エイジレス美人道

おはようございます。澤崎直美でございます。よく驚かれます（笑）エステにも通わず、美容クリニックにも行かず、ジムなどにも、整体などにも行かない私。(通っているのは、ネイルサロンと美容院のみ)現在54歳の私。周りからは、「エステにも通わずに何故それをキープ出来るのですか？」とか「てっきり年下だと思ってました」などと言っていただくことが多く、いつもとても有り難いお言葉を頂戴しております。本当のところ何故かは分かりませんが・・・ストレスフリーで生きる

明けましておめでとうございます.今年も心と体を潤おしながら美しく年齢を重ねていきたいと思っております♡皆様も是非ご一緒に✨女性の「艶」をもたらすのはホルモン幸せホルモンオキシトシン艶ホルモンエストロゲン安心する幸せオキシトシン刺激ある幸せエストロゲンそして、その安心、刺激を受け取るのに必要なのはひらくということ.

明日になって2017に変わる何かが変わる訳じゃないしと言う人もいるでしょう以前ヨガの先生に教えられたこと人間は元来怠ける生き物だから節目をどういう思いで過ごすかで成長する生き方か何と無く日々過ぎてしまう生き方か分かれる。竹の様にしなやかに強く伸びるには節目が大事ですずっと胸に残っているメッセージです。2016は一言で言えば変身の前兆みたいな生みの苦しみ蛹みたいな一年だったな意外？？お仕事面水輝ハニーさんのコンサルを受けることで沢山の学びと影響を

師走ってやっぱり早いねこんばんは♡谷原エリカです今日は今更感満載の武道館告知（笑）来たる２月８日（水）日本武道館にて私の命の恩人でメンターでもあるぢんさん（心屋仁之助）が武道館で独演会をするのですぜひぜひ来て欲しいのです命の恩人て大げさな、、、って思う？えっとね、これ本当今の谷原エリカの生き方生まれ変わった感じしてるのぢんさんと出会ったことでこの生き方を選ぶことができた子供

こんばんは☆エイジレス美人道谷原エリカです最近よく耳にする言葉があります素敵な勘違いをしよう♡何度となく目にしたり耳にすることって今の自分に必要なメッセージだと受け取っています.素敵な勘違いでひらく世界例えば美しく撮ってもらった写真なんか見てるとわぁ、私結構イケてるじゃん♡とか本当は心の中で思うじゃない(笑)でも、褒められたときそんなことないよーーーーと謙遜するのが

先日主催してる心ヨガの忘年会を開催しました心ヨガに初参加した時を機にどんどん自分の中の「ある」を見出し、認めてひらいていったみっちゃんがブログにしてくれていますみっちゃんはその変化のきっかけが心ヨガだったとお礼がてらに数ヶ月後に再度ヨガに参加してくれましたその後、ブログを書き始めましたとメールを頂いて心ヨガメンバーにもブログを紹介して、、、って感じだったんだけど、今やみっちゃんのブログ凄いことになっ

昨日先にFBにUPしました名古屋でお茶会をいたします♡本日で〆切あと一名さまお席あります♡☆★☆お申し込みはこちら☆★☆https://ssl.form-mailer.jp/fms/0674cf35295732(イメージです）もうね、全然知り合いもいないし、繋がりもない場所なので投稿するのもドッキドキーーー心臓口から出るか

女性はいつでもいつまでも美しく在りたい。という願望を持っていて欲しいと思う:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::;::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::明日１２・１７（土）に募集を締め切らせていただきます名古屋で初なお茶会をいたします♡残席あと１名さまです✨

お化粧や仕草で艶力をアップすることも効果大だけど内側から潤うのに役立つのは妄想力♡私妄想好きです♡皆様は楽しい妄想してるーー？お気に入りの俳優さんや憧れの殿方とのキャーーーー♡な妄想するだけで脳は恋愛してると勘違いそうするとね艶の元エストロゲン大放出楽しい妄想するだけでまるで最高級な美容液を使

綺麗だからいいよねー可愛いからいいよねーなんて言われると外見だけであとは大した事ないよねお飾りなだけ.っていう誤変換してた頃ひどい、もうーー!!!プンプン！となっていたんだけどもなんていうのうん、そうかも！？？私って大したことないじゃーーん(；´Д｀)！！！？？？と自虐的ながらも笑って言えるようになったらいい意味で出来る人って思われたいを手放せている自分に気づいた以

１１・３０一生ものの女磨き講座ラストDayでした♡ゆかちゃん、あっきー、みきちゃんニューヨーク最古の教会、トリニティ・チャーチをイメージしているASIADENEWYORKでランチ会クリスマスシーズン始まってますBar待合室階段を降りるとレストラン昼シャン♡オープンキッチンフレンチ好きです♡全部美味しかったワイン苦手だけどw総料理長の荒木シェフ丁寧

たまに見かけるSNS疲れをしている人キラキラしている（ように見えるw）人たちを見ているのが辛くなったり自分も何かをしなくてはいけないと焦りを覚えたりたくさんの情報や知識に振り回されたりそして目の前の大切な人との時間を見過ごし知りもしない人と比べては落ち込むループにはまりそこから抜け出す答えをまた同じように手の平サイズの機械の中に求める自分が見ている世界がとっても小さな世界であるこ

一生ものの女磨き講座４日目♡女は思考より感覚で生きなさいってことで私のお得意分野体験型シリーズ姫になる一日編でした美しくして貰うのです心地よさを五感で味わうのです好きな世界に浸るのです美しさ•可愛さを全開にするのです褒め殺しにあうのです自分にうっとりするのです自分らしい「美」を見つけるのですラブリーメンバーゆかちゃんセルフイメージ壊してみた美＝個性美し

＞＞＞狙ってやってる人１.続きSNSを見ていて感じる事ね私が繋がってる人って起業されてる方が多いのだけど流れてくる情報で人がこぞって集まっているキーワードそれは✨「お金」✨でもお金ってワードにブロック持ってる人って割と多いのも事実以前の私もそうでした。お金を稼ぎたいって思ってるけど私にそんな事できるのかなー私なんかやってもいいのかなぁとかお金を稼ぐって何か怖い

狙ってやってる人これって世間では嫌われるタイプになるの？私は好きよ♡その泥臭さ人間臭さ素直さ情熱冷静さがカッコいい、好きです。西野さん独演会で初めてトークライブを聞き魔法のコンパスを読ませて頂きましたその後、ビジネスの指南書とまで言われていますよねただ、それはまだ序章でしたそこからの西野さんの勢い今もなお凄いです✨西野さんの狙い【１００万部突破】えんと

既婚者の恋ここ数年周りでもよく耳にするしご相談も多い個人的にいけない事ー！とは思わないし楽しめるんだったらいいんじゃないなスタンス正直なところ向き不向きがあるよねって感じかな。どんなもっともらしい理由があったとしてもお互い都合のいい関係であることは間違いないからそこら辺を「不倫こそピュアな恋」とか思っちゃってる人がいるとあーあーあー(；´Д`A婚外恋愛っていう言葉でキレイな響きにしようと

ありがとう。これを読んでいたら私からも自分のままでいよう「ありがとう」しかなかった私ね自分の経験から感じた事、得たことをブログやFBで書き連ねてきてそこで更に会ってみたいと思ってくれる方とは必要なら拗ねていた過去話もお話ししています私の今までの経験が誰かの勇気や力や助けに少しでもなるのなら、、、やっぱりこれが私の原動力人からしてみたらタブーな事も

少し前になりますが１０月１９日に一生ものの女磨き講座も第３回目を迎えましたこの日はエイジレスに過ごすための美容法についてエイジレスの秘訣をエクササイズや栄養学の視点からお伝えしてその後は、生徒さんみんなが心待ちにしていた眉職人riccaさんによるメイク講座♡riccaさんから美しさは外側だけで作るものではなく内側から発せられるものですというお話から始まりベースメイクに必要な引き算のテクニック使

前回のブログ少しセンシュアルな内容でしたねこういうお仕事のせいか、沢山のお話を聴いてきたせいかエロもセクシーもセクシュアルも何なら下ネタでもほぼ動じなくなってまいりましたこれでも昔は性の話は恥ずかしすぎてタブー!!!そんな話女の人が興味持つなんて駄目でしょ！キモい！怖い！な親の価値観の中で生きていた世界の住人でしたけど、、、、人って変わるものですね♡性に抱く感情がいい方向へ変わったので話をする

突然ですが、あなたは今どんな下着をつけてますか？下着って「女度」がモロに出るところどれだけ「女」である自覚があるのかモロに出るところでございます。あー、それね。と知ってる方も多いかも。でも、知ってるのと、やってるのとでは全然違います知ってるだけでやってないのなら知らないのと同じ女度は低いままです。もし、あーあーな残念な状態でしたら女度をUPするのに簡単な方法やってみてねいつもよりち

今朝、ぢん師匠のこの記事を読みながら胸がチクチクした頼んでも、やってもらえない頼るひとが、いない助けて、と言っても大して助けてもらえない、と。まだまだ「自分でやる」が抜けなかった。その裏側には「人を信用してない」がありました。言い換えると「他人の能力を過小評価」であり「自分の思うようにやってくれない」という、傲慢な自分は「結局、自分でやったほうが早い」に、なっていたわけです。あ

女は出すとキレイになる女は詰まるとデブスになる感情を溜め込む何でも詰め込む感情を出せない本音を出せない詰まってドロドロが溜まる、、妬み憎しみそうして女はブスになる詰まりすぎて悪循環流れが悪くなってデブになる感情を出すこと身体のコンプレックスを隠さない本音を隠さない、出すいい所も出すんだよー素敵！と褒められる所も出すキレイも出せばどんどん輝きが増す褒めらる

昨日の記事器がちっさくてまだまだイケテナイ所をお披露目したのにも関わらず思いがけずコメントやメッセージでラブレターを頂いて嬉しい限りでした！有難いなぁ♡ありがとう.明日は連続講座一生ものの女磨き3日目♡前回は宿題出してたのですがみんなやってるかなー(￣▽￣)私の講座ではとにかく出すことをやって貰っています溜めないこと吐き出すこと表現することアクション！アウトプット！

申し込みをしただけで、自分の心の中が変わり、どんどん進めるようになりました（笑）新メニューのフレイヤセッション内容はコンサルですやりたいのに出来ない一歩踏み出せないその迷いの元を蹴っ飛ばします（笑）◯フレイヤセッションを受けて良かったと感じた点を教えて下さい→申し込みをしただけで、自分の心の中が変わり、どんどん進めるようになりました（笑）私がまだ一回でうまくやろうとして動けなくなってることが多いので、トライアンドエラーを

【エイジレス美人道♡心得】見たことないものを見る聞いた事ないものを聞く触った事ないものを触る嗅いだ事ないものを嗅ぐやった事ないものをやってみる行った事ない所へ行ってみる未知の世界は知りたいけど怖さが付き物でそ

色気の作り方を知りたいです。と言う人が何だか最近私の周りに増えている♡色気も自信と同じで出そうとするものじゃなくて内側で育まれて外側へ溢れてきてしまうもの女として生まれてきた事に感謝して女としての性を楽しめる心も体もねそこが最大の秘密じゃない？凛としたカッコいい感じマニッシュでクールな感じ女だって色んな生き方があっていい私はと

どうやら独身の人からすると結婚は「自由がなくなる」というイメージがある事が多いようで、、、自由がなくなるっていうのはさやりたいのに出来ない言いたい事言えないそれはそれをしたら相手にどう思われるかを気にしてるからだよねだったらね最初っからガマンしないでお付き合いすればいいやりたいことしてる自分を言いたい事言ってる自分をダメな自分を情けない自

見た目は大事繫がりたいかどうでもいいか第一印象で決まる事もあるもの、見た目に気を使うのは素敵なこと美しくするのだって当たり前なことよね.って思えるような女になって欲しいわ♡そうそう最近お肌の調子がすこぶる良いよ特に化粧品を変えた訳でもない新しく始めた事と言えば、、、特に目新しくもなくリーズナブルに出来るお手入れ法だよそれは、、、、なんと、、、、

思考は現実化するそんな類いの言葉を聞いた事があると思う。ねぇ〜まさかそこに座って考えてるだけで現実化するなんて思ってないよねぇ〜？？例えとして分かりやすいダイエットの話しね、おデブの人が痩せたーーーいって言って痩せた自分をイメージしたとしてすぐに明日痩せているのか、、、と言えばそうではないこと位みんな分かるでしょどんな風に痩せた自分をイメージ出来てまたイメージし続けるこ