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土曜日は最近予約が大変になってきました。このあたりのステップ好きに大人気の、ゆうこりんのレッスンがあるからですねオアシス港北店エアロコンボとステップコンボ小東勇太IR今日はラッキーなことにエアロのキャンセルもGET出来ちゃったので、贅沢な2本立てですこのご時世に45分のレッスンを2本続けて受けられることがしあーわせ一本目はエアロです。一ヶ月ぐらい前に受けて、その細かさにお手上げだった記憶がありますが、今日はどうかなー最初から細かいですが、前回よりはすこしわかる前回苦戦したその
緊急事態宣言が出されて初めての休日。今後のジム活をどうするか、考えないといけないのかもしれませんが今日は予定通りです。オアシス港北店ステップコンボ小東勇太IRオアシスは12日から時短にて営業されるようです。今年初めてのゆうこりんのステップ。人少ないのかなと思いながら入館すると、知り合いがいーっぱいなんか嬉しい今日は満台でゆうこりんのテンションもしかも今日は並大抵じゃない猛者ばっかり(笑)レッスン始まってみると、今日はかなりのアゲアゲいつもは音止めての解説もあるんだけど、今
緊急事態宣言が発令されましたが…オアシス港北、コナミスポーツクラブ横浜、日曜日サークルは通常通りです。皆さん、さらに引き締めていきましょう。レッスン、サークルは全てマスク着用、検温をお願いします。髪の毛切りました!痛毛とおさらば
さっぶーい土曜日。今日はなんか白いものがチラチラ舞いましたよ、横浜。今年はホワイトクリスマスもあるのかもでも雨にも雪にも負けずにステップ行きますよんオアシス港北店ステップコンボ小東勇太IRエアロは🈵で、キャンセルが出なかったのでステップ一本勝負です。今日は知り合いが大勢で嬉しいぎーっしり並んだ台ここのクラブはエアロから先に埋まっていく感じだけど、このステップ楽しいもんね大盛況ですだけどー、始まるとなかなかキャッチできないんです(笑)何度も逆向いて隣のKうさんとコンニチハー
今日は朝から冷たい雨必要至急の事情で、密を避けて開店直後のデパートへ。ガラガラかと思いきや、師走の街はなかなかの賑わいでした。良いんだか悪いんだか、、、用事を済ませてどこにも寄らず、豪華な温泉付きジムへ移動です。オアシス港北店エアロコンボとステップコンボ小東勇太IRこちらのクラブはスタジオはWEB予約制です。チケットで来てたときは予約はできないので、当日の空いてる枠に入ってましたけど、今月から入会しましたステップは比較的空きがあるので予約したけど、エアロはいつも🈵そこへ食い
土曜日、暖かいけど強風今日は久々の温泉付きクラブに行ってきました。オアシス港北店ステップコンボ小東勇太IR今日も一本前のエアロは🈵楽しそうだわー何故かここのクラブでは、いつもステップに空きがあるのよねー(笑)相変わらずお知り合いたくさん。木曜の快活で一緒に苦労してるジム友さんもここに来るときの定番ポジ、Kうさん越しの先生。ヨシっ(笑)こないだ来たときは難しくて、上手くできなかったな事前にリサーチしたら、最近けっこう難しいらしい今日はどうでしょう黒部さん的ツッタターで始
昨日たくさんお酒を飲んだので、何となく体が重い土曜日。そんな日は温泉付きのクラブが魅力的です。オアシス港北店ステップコンボ小東勇太IR2週空いたゆうこりん。前の枠のエアロは🈵外から見てると、細かいけど楽しそうなんだなー今日もニコニコと迎えてくれるゆうこりん。知り合いの遠征組も多いし、ここのメンバーさんとも顔見知りになってきて、雰囲気も穏やかで居心地の良いスタジオです。レッスンは2ブロックですが、コリオがギューッといっぱい詰まって盛りだくさんな感じ。イチブロは大好きな動き。
冷たい雨の土曜日。引きこもりたくなる気持ちとステップしに行きたい気持ちの天秤は一瞬で、最近の定番レッスンに向かいます。オアシス港北店ステップコンボ小東勇太IR先週に続いての参加です。前の枠のエアロはWEB予約で🈵ステップ一本勝負です。ここのクラブはエアロのほうが人気があるんですねお知り合いもたくさんのスタジオ。メンバーさんのウェアが、ほんとにエアロ好きなんだなーっていうイメージ柄物レギンスにタンクアタシはぜったい着れないやつ(笑)そんなお姉さまや、知り合いのステッパーの
朝からつめたい雨めっきり寒くなったので、急いで衣替えをしたら、もう真冬用の服ばっかりになってしまったお布団も冬用にしたので、寒くて夜中に目が覚めることもなくなります(笑)そんな寒い土曜日は温泉付きのクラブが魅力的オアシス港北店ステップコンボ小東勇太IR45分のレッスンになってから初めてです。ここはWEB予約なので、会員のKうさんに予約状況教えてもらって行きました。エアロは予約で🈵ステップ一本勝負です。エアロをやってるスタジオの前で並びますが、中を見てみるとめちゃくちゃ細かく
HATAHEALTHIMPROVEMENTINSTITUTEHataPilatesMethodsmoothbodymovement®️こんにちは。「しなやかbodyを手に入れてキープしよう❗️」をモットーに日々頑張っています。HHIIの畑麻優子です。皆さんお久しぶりです。なかなか投稿できず反省しています。急に寒くなりましたね~。苦手な季節に突入しました皆さん目は疲れませんか?コロナの影響でオンラインでの仕事やセミナーが増えて、目がきついはたやんです。そもそも
4連休初日。涼しくなってきた土曜日はオアシスへ。以前初めて出て楽しかった小東さんです。オアシス港北店エアロコンボとステップコンボ小東勇太IRKうさんのホームで、ゆうこりんです。定員が増えて、今日はエアロから出れました。前回スタジオの外から見てたけど、楽しそうなステッパーズエアロっていう感じ。でもアタシに出来るかなぁ始まってみると、こ、こまかいタップ、かか、スラの連続だけど先生、ほんとに何度も何度もなーんども繰り返して教えてくれるので、だんだん馴染んできます。周りの方が慣
いろんな方から評判を聞いていました。レッスン中ずーっと喋ってる(笑)とか、コリオはタップスラ‥‥でとても楽しいとか、お○えキャラだとか、さて誰でしょうオアシス港北店何ステップだったっけ小東勇太IRブロガーのKうさん初め、私の住むエリアではお名前はとても良く聞くゆうこりん(笑)こと小東さんのレッスンを受けに行ってきました。オアシスは完全Web予約で、エアロは🈵ステップだけ空きがあったので、チケットの私も受けることが出来ましたここはポジションまで予約制で、当日組は、レッスン前に
昨日は、オアシス港北は初回レッスンレッスンご参加はオアシスリザーブで予約が必要です。予約が埋まってしまい、ビジター利用の方が私のレッスンに参加出来ない事態にごめんなさい🙏定員が今大変少なく設定されています。ご参加頂いた方々、30分という短い時間でしたが、マスクをしてのレッスンだったから大変でしたね。みなさん、元気にすごく良く動けていたので、スムーズに進みました!ありがとうございましたこれからもよろしくお願いします🤲こちらの施設はお風呂もすごい!私の大好きな「沢山の種類」があるお
今日19:00〜スタートのZUMBA30@オアシス港北のクラスは、オアシスリザーブにて予約制となります。定員17名オアシスメンバーの方は確実にご予約されてからご参加下さいませ。よろしくお願いします。
オアシス港北NAS新川崎NAS溝の口7月より、レッスン再開となりました\\\ꐕꐕꐕ////もちろん、様々な制限付きではありますが。まずは再開できること、何より嬉しいーどのクラブ様でも、安全に繋がるよう細かな決まりがございます。お越しの際は、クラブ様のホームページもご確認のほど、お願いいたしますマスク付けた状態で動きます。リトモスは曲数少なめ、エアロやステップも強度や難度おとしてますご自身の体調など、ご無理のない範囲でのご参加お待ちしております
7月よりスポーツクラブでのレッスンを一部再開させて頂きます。コナミスポーツクラブ二子玉川木曜日10:15〜11:00アロマリラックス12:00〜12:45ZUMBAオアシス港北金曜日19:00〜19:30ZUMBAコナミスポーツクラブ横浜土曜日12:15〜13:00strongnation13:15〜14:00ZUMBA日曜日のレッスンは抜けさせて頂きました。川崎サークルを日曜日は開催します!後、グランチャ東雲もレッスン再開となります。他のクラブ
こんにちは、「しなやかBodyを手に入れたら、キープしよう❗️」を2020年のモットーとして、日々頑張っています。HHII代表の畑麻優子です。ただいま休業中なので、自分の苦手な分野を頑張っています。それはパソコンや動画などです。ホームページでしょう、YouTubeでしょう、zoomミーティング。教えて頂きながらひとつずつ、できるようになった気がします💦今後の仕事に必ず必要であろうツールは、今のうちに学んでおこう!って毎日頑張ってますじっとしていられない私は、毎日歩いています。wal
こんにちは、「しなやかなBodyを作り上げる」をモットーに❣️日々レッスンをしています畑麻優子です。こんにちは、皆さんいかがお過ごしでしょうか。正直ここまで感染が広がると思ってもいませんでした。やっぱり怖いです。今、できることは人との接触、マスク・手洗いうがいをする。感染しないように真剣に取り組んでます。1日でも早い終息を願い、待ち続けます。私は毎日何をしてるかと言うと、先日ホームページを公開したのですが、「内容がイマイチだなぁ、発信側の内容書いてるだけで、読み手はつまらない。読み
来週から少しずつ、再開できるところもまとめておきますゴールドジム(府中店、銀座店)通常※人数制限ありセントラル自由が丘レッスン時間短縮(30分クラス)※人数制限ありNASスポーツクラブ(新川崎、溝の口)3月末まで休講ライフウェル溝の口通常オアシス港北レッスン再開未定なお、3/18㈬ライフウェル溝の口様につきましては、代行をお願いしていた日でございました。なので、私がお伺いするのは3/25㈬を予定しております3/18㈬、カテゴリーも変更になりますので、店舗様のホーム
いつもレッスンご参加ありがとうございます2月のレッスン情報です是非遊びに来て下さいね2月11日火祝オアシス港北店◯エアロシンプル4510:20〜◯オリジナルエアロ60イベントレッスン11:05〜中上級レベル流れの良いコリオグラフィーで楽しく汗をながしませんか?◯ボールセラピー60イベントレッスン13:20〜テニスボールを使ったセルフマッサージのご紹介をします。腰痛や肩凝りでお悩みの方、筋肉疲労やお疲れ気味の方どなたでもお気軽にございます下さい。定員50名2月2
今日は、オアシス港北のレッスンでした27名の参加者このご時世に30名近い参加者が居るのは、とてもありがたい事だと思ってますレッスン前に、話かけに来てくれた人が居て何処かで見た事あるなと思ったら、、、ボルボレッタ創立時から2、3年程Huleya先生のクラスに通っていた方が、私がここでレッスンしていると知って来てくれたそうな私も覚えていたことが凄い創立当時の生徒さんって何故か記憶深いのです。他のクラスの方々もなんとなく覚えてます。こんな繋がりがありがたく、今日はルンルンでござい
オアシス港北クリスマス仮装レッスンご参加いただき、ありがとうございましたスタジオで、お写真OKな皆さまと❣️カラフル華やか熱く激しく、楽しい60分間でございました🥰🥰🥰オアシス港北の皆さまと出会って、もう間もなく1年になりますいつも超絶元気な皆さまこれからもどうぞよろしくねメリークリスマス🎅🎁💕
タイトルで言い訳をひとつ早いです時の流れがクリスマスが近付いておること、スポーンと抜けておりました(スタジオで教えて下さった皆さま、ほんとにありがとう🙇🏻)終わり際、大慌てで告知しましたが改めて、ここでももう一回❣️12/22(日)オアシス港北15:45~16:45リトモス仮装レッスン開催しますクリスマス系がっつり!クリスマス系プチ小物♡クリスマスこだわらず、面白系🤗いつもは気後れしちゃう、ちょっと派手系ウェア✨あなたのお気に入りの、いつものウェアも❣️全部あり
12月3日(火)21:20〜45分zumbaオアシス港北12月13日(金)19:50〜60分zumbaオアシス相模原宜しくお願い致します
ハロウィン仮装レッスン実施中遅くなりました🙇🏻みんなで撮った写真、アップしますねオアシス港北※お写真OKな方のみ(^^)特設フォトブースでもパチリ✩.*˚セントラル自由が丘※お写真NGの方保護のため、フレームつけてます(^^)皆さま、ご参加ありがとーーーどーーーーーん喧嘩上等w今年は特攻服\\\ꐕꐕꐕ////
雨や風、今すごいことになってます皆さま大丈夫ですか!!大きな被害がないよう、祈っています(><)明日(10/13)オアシス港北はお昼頃、安全が確認された店舗から営業再開予定となっております。15:45からのリトモスは、今のところ通常通りです今後の状況によっては変更も有り得ます。ご来店の際は、店舗のホームページもあわせてご確認くださいオアシス港北ではでは、この先も皆さまどうぞお気を付けください!
本日オアシス港北10:30〜エアロコンボ45休講になりました台風の影響で京急線、横須賀線共に運転見合わせでどーすることも出来ず、、、、ただただ最寄駅の前で立ち尽くすこと40分諦めましたおそらくHPを確認せずレッスンあると思って港北店に行ってる人が多数いると思います申し訳ないですまだまだ暴風域の地域もあると思います。皆様安全を第一に行動してくださいませうちの庭もやばいことになっていますでも今日は何もやる気になりませぬついでなんですが今週の土曜日オアシス横須賀11
先日代行させていただいた、オアシス港北店パレット中川のときのお客様が来て下さったり、相模原からも何名かお客様が応援に来て下さり、とても嬉しかったです緊張もほぐれて、いつも通りのレッスンが出来ました!盛り上げてくださった、港北店の皆様、色々教えてくださったメンバー様、お会いできて嬉しかったです、ありがとうございました最後に、パレットのときのメンバー様と相模原のメンバー様と…港北店の天然温泉も、気持ちよくて最高でした!また機会がありましたら、是非呼んでください
明日、8月24日土曜日12:35〜13:35ZUMBA®︎60オアシス港北店にて、代行させて頂きますご都合が宜しければ、ぜひご参加ください皆様にお会いできますことを楽しみにしています❤️❤️❤️❤️
土曜は1日2回のレッスンの日。朝8時から日吉でレッスンをしています。セミプライベートな空間で、進化した陰ヨガと、ハタヨガを組み合わせています。今朝もお客さまの様子を拝見しながら、つま先からスペースを広げていくような流れで行いました。私も朝ヨガをすることで、1日元気に快適に過ごせています!駅から歩いて2分の小さなジムです。YOKOHAMATRAININGGYMCOREytgcoreそして、2本目は、中川の空手道場をお借りしてのヨガ。今日も16名の方がご参加下さいました。みなさん