところで朝風呂、メイク、からの出発。電車に揺られてゴトゴトと。早速着いたよ田町駅。

🎌GW特別スケジュール🎌オアシス赤塚編❤️発表を楽しみに待って下さっていた皆様、大変お待たせ致しました✨春田IRとZUMBAジョイントしまーす😆😆いぇーーーい✌🏻✌🏻✌🏻おなじみドタバタコンビです🕺💃🎶時間を忘れて踊りまくりましょう❤️❤️❤️春ちゃんのエアロcomboもありますよ💕5/3（木・祝）10:15-11:00アクア4511:25-12:25ZUMBA13:40-14:10エアロシンプル14:20-15:20リラックスヨガチェック❤️

こんばんはーカナヘイスタンプが可愛すぎて、ブログの更新が頻繁になりそうです今年も残すところあと12日年末はどちらでレッスン納めをされますか？もちろん...清水のZUMBAですよねーオアシス赤塚店でイベントレッスンします10:30-11:00ダンスムーブメント11:15-12:15ZUMBA60ダンスムーブメントとZUMBA60ダンスムーブメントとZUMBA60ダンス三昧お水2リットル持ってきて下さい笑私自身もZUMBA納めになります一緒に盛り上がりましょー

皆様こんにちは！！本日はイベント情報ですなんとありがたい事に、追加のイベントが舞い込んできました！！また楽しみが増えて、そして新たな出会いに喜びを感じていますそんな訳で、年の暮れまでフルに楽しみましょう！！！お待ちしておりますね！！！イベント追加情報のお知らせ12/25日曜日オアシス赤塚店1年ぶりタッグマッチならぬ、ジョイントリトモスバトル！？（笑）果たして、真の笑いを勝ち取るスーパーリードができるか！？（笑）参加は無料！！！！是非お待ちしております。12/30金曜

昨日は、オアシス赤塚で、リトモス#50の新曲発表会ここはいつもBIGなイベントをやってくれますね〜今回も、竹ヶ原MTにtomoOT、植竹ミキティOTの豪華イベントこの距離のクラブでのジョイント行かない訳には行きませんフロントのあたりで、佳苗先生とtomo先生と早くもご対面佳苗先生には、昨日が股関節の一歳の誕生日という事でお祝いの言葉を‼️（言葉以外は用意してませんでした）そして、フロントのあたりや、スタジオ前、スタジオで沢山のお友達と会いましたRM#50やっぱり一回や

本当は今日(月曜)まで踊ってはいけないのですが、、腰を痛める前に申し込んでいたので行って来ましたなんせ、、有料プラグラムなもので申し込んだのが遅かったので整理券番号も後ろの方だし見難くてあまり動けないでしょうし結果を先に書けばその通りでした本日はオアシス赤塚で#50の新曲発表会。佳苗先生がいらっしゃるとこ事でシーバンスの帰りに寄って申し込んでました。佳苗先生の他にはオアシス赤塚でレギュラー持ってるTOMOさんとみきてぃ？さんTOMOさんは2回目、みきてぃさんは初めましてでした。

DANCENATIONTOUR2016ダンスネーション横浜パシフィコ国立大ホール！2016年12月28日（水）今年最後を飾るダンス発表会！JSDAエイベックスダンスマスター受講生スペシャルナンバー！今回紹介するのは・・・・・東京都板橋区に店舗を構える東急スポーツオアシス赤塚MADORIナンバーこのナンバーの第一印象は・・・・・見てくださいみんなさわやかな笑顔みんなSMILESMILE本当にステ