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新しく入ったジムは24時間営業ですのでいつでも行けます。前日風呂に入らずに寝てしまいましたのでシャワー浴びるんだったらジムに行こうと思い朝6時前からジムへ。私の他に6人いました。夜中はどうなのかな?筋トレアブドミナルロータリートーソバックエクステンションチェストプレスレッグプレスレッグエクステンションレッグカールアダクターアブダクター懸垂ショルダープレスダンベルトレはせず。そしてバイクを30分漕いで終了昨日はブログを書
いつもアメブロをご覧頂きありがとうございます💕アキアゴーラエミフルMASAKI店ではゴールデンウィークフェアもクライマックスを迎えました🎶引き続き5/6(月)までは、春夏の新作アイテム10%OFF‼️さらに、エフカポイント5倍‼️のWチャンス👍ぜひぜひこのお得なチャンスにゴールデンウィークはエミフルMASAKIに遊びに来てくださいね🎵では早速今回もみなさまに✨元気✨をお届けする素敵な新作アイテムのご紹介です🎶・ワンピース30,80.0円(トーマスマグパイ)・バッグ9,90
KANO第3期キャスト20試合目。本日も一般のお客様と共に愛媛県内の数校の学生さん達が多数ご来場。非常に熱心に観劇して下さりとても嬉しかったです。ご来場頂いた皆様、本日は本当にありがとうございました!終演後には学生さんを対象に飯山君と若林君による体験プログラム。こちらも終始笑い声が絶えず大いに盛り上がっていました。その後、僕と玲奈ちゃんはFM愛媛の「GroovyRadioCaravan」と言う番組に生出演させて頂きました。こちらのサテライトスタジオ「エミスタ」は愛媛県
5月1日、今日は休演日。どこかへ出かけようかな〜とも思いましたが雨だし、寒いし(今日から5月だと言うのに…)お部屋にこもって読書に勤しむ事にしました。お借りした本「台湾を愛した日本人II『KANO』野球部名監督ー近藤兵太郎の生涯」。これで更にもう少し近藤兵太郎さんの真髄に近付けるかな?明日2日の終演後、花子役の玲奈ちゃんとFM愛媛さんの番組に出演させて頂く予定です。番組名は「GroovyRadioCaravan」。大型ショッピングモール「エミフルMASAKI」内にある
シェイクはそんなに好きじゃないけど疲れていてあまおうシェイクが飲みたくなり注文。まぜて飲むんだって爽やかな酸味と甘みでふっかーつあー美味し。さらにポテトもつまんで、うーん幸せホクホクのポテト、モスバーガーの美味しいね。大好きです。選べるモスバーガーポテト50g×3袋送料無料照り焼きバーガー風味照り焼きチーズ風味とろたまチーズテリヤキバーガー風味おつまみ家飲みおやつポテトスナックポイント消化非常食保存食お試し楽天市場790円${EVENT_LABEL_
ALGYゴールデンウィーク開催中気になる内容は・・・夏限定ショッパープレゼント本体価格¥2,090(税込)以下の新作商品SAIL商品は対象外こちらは無くなり次第です期間限定イベント期間4/26(金)~5/6(月・祝)新作サンダル10%OFF最近入荷したサンダルもお得にアクティブ対象商品2点お買い
いつもアメブロをご覧頂きありがとうございます🎶アキアゴーラエミフルMASAKI店からG.Wフェアのお知らせです✋️『G.W特別企画10%OFF‼︎』期間:4/26(金)〜5/6(月)さらに5/27(土)〜5/6(月)はエフカポイント5倍デーを開催🎶ぜひ今年のG.Wはこのお得なチャンスにTシャツなど可愛い夏物を探しにいらしてください☺️では早速今回もみなさまに✨元気✨をお届けする素敵な新作アイテムのご紹介です💕・カットソー10,780円(ルギバ)『ルギバ』から、コットン100%の
「100時間カレーエミフルMASAKI店」愛媛県伊予郡松前町筒井850「エミフルMASAKI」2Fフードコート内089-984-2622100時間カレー|株式会社ARCS(アークス)野菜の旨みがたっぷり溶け込んだ、身体にも優しい健康カレー「100時間カレー」の公式サイトです。100時間かけて作り上げた濃厚で風味豊かな味わいのカレーを提供します。100hourscurry.jpエミフルMASAKIエミフルMASAKIは、ファッションから雑貨、グルメ、映画まで、個性豊か
「築地銀だこエミフルMASAKI店」愛媛県伊予郡松前町筒井850「エミフルMASAKI」2Fフードコート内089-961-6233築地銀だこ公式サイトぜったいうまい!!たこ焼の築地銀だこは、表面がパリッ、中がトロッ、タコはプリッ、の独特の食感が特徴で、お客様満足度、日本一のチェーンを目指します。www.gindaco.comエミフルMASAKIエミフルMASAKIは、ファッションから雑貨、グルメ、映画まで、個性豊かな200以上のショップからなる愛媛県松前町のショッピングモ
DISNEYMAGICALPOPUPSTOREエミフルMASAKIにて開催中全国まわっとるんやね5月8日までみたいなので気になる方はお早めに会場限定アイテムもあるよ!とか言いつつわたしはなんも買わんかったけどやっぱディズニーリゾートパワーがないとなかなか財布のひもが緩みませんなぁ別の場所にレトロなミッキーもおったディズニーキャラグッズで欲しくなるんはふしぎの国のアリスのチェシャ猫かなぁドナルドのおしりもいいね(おしりが可愛いんよね)子供の頃によく観たのはピ
いつもアメブロをご覧頂きありがとうございます💕今週から一気に気温が上がり初夏の気候となるようですね☀️みなさまもくれぐれも体調を崩されないよう、楽しいG.Wに向けて準備を行いましょう💕アキアゴーラエミフルMASAKI店でも今週末からG.Wのスペシャルイベントを開催致しますので、次回のブログをご覧ください☺️では早速今回もみなさまに✨元気✨をお届けする素敵な新作アイテムのご紹介です💕・カットソー19,800円(トーマスマグパイ)『トーマスマグパイ』から、今シーズンマストトレンドのたす
そういえばエミフルMASAKIの一風堂で食べたことなかったな〜と思いながら同僚と行ってきましたフードコートで頼む時は焦りますよね😖僕は「赤丸新味」というのにしてみました結構辛くてパンチあります👊同僚は「玉子白丸」にしました味玉、チャーシューが美味しい♥️チャーハンも普通に美味しい😋「ひとくち餃子」はホント1口メニューですフードコートだから仕方ないのかもしれませんが、二番町の店舗はもう少し、丁寧に作ってる気がします💦美味しいラーメン屋さんが増える中、大手だから…というのは通用し
何かいつもとちょっと違うものが食べたくて、奥さんとエミフルMASAKIに買物来てたので、一汁五穀で晩ご飯です😋いろんな定食があって迷います😵しかし前回と同じものを注文してました「五穀麺とミニ天丼セット」です五穀麺は独特のモチモチ感で結構イケます🙆♂️セットの天丼にしては具もご飯もめちゃくちゃ多くて、天つゆも美味しくて、つゆの量もバッチリ👌それと「焼きさば定食」ですこの日五穀米は売り切れ💦意味無し❌さば肉厚なんですが、骨がスゴイっす😭種類たくさんありますね💦悩みますね…🤔
こんにちはあんです今日は、春らしいパステルカラーを使ったコーデを紹介していくよ~1コーデ目ポコポコスリーブグラデシシュウT¥2,640(税込)ラップデザインりぼんキュロット¥4,389(税込)2コーデ目ロゴシシュウT¥2,189(税込)ハートボタンショーパン¥4,389(税込)
いつもアメブロをご覧頂きありがとうございます💕ただ今、アキアゴーラエミフルMASAKI店ではエミフル16周年祭を開催中です🎶それに伴い、4/18(木)〜4/21(日)の4日間は✨エフカポイント5倍✨さらに✋️✨店内商品一部MAX60%off✨などのお得なイベントを開催🎶ぜひこの機会に可愛い夏物アイテムを探しに遊びにいらしてください😍では今回は店内の最新画像をお届け致します💕いかがでしたでしょうか✨今週末のフェアもみなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております🎶最後ま
いつもアメブロをご覧頂きありがとうございます💕今週から最高気温も20°を超え、初夏の陽気が漂う気候となるようですね☀️紫外線対策も万全にして初夏のお出掛けスタイルを存分に楽しんでいきましょう🎶では早速今回もみなさまに✨元気✨をお届けする素敵な新作アイテムのご紹介です💕・スカート12,100円(ポリーヌブロー)『ポリーヌブロー』から、人気定番の切り替えバルーンスカートに今シーズントレンドのカラーのオレンジがNEWリリース💕色違いです✨ブラック&カーキ毎回入荷後すぐに完売してしま
いつもアメブロをご覧頂きありがとうございます💕4/12(金)からエミフルMASAKIの周年祭がスタート致します🎶それに伴い、アキアゴーラエミフルMASAKI店では、エフカポイント5倍‼️(期間:4/12(金)〜4/14(日)さらに✋️店内商品一部MAX60%OFF‼️ぜひぜひこのお得なチャンスに素敵な夏物アイテムを探しにいらしてください😍では早速今回もみなさまに✨元気✨をお届けする素敵な新作アイテムのご紹介です💕・ワンピース31,900円(ユーエスユー)『ユーエスユー』から
みんなのおかげでエミフルMASAKIは16年にお祝いが始まるよ4/12(金)~4/21(月)FOアプリご提示で新作商品10%OFFもちろん新規でご登録の方も対象インスタのと被ってるよって思った方被っている3日間はどちらかを提示したら大丈夫でもFOアプリのほうが期間は長いから間違えないように注意また13日と14日はエフカポイント5倍になるよ週
こんにちはスタッフです今週はイベントが盛りだくさんだよ忘れないようにしっかり覚えてね4/12(金)~4/14(日)の3日間ALGYInstagramフォロー画面提示で店内新作商品10%OFFALGYのインスタではイベント告知や新作紹介などの情報をいち早く知れるのフォローして損なしだからまだの子は急げ当日フォローも対象だよ
こんにちはあんです今日は、流行の韓国っぽのコーデを紹介していくよ~1コーデ目タンタケロンT&Tセット¥4,389(税込)ACTIVE2WAYパンツ¥5,060(税込)キルトショルダー¥3,289(税込)2コーデ目ACTIVE吸水速乾サイドラインパンツ¥3,289(税込)シャカシャカタンタケブルゾ
日本の街を旅しながら夢とときめきあふれるディズニー体験を皆様にお届けする「DISNEYMAGICALPOPUPSTORE」愛媛会場が4月5日(金)にオープンします。会場でしか手に入らない限定アイテムの販売や、特別フォトスポット、スペシャルキャンペーンなどわくわくのショッピング体験を楽しんで下さい。会場:エミフルMASAKIエミモール1Fエミフルコート会期:2024年4月5日(金)~5月8日(水)営業時間:10:00-20:00(※最終日のみ19時まで)4月5日(金)開
4月が始まりましたね!確定申告が終わるまでは死にそうな顔をして仕事をしていましたが、終わったらもうスッキリ!!やっと一年がスタートした感じですそんな3月だったけど、3月は色んな所で歌わせていただきましたアタクシ昔から時代劇好きだったのですが、この度『伊達な宇和島おもてなし武将隊』の一人として活動を始めました3月1日、2日には初の活動をJR宇和島駅へ出陣!伊予灘ものがたりをお迎えしました伊達秀宗と家臣4名で時々出陣いたします。一応私は、山家清兵衛役として活動します。また見かけたら
いつもアメブロをご覧頂きありがとうございます💕今回はこの春から新しく取り扱いがスタートした『LalliaMu(ラリアムー)』をご紹介✨『あなたと一緒に生きる服』をテーマにオートクチュールのような立体裁断という手法を用いて、今の女性たちが心地良く着られる服作りをコンセプトにした今話題の福岡発のブランドです🎶ご期待ください☺️では早速今回もみなさまに✨元気✨をお届けする素敵な新作アイテムのご紹介です💕・カットソー17,600円(ラリアムー)新ブランド『ラリアムー』から、大胆にもバック
3/13(水)の楽しかった事を早々にブログにしてくれた一子さん『楽しかったカラオケ(๑˃̵ᴗ˂̵)』金曜日の夕焼けが綺麗でした🌇夜、三男くんから「幻想的な夜空が撮れた!」と送られてきた写真ずっと夕方から夜まで一緒の雲だったみたいだね夜ご飯はバレーの総会を兼ね…ameblo.jp追記する事はないけども(笑)思い出の為にブログにしておきます少し前にブロ友さんの一子さん、てくてくさんとヌン活した日にてくてくさんに「カラオケとか1人で行ったりとかもする?」と尋ねられ1人でもムスメとも行くよ~と言
3/30(sat)~4/7(sun)---------対象商品--------◎ボトム(スカートやパンツ)◎bag◎サイフ◎キッズ◎オケージョンキッズ(入学式・入園・おでかけに)お一人様3点まで(sale品は除外です)------------------------ANNIVERSARYFAR30周年を記念して対象商品20%OFFお一人様
こんにちはスタッフですお待たせしましたALGY❤マンスリークーポン気になる4月は・・・店内新作商品10%OFF!SALE商品・本体価格¥2,090(税込)以下の商品は対象外です皆さん夏服はお持ちですか半袖でも羽織を着れば春でも使えちゃいますお昼頃遊んであったかくなった時羽織を脱げばちょうどいい温度にお得な機会にGETしときましょうクーポンは一回の
いつもアメブロをご覧頂きありがとうございます💕今週末から来週もまだまだ気温が上がりきれない気候のようですね😅その日に着る物も考えて悩む事が多いですが、あともう少しの辛抱だと思いますので気持ちは晴れやかにいきましょう🎶今週末も続々と人気ブランド・新ブランドから春夏の最新アイテムが入荷します👍ぜひぜひお気に入りのブランドをチェックしておいてくださいね😍では早速今回もみなさまに✨元気✨をお届けする素敵な新作アイテムのご紹介です🎶・ブラウス20,900円(パルクアン)『パルクアン』から、
こんにちはスタッフです3月20日(水)から始まったワイヤレスイヤホンプレゼント本日終了いたしましたありがとうございますGETできたALGYっ子ちゃんはいっぱい使ってオシャレの一部に取り入れよう今回はGETできなかったALGYっ子ちゃんこれからもイベントはたくさんあるのでその時にまた遊びに来てね
こんにちはスタッフです今月はたっくさんのイベントをやってきましたがまだまだありますよ3/25(月)~4/7(日)の一週間は新学期応援WEEK新学期に必要なアイテムがお手頃価格になってたり...気になる内容はこちら①❤期間限定お値下げ大人気ロングパンツやロンTが本体価格より¥500~¥1,000OFFに
いつもアメブロをご覧頂きありがとうございます💕今日からまた1週間のスタートですね🎶今週も無理なくゆるっといきましょう✋️アキアゴーラエミフルMASAKI店では先週に引き続き『✨新作入荷WEEK✨』を開催中です💕人気ブランドの最新コレクションや今シーズンのトレンドアイテムなど素敵なラインナップになっておりますので、ぜひぜひご期待ください✋️では早速今回もみなさまに✨元気✨をお届けする素敵な新作アイテムのご紹介です💕・ブルゾン20,680円(シニカル)『シニカル』から、大人スポーティ