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STEP1：春に適した香り×エアリアル＆ヨガで心身を整えよう自律神経の乱れる春。体内の*phバランス*崩れると体内が酸化し、疲労する*季節の変わり目や時差ぼけなどで崩れやすく、整えることで自律神経の調整や疲労回復、免疫力の向上に繋がりますを整えてくれる柑橘系(ピンクグレープフルーツ、ホワイトグレープフルーツ、レモン、ライム、オレンジ、ベルガモット)の中からご自身のお好みのものを選び呼吸を深め集中力と解放感を養います。使用：WOTE薬効精油(シングルエッセンシャル
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＼一部プログラム締切日延長／一般社団法人国際エアリアル＆ヨガ協会(IAYA)認定資格𝐀𝐉𝐀𝐘®️エアリアルヨガ指導者養成講座𝟐𝟎𝟐𝟒年𝟑月度東京𝟐𝟎𝟐𝟒.𝟑.𝟏𝟐～𝟑.𝟐𝟑┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𝐋𝐕.𝟏👉️✔️締切延長！𝟐月𝟐𝟗日まで✔️ベーシックコースエアリアルヨガインストラクターになるための基本のコースです。空中ならではの補助の仕方やリードの仕方のルールを知り、安全なクラス提供の出来るインストラクターを目指します・150以上のポーズの理解・空中
𝟐𝟎𝟐𝟒年𝟑月度東京エントリー受付開始‼️https://www.acmejapan54.com/ajay𝟐𝟎𝟐𝟒.𝟑.𝟏𝟐～𝟑.𝟐𝟒┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𝐋𝐕.𝟏𝟏𝟐日(火)𝟏𝟏:𝟎𝟎～𝟏𝟕:𝟎𝟎𝟏𝟑日(水)𝟏𝟏:𝟎𝟎～𝟏𝟕:𝟎𝟎𝟏𝟒日(木)𝟏𝟏:𝟎𝟎～𝟏𝟕:𝟎𝟎𝟏𝟓日(金)𝟏𝟏:𝟎𝟎～𝟏𝟕:𝟎𝟎𝟏𝟔日(土)𝟏𝟏:𝟎𝟎～𝟏𝟕:𝟎𝟎試験日𝟐𝟑日(土)𝟏𝟏:𝟎𝟎～𝟏𝟖:𝟎𝟎𝟐𝟒日(日)𝟏𝟏:𝟎𝟎～𝟏𝟖:𝟎𝟎(両日、又はいずれか、人数による)┈┈┈┈┈┈
6/21国際ヨガの日を記念して、エアリアルヨガ特別クラス。通常はハンモックが腰の高さで行いますが、膝下の高さ=ローポジションをmixした90分の特別クラスを行いました。ローポジションの何が良いかって、自分の重さが最高🤩画像の通り、身体ほとんど寝ている状態💤何にもしなくても自重で首が牽引されてとっても気持ち良い😌💕エアリアルヨガはやってみたいけど不安、、という方にもローポジションは入りやすいのでオススメです。地面とハンモックの距離に注目👀🖍️この近さが、気持ちも安心させてくれる😌クラス前半は、
今日は自宅でゆらゆらするハンモックと調和してみました。わたしはエアリアルヨガが好きですが、なんかエアリアルってアクロバットなイメージが強いのかなーと思います。そんなことないんですが、そんなことでもあります笑どっちや！わたしはどちらも好きです。ハンモックに乗りながら揺れと調和すると無駄な疲れはありません。例えばハンモックでアクロバティックな技をするとします。タイミングや揺れ逆らうようにすると上手くポーズはとれません。上手く波に乗ること。サーファーの皆さんなら絶対わかるはず骨盤前
「サードプレイス」𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣🌵𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧セドナTTC開講＆リトリート開催とうとう今週末へと近づいてきました！セドナでのエアリアルヨガのティーチャートレーニングの開講はなんとACMEAERIALYOGA®️が世界初となります。=トレーニング生の皆様はセドナで初めてエアリアルヨガの資格を取得する先生となる、とても貴重な機会です✨️@aerialyoga_ttc_ajay今回の指導者養成講座はLA国際ヨガアライアンス@la_
イギリス生活８カ月🇬🇧皆様、ご無沙汰しておりました。ただいま〜久しく投稿を怠っていましたが、また復活させていこうと思っていますこのブログは2012年8月にニューヨークへ飛んだと同時にスタートさせました。スタジオオープンやらなんやら、歴史が盛りだくさん。なんかまとまりのない感じに仕上がってるのでまたつくりなおすかもしれませんが、ひとまず、ここから再スタートしたいと思います。こちらでもエアリアル生活はしていく予定なのでね今後はレッスン情報なども投稿していきたいと思いますさてさて先
@repost_from@akimi_yoshimotoインスタグラムストーリー、スタジオアカウントなどでお知らせをしていますが今年𝟐𝟎𝟐𝟑年𝟓月𝟔月米アリゾナ州、セドナでのTTC＆リトリートの開催が決定しました🌵✨️••┈┈┈┈🌞┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••𝟓月𝟏𝟗日(金)～𝟐𝟔日(金)𝟕泊𝟗日資格取得希望者＆インストラクター必見、ヨガ＆エアリアルヨガW国際資格が同時に取得出来るリトリート付きTTC••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🌞┈┈••𝟓月𝟐𝟗日(月)～𝟔月𝟐日(金)𝟒泊𝟔
2022年度フルコースでの開講は8月度がラストです𝘋𝘰𝘯'𝘵𝘮𝘪𝘴𝘴𝘪𝘵!┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈近年のエアリアルヨガの流行から特に2019年～2022年にかけ自己流でのエアリアル設備設置や不十分な安全確保によるレッスン提供において使用者及び受講者の落下事故が増加しています。エアリアルヨガを提供する上で一番大切なのは空中で安全を確保する方法をご受講者様へ明確にお伝え出来る指導者となることです。AJAY®️TeacherTrainingでは可能な限り、
色んな人のInstagramみて、いいなぁ〜すごいなぁ〜。って思うことあるやん？めっちゃ私あるねんなぁ〜。今はヨガのアーサナ！上には上がいるで、まだまだ実力伴ってないのにとんでもないポーズやろうとしたりしてた←笑けど、大切なのは自分の中であり、自分の今である。今日の自分より明日の自分！基本をコツコツ。毎日少しずつ少しずつやけどレッスンに行ける時に行って先生にみてもらったりしつつ。ゆっくりですがここまできたよ嬉しい😃まだまだまだまだ伸び代あるやん！って思えた。ありがとう。今日も練
初めてやった時はピラティスに全くハマらなかった私なので「1回の体験じゃ何が良いのかがわからない🤷♀️」2ヶ月に渡り体験会を設けさせていただきました。ヨガ🧘♀️との違いをハッキリと感じられてましたね😁(私のミッションの一つ🥷)ご参加ありがとうございました💓🙏7月からはレギュラークラススタートします！良さはなんとなーくわかっても、変化は続けてみないとわからない🥸👉お月謝スタートで、最初の2ヶ月半額キャンペーン(8月頃まで予定)✨✨みんなの変化が楽しみだなぁ🥳❤️🔥通常
＼活躍中の卒業生紹介／··•••✤•••····•••✤•••····•••✤•••··エアリアルヨガの安全な指導のための補助知識と安全基準を守ったエアリアル設備造りの知識を持つ𝐀𝐂𝐌𝐄𝐉𝐀𝐏𝐀𝐍𝐀𝐄𝐑𝐈𝐀𝐋𝐘𝐎𝐆𝐀®️𝐓𝐞𝐚𝐜𝐡𝐞𝐫𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠@aerialyoga_ttc_ajay全課程修了講師のご紹介です··•••✤•••····•••✤•••····••
昨年9月に設立した一般社団法人国際エアリアル＆ヨガ協会確実なものとするためゆったりとした足並みではありますが着実に体制を整えています(^^)現時点で公開が出来るものとして直営の認定スクール@aerialyoga_ttc_ajay卒業生のサポート面を追加中。𝐀𝐂𝐌𝐄𝐉𝐀𝐏𝐀𝐍𝐀𝐄𝐑𝐈𝐀𝐋𝐘𝐎𝐆𝐀®️𝐓𝐓𝐂ではプレイヤーオーナーとしてインストラクター技術と共にスタジオ開業のための知識をつけるコースを充実させているため卒業生には既に自スタジオを開業し活躍されている方
それぞれの暮らしの中で対面やオンラインクラスが少しでも皆さんのお役に立てればなぁと思います状況により、急な変更・お休みなどあるかもしれません。6月もどうぞよろしくお願いいたします《通常の教室とオンラインクラス、どちらも開講です》≪対面クラス≫●ピラティス体験会・6/7,21(火)19:30〜20:15(場所コレットダンススタジオ)・6/12,26(日)8:30〜9:15(場所ナチュラルボディメイク)参加費500円＜7月からのスタートに先駆けて体験会を行います
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𝟐𝟎𝟐𝟐年𝟑月度エアリアルヨガインストラクター養成講座𝐀𝐉𝐀𝐘®️𝐋𝐕.𝟏𝐓𝐞𝐚𝐜𝐡𝐞𝐫𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠第𝟏𝟐期生エントリー受付中早期申込締切：𝟐𝟎𝟐𝟏年𝟏𝟐月𝟐𝟎日(月)本締切：𝟐𝟎𝟐𝟐年𝟐月𝟏𝟎日(木)□■□■□■□■□■□■□■□■一般社団法人国際エアリアル＆ヨガ協会™️(𝐈𝐀𝐘𝐀)認定資格𝐀𝐂𝐌𝐄𝐉𝐀𝐏𝐀𝐍𝐀𝐄𝐑𝐈𝐀𝐋𝐘𝐎𝐆𝐀®️𝐓𝐞𝐚𝐜𝐡𝐞𝐫𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠#空中補助#エアリアル解剖学#安全第一修了内容、資格発行に一定の安全基準を定め、日本国内の基
「99%の実践と1%の理論」アシュタンガヨガの創設者であるシュリー・K・パタビジョイス氏の言葉です。一見理論は大切じゃないよと見受けられますが、そうではありません。ハタヨガ(身体のヨガ)のアーサナは解剖学的にもとても計算され明確な理論に乗っ取り確立しています。長い時間をかけて成り立ってきた奥深いヨガを鍛練していくためには「1%の基本は忠実に守り、そして知ろう」「知っただけで出来た気にならず、たくさん実践しよう」というように解釈ができます。テキスト上の勉強だけをするので
3日間の養成講座を受講し無事エアリアルヨガ2級の課程を終了しました。講習の写真は載せられ無いので、天井だけ^_^笑1日7時間✖️3日連続のハンモックの練習……かなり、身体にきますね〜しかし、気づいてきた事が有ります初日、どこに布ご当たっても痛かったのに気持ちいいと感じる部分が増えた来ましたよリンパの詰まりがとれてきましたね！との事です^_^笑お尻、モモのつけ根などは初日、グァ〜(T^T)な感じでしたが最終日には、おっ！股関節あたり良い刺激❣️みたいなね！^_^笑
今日も行ってきました〜エアリアルヨガのイントラ講習！大技が決まると、拍手で盛り上がりますでも、なかなか出来ないポーズも、もちろん有りますね〜。見た目より、簡単に出来る時も有ります！ただ今、背骨を曲げると股関節に痺れが……なので、足をハンモックにあげるたびに激痛が大丈夫なんだろうか？？？講習終わったら、先ず病院に行こう(T^T)初日は楽しすぎて、夜はビール飲んだらダウン…お腹空きすぎて、横浜駅で食べちゃいました！シンハービールとイカのバジル炒め、からのグリーンカレーとガ
《通常の教室とオンラインクラス、どちらも開講です》9月からオンラインクラスのスケジュールと料金が大幅に変更となりました。昨年の3月からスタートしたオンラインクラス、zoomの使い方から試行錯誤したり、参加の皆さんに色々アドバイスいただいたり、日本国内のみならず海外からも沢山の方々にご参加いただき、現在も続けてられています。本当にありがとうございます。オンラインクラスが定着し、ヨガだけでなく色んなクラスをオンラインで気軽に受けれるようになった今、この数ヶ月、私が提供できる事・伝えていきたい事
9/21🌝私が初めてヨガのレッスンをした日。初レッスンは、体育館の中二階？みたいな場所。友人たちが職場の人を誘ってくれたり、当時通っていた職業訓練の仲間たちが参加してくれたり、なんと12名も参加してくれました🥺✨🙏(更に有難いのが、今でも続けている人も！)シークエンスのカンペ📝はマットの下に隠してるけど、イメトレは十分💪最後は静寂に包まれて幸せなシャバアサナ😌💕のはずが、、体育館という場所柄、他の利用者も多くて、卓球🏓のリズミカルなボールの音、「よ
京都阪急桂駅東口より徒歩7分1Fヨガスタジオ2Fお稽古サロンステキな女性が集まるプライベートサロンSalondeMona・MonaYogaですレッスンにエアリアルヨガを取り入れて3年この3年間で、まだ京都に少ないエアリアルヨガスタジオ沢山の方にご興味を持ってもらい沢山の方にお越し頂きましたご要望を頂き、この度MonaYogaエアリアルヨガ指導者養成講座初級編を開講いたします✨エアリアルヨガのレッスンを指導する為に必要な知識を基礎から学んで頂
【対面クラス:チケット有効期限の延長について】佐賀も感染者が増えて、外出を控えている人も多いと思います。心身において不安な時は無理をせず☺️、自己判断でご参加ください。安心してご参加いただけるように、最大限の対策を取りながら、私も皆さんをお迎えしたいと思います。(現在、対面クラスにご参加の方にはキューサイ🥬🍎のサンプルをお配りしています。)現在お持ちの有効なチケットにつきましては、期限を「1ヶ月間延長」させて頂きます。期限が切れた場合でも、新しくチケットを更新されると未消化分の期限も延長
