オアシスあべの店

【※4/2(木)更新】【サービス休止期間延長のお知らせ】昨日よりコロナ感染予防対策による発表を受け、サービス一時休止を発表する施設が増えて参りましたので、現時点での自身のレッスンに関わる施設の発表をまとめました。ーーーーーーーーーーーーーーー＊レッスン有り＊【コパン醍醐】4/1(水)〜再開(時間変更等スタジオ制限あり)【オアシスあべの】4/6(月)〜再開短縮レッスン11:15-12:00/エアロシンプル(難度変更、及びステップ無し)有料スクール再開【k-fit中之

1月に入ってすぐの3連休お忙しい中レッスンにご参加頂き有難うございました🙏沢山のお客様が来てくださり、どのスタジオもにぎわいました😆💕有難うございました🙇‍♀️⤵︎楽しく盛り上がった3連休が終わりましたｰ三連休最終日🎌お久しぶりにお会いした方と📸

お正月明けて２日目年末年始のお休みは今日まで昨日元旦は何もせずに過ごしました〜1月3日(金曜)代行いたします😊オアシスあべの店様11:00-12:00リラックスヨガ明日お時間ありましたらぜひオアシスあべの店にお休み中のお疲れを取りに来てください✨明後日1月4日(土曜)からは通常通りオアシス鶴ヶ丘店様09:50-10:35ヨガ10:50-11:35リトモスいたします😊今日も良い一日をお過ごしください✨

いつもレッスンにご参加頂き、有難うございます🙏木曜は朝と夜の2本朝はスタジオエモーション様に伺っています年内最終日は毎年お茶会を開いています☕️🥖🥗🍰🍡レッスンが終わった頃にスタッフの村越さん手作りのパンが焼きあがってましたいい臭い食べたい〜後ろ髪引かれながら帰りました臭いを伝えられないのが残念です夜はオアシスあべの店様に伺ってます一日の終わりに身体も心もスカッとして帰って頂けるよう願いを込めて進めているクラスです丁度駅に着いたら人身事

急に寒くなりましたね〜秋が短く冬になった気がします体調を崩されてる方も多いのでどうぞお身体ご自愛ください来月の新曲お披露目イベントの準備前にレギュラーの中でご紹介するバックナンバー選び12月のエアロの準備もしつつ落ち着いた時間を過ごしながら充電してます今日はヨガの一日皆様のお疲れを取り、風邪に負けないように免疫力アップされるよう頑張ります⭐️代行いたします⭐️11月29日（金）オアシスあべの店様１１：３０−１２：３０ビューティモヨガ＊HOT女性

この投稿をInstagramで見る瀬戸梢(@kozue.v3v.seto)がシェアした投稿-2019年Oct月30日pm4時28分PDT

今年もハロウィン週間始まりますよ〜🎃こずっちのハロウィンは、金曜日スタートです10月25日(金)@グンゼ川西10:40-11:25仮装Zumba®4511:35-12:20仮装ファンムーブ45https://www.gunzesports.com/kawanishi/staff/ハッピーハロウィーン♪/10月25日(金)こずっちサークル@宝塚市立末広体育館スタジオ15:00-15:50Zumba®50こちらは、仮装🆗いつも通りでも🆗です。私は、がっつり仮装はせず

今日は台風接近の中レッスンにご参加くださり有難うございます🙏オアシス鶴ヶ丘店様オアシスあべの店様営業されていますあべの店様ホットヨガ14:00-15:0018:00-19:00レッスン有りますご参加くださる方はお気をつけていらしてください✨✨✨

即位礼正殿の儀（祝日）今年の10月22日（火曜）は即位礼正殿の儀という日のため、祝日です🎌■当日のスケジュールは祝日営業のため、お昼のレッスンのみとなりますオアシスあべの店様①12:10-13:10HOT美姿勢ヨガ→通常通りです②18:30-19:30HOTビューティモヨガ③20:00-21:00HOTリファインヨガ②と③のレッスンはありません皆さまのご参加を楽しみにお待ちしております

誕生日から一夜明けました昨日は智惠ちゃんのお陰でいい日を過ごしました🙏今日も暑いですね〜💦午前中はリラックスヨガの代行でした笑顔で受けてくださったお客様に癒されました😊明日はレギュラーレッスン通常通り午前オアシス鶴ヶ丘店様午後オアシスあべの店様頑張ります❣️有難うございます🙏美味しかった〜😆💖

オアシスあべのJazzHiphop火曜有料スクールクラスなっかなかサボってしまいました…最近告知だらけですみません。▼基礎編・アウトサイドターンいわゆる後ろ回り系のターン。やっぱり見えてない方向にターンするのは難しいですね。上半身の力抜いて、7割ぐらい上半身で回ると感覚掴めるかなと。バタバタの足踏みターンにならないように！・ラビットラビットはダウンとアップが取れてないとどーしても変に見えます。片足ずつとるので、後ろは斜め下に・前は斜め上に軌道をとると動きやすいです！

こむちゃん×hiro耐久ダンスエアロinオアシスあべの無事終わりましたよーーご参加下さった皆さんありがとうございました🙌🙌ダンスエアロ4ブロックいかがでしたでしょうか。オアシスさんでは、自身企画のイベントが初だったので、是非みなさんの声をお聞かせ下さい🙏🙏写真は取っていってね‼️ご協力頂きましたオアシスあべのスタッフの皆様ありがとうございました。13枚撮った中からこむが盛れてるのをupします。7枚は微妙でした。hiroは「優しみ」に寄せてみました。この写真も

イベントまとめ現状受付が始まっているものだけをupします😊ーーーーーーーーーーーーーーー▼3/18(月)→NAS伏見桃山※受付中▼3/21(木祝)→NAS大阪ドームシティ※受付中▼3/21(木祝)→DTCNo.42C1心斎橋8スタ(4F)①15:15Hiphop100min※振りのみ※受付中▼3/24(日)→DTCNo.42C2心斎橋6スタ(4F)①13:45Hiphop120min※振りのみ※受付中▼3/26(火)→オアシスあべの(hiro×こむ)

イベントまとめ本日24時受付スタートが2件前回のイベントまとめで3/18(月)のNAS伏見イベントが抜けていました😭ーーーーーーーーーーーーーーー※急遽明日のサークルに参加希望の方は、必ずご一報頂いた上でお越し下さい。▼3/10(日)→【DTCNo.42B】＊B→3/10(日)心斎橋8スタ(4F)ー13:30スタジオ入室可ー①13:45HIPHOP基礎45min②14:40HIPHOP初級90minー16:30完全退室ー◆参加費◆¥3,500(1日料金です)

week2‼️【GreatfulDead】inオアシスあべの今堀くん×hiroいかがでしたか😊初ジョイント！！そして意外過ぎる同級生でした☝️ぜーーーたい年上やと思われていたようです。今堀くんは、もう多分5.6年ぐらい前？にレッスンに伺っていたクラブのスタッフさんでした☝️全然知らんかつたそしてご縁を頂きデビュー当初からプレゼンターで出演させて頂いていたハッピーエアロイベントで自分のことを知ってくれていたんですが、自分の方は今堀くんがフリーのIRにならはってからクラブの

イベントまとめです😊更新多数の為要チェックですぞ。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜▼3/5(火)→GreatfulDeadオアシスあべの※受付中ーーーーーーーーーーーーーーー▼3/10(日)→【DTCNo.42B】＊B→3/10(日)心斎橋8スタ(4F)ー13:30スタジオ入室可ー①13:45HIPHOP基礎45min②14:40HIPHOP初級90minー16:30完全退室ー◆参加費◆¥3,500(1日料金です)ーーーーーーーーーーーーーーー▼3/21

イベントレッスンまとめ本日受付けスタートのイベントがあります✨□NAS伏見桃山ひろいべvol.4▼「プレコリオダンス基礎」とは？HIPHOP・REGGAETON・LATIN等に使われる、ウェーブやぺレオや基本のリズム取り等、プレコリオのダンススタイルでよく使われるけど、いつもなんとなくやってる。同じ動きをしているつもりでも先生の手本となんか違う。死ぬほど注意されるけど本当の所正解が分からない。ダンス未経験の方にこそ受けて欲しい。ダンスの基礎動作を習得する為のスキルUP入門クラスです。

皆さんお疲れ様でしたーーー‼️‼️今日は【GreatfulDeadイベント】東さんとひっさしぶりのジョイントでした。いかがでしたか？？東さんのコリオは分かりやすいですね勿論イベント用に優しくしてたと思うんですけど、面もとりやすく、自分はやり慣れてない動きが多かったんですけど、「へーそこでそっちに回るのか〜」とか「へーそこにそれ繋ぐのか〜」とか楽しんで見てました✨hiroのパートは8×4シンメつまり1ブロックのみですよ。ブレイクのパーツ覚えまでは結構大丈夫そうだったのに、

今日は14:50より、【オアシスあべの】さんで東さんとジョイントエアロです‼️エアロです！！hiroにエアロのイメージはあまり無い方が多いと思いますが、何気に指導歴は10年。亀は万年エアロは十年ダンスよりエアロやステップのが断然長いのです😮😮東さんとのジョイントは約4年？ぶり？くらいやと思います。今回が3回目で、ダンスエアロで2回ジョイントしてたような気がします。なので今回多分初エアロジョイント東さんのコリオ面白いので楽しみです✨

オアシスさんでは初個人企画です。つまりコケたら次はありません✊笑来月3/26(火)19:20-21:00アムロとダンスエアロジョイントさせて頂きます😊なんで少年兵士の、時の、その、あの青の、方の制服やねーーん！！✊ってツッコミたいんですよね‼️そこじゃないですよ！実はアムロじゃなくて…コムロでした🖐ぱーと言うことで、こむちゃんとやります受付は3/8(金)スタート他詳細はpopでご確認下さい✨

イベントレッスンまとめ※告知前のイベントは変更する場合もございます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー▼2/24(日)→ODORIBAtokyo※受付中残り数名▼2/26(火)→GreatfulDeadオアシスあべの※受付中▼3/5(火)→GreatfulDeadオアシスあべの※受付中▼3/18(月)→NAS伏見桃山※ビジター2/22(金)14時〜/tel受付20時〜外部2/27(水)13時〜/tel受付20時〜ーーーーーーーーーーーーーーーーーー▼

今日はオアシスあべの約14回目の【JazzHiphop入門】でした💁🏾‍♂️▼基礎・チャールストン・ターン(アウトサイド)・サイドステップちょっと今日はいつもとは違う基礎練でした。チャールストンは基本のリズムどりが出来ないとめちゃくちゃやりずらいので、初心忘れるべからず‼️downとupのリズムの中で練習すれば安定して動けます✊ターンは前回インフロント系を練習し、ちょっと練習したら結構コツを掴めて出来るようになっていたので、今日はアウトサイド系のターンの練習。パドブレから

今回はオアシスあべのJazzHiphopスクール因みに、レッスンのレポート的なブログは、ほんとに7、8年ぐらい前までやってたような気がします💁🏾‍♂️今は、・オアシスあべのjazzhiphop・DTCの2つです。ほんとはあべのだけにしようとしてたら、先週のレッスンで「DTCもあげて欲しい🙌🙌」って声があったので力尽きるまでは2つupしますね😊笑〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜▼基礎・ビートレ・ウェーブ・シャムロック・アイソレビートレは慣れてきたかなーと思ったら

今回のオアシスあべのjazzhiphopスクールクラス曲は《CalvinHarrisft.FrankOcean-Slide》去年の発表以来チャート上位で多分どこへ行ってもかかりまくってましたオシャレなbarでもジャスコでもーーーーーーーーーーーーーーーーーー▼基礎練・ビートレ・アイソレ・ウェーブ・シャムロックウェーブのコントロールって難しいですよね。揺れてるだけにならぬよう。そして顎肩腰やら無駄なアクセントを付けてしまわぬよう。※それクセというか誤魔化しやか

はいおつかれ様です〜□オアシスあべのJazzHiphopスクールクラス▼ルーティーン編11.27今回の課題曲はコチラZedd,MarenMorris&Grey/TheMiddle↓↓↓https://youtu.be/L1DbrhTh_xw↑↑↑※和訳のURLです今回は、7エンから振りに入るので普段から音を聴き慣れていない方には、入りのカウントがちょっと難しかったかもしれませんね😅振りに関しては、前回に聴き分けの話をさせてもらったように、メロディやベース

今月から始まった、JAZZHIPHOPスクールクラス@オアシスあべの60minのレベルは入門初級クラス30分→基礎30分→ルーティーンで進めています😊ダンス未経験～初級の方を対象にした内容です。えげつない振りはしません。笑upでもルーティーンでもR&Bの曲を多く使います✨基礎大事。でもそればっかではいつまでも踊れるようになりません。基礎は大事ですが‼️自分のクラスでは、振りの中で楽しみながら動きを習得していくことも大切にしています。今日の基礎は、首・肩・胸のアイ

毎週行ってるけど、エアロしかしたことない施設で、本日急代行お引き受けしましたドキドキ、ワクワク9月27日(木)@オアシスあべの19:50-20:50ZUMBA60福嶋梨沙IR→瀬戸梢今からダッシュで用意して向かいます

火曜日が休館日になってしまうオアシス阿倍野店でのレッスンラストレッスンでした。。。夜の天王寺にそびえ立つハルカスを見るのも当分なさそうだな。。。オアシス天王寺店という女性専用のお店がなくなって、阿倍野店でレッスンをさせて頂けるようになってから約6年。この頃くらいかな。ステップのレッスンが少しずつ増えてきて、プレコリオとかボクシングとかバランスボール、筋コン系、リラクゼーション系、、、などなど色んなカテゴリーのレッスンを担当していたのが少しずつ整理されて、今のエアロ、ステ

今日のオアシス阿倍野店stepcomboは1回きりの単発コリオになりますので、先週お休みだった方も気楽な気分でお越しくださいね。いよいよ今日が火曜日阿倍野店ラストレッスンになります(>_<)レッスン前に集合写真撮ろうと思います！ブログ、FacebookなどのSNSには載せないという事でお店からOK頂いてます。今日写真に写った方で欲しい方は言ってくださいね^_^(SNSには載せないようにお願いしますm(__)m)では、今日も60分めいいっぱい動きたいと思い

こんばんは♡今日は雨だ雨だと聞いてた割に雨に合わずに過ごせましたラッキー日頃の行いかしらね（笑）今日も１日、楽しかったです！皆さんありがとうございましたそしてちょいとばかりお知らせです来月からオアシスあべののスケジュールが大幅に変わります。まずスタジオ改装工事の為今月２６〜３日まで休館日となりますお間違いのないように…。そして来月からは休館日が火曜日に変更となり２スタがオープンスタジオになる為２スタのレッスンがなくなります。私が現在担当しているヒップホップのレ