エリーこと福井理恵

～笑う顔には福来たる～顔ヨガアドバンスインストラクターのエリーこと、福井理恵です^^先日、朝から天気予報にはないあられの雨が降りました(*_*)寒い冬の始まりです心身暖めて師走を乗り切りましょうさて・・・先日、整骨院内の一角に、私のサロンがOPENいたしました！鳴門市のいば整骨院内でのサロンですこの《エリーのサロン》スペースで、今年のお疲れを癒やすお手伝いをさせていただいてます❤顔ヨガインストラクターとして日々活動中のエリーがお届けする

～笑う顔には福来たる～顔ヨガアドバンスインストラクターのエリーこと、福井理恵です(^-^)今週からは、本格的に寒くなるとか…季節に合わせて、体の方も整えたいデスさてさて…一昨日、昨日の二日間プレシャスサンクスマーケットvol.7に出店者として参加し、無事に終了致しました♡私のブースでは、顔ヨガとアロマハンドトリートメントの初コラボ企画として、お客様を迎えました(^-^)お立ち寄りいただいた方テレビ見てますよ～と声かけて下さった方興味を持っていただいた方…ありがとうござい

～笑う顔には福来たる～顔ヨガアドバンスインストラクターのエリーこと、福井理恵です^^まだ蒸し暑い日々が続いていますが朝晩は、かなり秋の気配を感じられるようになりましたね～気温差が激しいので、体調管理しっかりしていきましょうさてさて・・・今日は《目》のお話皆さんは「最近目が細くなった気がするな～（Ｔ＿Ｔ）」「まぶたが重くなった・・・(ﾟ＿ﾟi)」「目元のメイクが上手く出来なくなってきた(*_*)」なんてお悩みないですか

～笑う顔には福来たる～顔ヨガアドバンスインストラクターのエリーこと、福井理恵です^^私の住む地域の学校は、子供たちの夏休みが終了し、明日からまた・・・お弁当作りがスタートすることになりましたまたまた、朝の時間配分に慣れるまでに、時間がかかりそうです(ﾟ＿ﾟi)さてさて今回は顔ヨガに関する皆さんからの質問にズバッとお答え致します！Q1.そんなに顔を動かして逆にシワにならないの？A1.顔ヨガで使う表情筋には、縮めたら伸びる→伸びたら縮

～笑う顔には福来たる～顔ヨガアドバンスインストラクターのエリーこと、福井理恵です^^このところ、涼しいですね～秋の訪れには、さすがに早い・・・そんな中、台風の動きが非常に気になります(*_*)十分な備えをしておきましょうねさてさて・・・今秋10月からの徳島新聞カルチャーセンターでの顔ヨガ講座《顔ヨガで目指せマイナス10歳顔！》の受講生募集がスタートしました(^_^)vお顔を楽しくトレーニングする方法を学びませんか？

～笑う顔には福来たる～顔ヨガアドバンスインストラクターのエリーこと福井理恵です^^本日8月20日㈪・・・お久しぶりに、四国放送TV《ゴジカル！》に顔ヨガBeautyレッスンで、出演致します♡本日のテーマは・・・☆魅力的な唇をGetしよう！☆です今夏は、異常気象で大雨や台風が猛威を振るい、甚大な被害となりました・・・その後・・・猛暑の毎日・・・(ﾟｰﾟ;最近は、かなり涼しくなりましたがまだまだ油断できない

～笑う顔には福来たる～顔ヨガアドバンスインストラクターのエリーこと福井理恵です^^子供たちは夏休み真っ最中！！我が家が参加する恒例イベント《科学体験フェスティバルin徳島大学》に参加してきました～中学生くらいまでの子供たちを対象に、物づくりの楽しさや驚きの変化、無限の発想力を発揮できるワクワクイベントです♡教育の場では、子供たちの《理科離れ》が問題になっていますが、ここでは子供たちのキラキラした表情が目につきます我が家の娘も、オリジナルの木製デコピン

～笑う顔には福来たる～顔ヨガアドバンスインストラクターのエリーこと福井理恵です^^台風や大雨の影響が心配されます早く楽しい夏に戻りますように・・・さて、我が家では三人の子供たちは只今絶賛夏休み中！！毎日お昼ご飯を作ることに、頭を悩ませています(ﾟｰﾟ;三人とも、大きくなっているので何の手間もかかりませんが・・・ホントにうるさい・・・いやいや賑やか（苦笑）でも先日たまたま私一人っきりになっちゃったことがあったんです・・しかも夜に！！

～笑う顔には福来たる～顔ヨガアドバンスインストラクターのエリーこと福井理恵です^^暑さと闘う日々の中、毎月恒例トレーニングフィールドタイタンでの顔ヨガのレッスン開催いたしましたこの日の生徒さんは、普段このジムで体幹を鍛えている方ばかり！！・・・なので体同様にお顔のトレーニングも興味津々☆ホントに真面目に！でも楽しく和気あいあいとお顔のトレーニングに励んでいます一人の生徒さんが、顔ヨガに出会う半年前のお写真を見せて下さったのですが、あまりの激変ぶりにみ

～笑う顔には福来たる～顔ヨガインストラクターのエリーこと福井理恵です^^夏休み、始まりましたね～暑い、暑いが挨拶がわりになってますが、暑さに負けず楽しい夏にしていきましょう！！今日は、各界の有名な方が残した《笑顔の名言》について私なりに解釈してみました・・・「幸運の女神は、笑顔と謙虚な人のところに近寄ってくる」（王貞治：世界のホームラン王）→しかめっ面して文句ばかり言ってると、やはり幸せはほど遠いようです王さんもご自分の努力と素

～笑う顔には福来たる～顔ヨガインストラクターのエリーこと福井理恵です^^夏だから当然とはいえ、このところの暑さは尋常じゃないですね・・・そんな灼熱の中職場のみなさんとBBQ親睦会～☆暑い暑い～！！でも景色は最高(^^)/お肉焼いてるんだか・・・人間が焼けてるんだか・・・(笑)でも、そんな暑さも吹っ飛ぶ位笑って食べてパワー充電しました！！私はいつも通り手袋＆帽子＆首には保冷剤入りタオルでしっかり日焼け対策してましたそれでも、

～笑う顔には福来たる～顔ヨガインストラクターエリーこと福井理恵です^^毎日毎日、厳しい暑さですが夏は始まったばかり・・・そんな中徳島新聞カルチャーセンターの顔ヨガ講座に行ってきました♡今回で4回目のレッスン(^.^)講座生の皆さんも、仲良くなってとにかく笑う笑う!(^^)!うまく動かない顔に苦心したり、また鏡とにらめっこしながらも笑顔の絶えない講座になっています！なかには、とても上手にポージング出来ている方も！！4月の顔ヨガ経験前と比べると・

～笑う顔には福来たる～顔ヨガインストラクターのエリーこと福井理恵です豪雨による甚大な被害・・・心よりお見舞い申し上げます一日も早い収束を、願います暑くなってきました季節は、いよいよ夏本番に向かっているようです昼間も夜もクーラーのお世話になっていませんか？(ﾟｰﾟ;確かに心地いいですが、上手に使わないと・・・体も心も、そしてお顔も冷えて凝り固まってしまいます特にお顔は涼しい中で冷え冷え状態になりリンパや血流の流れが滞り柔軟性を