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こんにちは、サトミンです普段から情報発信していて一番うれしいことは、今日の配信がめちゃくちゃ自分に響いたよ、とか、○○の話がものすごく腑に落ちた、とか、励まされた、とか、気づきがあった、とか、、、その人がなにかいいものを受け取ってくれた、と知る時です。今日のHimalaya配信では、そんな話をしています。よかったら聴いてみてください♫↓↓↓『楽しく生きるコツ〜都合よく解釈したもの勝ち』楽しく生きるコツ〜都合よく解釈したもの勝ち#
●●エイジレスウィメンズサロン7月●●動く瞑想で心と身体をすっきり整えたい方はcomeon!!実年齢に関係なく、外見も内面も若々しく魅力的=【エイジレス】に、なおかつセルフコーチングを身につけて、憧れの生き方にシフトしていく女性たちがお互いを高めあい、応援し合うサロン。このサロンは、セルフイメージをどんどん書き変えて、現実に変化を起こす人が次々と出てくる、パワースポットでもあります。毎月最終週の日曜午後に開催(月によって変更もあり)
こんにちは、サトミンです😄夜中に突如リアルに感じたことを、Himalaya音声配信に収録しました。【インターネット空間では人は生き続ける】ということです。メンターのSNS投稿で、ある方の訃報を知りました。そしてあらためて、もしいま自分が死んだらどうなるかな、と思いを巡らせました。身体はいなくなっても、情報発信していたものは、時空を超えて、ずっと生き続けるんですよね。以前なら著書がそういう役目を果たしていたけど、いまは、インターネット空間では、YouTubeや、
こんばんは！今日は元テーマパークダンサー、れなぽんさんの番組『Cheeryouup!』にお招きいただき、たのしいトークとアフリカンダンスのさわりをデモンストレーションさせていただきました！彼女が高校生の時に、アフロコンテンポラリーの振付師、メルラン・ニヤカム師のSPACENFANT(スパカンファン)プロジェクトのメンバーの一人として、メルランさん直々の薫陶を受けられた方のお一人です😄うらやましい💕その頃、わたしの企画主催した来日アフリカ人ダンサーの
こんにちは、サトミンです😀イギリスのプライベートスクールにお子さんを通わせておられる方がおっしゃってましたが、海外の学校生活では、子どもが友達や先生、学校そのものに馴染めない、というと我慢してそこに留まろうとさせずに、即効転校させるそうです。そこに無駄なエネルギーを使わせないんだそう。これ、日本だと、真逆ですよね。学校行きたくない子に、親が必死で行かせようとさせる風潮ありましたよね。それって、親がわからずやということではなく、「知らない」ってこと
こんにちは、サトミンです😀今日のHimalaya音声配信では、アフリカンダンサーへのインタビューを公開しました✨今回は、アフリカンダンサー、インストラクターのAYAさんにお話を伺いました。彼女への質問は今回も２つ。●アフリカンダンスの一番の魅力とは？●アフリカンダンスこんな楽しみ方がオススメ毎回、お話を聞くたびに、一人一人バックボーンが違って、一つとして同じストーリーはないんだなあと実感します💕そんな人となりが感じられる音声って、やっぱりステキ✨st
こんにちは！サトミンです。昨日の七夕には、ステキなお願い事されましたか？今回のインタビューのお相手は、千葉を拠点にアフリカ舎としてレッスンを開催、子連れのクラスからパフォーマー養成を目的とするクラスまで幅広いレッスンを展開されているMAMI(大野真実)さんです。もともとストリートダンスをしていた彼女。当時、パフォーマンスや振り付けをしながら、「表現できること」の可能性を模索していた頃、NYにダンス留学した際に、アフリカンダンスをはじめて見たそうです。生
こんばんは！サトミンです。しばらくぶりの、アフリカンダンサーへのインタビューシリーズ✨🌈５回目の今回は東京在住、橋本友季子さんです。それぞれの背景やストーリーを持つ、アフリカンダンサーたちに、共通のテーマでインタビューしています。ぜひ、YUKIさんのストーリーをお聴きください😊音声は、耳だけ使うので、すきま時間に『ながら聴き』がオススメです。リンク先の右上の赤いボタン『OpeninApp』からHimalayaアプリをダウンロードして聴いていただくのがオススメです。今回
こんにちは！サトミンです。先日、未来側の人に会いに行くという話をしましたが、未来側の人って、言い換えると『あこがれの人』とも言えると思います。「自分もあんな人になりたい！」と思える人で、それは人間性であったり、仕事面であったり、ライフスタイルであったり、すると思うんです。そしてその憧れのライフスタイルというものは、今の時代、めちゃくちゃ多様化していて、つまり、自分があこがれるライフスタイル、こだわりを持つライフスタイル、というものも、それぞれの価値観で
こんにちは！サトミンです。2日ほど音声配信が空いたら、今日はカミカミで、何度も撮り直し🤣🤣やっぱり継続してる時って、自分で気が付かないけど、言葉がもっとなめらかに出ていた気がする。ステージ公演も終わって日常に戻ったので、気持ち新たに、また日々の積み重ねしていきます😄本日のHimalaya総合ランキング86位、こちらもしぶとくがんばっていきます😊今日のHimalaya音声配信では、年頭に立てたゴールについて、もしうまく進んでいないとしたら、こんなパターンに陥ってませんか？
こんにちは！サトミンです😀去年の春から始めたzoomでのオンラインダンスレッスンも、もう一年以上経ちました。あたりまえに、オンライン、リアル(対面)レッスンはそれぞれの良さがあります。本来なら太鼓の生演奏と切っても切れない関係のダンス、思いっきり生演奏のリズムに身を委ねて、青空の下で、草の上で、土の上で、裸足で踊る気持ち良さは最高です✨また、広いスタジオで思いっきり汗かいて全身を動かすのも、最高のデトックスの一つですしね。けれども、このコロナ禍であま
こんにちは！サトミンです😀本題に入る前に、うれしかったことを聞いてください🌈いつも音声配信しているHimalayaの公式サイトから、月に一回、テーマに沿ってエピソードを配信するという企画があります。６月は『いとしの映画館』というテーマ。で、なんと、そのテーマで投稿した皆さんの中から、公式プレイリスト１５選に選んでいただきましたーーー！！マジでめちゃくちゃうれしいです！😆そのリンクがこちら『映画館って騒がしいところ？！』↓↓映画館は騒がし
こんにちは、サトミンです🌈先日、ご質問をいただきました。これって、大事だなーと思ったので、こちらにも書き残しておきたいと思います。ご質問は、「これからはどんどん外へ出かけていこうという気持ちになれたので、おすすめのパワースポットがあればおしえてください✨😄」というものでした。ここで、パワースポットとはなんぞや。って話ですが、パワースポットとは、『場』に刻み込まれた情報と、人の『信じる気持ち』のかけ算だと思うんです。どういうことかというと、
こんにちは！サトミンです。今日は、わたしの中で、パラダイムシフトが起こった時のことをお伝えします。人がしあわせを感じるときって、どんな時でしょうか？わたしは、アフリカンダンスで自分を思いっきり開放している瞬間だったりします。人生の真ん中にアフリカンダンスを置いているので、やっぱりあの瞬間、「いまここ」を感じれて、「全身全霊で生きているこの瞬間を喜んでいる」そんな感覚が、なにものにも代えがたいって思ってしまいます✨😁以前のわたしは、その感覚
おはようございます☀こちらはもう聴いていただいたでしょうか？↓↓↓『エイジレスウィメンズサロンを終えて』Himalaya音声配信にてhttps://www.himalaya.com/jp/episode/3051346/139921407?Share_from=App&Influencer_uid=4982599&Share_to=CopyLink今月のエイジレスウィメンズサロンを終えて#seedvoice-「エイジレスウーマンの自分磨きレシピ#seedvoic
こんにちは、サトミンです😀本日の音声はこちら。↓↓↓今月のエイジレスウィメンズサロンを終えて#seedvoice-「エイジレスウーマンの自分磨きレシピ#seedvoice」-オーディオブック|himalaya「エイジレスウーマンの自分磨きレシピ#seedvoice」全部聞けます。フォロー大歓迎【実年齢に関係なく、外見も内面も若々しく魅力的＝エイジレス】...www.himalaya.com昨日は月に一回の『エイジレスウィメンズサロン
こんにちは！サトミンです。まずはこちらをBGMにしてみてください（音声が出ます）↓↓↓『OneinaBillion』①〜コーチング的見どころがいっぱい！#seedvoice-「エイジレスウーマンの自分磨きレシピ#seedvoice」-オーディオブック|himalaya「エイジレスウーマンの自分磨きレシピ#seedvoice」全部聞けます。フォロー大歓迎【実年齢に関係なく、外見も内面も若々しく魅力的＝エイジレス】...www.hima
●Himalaya音声配信でもお話ししています↓↓↓https://www.himalaya.com/jp/episode/3051346/139646514?Share_from=App&Influencer_uid=4982599&Share_to=CopyLinkダイエットの向こうの未来#seedvoice-「エイジレスウーマンの自分磨きレシピ#seedvoice」-オーディオブック|himalaya「エイジレスウーマンの自分磨きレシピ#seedvoice
こんにちは！サトミンです✨本日のHimalaya音声チャンネルはこちら年齢を決めてるものって？(Himalayaのサイトに移動して聴く)わたしたちの年齢を決めてるものってなんでしょう？同い年と言われてもまったく見た目年齢の違う人って、たくさんいますよね。何がそうさせてるんでしょうか。口に入れるもの、肌に触れるもの、ものの考え方や思考癖、心や体のストレス、それらがわたしたちの見た目や心の年齢を形成している、と考えると、言葉遣いにも、行動にも、思考パ
【お好きなアフリカンプリント生地であなたの一着をお作りしています】今回は、ファイアーワーク柄のアフリカンプリント生地で、Aラインのヘムスカートを制作。大満足だと喜んでいただき、着用スナップを送ってくださいました大きな柄ですが、さすがうちの縫製担当してくださる方は、技術と速さがすばらしいですそれもそのはず、洋裁の先生で、半世紀ほどオーダーメイドの仕立てのお仕事をされてきた、大御所先生ですいつお会いしても、先生はお元気で、チャキチャキしていて
こんにちは、サトミンです。まずはこちら【LINEおともだち登録はこちら🌈】〜配信内容へのご質問やご感想などお気軽にどうぞ。ご質問への回答を音声でご紹介させていただくことがあります〜さて、いまさら？？？？ってつっこまれそうですが、近々、YouTubeチャンネルを、ちゃんと運営しはじめようとしています。これまではレッスンの復習用の動画を共有するために使っていただけでしたが、コンテンツを少しずつ増やしていこうと思って、ただいま準備中です。で、わたし自
こんにちは！最近アフリカン以外のダンスを踊る機会をいただき、いつかやってみたいと思っていた、アフロコンテンポラリーにも通じるパフォーマンスや、ヒップホップなど、踊ってます。アフリカンほど自由にいきませんが😂すべてはやがて繋がるとも思うし、なにより新鮮で、楽しいし、まあ、精進ですね💕さて、今日のHimalaya音声配信では、情報発信してると多くの人が経験する、【陥りやすい3つのパターン】について、話してみました。ブログやYouTube、音声配信、メルマガなど、自分のメディア
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こんにちは！サトミンです😃まずはこちら↓↓↓↓↓↓【LINEおともだち登録はこちら🌈】〜Satomineからの最新情報をご希望の方は登録してね！また、配信内容へのご質問やご感想などお気軽にどうぞ〜さて今日はHimalaya音声配信チャンネル『エイジレスウーマンの自分磨きレシピ』では、アフリカンダンサーへのインタビューをUPしました。今回のお相手は、秋田のアフリカンダンサー・テルミンです🌈彼女はアフリカンダンサーとしての顔以外に、てしごと、織物、染め物
こんにちは、サトミンです^^まずはこちら↓↓↓↓↓↓【LINEおともだち登録はこちら🌈】〜Satomineからの最新情報をご希望の方は登録してね！また、配信内容へのご質問やご感想などお気軽にどうぞ〜最近、本田健さんほかインフルエンサーさんたちが、本腰を入れてHimalayaのチャンネルに取り組んでおられる感がめちゃあります。それって、１週間ほど前に話題になった、Himalaya本社がアメリカに上場申請したってニュースと連動しているのかな、と思ったりしてます。
こんにちは、サトミンです。まずはこちら↓↓↓↓↓↓【LINEおともだち登録はこちらをタップ🌈】〜Satomineからの最新情報をご希望の方は登録してね！また、ご質問やご感想などお気軽にどうぞ〜今日は『セルフイメージの書き換え』というテーマでも、自分だけでは完結できないもの、『他人の中のセルフイメージ』をどうやって書き換えるか、というお話しです。自分という人間は、自分一人で完結してこの世界に存在するのではなく、他者と関わり合いながら存在していますよね。
こんにちは！まずはこちら↓↓↓↓↓↓【LINEおともだち登録はこちら🌈】〜Satomineからの最新情報をご希望の方は登録してね！また、配信内容へのご質問やご感想などお気軽にどうぞ〜昨日と今日、Himalaya音声配信サイトで、２万以上あるチャンネルのうち、総合ランキングが61位、新着ランキングが8位。うれしい限りです^^聴いてくださってる方、ありがとうございます！！とはいえ、自己成長中毒的にいえば、自分の成長ストーリーという大きなエンタメの一コマ
こんにちは！まずはこちら↓↓↓↓↓↓【LINEおともだち登録はこちら🌈】〜Satomineからの最新情報をご希望の方は登録してね！また、配信内容へのご質問やご感想などお気軽にどうぞ〜さて、今回のHimalaya配信では、『セルフイメージを書き換えるために、未来側の人に会いにいく』というテーマでお話ししています。少し前の配信で『セルフイメージ』を高めるにはどういう方法があるか、という流れで、『大学デビュー』について話したことがありました。今日は、
