エルダーベリー

こんにちは★自然療法でココロとカラダを整える★AromatherapyHANNAです今年は庭のエルダーにたくさん花がつきましたコーディアルを作るために花を摘みたかったのですがベリーを採りたいためにぐっと我慢無事にたくさんのエルダーベリーを収穫できました丁度オンラインでハーバルセラピストのレッスンを受けている生徒さんに実習教材を送る予定があったので一部おすそ分け無事に届いたようで良かったです（この時に珍しい植物のお花も送りましたそれは別記事で）

ごきげんよう氣が付けば８月も終わりを迎えて９月が始まろうとしている今いかがお過ごしかしら『９』は一桁の数の中で最も大きい奇数その数じたいに不思議な霊力が詰まっているのよね「スピリチュアルで開運したい」「見えない世界からの恩寵をキャッチしたい」「ヒーリング能力や霊的な才能を高めたい」そう願うすべての方にとって毎年の９月のタイミングはけっこう大切よ数霊（かずたま）的にいえば『９』は最大霊力を象徴する数字９月のエネルギーに積極的にあやかることではじめて

右⇒葡萄100%のシロップ左⇒葡萄、カシス、フランボワーズ、エルダーベリーのミックスシロップ。シロップはジャムのように長期保存(熟成)させて美味しさが増すものではないらしい。が、一応ステリライズしておく。明日はジュレ(果汁ジャム)のために葡萄を収穫しよう。ちなみに葡萄のジュレは2～3年寝かせたのが抜群に美味しい。少しずつ気温が下がってきたので、収穫や火を使う作業が楽になってありがたい。

エルダーフラワーコーディアルを作ったあと、上司から、実がなったらそれでもシロップ作れるんだよと教えて貰ったそれからは実がなるのを今か今かと待ち望んでいたそして7月に入り、色づいてきたーさあ、これらを摘み取り、いざ参らん実を洗い、フォークを使って房から実を取り外す未成熟の実と茎は毒性があるため、取り除くヒタヒタになるくらいのお水とレモンの皮と一緒に10分ほど煮て実を柔らかくするこれを裏漉し裏漉しした汁に砂糖とレモン汁を入れて煮立たせ完成砂糖の量は味見しながら適当に入れましたさて

今日は気温もそれほど高くなく、心地よい風がさわっと吹き抜ける気持ちの良い天気だ。絶好の活動日和のはずだが、なぜかどうにもやる気が起きない。狭い家の中をぐるぐる歩き、そのまま何となく外に出た所で、視線の先に、かごを腕にかけ、ハサミを片手に作業する女性の姿が目に入った。我が家の近くに別荘を持っているパリジャン一家のマダムだ。挨拶でもしとくか、と近づいて見ると、彼女は果実の収穫をしていた。ヨーロッパミズキ。食べたら胃腸が悲鳴をあげるやつだ。「その実、毒があるから食べられませんよ」と声をか

早いもので、フランスにやって来てから約１ヶ月気が付けば、８月になっておりました。7月はほぼ毎日のように、庭の仕事をしつつものらりくらりと過ごしておりました。何処か旅行に行くとかの予定もなく、のんびり田舎暮らしを満喫しております。山火事が起きるような南西とは違い、やっぱりここは30℃超えすることもなく、私としては、やっぱり物足りない夏です。お隣さんちの牛は‥‥なんかへばっています。牛はやっぱり辛いんやろうか‥‥？？とにかく、暑さはそうでもないと言うても、紫外

2季なりのダルマティという品種の無花果。ここ数年は、実が熟す時期になると気温が下がり、熟しきる前に傷んでしまっていた。今年は数こそ少ないものの、ようやく収穫することができた。割ってみると、まだ少し熟しきっていない様子。あと数日、太陽の光に当てて様子を見ようと思う。イタリアという品種の白葡萄。去年は冷夏の影響でほぼ全滅だったが、今のところ軽く50房は実をつけてくれている。アルフォンスラヴァレという品種の黒葡萄は間引いても80房は実をつけてくれた。今年はある程度の量の葡萄ジュース(保

７月10日のブログにエルダーベリーは鳥が食べに来ないと書きました有毒物質が実に含まれているからとも書きましたなのですがほんの数日前に聞き慣れない鳥の鳴き声がするのでどんな鳥だろう？と外を見てみたところこれまでに我が家の庭では見たことのない小鳥がつがいなのか二羽でやってきておりそのうちの一羽がエルダーベリーをついばんでいましたもうびっくり！思わず食べたら死んじゃうよと声をかけたくなりましたが鳥は食べないと思っていたのは私の勝手な思い込みだっ

くちゃくちゃになったフロックスの花柄にしがみついているのは蝉の幼虫の抜け殻ですね梅雨明け発表された日の早朝に出て来ました雨で泥んこになった土中から出てきたのでしょう泥だらけの姿によく頑張ったねと声をかけましたでも考えてみたら抜け殻に声かけても、、、ねぇ伸ばせ過ぎた木槿の紫玉花をカメラで撮りたくても届かずまいったなあエルダーベリーたくさん出来たのでもっと色んだらジュース作りしましょ私にはあまり飲み

こんにちは、ソウル・ハピネス・実行委員会の小椋です。台風や大雨の被害にあわれた方々、お見舞い申し上げます。これまでの各地での災害にて被害にあわれた方々、現在も避難されている方々、お見舞い申し上げます。少しでも早く安心できますように、お祈り申し上げます。昨年は自然や地球の疲労を感じた年でしたが、地球に住まわせていただいていることに感謝しながら、祈りを捧げていきたいと思います。医療従事者の方、福祉・介護の方、ライフラインを支えてくださっている方々に心から感謝と敬意を表し

東急東横線目黒線の田園調布駅西口目の前の一軒家カフェペリカンコーヒーさん木の一枚板の木目模様がとても美しいテーブルコースターの絵が可愛いですよ田園調布駅舎と苺ソルベ季節のソーダは苺とエルダーフラワーソーダ￥850クロックマダム￥850苺の果肉が瑞々しい爽やかなソルベ(シャーベット)かわいい田園調布駅舎が真正面に階段上がって右窓際のソファ席(8番テーブル)が最高のくつろぎ空間ですよちなみに数字のオブジェのような番号札木の温もりがそこかしこに感じられるステキ

暑い夏もようやく一段落秋風の心地よい季節になりましたティナちゃん大好きなドッグランでひたすらボール遊びに明け暮れほぼ走りっぱなしなんでこんなに嬉しそうな表情するの～もう可愛いったらありゃしないそしてジャンプする飛び魚ティナちゃん凄すぎ～アレッボールはどこにいったそれにしても顔が凄いことに森の小熊がボール追いかけてるみたいだしたくさん走って楽しかったね

風邪やインフルエンザの季節に、免疫力向上のために我が家で欠かせないエルダーベリーシロップ。ベリーが生る前に咲く白い花は、乾燥させるとエルダーフラワーティーとして飲むことができます。ほんのり甘みのあるお茶で、美容、健康にも良い効果があるので欠かせません。今年は２カップ分ほどの乾燥エルダーフラワーが出来ました7月22日エルダーベリーが、緑色から黒紫色に変わってきたら収穫の合図です。9月1日今日は房ごと4本ほど収穫しました。他の房はまだ緑のベリーが多かったので、もう少し待

チルドで届いた岩手の黒豆ゼリー早速いただいたら優しい甘さとふるふる食感が喉に優しい黒豆の煮汁は喉痛や咳に効くそう送り主Nちゃんは看護師さんでさすが＂痒いところに手が届く＂いや、実際は＂痛いところ＂ねNちゃんのお父様は高校生の私に洗礼を授けてくださった牧師先生その先生が50代で帰天された後も牧師夫人のM先生と交流が続きそして今はNちゃんに支えられてる私感謝ですさらにオルガン師匠の奥様がエルダーベリーシロップとビーズの指輪を届けてくださったエルダーベリーも喉に

ショウガ-全体的な消化をサポート-炎症と吐き気を軽減-風邪とインフルエンザの症状を緩和-筋肉痛と筋肉のこわばりを軽減レモン-組織の水分補給を促進-ビタミンCの供給源-肌を改善し、減量をサポート-体をアルカリ化ハチミツ-抗菌・抗真菌作用-咳と喉の痛みを緩和-血糖値を調整-減量を改善ウコン-生物活性化合物を含む-自然な抗炎症作用-体の抗酸化能力を高める-自然

🍇エルダーベリーは健康のためのスーパーフード!🌿✨エルダーベリーは、多くの一般的な健康問題に効く強力な自然療法です。どのように役立つかをご覧ください。🍵尿路感染症→エルダーベリー茶🗣️喉の痛み→エルダーベリー🤧うがい風邪とインフルエンザ→エルダーベリーシロップ🫁副鼻腔感染症→エルダーベリー蒸気吸入🌬️咳と鼻づまり→エルダーベリー茶🦴関節痛と炎症→エルダーベリー注入オイル🌼アレルギー緩和→エルダーベリーシロップ💨消化器系の問題→エルダーベリー

絶賛ダイエット中の私エルダーベリーと聞くと、ベリー系だから体によさそうなのは想像つくけど、何がどう良いかまでは...写真見ると見たことあるけど知らないことばかり。ということで色々見ていこう。結論から言うと、エルダーベリージュースは、血糖管理や脂肪燃焼の向上に寄与する可能性があるが、直接的な体重減少効果は確認されていない。エルダーベリー（英名：Elderberry）とは…ニワトコ属（英名：Elder学名：Sambucusspp.）の一種であるセイヨ

これが手放せないクナイプ(Kneipp)リップバームエルダーベリーの香りリップクリーム4.7グラム(x1)Amazon（アマゾン）

代謝は受け継いだ遺伝子だけによるものだと思っていませんか?新しい研究はそうではないことを示唆しています。ワシントン州立大学の科学者たちは最近、この一般的な考えに異を唱える研究結果をNutrientsに発表しました。彼らの研究は興味深いことを指摘しています。エルダーベリージュースは代謝を活発にするのに役立つかもしれないのです。意外に聞こえるかもしれませんが、この濃い紫色のジュースは単に美味しいだけではありません。代謝を促進し、健康的な体重を維持するのにも役立つようです。

三が日は、お休み、の処も多くなり確かに、その昔？は、七草あたりまで、何処のお店も閉まってたな〜と思い出しました。そういう、静かな期間があるのも良い、と感じるね。年末年始は、病院とかもお休み、だからこそ。ハーバルライフ🌿が意味を持つ。ブレンドハーブティーを作りさらに、エルダーベリー35gホーソンベリー35g水2500Lで、ベリーティーも作った！煮ると、水が減るのです！で、ハーバリストとしてはふやけた（笑）ベリーももったいない、と思うので、エルダーベリーは

エルダーベリーは、何世紀にもわたり呼吸器感染症や発熱、炎症（急性・慢性）の治療薬として重宝されてきました。古代の集落跡から発見された炭化した遺物にエルダーベリーが含まれており、一部の研究者は数千年前から意図的に栽培されていた可能性を指摘しています。伝統医学では、エルダーベリーは糖尿病、肌の乾燥、下痢、頭痛、便秘、結膜炎、リウマチなど、多くの病気の治療に使われてきました。「医学の父」と称されるヒポクラテスは、エルダーベリーを「薬箱」と呼び、その幅広い治癒力を称賛しています。

パーソナルカラーもカラーセラピーも色のことならおまかせ村瀬麻衣ってこういう人ですありがとうございます重版しましたカラーセラピーで楽しい日常生活を創る50の方法1,620円AmazonCLASSY.3月号に『24タイプ別パーソナルカラー』が掲載されましたCLASSY.(クラッシィ)2019年03月号[雑誌]770円Amazonお知らせ！ユーキャンさんの【マナトピ】にてカラーセラピー記事を監修させていただきました皆さまこんにちは宇宙の

初夏に満開のエルダーフラワー。和名はセイヨウニワトコ。『ハリーポッター』では魔法の杖に使われている木としても登場してます。欧米では昔から庶民の万能薬などのニックネームで親しまれている植物です。ハーブティは飲みやすく、エルダーフラワーで作るコーディアルも爽やかで美味しいです。風邪やインフルエンザの特効薬と言われたり、発汗作用があり、デトックス作用もあると言われています。香りよくリラックス効果もあるとのことで、心落ち着かない夜、寝る前に飲むのもよいですね。

エルダーベリーの木は、エルダーフラワーティーにする白い花が咲き終わって、今では濃い紫色のベリーをたくさん実らせています。房ごとカットして収穫ベリー１カップと同量の水、生姜、シナモンスティック、クローブと一緒に水分が半分になるまで煮詰め、濾します。少し冷めたらハチミツ（全体の1/3程度）を加えて完成。余ったエルダーベリーは冷凍しておきます。冷蔵庫に入れて、１日大さじ１を飲みます。風邪を引いたかなと思ったらそれを１日３回くらい。１ヶ月で飲み切り、その都度冷凍のエルダ

エルダーベリーは、風邪やインフルエンザなどのウイルスや細菌感染に対する非常に効果的な治療法であり、病気になった場合にはその期間を大幅に短縮することができます。エルダーベリーには、体内の細胞を感染するウイルスを接触時に破壊する特別なタンパク質やバイオフラボノイドが含まれています。また、免疫機能を大幅に向上させ、体内でのサイトカインの生成を促進する能力があります。呼吸器系や気管支の問題にも非常に効果的で、肺の詰まりを解消し排出するのに役立ちます。エルダーベリージュースは、顔や体の神経性の痙攣やチッ

口を開けば暑い！暑いわー！なんでこんなに暑いのよー嘆いたところで気温は下がらんけれど扇風機では間に合わないエアコンつけっぱなし状態我慢しようものならミクが暑さにウダウダと文句を言って（エアコン消すなと言っているような）そのうちワンッ👿と怒りだす毛皮を脱がしてあげたいわいったいこの先どれくらいこの暑さが続くのでしょうか？外に出るのは買い物と庭の水やりだけで精一杯誰かがピンポ～ンなんて玄関のチャイムを鳴らすとギョッと

おはようございます(^-^)今朝はハーブティーにしました。ミッフィーちゃんのハーブティー。ルイボスティー、ローズヒップ、エルダーベリー、バラ花、矢車菊。明日はお休み。頑張ります。