オアシス本駒込

武蔵小杉から本駒込へ移動中オアシス武蔵小杉、ご参加頂きましたお客様、ありがとうございましたほぼ皆様、面識のあるお客様でした他店からもお越し頂きまして、嬉しかったですエアロもステップもComboクラスですと、やりがいはありましたが、メチャクチャ疲れました本駒込のレッスン、大丈夫かしら？慣れている方々でしたので、どちらもサクサク進みました「また来てね！」とお声掛け頂きまして、ありがとうございますまたお呼び頂けることがありましたら、お伺いします戸塚も雪谷も、機会がありましたら、お伺い

先週と同様、代行を引き受けました🌈宜しくお願い致します。4月19日(金)オアシス本駒込19時10分～19時40分エアロシンプル20時10分～20時55分STEPCombo45吉岡知美IR→山口達

本日、4/12（金）急代行を引き受けました。宜しくお願い致します🌈オアシス本駒込19時10分～19時40分エアロシンプル20時10分～20時55分STEPCombo吉岡知美IR→山口達

ただいま、ハロウィンウィークで、レッスンのほとんどを仮装でレッスンしています今回は、あちこちで写真撮影写真は後程…さて、本題です！まずは、代行情報から…(代行します)11月2日(木)ゴールドジム津田沼千葉19時20分～20時5分ビギナーステップ20時15分～21時15分オリジナルエアロ※すでに代行したことのあるクラスなので、今回は中級寄りでのレッスンを予定しています。中野智恵IR➡️吉岡11月24日(金)オアシス十条10時35分～11時5分エアロシンプル3

晴れました本日代行をお引き受けしました9/17日曜お世話になってる友人のクラスです会員の皆様どうぞよろしくお願い致しますインストラクターmiku

お久しぶりですいつもお久しぶりです期日が迫らないと、書かない私…いい加減にまめに書かないものか…(と自分に言い聞かせています)さて、いろいろと書きたいのですが、仕事の話を優先させて下さいまずは、ゴールデンウィークのレッスンスケジュールをお知らせします4月29日(土・祝)ジェクサー上野11時20分～12時5分エアロビクスコンボ145⬇️オアシス武蔵小杉(特別レッスン)15時25分～16時10分エアロcombo4516時30分～17時15分STEPcombo454月

こんにちは😃江戸川区中葛西にある🩰バレエスタジオコティ🩰です❗️アクセスしていただきありがとうございます😊講師の稲村はるです❗️本日は4月から開講するクラスの紹介です♪私は東急スポーツオアシスでバレエのインストラクターの仕事もしています。今回4月からオアシス本駒込店にて初心者の方向けの有料バレエクラスを担当する事になりました😆それに伴い4/6(木)14:00〜15:00オアシス本駒込店Sスタジオにて体験会を実施いたします🌈料金は550円！体験はクラスが始まると1100円に

こんにちは😃横浜市金沢区金沢文庫駅近くにある少人数制の小さなバレエスタジオ🩰BalletStudioHaru🩰ですアクセスしていただきありがとうございます😊講師の稲村はるです❗️本日は4月から開講するクラスの紹介です♪私は東急スポーツオアシスでバレエのインストラクターの仕事もしています。今回4月からオアシス本駒込店にて初心者の方向けの有料バレエクラスを担当する事になりました😆それに伴い4/6(木)14:00〜15:00オアシス本駒込店Sスタジオにて体験会を実施いたします

またまた久しぶりに書いて、もう時間が迫ってるという…時間って、ありそうでないですねよく、「時間は自分で捻出しないとないよ！」って、聞くけれど、ホントにそう思います書いても意味がないかもしれないけれど、書こうという意欲が出たことだけ分かって下さい…で、今日の予定を書いてみることにします2月3日(金)代行オアシス武蔵小金井14時55分～15時40分エアロシンプル45岡野亮子IR➡️吉岡⬇️レギュラーレッスンオアシス本駒込19時10分～19時40分エアロシンプル30

今日は『オアシス本駒込店』でバーチャルボクシング代行してきました代行だとお客さまが知っていたかはわかりませんが、ほぼ満員でした！普段勝どきで行うよりもはるかに大きなスタジオで、しかも人数も３倍くらいの人数！正直ビビリましたが、皆さんすごく動ける方ばかりだったので安心してレッスンできました！最後、拍手してもらえたのがすごく嬉しかったです！ありがとうございました

今日は本駒込店にて代行レッスンでしたその前に昨日も同じ本駒込に栗木先生のレッスンを受けに行ったので連日での本駒込入りスタジオいっぱいでした皆さんダンスがお好きなのがよく伝わってきてリズムに乗ることの楽しさを共有できてすごく楽しかった心地よかったですねまた機会がありましたら一緒に踊りましょうそして来週金曜11/25もう1箇所代行に入ります横須賀ですこちらのクラブ様はSNSNG館内にてお知らせが出ています都度払いでも参加できるシステムら

急遽代行引き受けました🌈5/31(火)オアシス本駒込10:50〜11:20ステップシンプル3011:40〜12:10エアロコンボ30大野IR→やまたつ

代行引き受けました宜しくお願い致します3/22（火）オアシス本駒込1955-2025ステップシンプル30天内IR→山口達このあとに、通常のエアロcombo45がございますやまたつ

TIP五反田ステップ2長谷川昌美先生キャン待ちがとれたので予定変更してこちらへ先週と2/3同じで1/3変更あり、裏なしですが、見せ場がけっこう多い回っての切り返しニー超え、はさんで抜けて、Vから台上ジャック、降りてチャチャ回って後ろ乗り・・・「やだー、気持ちいい」・・・。OA駒込ステップコンボ井上千枝先生店舗に来ることもお初、コンボですが初級〜初中級くらいで手堅くまとめられています。普通に楽しいのですが「五反田のが気持ちよすぎて比べちゃうと」って感じでしたKo上大岡

こんにちは早いもので、もう3月ですねレッスンスケジュールは以前出させていただいておりますが、代行のお知らせに関してはInstagramで上げたのみになってしまっていたので改めてこちらでもお知らせいたしますお知らせが遅くなってしまいすみません3月代行のお知らせ3月7日（日）10：30〜11：15＠JOYFIT大泉学園クラシックバレエ中級→ZUMBA（misonoインストラクター）3月7日（日）11：45〜12：30＠JOYFIT大泉学園SH'B

こんにちは今日は春一番が吹いたらしいですね、例年と比べると早いとか・・・少しずつ春が近づいているのかな、と思いきやまだまだ寒い日が続くので油断できないですねさて、今月の代行がいくつかありますのでお知らせいたしますもしよろしければぜひ参加しにいらしてくださいね2月13日（土）16：00〜16：45＠オアシス聖路加ガーデン店バレエ（秋山IRの代行です）2月20日（土）14：00〜14：30＠オアシス本駒込店BeatBoxing30（茂呂IRの代行です）

11/21(木)オアシス本駒込935～1035ピラティス小嶋きよみIR→尚武

2019年もあと2ヶ月❗❗❗はやっ💦11月、何件か代行をお引き受けしました。久しぶりにお伺いする店舗の皆様、よろしくお願いいたします◆11月7日(木)@オアシス浦和店20:35〜21:20BAILABAILA青葉葵IR→市川紀江◆11月9日(土)@オアシス雪谷店10:30〜11:15BAILABAILA藤井睦美IR→市川紀江◆11月15日(金)@オアシス横須賀店13:50〜14:35エアロシンプル14:50〜15:35BAILABAILA15:50

火曜日～金曜～月曜まで連日のジム活足痛いーー今日は休足日の予定だったけど夫さんが休みで車で送迎してくれそうってことで急きょジム活（笑）普段行けないとこいきたいな～と、ネットをチェックしていたら見つけた～オアシス本駒込次山さんエアロcombo以前ジム友さんオススメで代行レッスンに参加してとても楽しかったイントラさん。あのかっ飛ばし具合がめっちゃタイプ残念ながらエアロのレッスンが近場になくてこの代行レ

まだまだ、東京は暑いですね郡山は陽が落ちたらだいぶ涼しかったです今回の出張は時間の調整がきくのでジム活用具を持ち歩いての出張でした荷物の8割がジム活用具（笑）出張からの帰路途中にある（ちょっと強引な寄道ですが）今日はこちら東急スポーツオアシス本駒込代行:柊秋IRステップCombo(45)金濱さんの代行です。計32Cの2B以前先生のステップ受けた時からの印象と異なりました。だいぶテイストが変わったような⁉️めめさんとのジョイント効果とかあるん

【代行のお知らせ】レッスンをお願いしましたm(__)m●8月30日（金）オアシス南大沢19：20〜20：05リラックスヨガ清水→hizukiIR20：20〜21：20ZUMBA清水→図師めぐみIR●8月31日（土）オアシス本駒込14：55〜15：55ZUMBA清水→KAZKOIR●9月1日（日）オアシス南大沢10：30〜11：30ヨガ

「エアロＣｏｍｂｏ」(45分)柊秋（ひいらぎしゅう）ＩＲ（代行）ツマ、カカ、スラ、タップニー、アラベスク、シャッセー、ツマカカから。ツマ、カカ、タップがよく出てくる細かい系。スタジオの状況見て、準備してきたコリオから変えたり、説明はしっかり、通しもたっぷり。参加者思いの若いお兄さん。音楽に合わせたキューと細かい系。夢中になる、病みつきになる方も出てきそうなエアロです。「エアロシンプル」(45分)細かさは封印し、大きく気持ちよく動けるコリオ。しぇーのポーズから生み出した手振りに、最

いや、それ(タイトル)は結果論で、実際は「月曜からエアロビクス」(ちなみに日テレの深夜番組「月曜から夜更かし」って全国放送？)月曜の仕事終わりで、自宅とは反対方向の電車に乗り換え、着いた先は何年ぶりにこの駅に降りただろうか？この駅から徒歩10分弱のジムへ。こちらで、月曜夜のレギュラーレッスン、どうしても参加してみたかったのは……オアシス本駒込店ななみんこと、綾部七海IRのエアロコンボ&エアロシンプルの2本立て！と、言いたいところですが、時間的にもギリギリになってしまい、今回は

こんにちは、ななみんです土日は代行にご協力くださり、先生方や皆さま本当にありがとうございました今朝、期末試験の一科目を終えました！教科は情報科学ですみっちり勉強できた事もあり、単位が取れていると思いますよかったでも今日が始まりであり、残り11科目…覚える事はかなり多いですが、毎日試験ではなく一日空いたりするのでレッスンと並行しながら上手に頑張りたいです少し学校のこと…私は生物系が得意なので病理学や微生物学🦠が好きです今日は癌の転移についての講義でした！身体の仕

「エアロCombo」（45分）綾部七海ＩＲキューが的確、聞き取りやすい、そして可愛らしい。小柄な方ですが、大きく手を広げて回ったり、踏み出すマンボが大股だったり、ＷＵのツマカカ運動からして、こちらも分かり易い、理解しやすい、そしてやっぱり可愛らしい。シャッセーキックボールチェンジからのタップ背回りターン、マンボジャンプ（チャチャ）エルビスからのターンなど、気持ちよく動ける、回れるコリオ。１Ｂを二つに分けて順番を入れ替えたり、２Ｂ目は最後のピボットの前に前半の動きを差し込んだり、裏から繋げた

4/22(月)オアシス本駒込1620～1705ピラティス西伸也IR→尚武

3/24(日)オアシス本駒込1030～1100エアロシンプル1115～1200アクティブシェイプ朝平正美IR→尚武

オアシス本駒込にて。植竹インストラクターと初ジョイントします😆60分のバッグナンバーもやります❗よろしくお願いします。

本日はこちらへ💁‍♀️オアシス本駒込STEPCombo斉藤美千代IRIRさんを始め、台を積んでいる方が多かったから、私も積もうと思ったんだけど、やっぱり外すことに。高くて可愛らしい声のIRさん。1Bは先週と同じコリオと言っていたけど、なかなか先に進めず、、ベーシックステップの箇所も展開無しで何だか勿体無かったな〜続いてエアロcombo村瀬裕太郎IR結構混んでます。最後尾にポジしたつもりなんだけど、更に後ろに来たお方が「ここがいいので」と笑顔で言われたので、アウェイだし

明日、＠オアシス本駒込にて代行させて頂きます10:30～11:00エアロシンプル11:15～11:45ステップシンプル青貝IR→市川紀江朝早い時間となりますがどうぞよろしくお願いいたしますそして、来週11月23日(金)勤労感謝の日またまた、オアシス横須賀店におじゃまさせて頂きます青貝IRとジョイントレッスン｢エアロスターX｣&｢BAILABAILA｣エアロスターはバックナンバーを予定しておりますBAILABAILAはあんな曲やこんな曲横須賀店の皆様どうぞよろしく