エビス整骨院

こんにちは、エビス整骨院です(⁠^⁠^⁠)患者様から和歌山のシトラスファーム俊菓のみかんをいただきました！🍊完熟状態の濃厚な甘さのとても美味しいみかんです😋この美味しさを保つために、炭酸カルシウム剤が散布されているそうです！こだわって下さっているのですね😌ありがとうございましたm(__)mLINEでも予約が取れます！治療は予約優先制となっております。予約の電話は0852-25-7101まで診療時間外のご予約はLINE予約、ＨＰ問い合わせ(当院の返信後予約確定)をご

こんにちは、常松です。今回はAIを使った４コマ漫画の第二弾の谷野バージョンです。これもよく似てますよね(笑)次回は…。常松のよりインパクトある画像も作ってもらいましたが、アップするか悩み中です(笑)LINEでも予約が取れます！治療は予約優先制となっております。予約の電話は0852-25-7101まで診療時間外のご予約はLINE予約、ＨＰ問い合わせ(当院の返信後予約確定)をご利用ください♪https://matsue-ebisu.net/contact/ホーム

今年もあと３週間ですね～😅最近は寒暖差もあったりするので、体調に気をつけて大掃除などしていきたいです✊先日の晩ごはんに、鶏むねとブロッコリーのチーズフリットを作りました🐔🥦ブロッコリーは食べやすい大きさの房に切り分けます。鶏むね肉はラップをかぶせて、厚みのある部分を中心に拳で20~30回叩いて、食べやすい大きさにそぎ切りします。塩をもみ込みます。ボウルに溶き卵と牛乳を入れて混ぜ、薄力粉、粉チーズ、塩を加えて混ぜます。フライパンにサラダ油を深さ1cmほど入れて、高めの中温に熱して、ブロ

エビス整骨院の原です。先月の終わり頃から始めた、あみぐるみ🧸とうとう完成しました！！慣れた人は1日でできるようですが、編み物に慣れていないので持ち方も編み方も分からなさすぎて力が入って途中手がつりながらやりました😂いくつ編み進めたか分からなくなったり、編み方間違えたりでなかなか進まなかったですが、YouTubeの編み方の動画の人の教え方が上手だったので、初心者の私でもちゃんとしたクマのぬいぐるみができました👏🏻ちなみに左右の腕の大きさと長さが違いました(笑)こんな出来でも、娘が喜んで

患者さまからお土産を頂きました！東京風美庵の「りんごとバター」のフィナンシェです🍎りんご型の、優しいりんごの香りと芳醇なバターの風味がギュッと詰まった一口サイズのフィナンシェです。美味しいお土産をありがとうございました😊LINEでも予約が取れます！治療は予約優先制となっております。予約の電話は0852-25-7101まで診療時間外のご予約はLINE予約、ＨＰ問い合わせ(当院の返信後予約確定)をご利用ください♪https://matsue-ebisu.net/con

こんにちは、常松です。毎月コンサルを受けさせてもらってますが、AIを使った４コマ漫画を作ってみてもらったので、せっかくなので、アップさせてもらいました🙇‍♂️エビスの写真素材を使って原と常松の４コマ漫画になってます。よく似てますよね(笑)次回は谷野バージョンを紹介しますね🙇‍♂️LINEでも予約が取れます！治療は予約優先制となっております。予約の電話は0852-25-7101まで診療時間外のご予約はLINE予約、ＨＰ問い合わせ(当院の返信後予約確定)をご利用ください♪

今年ももうひと頑張りですね✊今年の疲れを今年のうちに癒やして、気持ちよく年越しをしましょう！先日、この冬初のおでんを作りました🍢薄揚げに、キャベツと刻みネギと刻みしょうがを入れた鶏つくねを入れた巾着を入れました。あとは大根、じゃがいも、昆布、丸天、ごぼう天、こんにゃくを入れました。つくね巾着は出汁が染みて、とても美味しかったです！冬のおでんは最高ですね😋LINEでも予約が取れます！治療は予約優先制となっております。予約の電話は0852-25-7101まで診療時間外

エビス整骨院の原です。気まぐれモノづくりパート2(笑)前回あみぐるみ作りを始めたといい、あれから1週間。個人的にバタバタしておりまだ途中ではありますが、ほとんどのパーツができました！あとはこれを繋げていけば完成ですヽ(´ω`)ﾉあと片足としっぽだけなので、さすがにすぐ完成できると思いますのでまた来週お楽しみに〜♬(笑)ちなみに先日、学生時代の友人に久しぶりに会いにイオン松江に行ったら、なんとピカチュウが！友人の子達はまだ小さいので何か分からずキョトンとしていましたが、我が子だけ「ピ

エビスだより12月号です。今回は「腸内環境」についてです！これからの時期、インフルエンザや風邪など多くなってきます。腸内環境を整えておくことで、免疫力もアップするので元気に年を越せるよう「腸活」していきましょうヽ(´ω`)ﾉさて12月に入り、仕事も忙しくなったり、大掃除もしたり、疲れが溜まりやすい時期です！そこで、今回は年末おつかれリセットキャンペーンということで...午前9時、午後16時のタイムセールを開催‼︎この時間に女性スタッフご指名の50分整体をご利用で1100円引きさせ

12月休診日のお知らせです‼︎12月は通常通り、木曜・日曜が休診となります。年末年始は、12月30日(火)〜1月3日(土)まで休診させていただきます。年始は、1月4日(日)からとなります。年末年始は大変混み合いますので、早めのご予約をお願いいたします。ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いします🙇🏻‍♂️LINEでも予約が取れます！治療は予約優先制となっております。予約の電話は0852-25-7101まで診療時間外のご予約はLINE予約、ＨＰ問い合わせ(当院の返

こんにちはエビス整骨院の常松です。当院の近くの現進はなれさんがリニューアルオープンされたので、早速行ってきました🍜🍥新しく作られた濃口醤油を使ったラーメンでした。写真は漆黒中華そばの大盛りです。スープにつからない程の麺の量があるので、途中から、刻みニンニクを入れて味変して頂きました🙆‍♂️以前の豚骨のこってりした感じとは全く違うラーメンでしたが、背脂もたっぷりで美味しかったです(笑)皆さんは鶏白湯を頼んでおられる人達が多かったので、こちらのラーメンは少数派かもしれません🙇‍♂️LI

日曜日は天気が良かったので、居間の窓掃除をしました🪟去年の掃除のときに、レールにテープを貼っていたので、汚れ方が違うと思いました。ただテープがきれいに剥がせると気持ちよいのですが、１年経過しているからか、ちぎれて糊が残ってしまう部分もありました😓それを剥がすのが面倒でした😥年に一度ではなく、二度なら大丈夫かもしれないですね😅ホームセンターで塗装用のマスキングテープを購入したので、今度はそれで検証したいと思います😄久しぶりにグランカフェへ母とランチに出かけました🍴限定10食の特製トマト

エビス整骨院の原です。またまたやってきました！原の気まぐれモノづくり〜(笑)今回は「あみぐるみ」という毛糸を編んで作るぬいぐるみを作ろうと思います！定番のクマのぬいぐるみ🧸を製作です。ひとまず頭の部分を編みましたが、ただ編むだけなのになぜか難しくて、何度も編んでは解きを繰り返しました😅YouTubeで参考動画を見ながらやってはいますが、編み物をしたことがほぼ無いので、苦戦しながらも頑張ります！また完成までいけたら報告しますね(笑)LINEでも予約が取れます！治療は予約優先制

こんにちは、エビス整骨院です!患者様から香川県産の特秀の千両役者みかんを頂きました🍊早速いただきましたが、皮をむいた際の甘酸っぱい香りがとても印象的でした。甘味も濃厚でとても美味しいみかんでした(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)いつも、美味しい物をありがとうございますm(__)mLINEでも予約が取れます！治療は予約優先制となっております。予約の電話は0852-25-7101まで診療時間外のご予約はLINE予約、ＨＰ問い合わせ(当院の返信後予約確定)をご利用ください♪h

エビス整骨院の常松です。毎年恒例のバセ釣りに次男と行ってきました🎣毎年行ってるので、今年はエサを付けたり、釣れた魚を針から外したり、色々一人で出来るようになり、ゆっくり釣ることが出来ました🙆‍♂️釣った魚の処理も手伝ってくれますが、もう一緒に行くのは今年が最後かな～っと思いながら共同作業を楽しみました(笑)今年も唐揚げで揚げたてを頂きました🙇‍♂️LINEでも予約が取れます！治療は予約優先制となっております。予約の電話は0852-25-7101まで診療時間外のご予約は

寒くなりましたね〜🥶いよいよ冬になりますかね⛄寒い時期は室内運動をするのもいいそうですよ😄先日は熊本の郷土菓子の「いきなり団子」を作りました🍠さつまいもとあんこが入った大福みたいな和菓子です🍵さつまいも(5cm)は皮ごと1cm厚さに切って、水にさらします。耐熱容器にさつまいもと水を少量入れ、ふんわりラップをして電子レンジ600wで3~4分加熱して柔らかくしておきます。白玉粉90gと上新粉30gと砂糖30gと絹ごし豆腐150gを耐熱ボウルに入れてよく混ぜます。電子レンジ600wで２

エビス整骨院の原です。先日SNSを見ていたら、「包んで揚げるだけ」の春巻きを見つけたので作ってみました！〈材料〉豚バラ250g、春巻きの皮10枚、スライスチーズ5枚、大葉10枚〈作り方〉・春巻きの皮の下半分真ん中を切る・右上に塩コショウした豚バラ、左上にスライスチーズ(1/4サイズを2枚少し重ねる感じ)、左下に大葉(1枚)を全てなるべく真ん中に寄せて乗せる・右下から右上→左上→左下の順に折りたたむ折りたたむ際に、外側を水で濡らしてしっかりくっつけてください。あとは通常の春巻きと同

広島のお土産を頂きました‼︎「メープルバターサンド」です！メープルシュガーを使用したザクザクのクッキーで、ホイップチョコを挟んだメープルサンドクッキーです。クッキー生地には、カナダ・ケベック州産のメープルを100%使用したメープルシュガーと発酵バターを練り込んで焼きあげていて、中は分厚いミルク風味のチョコレートにコーンフレークを混ぜたホイップチョコで、ザクザクとした食感を楽しめるお菓子です！美味しいお土産をありがとうございました😋LINEでも予約が取れます！治療は予約優先制となっ

こんにちは、エビス整骨院の常松です。先日、以前から気になっていた囲くらさんにランチを食べに行ってきました🍴西津田でやっておられる古民家カフェです☕以前にSNSで見ていた、チキンカツカレーなどのメニューはもう無くなっていて、定食を選ぶスタイルでした。レディースセットは更にグラタンなども付いて更にお得になっていました🙆‍♂️品数が多いので、バランス良い食事が食べたい方にはおすすめです✨自分は二階の席を案内されましたが、一階にも席がありました。お店の雰囲気がわかる写真を撮りたかったですが、

小春日和が多くて、ありがたいですね😌ぼちぼち大掃除にも取りかかりたいと思います✊シュウマイの皮が残っていたので、なんちゃって生八つ橋を作ってみました😄きな粉とシナモンパウダーを混ぜてバットに広げておきます。ココアパウダーを別のバットに広げておきます。チョコ味はあんこにココアパウダーを混ぜておきます。鍋に湯を沸かして、シュウマイの皮を10秒茹でて、冷水に取って広げて、バットのパウダーの上に広げます。あんこをのせて三角に折って皿に盛り付けます。生八つ橋っぽくなっていて美味しかったです😋

エビス整骨院の原です。今年も秋が無くなり、毎日寒いですね(>_<)それでも昼間は天気が良い日はポカポカして過ごしやすい時もあるので、最近はそういう日を見つけて子どもとお散歩しています(子どもは自転車で)朝酌川沿いの木が紅葉しているので、少し紅葉も楽しみながらヽ(´ω`)ﾉ先日は北公園まで行ってきました！夏場は暑すぎて(遊具も熱々だったので)公園で遊ぶことができなかったので、久しぶりの公園遊びを楽しんでました☺️今年の冬は雪が凄いらしいので、それまでに外遊びを楽しんでおかないとですね

こんにちは！エビス整骨院です(⁠^⁠^⁠)患者様から柿をいただきました！今年は小振りだとおっしゃっていましたが、甘くてとても美味しかったです！味が濃いと思いました😋ありがとうございますm(__)mLINEでも予約が取れます！治療は予約優先制となっております。予約の電話は0852-25-7101まで診療時間外のご予約はLINE予約、ＨＰ問い合わせ(当院の返信後予約確定)をご利用ください♪https://matsue-ebisu.net/contact/ホーム

こんにちは、エビス整骨院の常松です。愛媛県に行ったついでに、四国最大級のジップラインを体験に行ってきました。公園と動物園をこのジップラインを使って行き来が出来るようになっているので、無条件でとべ動物園に入園することになります(笑)公園にはスワンがあったり、木製の迷路、ボブスレーがあったりもして、こちらも小さい子供さんにはおすすめの施設でした。動物園は白クマが目玉のようですが、色んな動物が居て、こちらも小さい子供さんにはおすすめでした。LINEでも予約が取れます！治療は予約優先制と

７日は立冬ですね🥶朝晩が冷えこんできました😓首周りを冷やさないようにして、手袋もしてあげると違うと思います🧣🧤先日はバナメイエビとブロッコリーのしょうがとろみ煮を作りました🦐🥦バナメイエビは殻を剥いて背わたを取ります。片栗粉をまぶして水洗いをして、塩をふります。しめじは小房に分けます。ブロッコリーは一口大に切り分けます。フライパンにすりおろしたしょうが、水、鶏がらスープ、塩、こしょうを入れて中火にかけて、煮立ったらブロッコリーとしめじを入れます。再び煮立ったらバナメイエビを加えて２分

エビス整骨院の原です。今回は今の時期にぴったりの料理！鶏肉とさつまいもとれんこんの甘辛炒めです🍠鶏もも肉を一口大に切って、さつまいもとれんこんは1cm幅の半月切りにしたら、片栗粉をまぶして、フライパンで炒めていきます。ある程度炒めたら蓋をして蒸し焼きにして、中まで火が通ったら、醤油・みりん・砂糖で味付けして完成ですヽ(´ω`)ﾉ調味料の量は、目分量なのでそこは調整してお好みに味付けしてください(笑)娘が鶏肉を甘辛の味付けにしたのが好きなのでよく作るのですが、せっかくなら秋の味覚をと

エビスだより11月号です。今回は「温活」について載せています。だいぶ寒くなりつつあるので、体を温めることを心がけて体調を崩さないように過ごしましょう！11月は「勤労感謝キャンペーン」を開催します！平日限定、女性スタッフ(谷野・原)ご指名で、50分整体を1100円引きの5500円でご利用いただけます！ぜひこの機会にご利用下さいヽ(´ω`)ﾉ夏の疲れを取って、元気に冬を過ごしましょう♬詳しくはエビスだよりをご覧ください。エビスだよりは受付に置いてありますので、来院された際にご自由に

11月休診日のお知らせです！3日(月)文化の日、24日(月)23日の振替休日で祝日の為休診になります。連休前後は混み合いますので、早めの予約をお願いいたします🙇ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いします。LINEでも予約が取れます！治療は予約優先制となっております。予約の電話は0852-25-7101まで診療時間外のご予約はLINE予約、ＨＰ問い合わせ(当院の返信後予約確定)をご利用ください♪https://matsue-ebisu.net/contact/

こんにちは、エビス整骨院の常松です。長女が先日、全日本大学総合卓球選手権大会(個人の部)に出場してきました🏓小さい頃から卓球を初めて、色々な大会に出場して来ましたが、最後の目標としていたインカレにも出場させてもらえて、指導者さん達には感謝感謝です🙇‍♂️今回は仕事を優先して、お昼休みにライブ配信を見ながら応援させてもらいました📣１セット目はさらっと取られてしまい、ちょっと心配になりましたが、２セット目は10ー10まで競り合いながら落として、３セット目は取ることができました💪試合には勝てま

寒くなってきましたね😅我が家は先週こたつを出して、温もっています😄もうすぐハロウィンなので、かぼちゃプリンを作りました🎃先日かぼちゃの煮物を作っていて、翌日に残ったのを使いました。かぼちゃの煮物(140g)は皮の部分を除いてフォークでつぶします。小さめの耐熱容器に粉ゼラチン(3g)、水(大さじ2)を入れてふやかします。別の耐熱容器に豆乳(160cc)と砂糖(大さじ2)を入れて、電子レンジ600wで１分30秒加熱します。水と粉ゼラチンをレンジで20秒加熱して、豆乳に加えて、かぼちゃに

エビス整骨院の原です。先日、幼稚園の親子登山で嵩山を登ってきました！私も山登りは初めてだったので、どんな感じか事前に患者さま達に聞き込みをしていましたが、皆さん「誰でも登れる山だから大丈夫」と言われていざ挑戦‼︎最初は楽しさもあり軽やかに登ってましたが、途中から結構つらかっです😅その日の晩と翌日は足がパンパンでした💦でも山頂は景色がよくてとても良かったです☺️最後には、よく幼稚園に来てくださる地域の方が恐竜になって楽しませてくださいました😂LINEでも予約が取れます！治療は予