エステオカン

とりあえず…明日早起きなのに寝れん🤣🤣🤣(˘ω˘)ｽﾔｧ…となりかけた頃にこやつのお陰で偏頭痛ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!薬は飲みたくないし、ツボ押したりゴソゴソしてたら開眼👁👁全然寝れる気がしません！！！(;꒪ͧ皿꒪ͧ)きーーーー！

みなさん、こんばんわ最近サボり魔から脱出してきたやる気満々のアラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)最近撮った写真は、今日購入してきた花🌹それからパパの誕生日なのでケーキ🎂愛猫がいるので置ける花は限られますが…そこに花があるだけでほっこりします☺️🍀キッチンには観葉植物🪴そのうちジャングルになったりして

みなさん、こんばんわサボり魔ではない今日この頃のアラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)今日は夕方まで27時間テレビを見ながらゆっくりして、明日パパの誕生日なので息子からパパの大好物のうなぎをご馳走になりました💕特うな重⬆️#一心屋本店さん初めて行ったけど、めっちゃ人気店で帰る頃には行列が出来てました😳ひつまぶし⬆️息子に感謝🙏✨ご馳走様でした😋明日も皆さんが笑顔で過ごせますように🌻

みなさん、こんばんわ相変わらずサボり魔の…アラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)今宵は衣浦みなとまつり花火大会でした🎇家の近所でも見えたんですが、蚊に刺されるのがとーっても嫌なので…家に帰って地元のCACケーブルテレビで生放送で見てましたまともに花火見たのは何年ぶりかしら？コロナ禍で花火もやってなかったよね〜Σ(ﾉ∀｀*)Twitterよりロングバージョンでお届け٩(ˊᗜˋ*)و本当はもっと長かったんだけど、スマホ支えてる手が疲れて中途半端な所で止めちゃった🤣これは普通に

みなさん、こんばんわ相変わらずサボり魔の…アラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)何年ぶり？って位書いてなかったΣ(ﾟ□ﾟ)あっ!!そうそう、名前を侑里からRikoに戻しました(笑)2年位侑里でしたが…なんかしっくりこないのでやっぱり沢山のご縁を頂いたRikoに戻すことに♡そして、次女が6月にお嫁に行きまして10月に里帰り出産となるのでばぁばは楽しみです私と同じ18歳でお嫁に行くとは思わなかった😂何はともあれ幸せならそれでよし💞また詳しい事が決まったらお知らせしますね最近

みなさん、こんばんわ相変わらずサボり魔の…アラフィフエステオカン侑里です(￣▽￣)オーナーから頂きました💖実は本日自宅プチサロンオープンしました数年前の自分からは想像も出来なかった！かれこれ30年のお付き合いになるパニック障害ずーっとこのパニック障害だからで諦めてた。長年1人で行動出来なかった私。2016年1月から、Twitterを始めました。息子がやってみれば？と軽いノリで言ってくれたのがきっかけ(笑)そこから私の人生が大きく動き出しました最初は見る専門でしたが、少

皆さん、こんばんわアラフィフエステオカン侑里です(￣▽￣)昨日娘の高校へ書類を提出する為に行ったのですが、事務室の前に巨大なトトロがΣ(ﾟдﾟ；)大きいでしょーーー(笑)これ何で出来てるのかな？って聞いたら、全部折り紙で出来てるんだって！これまたビックリΣ(°д°ﾉ)ﾉもっとビックリしたのは…初めて見たと思ったら、入学式の時からあったらしく…何なら事務室へ2回は来てるのに気が付かなかった私🤣🤣🤣嘘やん！って思ったわーーーーー(￣▽￣;)いや〜しかしデカいわ❣️何枚の折り紙で出来

みなさん、こんばんわアラフィフエステオカン侑里です(￣▽￣)珍しく2日連続投稿(笑)みなさんは楽しい七夕を過ごせましたか？オカンは七夕気分を味わう事もなく…引越し準備に追われておりました駄菓子菓子！願い事が叶ったのよね〜♡今日の夕方引越し業者さんに見積もりをお願いしてたのね。最初は大きな家電や家具だけお願いしようと思ってたの。引越しってお金かかる(￣▽￣;)何気にもし全部運んで貰ったらどれくらいの金額になりますか？って聞いてみたら…なんと‼️エアコンの着脱までつけても○

みなさん、こんばんわサボり魔のアラフィフエステオカン侑里です(￣▽￣)7/6は末娘の17歳の誕生日でした💖毎年恒例…前日にスイカを食べ過ぎて夜中腹痛に襲われて、それがまさかの陣痛だったとは朝方から時計とにらめっこ。規則正しく腹痛がくるので、(ﾟдﾟ)ﾊｯ!これは陣痛じゃん！3人目ともなると慌てる事はなく病院へ電話。10分おきになってきたので病院へ行くと、そのまま診察室へ。これは早ければ午前中に産まれるかも？と先生。そのまま陣痛室へ行き、赤ちゃんの心拍数はかる機械を装着。し

本日結婚しましたーーーー！(*´꒳`ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ(ﾟ∀ﾟ)ﾊｯ！お久しぶりの…アラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)結婚したのは我が家の長女です授かり婚なので順番逆ですが…本日我が家の長女が婚姻届を提出してきました❣️旦那様が日本生まれ日本育ちのペルー人なので戸籍上は国際結婚になりました（笑）世の中コロナ禍なので、大使館もかなりの順番待ちだったらしく書類が全て揃ったのはつい最近😅今日が誕生日の長女なので誕生日婚になりました🥰🥰🥰マジでギリギリ

みなさん、こんにちわ神出鬼没…忘れた頃にやってくるアラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)私が健幸美を目指したきっかけそれは自分が経験してきたことから。簡単にお伝えすると①20歳からのパニック障害②知らない土地での出産・育児③人見知りで子供が保育園に入るまでママ友すら出来なかっただからこそコミュニティの場を作りたい＼_(・ω・`)ココ大事今は色んな所でコミュニティの場はありますが私は心身共に元気で癒されるような場をみなさんと共に作

みなさん、こんばんわサボり魔のアラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)本日、なんと！やっと！！！骨盤美人体操講師テストに合格しました紫の服が私です（笑）さっきFacebookを見ていたら、去年の今日は由美子先生のレッスンを受けてたんだなぁ❣️懐かしいです☺️骨盤美人体操を考案した綾さんを始め、リフレクソロジーと実技を教えて下さった由美子先生💖座学の解剖学を教えて下さった陽子先生💖そして骨盤美人体操講師のみなさん！本当にありがとうございました🙇‍♀️ここからが本当のスタート

みなさん、こんばんわ今週は平日休みの５連休だったアラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)休みってあっという間に終わるよね〜充実した毎日だったので特にね💖今日は真面目なお話をしたいと思います私の師匠丹羽綾さん←まずはこちらを読んでみて下さいね。私は20歳の時にパニック障害になって、それからずっと薬漬けでした。今はパニック障害も世の中ではかなり認知されてきているけど、当時はまだあまり知られていないものでした。29年も前の話（笑）初めて発作を起こしたのは忘れもしない平成3年11月

みなさん、こんばんわ本格的に梅雨入りしたようですが、体調など崩してないですか？暑かったり涼しかったりで気温差が激しすぎついでにジメジメが大の苦手な…アラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)先日、娘と休みが一緒になったので前から行きたかった所へ行ってきました💖こちらは北名古屋市にある別小江神社←ポチッとSNSで友達が載せているのを見て、ここどこー？って聞いてからずっと行きたかった場所とてもキレイな所でしたよそしてお参りを🙏その時の不思議な体験というか感覚が今も忘れられない

みなさん、こんばんわボチボチしれーっとサボりながらブログを書いておりますwwwアラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)今日って凄い日なんだよねーーーー❣️2020年6月20日は「天赦日」＋「一粒万倍日」が重なる『最高の開運日』!!天赦日や一粒万倍日にお奨めの行動はこちら！天赦日はあらゆる事に縁起の良い日、一粒万倍日はとりわけ金運の開運に最適です開店・開業・新規事業の立ち上げ結婚・結納・入籍・プロポーズ様々な慶事（お祝い事）財布の新調⇒金運UP買い物（お金を出すこと）⇒

みなさん、こんばんわ今日は朝からBA研修2日目に行ってきた🎶エステオカンRikoです(￣▽￣)本日晴れてメナードのビューティーアドバイザーになる事ができました👏🏻👏🏻👏🏻とは言ってもまだまだひよっこ🐣これからもっと沢山の学びと知識をみなさんにお伝え出来るように日々精進したいと思います今の私ができる事は、お肌のスキンチェック！そして美肌レッスンですお客様と共に美しく、そして美容の事ならオカンに相談しよう！と思って頂けるような人に成長していきたいと思います♡これからも、メナードBA

みなさん、こんばんわ今週は色々用事があるので、平日はお休みをとりました。パートで初めて有給休暇使った！！アラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)今日もまた息子と休みが一緒になったので、前からお願いしてた旦那さんのタイヤを買いに名古屋まで行ってきました色んな種類があるし、本人の好みもあるので息子と私が｢これいいんじゃね？｣と思うアルミを旦那さんに写メで何枚も送り、気に入った物を購入してきました息子も旦那も車好きなのでだいたいの好みがわかってるのが良かった（笑）ここめっちゃ沢山の種類

みなさん、こんばんわ今日も仕事からの〜バタバタからの〜さっき愛息子を駅まで迎えに行ってやっとくつろげる…アラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)息子もコロナの影響を受け、勤務時間が10時半からとなり、残業するとこんな時間に休日も土日休みから毎週変則という大変さ。今までの安定が崩れてるので余計に疲れるみたい(￣▽￣;)オカンは明日研修なので早く寝なきゃってことで今日の美容ネタはーーーー新陳代謝(ターンオーバー)表皮の生まれ変わりは約28日間が理想と言われており、その速度は早す

みなさん、こんばんわ今日は梅雨らしく雨が降っておりますねーー。雨降りの運転が好きじゃないアラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)今年は、ZARD、『30周年YEAR記念企画』よりライブ映像の劇場上映プロジェクトが再始動ということで映画館でLIVE映像が見れるんです(ﾟ∀ﾟ)ﾊｯ！私はLIVEDVD持ってるんですが、大画面とあの音響で体感したい！！！駄菓子菓子…オカンは知ってる人は知っているパニック障害で、映画館に入れないのです私のまわりにZARDファンはいないので悩

みなさん、こんばんわ今日は変な天気でめっちゃジメジメしてましたね〜。そんな訳で…長野県へ行ってきた！！アラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)たまたま愛息子と休みが一緒だったので、ご飯でも食べに行くー？って出かけたんですが…このアホ親子は自由人なのでフラフラ〜っとなぜか高速に乗りまして北へ向かったのでございますwww写真を撮る息子を撮るオカン恵那峡で少し休憩。花の種類は分からないけどキレイでした💖そして10年前まで15年間住んでいた飯田市へ私の第2の故郷です。子供達は3

みなさん、こんばんわ東海地方も梅雨入りしたみたいですね。今日は職場のエアコンはついてても、入口や窓を開けてるのでジメジメ暑くて(´°ω°)ﾁｰﾝアラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)この夏は三密にならないようにとかマスクやらで熱中症に今まで以上に気を付けないと…ガチでヤバいですよ今から夏に向けての身体作りをしていかないといけませんね(￣▽￣;)さてさて、本日もボチボチとお勉強をしているオカンですが、勉強のお供に大好きなアイスを💖アイスの実にピングレｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!ピン

みなさん、こんばんわ梅雨入りしたとかしないとか？仕事から帰ってきてから1度もテレビつけてないアラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)駄菓子菓子！めっちゃ雨降ってるヤァ━(」´エ｀)」━ンこれから本格的に雨ばっかなのね暑いの嫌いだから私的にはいいかな（笑）さてさて、今宵もボチボチと美容について勉強してる最中なんですが…字がね…読めるんだけど書くとなると案外書けないもんなのよねーーーーーーやっぱさ、普段からスマホやらパソコンやら使ってばかりいるから…読めても書けないwww

みなさん、こんばんわ今日は引きこもり生活…というかずっと寝てたwアラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)ココ最近鼻の調子が悪いのよ🤧今朝は鼻水が完全なる水状で垂れてくるほどの酷さ！←汚い話でごめんやであまりに酷いので鼻栓したわよなのに…鼻栓すらすぐにびしょびしょになる程の恐るべし鼻水よ(￣▽￣;)だめだこりゃ┐(￣▽￣;)┌しゃーなしに薬飲みましたwwwアレグラさん！これ私はめっちゃ効くんだけどーーーー眠気もめっちゃ酷いのよーーーーーーーーお陰様で鼻水は落ち着いたけれ

みなさん、こんばんわ今日は風は強かったけどめっちゃ快晴だったので知多半島1周ドライブをエンジョイしてきた🎶アラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)海を見るのも波の音を聞くのも大好きなんと言っても全ては海から産まれたんだもん♡ついでに私は車大好き&運転も大好きなので…🚗³₃Boooon!!♡と行ってきましたよ走ってて思ったのは、結構車の量が増えたなぁって事。土日の通勤の時にも思ったけど一気に交通量が増えた気がする。そりゃそうよね〜！自粛ムードでどこにも行けなかったんだもんなの

みなさん、こんばんわ今日も暑かったですね〜！暑いの大嫌いなアラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)実は最近もう1度エステティシャンになる為にメナードの美肌レッスンを受けました。今は毎日自分のお肌磨きを楽しんでおりますそして数年前に化粧品検定2級を取った訳ですが←1級は落ちましたwww細かい所などすっかり忘れてしまっているので本を引っ張り出してきて少しずつノートに書いているところです歳を取ると覚えるより忘れる事のが早いのよ←歳のせいにするやつwwwこの先に受けるBA研修が

みなさん、こんばんわ今日も今日とて暑かったわ〜(┓'-'┏)ｹﾞｯｿﾘｰﾅ暑いのが大の苦手wwwアラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)今日は8時半～17時までのシフトだったので…フル稼働でした朝から甘味処も忙しくありがたい事です💖夏が来るとやってくる〜🎶こちらの商品！！！夏わらびと申します💁‍♀️かき氷の上に、わらび餅・美味しい粒あん・抹茶アイス・白玉・栗そしてかける為のお抹茶🍵これは甘味としてまず1度美味しい😋そして抹茶をかけて冷たい飲む抹茶で2度美味しい

みなさんこんばんわ先月の約2週間休業で体力ガタ落ちを実感中アラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)そりゃそうよ！休業明けからいきなり大忙し！アラフィフは体がついてこないわよ自己管理＼_(・ω・`)ココ大事出来てなかったから地獄見るwww我が家の愛猫やちる様🐾一緒に寝てたよねwなので昨日は夕方からすでにダウンをし、そこから知らない間に寝落ちをして…(ﾟ∀ﾟ)ﾊｯ！ブログ書こう！と思ってギリギリで間に合うというからの〜今朝から愛娘の送迎が無くなったので、寂しく愛娘達をお

みなさん、こんばんわ今日もまた暑かったですね〜。暑いのが超絶苦手アラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)実は昨日の夕方愛娘の車が納車となりました💖駄菓子菓子！任意保険の手続きが間に合わず本日夕方にやっと任意保険の手続きが終わったので、晴れて乗れるようになりました（笑）この写真は愛娘と一緒に撮った1枚(∩'-'📷⊂)明日から愛娘の職場までの送迎が無くなるので…嬉しいーーー🙌🏻🙌🏻🙌🏻とはならず…ちょいと寂しいオカンなのでしたコロナが流行りだしてからずっと車で送迎してた

みなさん、こんばんわサボり魔が3日続けてブログ書いてるーー！ちょっと〜私やればできる子じゃんそんなアラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)今日は今の本業のお話を（笑）先月はコロナの影響を受けて、途中から休業をせざるを得ない状況となり、お客様には大変ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした🙇‍♀️そして昨日からやっと！待ちに待った通常営業に戻る事が出来ました👏🏻昨日は私自身個人休だったので状況は分かりませんが、今日も沢山のお客様に来て頂いてとても嬉しかったです私の働くお店は、

みなさん、こんばんわ2日連続でブログ書くなんて！！明日は雪か？そんなサボり魔の…アラフィフエステオカンRikoです(￣▽￣)先月までの⤵︎⤵︎気分をぶった斬る為に35年ぶりのショートヘアへ頭の軽いこと軽いこと💖決して中身が無い訳ではありませんw毛が無い訳でもありませんwww薄らってるけど(￣▽￣;)いや、そうじゃなくて…私エステオカンって名乗ってますが、まだエステティシャンではありません。数年前に1度エステティシャンにはなりましたが…何か違うなぁと思い辞めましたそれから