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要約)ATP(身体のエネルギー源)を作る時にはビタミンCが必要。これが足りないとATPをうまく作れない。「エネルギー」=「ATP」は「エネルギーを貯蔵できる物質」「ATP」は、別名「生体内のエネルギー通貨」「充電式の電池」ともとれます。ー―(*え???そうなの?ただビタミンCは食材にある程度含まれている。肉にも。でも足りてないような気もする。だからエネルギー不足=ATP不足??糖質制限の道半ばで価値ある記事紹介。))サルでも分かるATPエネルギー通貨ATP生物が生きて