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ラムゼイハント症候群と診断されて64日目少々くちびるので左右の閉まり加減が良くないのか時々食べカスが右唇くっ付いている時があります.......注意してます。そんな事でB12ビタミン12をあと1か月服用します。息子が朝自身で起きたらないのです。この2ヶ月小学校5年生2学期にも同じ状況で心療内科私受診し起立性調節障害と診断され血圧を上げる漢方薬を処方して頂き4ヶ月かかり血圧も正常値に戻りよく年の2月から朝のスクールバスに乗る事が出来るようになりました。その間私が毎日市バスで学校ま
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて62日目少々くちびるので左右の閉まり加減が良くないのか時々食べカスが右唇くっ付いている時があります.......注意してます。そんな事でB12ビタミン12をあと1か月服用します。今朝のエクササイズ6:40からスタジアム🏟8周3.2kmその後の体重は、66.8kgその後9:30ごろから西部地区は、強い雨☔️夕方まで降ったりやんだりでした。息子の弁当🍱パパ作ママと違っていつも似たようなお弁当やっぱりママ弁当がい
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて60日目B12ビタミン12をあと1か月服用します。このクスリは、筋肉の硬直やシビレを和らげる効果があると言います三連休後の月曜日、なんと寝坊してしまいました。原因は、iスマホアラームをオフ目が覚めたのが7:38息子を急いで起こし学校へ行かせてお弁当は、買い弁当🍱で勘弁してもらいました。朝のエクササイズwalking出来ず!?土日に多めにエクササイズ出来ているのでいいかなんて思う私です。皆さんは、夜も頑張っていま
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて59日目左口元が少垂れ下がってるのでB12ビタミン12をもう1か月服用しています。今朝は、雲が多いながら天気は晴れ☀️絶好の日焼けwaking日和ラムゼイハント症候群に感染してステロイド点滴と錠剤服用中体調は、疲れ知らず、足腰の痛み知らず驚く程........フルマラソン、トライアスロンも挑戦出来るのではと思うほどでした。副作用があるので2週間以上は、継続できないとの事で諦めていた私.......見つけました(^ν^)私に
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて55日目左顔面麻痺の早々の完治、担当医に大感謝です。14日の最後の診察に何かギフト買って行きましょうラマダン26日目5;30に朝食キャベツの千切り、カヤジャムトースト、バナナ息子の弁当ママ作4色弁当🍱美味しいそう‼️奥さんは、ハリラヤ帰郷1時間程シンガポール🇸🇬を遅れて出発したようですが無事少し前にバリウングラライ空港へそ到着したようです。2時間15分のフライトすぐ着いてしまいますね。今は、便利ですねこうやっ
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて53日目左顔面麻痺の早々の完治、担当医に大感謝です。14日の最後の診察に何かギフト買って行きましょうラマダン24日目今朝、8:30起床断食中止だけど朝食とらずオーチャードのドンキへ途中St.Ragisホテル前は、北朝鮮キム委員長警護とメデイアでいっぱいを横目で見ながらバス🚍通過朝9時台なので渋滞もなく30分程でドンキへ到着大きな旅行トランクを買ってその後、奥さんがいない間の息子のお菓子類お弁当のおかずなどを
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて51,52日目左顔面麻痺の早々の完治、担当医に大感謝です。まだビタミンB12(手足のしびれ、痛み、麻痺)を毎食後服用していますが自身では、左顔面麻痺は、完治してるように思います。来月14日に診察を受けるのが楽しみです。ラマダン22,23日目昨夜は、久しぶりに友人と飲み会🍻万平でたっぷり飲み食いした後、Thepumproomへ1グラス飲んで早々退散!二人とも明日は、子供の行事があるから早く帰宅しました。12時過ぎに帰宅息子と
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて50日目左顔面麻痺の早々の完治、担当医に大感謝です。まだビタミンB12(手足のしびれ、痛み、麻痺)を毎食後服用していますが自身では、左顔面麻痺は、完治してるように思います。来月14日に診察を受けるのが楽しみです。ラマダン21日目お休みしました。息子が体育祭練習で学校朝7:00発のバスでチャンギ日本人学校へ行く為、家を6:30に出発、お弁当🍱は注文弁当そんな事で私の起床も6:00息子が家を出た後、スタジアム🏟でwalking3.2
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて48日目左顔面麻痺の早々の完治、担当医に大感謝です。まだビタミンB12(手足のしびれ、痛み、麻痺)を毎食後服用していますが自身では、左顔面麻痺は、完治してるように思います。来月14日に診察を受けるのが楽しみです。ラマダン19日目今日もお休み!!(〃ω〃)最近、目覚ましをして5:40にかけても4ー5回止め起きられるのが6:20(〃ω〃)今朝の起床が6時朝のエクササイズ2.4km時間が無くここまで体重は、67.8kg息子の
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて47日目左顔面麻痺の早々の完治、担当医に大感謝です。まだビタミンB12(手足のしびれ、痛み、麻痺)を毎食後服用していますが自身では、左顔面麻痺は、完治してるように思います。来月14日に診察を受けるのが楽しみです。ラマダン18日目今日もお休み!!(〃ω〃)今朝の起床が6時朝のエクササイズ2.4km時間が無くここまで体重は、67.8kg最近寝る時間が遅く(12時過ぎ)朝起きるのがちょっと辛いですね。息子の弁当パパ作久しぶ
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて46日目左顔面麻痺の早々の完治、担当医に大感謝です。まだビタミンB12(手足のしびれ、痛み、麻痺)を毎食後服用していますが自身では、左顔面麻痺は、完治してるように思います。来月14日に診察を受けるのが楽しみです。ラマダン17日目起床5:30キャベツの千切り、卵かけご飯一膳、キクラゲ昆布、バナナ🍌を食べ、ゴーヤ茶で日中を乗り切っています。今朝は、久しぶりに10:30起床曇り雨は☔️朝にあがった様です。スタジアム🏟で久しぶりの
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて45日目左顔面麻痺の早々の完治、担当医に大感謝です。まだビタミンB12(手足のしびれ、痛み、麻痺)を毎食後服用していますが自身では、左顔面麻痺は、完治してるように思います。来月14日に診察を受けるのが楽しみです。ラマダン16日目起床5:30キャベツの千切り、卵かけご飯一膳、キクラゲ昆布、バナナ🍌を食べ、ゴーヤ茶で日中を乗り切っています。今朝も雨☔️スタジアム🏟walking出来ず。この時期こんなに毎日雨の☔️が降るのは珍し
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて41日目まだビタミンB12(手足のしびれ、痛み、麻痺)を毎食後服用していますが自身では、左顔面麻痺は、完治してるように思います。来月14日に診察を受けるのが楽しみです。ラマダン13日目5:30起床朝食後二度寝で7:30に起床ベランダでぼんやりしていました。最近、夫婦関係ギクシャクしてます。もうすぐ結婚して25年とっくに倦怠期ですよね!夫婦で買い物へ行く事もめっきり減りました。奥さんは、一人で家を空ける事が増えて息子も父と
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて40日目まだビタミンB12(手足のしびれ、痛み、麻痺)を毎食後服用していますが自身では、左顔面麻痺は、完治してるように思います。来月14日に診察を受けるのが楽しみです。ラマダン12日目5:40起床朝食後スタジアム🏟でwalking3.2km30分その後に、息子の弁当🍱パパ作ママは、早朝4:00娘からのLINEコール長話で起きられません。私も昨日スタジアム🏟で13kmwalking右足の膝を痛めロキソニンテープと痛
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて39日目まだビタミンB12(手足のしびれ、痛み、麻痺)を毎食後服用していますが自身では、左顔面麻痺は、完治してるように思います。来月14日に診察を受けるのが楽しみです。ラマダン11日目日曜日なので朝ゆっくり寝ていたいのですが夜明け前に朝食を食べなくてはならず4:00に起きてフルーツとキャベツの千切り、カヤジャムトーストを食べました。もちろん食後は、二度寝今朝の起床は、7:00ドンキへ買い物早朝は、日曜日でも空いてして買い物が楽で
自転車チョット乗ったら暑過ぎる!!今日は熱中症になりそう。
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて37日目まだビタミンB12(手足のしびれ、痛み、麻痺)を毎食後服用していますが自身では、左顔面麻痺は、完治してるように思います。来月14日に診察を受けるのが楽しみです。ラマダン9日目夕食の食欲が抑えられません。(涙)食後の体重69kg今朝5:50からスタジアム🏟walking3.2km30分その後の体重67.5kgラマダンをやめてフルーツランチを再開した方が健康的かな!?断食をしていると便通、排尿も少なく身体に良くないよ
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて36日目ラマダン8日目今もビタミン12の錠剤を飲み続けています。お陰様で後遺症は、全くありません。多分??今朝5:40スタジアム🏟waking3.2km30分時速6Km速いペースのwaklking普通にジョギングするより良いいように思います。ラマダン8日目順調に継続中、夕食の食べ過ぎに注意!!息子の弁当パパ作なんでママつくらないかって???奥さんは、体調不良で朝起きられません。1か月間の母の看病で疲れたみ
話題の引き締めアイテム、2点最近取りいれ始めましたエクスレンダーっていう70万枚売れてる加圧式ブラトップSNSでも、人気商品着用して普段の生活するだけで、背筋が伸びて、姿勢もピーーンとよくなる!加圧式なのに、締め付け感が軽くて柔らかい生地なの。だからすごくラク体幹もよくしてくれるんだって。適度に腹筋周りを加圧されて、効いてる感じがする!それと、仕事の日は立ち作業だから脚がすごく浮腫んじゃって。エクスレッグスリマーも取り入れたよ今まで脚のむくみに気にしたことなかったのに、最近す
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて35日目今もビタミン12の錠剤を飲み続けています。お陰様で後遺症は、全くありません。多分??発病時、左顔面が垂れ下がり顔が曲がってしますのではと心配していました。幸に顔は、元通りなりました。ちょっとイエメンになってくれたら良かったのですが(笑)今朝5:50スタジアム🏟でwalking3.2km体重は、66.7kg先週から風邪で喉が痛く抗生物質と消炎剤を服用していますが痰がきれず今も服用中です。医師からも休息をとったほうが良
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて34日目お陰様で完治したようです。全く左顔面マヒは、ありませんし右目もまばたきも自然にできるようになりました。今朝は、5:50からスタジアムで3.2kmwalking体重は、66.5kg息子弁当ママ作ラマダン6日目朝5:30に朝食をとり日没7:07まで断食続けています。途中お昼に薬を飲むのにお水を少々飲んでいます。日の出前と日没後日飲食できるのであまり辛くはありません。多分喫煙者は、タバコを我慢するのは、辛いのかもしれま
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて33日目幸いに左顔面マヒの後遺症はありません。お陰様で全て正常に機能しています。医師の的確な治療に感謝しています。ラマダン4日目朝食は、5:40にとりました、2:40にアラームをセットして寝たのですが起きられず!朝食後スタジアム🏟で8周3.2kmwslking体重は、66.7kgラマダンの夕食で日本米たくさん食べてしまってます。今夜からGIライス(低糖米)してもらいましょう!!!ラマダンでよく太ると聞きますが昼間食べ
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて30日目お陰様でほとんどアルゼイハント症状は、見た目には分からなくなりました。でもまだ安定剤、睡眠導入剤なしでは睡眠がとれないのです。おまけに強烈ないびきえを伴う睡眠だそうです。一緒のベッドの妻が逃げだす始末鼻も特に悪くはないのでが以前に鼻に貼るシールやマイスピーしを試しましたが効果はなし医師に相談した方がいいのでしょうか?11:00からwalkinを24周9.6km体重65.9kgラマダンやってるのに体重変わりませんね!
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて29日目お陰様で左目完全にまばたきできるようになりました。ムスリムは、今日16日からラマダン(断食月)です。私も今日17日から朝から何も食していません。飲み物もクスリを飲むのに水を飲んだだけです、モスリム方は、朝3amに起きて簡単なお祈りの後食事を取るそうですが私は取っていません。彼らに挑戦してみたくなり始めました。日没の7:00pm頃食事が取れます。多分そんなに大変では無い気がします。来月15日のハリラヤまで続けるつもり
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて28日目今週月曜日14日に1週間ぶりにクリニックへ医師いわくほぼ症状は改善されていますので投薬もステロイドをやめてビタミンB12だけとなりました。お陰様で左顔面、左目もほぼ自由に動くようになりました。昨日、ジュロンアイランドの各先へ打合せに行きました。行きはタクシー帰り11:40ごろタクシーを呼んでも来ません。結局40分ほど待ってジュロンアイランドバスでジュロンイーストへ戻りました。結局工場構内バスも含め待ち時間1:30も無駄なん
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて24日目お陰様で日に日に症状が改善されて行ってます。神様に感謝!!!息子の風邪🤧がうつった様で一昨日から痰と喉に違和感......右あばら骨(バリのサーフィンで痛め)も痛みが取れず.......今朝、日本人会クリニックへ行きました。夜眠らないので薬も💊もらいました。シンガポール🇸🇬は、今朝もいい天気です。クリニックから帰って来て11:00まだ奥様と息子様は、ぐっすり眠ています。疲れているんですね!俺も疲れているだけど!?(
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて23日目症状は、改善方向へ向かっています。左目のまぶたがだいぶ自由に動く様になりました。ラムゼイハント症候群になってから出社時間を以前の7:45から8:45へ変えた事で朝の時間とても余裕が出来ました。9:00始業の会社なので前からそう出来たのですが.........会社までは、バスで7ストップ所要時間たった10分、朝は、奥さんとゆっくりコーヒータイムチョッチ話題に困る事がありますけどね!!朝のエクスサイズスタジアム🏟
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて22日目症状は、改善方向へ向かっています。左目のまぶたがだいぶ自由に動く様になりました。顔面の下りもだいぶ戻って来ています。今朝も快晴のwestcoastお天気は、晴れ晴れ奥さんは、昨夜24:00に帰宅しまし少々お疲れ気味............顔を洗って歯磨きして直ぐに眠ってしまいました。今朝、息子が家を出る時間に体調不良の為、休むと言い出し........確かに一昨日から少々咳と痰がありクスリを飲んで学校へ行っていたのが今
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて21日目お陰様で症状は、だいぶ改善向かっています。今朝は、少し左目まばたきが出来る様になりました。こんなに早く回復して驚きです。昨日から毎朝クリニックへ行く必要がなく少し体も楽になりました。ただ眠りが浅く睡眠導入剤、安定剤を飲んでも昨夜12:00過ぎに寝て4:00に目が覚めてしまいチョット今後が心配です。医師からは、ステロイドの影響かもしれないと言われました。なので今朝は、5:00からスタジアムでwalking3.2km体重は
南島からオヤジのお話ラムゼイハント症候群と診断されて20日目お陰様で症状は、だいぶ改善向かっています。左目のまばたきは、できないものの左顔面の突っ張った感がほぼ無くなり口を強く閉じた時の唇が右側へ反り上がるのもそれほど大きくありません。医師の診察が楽しみです。そなことで今オーチャードへ向かうバスの中で書いています。シンガポール今のところ快晴です。しょうどうかいKLMの機内販売£299完全防水時計(ローレック盗まれ)持ってないので買ってしまいました。この時計30年程前