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こんにちは「ちょっとしたつぶやき。」もう少しで2020年も終わりますね2020年の終わりはエイブルで！！新しいスタジオプログラムのお披露目を含む特別スケジュールを準備してお待ちしています！！STRONGNATION担当：ROMI・GOTIEボディコンバット担当：TAMO・TAKUZUMBA担当：NAOMI・TEZUスタッフの新しいレッスンをお楽しみに！！！皆さんのご参加お待ち
先日はエイブルスポーツクラブ岡山にスタッフスキルアップ研修の講師のお仕事で行ってきました！最近では「もっと役立つ正しい指導技術・知識を学びたい」ということでスポーツトレーナーや、インストラクターなど指導者を対象としたトライ体幹理論の講師の依頼が非常に増えています。エイブル岡山のスタッフさんはみんな元気で！明るくて！勉強熱心な方が多くとても楽しい、あっという間の6時間の講義になりました！講義終了後も何人かのスタッフさんが残ってた
昨日は、私の実家母のお里、津山へいきました。ぽんちゃんも一緒です曾祖母（93歳）とぽんちゃん曾祖父（93歳）とぽんちゃん。ぽんちゃん、積極的叔母とぽんちゃんとても可愛がってくれます。たくさんお喋りして、たくさん食べて、楽しいひとときでしたぽんちゃん、家から持参したトイレでちゃんとオシッコ出来ましたおばーちゃにご褒美リンゴをもらってシャクシャク食べ、くたびれて爆睡そして今日は、エイブル岡山へ。新年初新調したシューズでやる気満タングループアクティブ、グループグルー
2017年にあらたに始めたことカーブスを辞めて、エイブル岡山スポーツジムへ入会したことカーブスじゃ物足りず。エイブル岡山は、スタジオが楽しくて、夜、行ける時はなるべく行くようにしています。おかげで、少し体も締まってきて、体力もついてきたような‥10月頃は楽しすぎて毎日のように行っていたら、ギックリ腰になってしまい、無理はきかない年齢であることを痛感でも、行くと心が元気になる！ガンガンの音楽の中、体を動かすと汗と一緒にストレスも発散！MOSSAという、アメリカ生まれのスタジオエクサ
今日はとてつもない寒さでしたねそんな中、大治くんのアクアデビューが無事終了！！さすがキンダートーネンの先生キレイなY字バランスそしてかっこいいグッド年末のこの夜の時間にたくさんの方にご参加頂いてありがとうございます私も参加させてもらいましたがとても楽しい大治くんらしいレッスンでした同期として嬉しく、刺激をもらいました一緒にアクアビクスをどんどん盛り上げていこうと思いますこれからも新しく仲間入りしたアクアインストラクター大治くんをよろしくお願いしますAtsuko
第２１回チームチャレンジinOKAYAMAキッズダンス[ビギナー部門]見事優勝🏆すごいポーズもきまってるねかっこいーーとても一生懸命練習をしているのを担当スタッフも見てたので、前日からそわそわされてました大きなお姉ちゃんから小さな男の子までみんなが努力して掴んだ結果です本当におめでとう[努力は嘘をつかない]子供たちから学ばされました今日は最高のクリスマスになったねMerryChristmas
おはようございます！今日も寒いですね朝は2℃とか、、、、凍えます、、、。さてさて、エイブルスポーツクラブは新たなプログラムを導入することになりましたよ！！！('∀`)GroupGrooveなんだそらぁ〜？と思いの方や知ってる〜!って方がいると思います！！！GroupGrooveはフィットネスダンスです！最新から昔の曲まで聴いた事のある洋楽に合わせながら、身体を動かしていきます！！！ダンスが苦手やリズムとるのがちょっとっていう方！！！大丈夫ですよ！初めは誰
寒すぎて、自然と肩が上がってしまい、最近肩凝りに悩まされていますが、、、運動をするとやはり、、、、肩凝りがスッキリ！！！しますね(ｏ'∀'ｏ)さてさて、木曜に広島店へgroupcentergyの研修に行ってきましたよ！新曲の前にわからなかった事や、なるほどぉー！ってことが、あり、とても、よかったですやはり、初心に戻るってことは大切で常に勉強をするのは大事ですねgroupcentergyは月曜日の夜と火曜日の午後にコラボレッスンを行いますので是非、お越し下さいね！
秋晴れです！紅葉が綺麗な季節。徐々に寒さが増していますがマラソン練習会vol.2行いましたよー！マラソン好きの方、近々マラソン大会が控えている方マラソンを始めたばかりの方等目標やキッカケは様々ですが和気あいあいと練習会をおこないました‼︎さぁー、次回は12/10の日曜です皆様のお越しをお待ちしております！
昨日はプールの大掃除をしましたプールの水を全て抜いてキレイにしていきますプールの中だけでなく、プールの周りやビート板やヘルパーもキレイにしますよ～フィットネスはマシンを移動して、またまた改装しておりますどんな感じになるのかな～休館明けが楽しみです12日（土）～17日（木）まで全館休館とさせて頂きます。18日（金）～通常営業となります。また、スイミングスクールは18日（金）は休講となり、19日（土）～8月3週目の練習開始となります。お間違えのない
いろーんな代行します(´∀｀)お時間合う方、ぜひご参加下さい♪6月30日(金)コート岡山南13:45-14:45テクニカルエアロ7月1日(土)エイブル岡山10:30-11:30トータルシェイプエアロ吉備路アリーナ13:00-14:00ZUMBA®︎7月4日(火)グンゼスポーツアイビースクエア10:00-11:00ダンスエアロ11:15-12:00シェイプアップエアロ7月7日(金)グンゼスポーツ岡山妹尾12:55-13:40ZUMBA®︎まだまだ
みなさんこんにちはだんだんと暖かくなってプールが恋しくなってきましたね学校もプールがそろそろ始まるのではないでしょうか？夏休み中の予定をどうしようかと悩まれている方水が苦手で克服させたいと思っている方エイブルでは夏休みに短期水泳教室を開催しますこの機会にぜひエイブルのプールで一緒に泳ぎませんか？？今ならお得な割引価格もありますよ皆様のご参加お待ちしております「スイミングコーチ片山」
本日は東京出張の為終日代行を出させていただいております。どうかよろしくお願い申し上げます。ジョイフィット奥田エイブル岡山
お久の更新ですねフェイスブックに、こんな記事がエイブル岡山様、女性無料キャンペーンスタジオに、マシーン系も興味あるけど、プールに行きたいわ今日5日～10日と、21日～31日、行くぞ□ウオーキング・・25メートルをいっぱい□ゆっくりクロール25メートルを6本(休み休みね)
