エドワード加藤

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●Olympiaamateur1位🥇寺島遼選手2位🥈岡田涼平選手審査のポイント：フロント優先●JAPANPro5位岡田涼平10位エドワード加藤選手13位寺島遼選手審査のポイント：バック優先寺島遼選手がこれから広がる背中を手に入れることは不可能だし、エドワード加藤選手のウェストが細くなるのも不可能。しかもエドワード加藤選手の場合、胸の肋骨の形がペラいせいで大胸筋自体の厚みはあるのに胸全体の厚みがペラくなる。すべては遺伝が関係している。昔ボディビルの廣田俊彦選手が似たよう

オリンピアアマチュアジャパン寺島遼さん、背中が急激に発達。3ヶ月前のビーフ佐々木からたった3ヶ月で激変。どんな食事、トレーニングしたんだろう？きれいに整った腹筋と外腹斜筋。細いウェストに下部から広がる背中、丸々とした肩と腕、胸。絵に描いたような筋肉標本。自信満々の顔と、殺伐とした雰囲気。今日のプロ戦も、おそらくフロントポーズでは1番じゃないかと。バックポーズで少し差を付けられても、フィジークという競技の完成形という意味で高い評価を得ると思う。FWJがバルクあり過ぎると評価され

私達の出発の朝、エドワード加藤は帰国の途についた。一日2回のカーディオと、2回のトレーニングそしてゼロカーボ（炭水化物を摂らない）五日間。大会4週間前だと言うのに、モチベーションが上がらないということで、前日決めて、その翌日に航空券買って、そのまた翌日に日本を出発してきたエディ。ドラゴンズレイヤーにトレーニングに行ったらいきなりカイロンって選手が居て、目はハートの💓、すっかりファンの目。既にオリンピア出場を決めてる中国人選手とも情報交換！更に、数日前にオープンしたビルダ

大人気メンズフィジーカーエドワード加藤選手がチームミロシュに加入しました。ラスベガスで、ミロシュパーソナルトレーニングを４回受けた後オハイオ州コロンバスで、合流し、アーノルドクラシックの後、またもパーソナル💪🏼このトレーニングの模様は、ボストンプロの後、YouTubeにアップしますのでお楽しみに💪🏼💪🏼

むかし子供達はすばらしい発明家だったよ木切れでピストルを作りラジオを鉄屑にしたさて愛を忘れたモデラーたちに贈る愛を取り戻せ旧キットはこう作るんだ日記この日記を読んでひとつでも多くの押入の中のガンプラが製作されることを祈ります1/144旧キットMSVゲルググ｜LESSON2衣食遊(ameblo.jp)そろそろ旧キットを作ることがイマドキのガンプラを作ることとはまるで違う遊びだということが伝わってきましたで

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【作業用BGM】エドワード加藤が使った洋楽集‼vol.2WorkoutMusic【EdwardKato】エドワード加藤さんの動画内(#11~#17)で使用された曲です。今回はハイテンポではなく作業用向きの曲が中心です。エドワード加藤/EdwardKatohttps://www.youtube.com/channel/UCQ19...★タイムライン00:00MichaelShynes-Backto9503:00DFineUs-Howlingatt

【筋トレモチベーション】エドワード加藤が使った洋楽集‼vol.1WorkoutMusic【EdwardKato】エドワード加藤さんの動画内(#1~#10)で使用された曲です。エドワード加藤/EdwardKatohttps://www.youtube.com/channel/UCQ19...◆タイムライン00:00NEFFEX-Life02:10TheBreakwaves-YouKnowIWantYou05:24EthanDufault

最近お気に入りの靴、教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう高級革靴👞欲しいプレゼント絶賛受付中皆さんお疲れ様です曇り予報だけどまぁまぁ晴れ⛅️ででも稲穂は色づき始めたね～AutumnisComingで掃除して昼から練乳金時しぐれではいはい本日も昨日マイナポイントログインできないとか言ってる私「お前出来ないのアプリ設定したのか？」ババア「してない」とか言ってたがやってたらしい困った総務省に電話したらしい

今年もやってきました。ビーフ佐々木クラシック。熱すぎるNPCJのフィットネス大会で、カテゴリーが多く、特に注目なのが、メンズフィジークのオープンクラスになります。IFBBプロクォリファイに出場するのに、国内のNPCJの大会に出なければならなく、それもビーフ佐々木クラシックの人気を押し上げてるのかな、800人以上出場するそうで、詳しくはネットで(笑)昨年はフィジークのノービスオープンと、ユーチューバーのぷろたんが出場して、Y4ジムのリジュ君、アキト君、カネキンとそしてジンが、オーバーオール

ダイエットのコツがわかります。

はい、こんばんは。連休も終わりですね。今日は夕方四時ぐらいから、お店の片付けなど、本日も営業です。さて、最近YouTubeでは、スポルテックの動画が多かったですね。筋肉の祭典というか、トレーニングウェアー、そしてアパレルもあり、筋トレ系の最新の機械の展示だったり、ジム経営の勉強会、新作プロテイン、サプリも含めて、スポルテックカップの競技など、一度は行ってみたいと思う、スポルテック。意外とdさんのYouTubeが、一番丁寧にスポルティックを取材してました。相変わらず、なぜかこのブログで、

７月９から７月１０日の２日間東京に行ってきました人生初めての東京都いうこともあり、たくさんの高層ビルや高級車に目を奪われてばかりでした！友達の付き添いでスポルテックというスポーツの祭典にも行き、有名ユーチューバーであるカネキンさんとエドワード加藤さんらと会うこともできすごく刺激を受けることができました！人生において、刺激を受けるということは大切だと思いますなぜなら、自分の目標意識を再確認することや新しい目標を作るための力になると考えているからです！つい２年前までは、

6/108時起床味噌汁（ココナッツオイル）水分補給は水とブラックコーヒーバイト前ゆで卵1個17時バイト開始19時半ゆで卵5個23時バイト終了ゆで卵1個まじでこれだけです。気合い

78kgYouTubeMoriyaShunkiで検索https://youtu.be/V-gtCWQx_Foインスタ→shunki_muscle↓で検索https://www..comshunki_muscle

5/27大会当日🔥7時餅3個きなこ蜂蜜キャベツ牛モモピーナツバターオメガ3×2マルチビタミン9時みたらし団子10時15分豆大福10時45分パンケーキようかん蜂蜜予選終了予選落ち。13時パンケーキ豆大福ミニ小倉あんパン蜂蜜まんじゅう豆大福13時35分PANPEOエナジードリンク50分ブラックコーヒー予選落ちどら焼き、バターピーナツ、豆大福5個、ようかん、全部に蜂蜜、チョコレートシロップをぶっかけてたべて、サラダチキンたべて

5/26カーボアップ開始！🔥6時15分起床オメガ37時15分バナナ2本レーズン40～50g9時19分牛肩ロース150g白米300g11時もち3個、蜂蜜20g（糖質約100g）、きな粉11時半～12時20分岩盤浴で水抜き13時35分マルチビタミンオメガ3クエン酸白米300g牛肉140gブロッコリー100g15時もち3個蜂蜜20gバナナようかん3717時6分マグロ80g白米200gバナナ蜂蜜どら焼き19時オメガ3マルチビタミン

5/257時30分起床きゅうりアボカド1/3ブロッコリーオメガ3×2プロテイン25gマルチビタミンeaa11時鯖缶ブラックコーヒー13時41分アーモンド5粒くるみ5粒マルチビタミン17時バイト開始21時23時バイト終了胸、ブロッコリー、パセリ、レモン明日からカーボアップです🤤楽しみです🤤69kg（水分）YouTubeMoriyaShunkiで検索https://youtu.be/V-gtCWQx_Foインスタ↓mori

5/247時50分起床アボカド1/3mctオイルブロッコリーマルチビタミンEAAプロテイン25gきゅうり11時5分レモンブロッコリー胸肉アボカド1/3くるみmctオイル13時半鯖缶p30f40くるみ、アーモンドブロッコリー16時48分くるみ5粒アーモンド5粒胸肉アボカドブロッコリー18時23分ブラックコーヒー19時10分アルギニンaケトジュニックブラックコーヒージムトレ22時56分アーモンドくるみeaaマルチビタミ

5/22浮腫やばい💦6時15分起床mcTオイルファイナルバーン15粒朝ジムトレ背中サーモンプロテインmcTオイルウォーキング🔥mctオイル11時4分水菜卵焼き豚肉1/3昼バイクHIT後サラダチキンmctオイル16時40分鯖缶p30f40バイト前サラダチキンp2519時バイト開始23時バイト終了鯖缶p30f40mctオイル24時50分くるみ大根サラダ昨日じつは夜我慢できなくてカルパスとか生ハムとか添加物や塩分の多いものを一杯食べ

5/207時10分起床味噌汁（ココナッツオイル）オメガ3×2eaa8時PANPEObcaa（クエン酸）ブラックコーヒー8時半ジムトレ開始bcaamctオイル9時45分トレ終了bcaamctオイルプロテイン25geaaくるみアーモンド11時40分日サロ開始🔥ソルトロンディアブロ40分ジェル1番強12時30分mctオイルブラックコーヒー12時55分タンドリーチキンキャベツくるみ5粒アーモンド5粒15時50分くるみ5粒16

5/1910時起床10時20分ファイナルバーン15粒10時半HITトレ開始🔥🔥🔥🔥11時5分トレ終了mctオイル12時10分アボカド1/3くるみ10粒アーモンド5粒味噌汁（ココナッツオイル、七味、ごま）オメガ3×2eaaマルチビタミンプロテイン25g14時25分PAMPEObcaaブラックコーヒー5口mctオイル14時37分ジムトレ開始胸腹筋bcaa15時45分トレ終了mctオイルプロテイン25gブラックコーヒーHITトレ開始🔥m

5/187時10分起床アボカド1/3味噌汁（ココナッツオイル、ごま、七味）オメガ3×2マルチビタミンEAA11時ハンバーグ（鶏むね肉、豆腐）125gp25サラダくるみ10粒アーモンド5粒12時45分mctオイル14時ファイナルバーン15粒eaaブラックコーヒーbcaaアルギニンaケトグルタル酸14時10分ジムトレ開始背中HIT🔥🔥🔥bcaa15時20分トレ終了mctオイルEAA2粒15時42分サラダ（コーン、トマト抜き）ハ

5/16ハムケツ筋肉痛アボカド1/3プロテインボディウィング25mctオイルcmsmオメガ3×29時半ブラックコーヒー10時54分くるみ10粒鶏胸肉（塩胡椒）ブロッコリー半分アーモンド5粒mctオイルオメガ3×213時35分mctオイルブラックコーヒーbcaaアルギニンaケトグルタル酸13時40分ジムトレ開始胸腹筋bcaa14時35分トレ終了mctオイル鶏むね肉（塩胡椒）ブロッコリーくるみ5粒アーモンド10粒15時過ぎ日

4/15足の筋肉痛ちょっと回復7時半起床アボカド1/3mctオイルプロテインボディウィング20〜25cオメガ3×29時半ブラックコーヒー11時11分mctオイル鶏むねブラッコリー塩胡椒半分ブラックコーヒー13時20分ジムトレ開始背中アルギニンaケトグルタル酸bcaa14時20分トレ終了bcaa鶏むねブロッコリー塩胡椒残り全てmctオイルオメガ3×2ブラックコーヒー17時mctオイルbcaa18時50分mctオ

5/14まだ足筋肉痛卍6時20分起床オメガ3×2mctオイルファイナルばーん15粒6時36分ジムトレ有酸素開始🔥7時6分トレ終了mctオイル7時56分サラダチキン納豆レタス生クリームオメガ3cb50MSM×211時10分mctオイル昼13時卵焼き4個ドライソースモークタンキャベツベーコンmctオイル16時16分mctオイルブラックコーヒー16時36分オメガ3×218時半くるみ18時35分mctオイル19時バイト開始23

5/139時半起床10時5分チーズ味噌汁（ココナッツオイル）卵焼き4個たけのこわかめ11時16分cオメガ311時半bcaa（プレクエン酸）12時13分mctオイル12時20分トレ開始腕有酸素bcaa14時トレ終了mctオイル生クリームくるみアーモンドプロテインボディウィングbcaaオメガ315時28分bcaa17時バイト開始19時26分mctオイルサラダチキンサラダ納豆23時バイト終了HMBプロテインボ

5/128時5分起床8時35分味噌汁（ココナッツオイル）アルギニンaケトグルタル酸3gbcaa（プレクエン酸）cb509時15分ファイナルバーン15粒9時23分亜麻仁油9時40分ジムトレ開始胸肩有酸素腹筋bcaa亜麻仁油12時10分トレ終了亜麻仁油くるみbcaa12時47分mctオイル13時40分アボカド納豆c17時10分mctオイルアーモンド17時24分プロテインボディウィン（bcaa、HMB）18時15分くる

5/98時33分起床💦mctオイル9時5分c卵焼き13時45分タカナシ生クリームf9414時50分卵焼きチーズプロテインボディウィング5015時40分アーモンド17時バイト開始19時45分プロテインアーモンドくるみmctオイル23時バイト終了23時25分ファイナルバーン8粒23時38分アルギニンaケトグルタル酸3gmctオイル23時50分ジムトレ開始bcaa（HMB1g）25時20分トレ終了mctオイル26時半糖質ゼロ麺納豆サーモ