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爽やかな空だったーお洗濯日和というわけで毛布洗って〜エアコンのフィルター掃除して〜ベッド下綺麗にして〜で1日終わった体温が低い体質だから冬は毛布…6枚使ってた猫Feel買うまでは猫Feel買ってからは猫Feel+布団+毛布で良くなったんだけどお日様の下で乾かしたのを仕舞いたい…と思ってたから今回全部洗ってるあと冬用の布団カバーも起毛ので重いからこの連休中に洗っちゃいたくてとは言え干す場所には限りがある&洗濯機も1枚ずつしか洗えないから毎日2枚程度し
昨日は長女と出かけてきました大丸の洋菓子展最終日Brunのドーナツを買おうと思ったらかなりの行列で諦めました写真だけ撮った…お昼は娘のリクエストで飲茶バル蒸龍のランチ後は用事を済ませて帰宅したら職場から☎5月夜勤5回中2回リストラ私は有休消化があるからだろうけどさ5連休が伸びて8連休になり今日も寝転がっています…エアコンのフィルター掃除と洗濯槽のカビ取りしたいんだけどやる気ゼロこんなに暇な事もうないから有意義に過ごさないとなのにねー前回の夜勤でかなり凹んだので元気を出
今日もお天気☀️朝ごはんをしっかりいただいて今日の予定をこなしていきます午前中は、材料の注文に、明日明後日のレッスンの準備そしてメンテナンスの接骨院へまさか、生徒さんとばったりリラックスしてる時に「こんにちわ」と声かけてお互いベットにうつ伏せになりながら、ちょこっと会話偶然だけど必然なのね少し肩も楽になり、息もしやすくなりました。速攻帰宅して、午後イチ鍵屋🔑さんにきてもらいました。物置のカギが開かなくなってしまったのです去年から開いたら閉まらなかったり、閉まったら
今日は8時近くにようやく起きましたがなかなか活動出来ず。やっとこさ腰痛体操などをしました。それから自室の掃除をしたのですがエアコンのフィルター掃除もしたし今日は掃除やれたなという感じです。radikoも金曜日のコアくんのラジオ番組ようやく聞けました🎵JUNONから読者アンケートのプレゼントが来てたのですがディズニーのアニメーションではない映画のプレスシートでした!ディズニーに釣られて応募したっぽいけどうーんって感じです。今度応募するときはちゃんと景品見て応募しようと思いました!今日
今日は寝不足でしたがいつも通り体操して朝ごはんを食べました。お通じは少しありました。作業所は半年ごとの職員さんと面談でした。工賃のことは言えなかったけど…作業内容については言えました。帰宅したら市役所から手紙が来ていて作業所に通所するための申請書の更新の書類で締切が29日まででした!市役所に行くのは自力では行けるけど忙しいので郵送しました。後日市役所から電話あるかもだそうです。郵便局に行って普通郵便で出してきました。それからファミマに寄り道して炭酸水やコーヒーを買った。コーヒーは
こんばんは、ブラームスです月1で頼んでいるハウスクリーニング今月は1・2階おトイレ玄関たたきタイルの掃き掃除洗面所洗面所わきの姿見お風呂(小物含む)脱衣室・洗面所周りの換気扇カバー1階エアコンフィルター掃除と結構もりもり頼んでしまいまいした広告です。ポチっとご覧ください。実は今回、お風呂の手桶をお掃除しているときに割ってしまったらしく相談の結果、料
今日は作業所に通所してきました。内職作業はまだ慣れないので日によって内容が異なることが多いので…疲れが出やすいです。今日は結局お通じありませんでした。コーヒーは相変わらず飲み過ぎました。夕飯のあとは起きてました。イメージが先行して本当はかなり不器用なのですが気合いで頑張ってる感じです。だからストレス貯まるんだろうな😅食べることは好きなのですがたくさんカロリー食べたあとの罪悪感とまた運動するのかの後悔からまたストレス食いする負の連鎖ですね。今日もお風呂上がったらたけまりさんの動画見
体操して朝ごはんを食べました。今日は作業所に通所してきました。内職作業してきました。慣れない作業でしたが頑張れました。昨日エアコンのフィルター掃除したけど帰宅してニュース見てたら異音が少しして寝不足からかいつもより地獄耳で気になってイライラしましたが今は異音はなくなりました。Ora2(オーラツー)ミー歯ブラシミラクルキャッチ[コンパクトヘッドふつう]6本パックまとめ買い※色は選べませんAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}だいぶ
今日は起きて自室の掃除したあと体操しました。そのあとクスリのアオキに自転車で買い物してきました。野菜が特売でした!あと、ティッシュも買いました。お茶は買いませんでした。お昼ごはんと訪問看護の間にエアコンのフィルター掃除しました。訪問看護も受けた後は活動したかったけどダメで起きてたけどテレビ見たりしてもずっとは見れませんでした。Tverもcubeも見るの貯まっております苦笑コーヒーは飲み過ぎでほんとに2月からは控えないとダメですね。今は早めにお風呂に入りました。体重増えてました
あのさオッキーちゃんは5日からお仕事ε=┌(;・∀・)┘シーーーーーーーン他の運転手は3日もいれば9日スタートも多いからなかなかの連休かと。年明けから自然災害とは言え連日の不幸な出来事。今日のまさかの救援物資運ぶための飛行機事故も若い人たちばかりやりきれないだろうなと。昔から思いますが正義の味方の方々たちが無くなる矛盾。機長は生き残れたようですが今度はなんで滑走路にいたの?とかでもいや管制塔がその滑走路から飛んでってって言ったもんみたいな本来無いはずのやり取りだもんね💧ゆっくりお節料
只今、紅白見ています今年も1年お疲れ様でした。いいねやコメント下さった方、本当に嬉しかったですまた来年もよろしくお願いします頑張りました〜予定よりは進まなかったけど、お風呂掃除、キッチンシンクの掃除、エアコンフィルター掃除。キッチン周りまでは行かなかったから、また年始にちょこちょことやります。自分なりに頑張りましたおやつに
午前はあとは薬を詰めました。先週寒くてエアコンのフィルター掃除しなかったけど今週末天気予報見たら気温が高めなので土曜日にしようと思います。今日は土砂降りですね。午後は音楽は聞いてたぐらいです。コーヒーも今日は4杯飲んでしまいました。そしてもうお昼ごはん食べてから2時間しか経ってないのにお腹がすきました。パンは菓子パンだしラスクも砂糖多いしうーん食べたら太るかもしれないけど食べたいです。ラスクは1袋ペロリとたいらげてしまいそうです。パンも1個くらい余裕で食べれます苦笑明日配信され
すっかり日付は変わりましたが、土曜日のことです。「月曜日から、エアコンの効きがいいのは全部俺がフィルターの掃除をしたからや全部俺のおかげや」「もう一回言おか」「いや、もういいです」……チーーンそんなやり取りをして、終業となりました。話は少し戻りまして昨日の残業メニューは事業所フロアのエアコンフィルターの掃除フィルターを外して、掃除機の先をブラシのアタッチメントに付け替えて、たくさん付着してるホコリを吸い込んでいく。13枚くらいあったかな。途中で止めて、来週にしてもよかっ
こんばんは!トータルボディコーディネーターの荒金です♡今晩はザムロッドさまでのリトモスのレッスンでした。ご参加くださいました皆さま、ありがとうございいましたMIX77もたっくさん踊って、難しい〜と悶えていたHipHopはバッチリ揃っていましたし、エアロダンスは伸び伸びお〜きく動けていて身体からエネルギーが炸裂していましたよ来週から少しずつバックナンバーを加える予定です!ブログではバックナンバーお品書きシリーズが始まりますので、皆さん欠かさずチェックして
今日も暑い!最高気温27℃でした。そんな今日は仕事。雑用をしました。メインはエアコンのフィルター掃除。たくさんあるので疲れました。ほぼ1日がかり。今夜は熟睡できそうです。でもおかげさまで明日明後日は休み。ゆっくりさせてもらいます♪
ご覧いただきありがとうございます秋晴れも一旦今日までだそうです。明日夜から明後日は冷たい雨になりそうです。昨日はエアコンのお掃除をしました。先日、娘ちゃんのところのエアコンを掃除してきましたが同じ機種でしたので取説なしでスイスイはかどりました。今のエアコンは自動掃除機能がついているのでものすごいことにはなっていませんでしたが知らぬ間にホコリが蓄積するものです。こまめに掃除したいです。さて療術院のある地域でも今
こんにちは今日は、お休みです。朝は放射冷却で寒くて、ミーちゃんが、お布団の中に、入ってきました🐾寒いといえば、昨夜、布団に入ると掛け布団があるのに、肌寒いのです。あらま〜シーツが夏用の冷感シーツ。これでは、冷えるわけよね〜また起きて、冬用のシーツと交換しました。にゃんで気づかないのかにゃ〜それはね〜ボケてるからよ〜午前中は、マツキヨに買い物に行ってきました外も風が冷たい〜そんな一日です。ななめ下のお部屋は今日も、工事をしています。
昨日は久しぶりのソロ散歩ツー今日より暑くなかったような🙄帰って昼ごはん食べる前に寝室のエアコンフィルター掃除してもちろん食べた後には夢の中にも行き目が覚めたらリビングのエアコンフィルター掃除💦💦地味にめんどくさい😅夕方になって買いもんへシャカシャカカールみっけた🌟カゴに入れよと思ったらなげわ!入ってたんで見送りました😭帰りの夕日が良い感じでサクッと撮ったら良い感じではない🐻もつい写り込んでた🤣
今日は諸事情により、早朝しか活動できないので詰まりが目立ってきたエアコンのフィルターをチャチャっと清掃するとした。ホコリ以上にネコ🐱8匹分の毛がびっしり。いつものパルス式エアガンで瞬殺❗水洗いして再びエアブローして終了🎵エアコンにフィルターをセットしたら、吸い込みの負圧が力強くなったのが良くわかる。大事な作業だね。
2023.08.02㈬本日は草刈りをしよう!と心に決めてまずは刃をチェンジ買ったばかりなのですが、もうチェンジ理由は…モゴモゴ簡単に取り外せます間に草が詰まってますね〜掃除をして取り付けバッチリ朝は日陰のこのエリアBeforeサクサクっと切れるぅアッ!After撮り忘れた校内のエアコンフィルターの掃除業者が来ています私の部屋もありがたや~保健室の冷蔵庫を大きく新調したのでお下がりが来ましたありがたや~少し大きくなりました霜の問題ふたたびガリガリ
テレビを捨てたことにより、壁側のスペースが広くなったように感じました実際にはテレビボードがあるので、何もない床面積は増えてませんでも、テレビがなくなったので、黒い物体がなくて何もない壁面積が増えたのは圧迫感の減少に繋がりました…で、今朝は掃除しながらテレビボードやソファー🛋️の位置を、今までにない場所に移動してみましたテレビのあった壁側に、ソファーを置いてみました見える世界が変化…狭い部屋ですが、だからこそ、模様替えっていい気持ちにしてくれます模様替えしたので、朝食にします模様替え
おはよう😃早起きしてエアコンのフィルター掃除をしました♪綺麗😍朝ご飯は惣菜パンを🥐娘と半分こにんじん🥕ジュースもいただきましたキッチンのエアコンのフィルターも綺麗😍にしてたっぷりホコリが取れました♪またね〜
館山便り7月編(開寮作業)男子寮裏(南側)のどぶさらい。距離があるので、大変な仕事です。小遠泳の時に回るブイ打ちも重要な仕事です。重石の砂袋作り(約30kg)うねりが高かったので、4人がかりで慎重にボートを出します。沖へ出るのは、GNJ氏と、I’ll氏ベテランなので安心して見てられました。まだまだ、やることがいっぱいあります!管理人室のエアコンと、厨房のエアコンのフィルターの掃除はあたしがやりました。
思わず、フィルターを洗ってしまった(;⊙͜⊙)お掃除機能付きなので、そちらもついつい(´>∀<`)ゝテヘヘ暑い(;^_^A当たり前です!
娘わんこ。昨日で17歳7ヶ月になりました。今朝の散歩は涼しくて気持ち良かったね。母わんこ。20歳4ヶ月。今朝もご飯を完食しました。最近夜は夫と寝るとグズります。私と寝るとぐっすり寝てくれて夜鳴きをしなくなりました。母わんこは自分で水分を取れないから気をつけてます。水、りんごジュース、ホットミルク、そしてペット用のイオン水を少しずつあげます。【★エントリーでP10倍(7/420:00〜7/111:59)】アース・ペットペットスエット6本(500ml/本)ペット用飲料
結果…ちょっとゆっくりして夕方~2台のエアコンのフィルター掃除を始めてしまいました😄最近お掃除ロボが頻繁に動くので気になっていて💦スッキリしました✨パスタくんは、スヤスヤでしたが…💤可愛い🥰チューしたくなりますが起こしちゃうので我慢💦夕飯は~☆チキン南蛮風鶏もも肉をソテーして、酒・味ぽん・砂糖・みりんで味つけ!最後に「とろみちゃん」でちょっとだけとろみを~レタスときゅうりの千切りを敷いて、その上に鶏肉を😉添えたタルタルは~カルディのコレ!美味しい😋
先日チェックしたエアコンの動作確認↓大事なこと忘れてましたぁーそれは何かと言いますとフィルターの掃除!そもそもフィルター掃除もしないでエアコンが問題なく動けばいいと思ってる私が問題恐る恐るエアコンの蓋を開けると↓汚ったなー「洗うのは今度でいいよねー」と自分に言い聞かせつつ今回は掃除機で埃だけ吸いとりました。お気に入りのクレンジングです↓
何時も閲覧ありがとうございますまずは宝物から昨日、水を買いに行きたいと相方から帰ってきたばかりで風呂にも入ってない少し待っててくれ後で電話する🤙とだけ言って風呂に入った(烏の行水)アホー🐦⬛ホームセンターが一番安いので家からは少し離れてるけど子供達にとっては嬉しい事を考えてた水をカートに入れて🛒みこちゃん、奥に行く?と聞くと良いのってみこちゃんは手を出してガラス越しに犬と戯れてましたハル君は『ワンワン』と言ってましたただし、猫を見てもワンワンでしたそれから相方が
梅雨入り前にやっておきたいこと...。エアコンのフィルター掃除愛機(バイク)のメンテでは、また...