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本日は東京マラソンの抽選発表の日でしたねおー、凄いデザインだな集合体恐怖症の方、大丈夫かな・・・さて、運試しのように毎年、毎年もれなくエントリーを続けてきた東京マラソンですがなんと❗エントリーし忘れてましたー今回の東京マラソンは土俵上がることすらなく終了です（笑）やっちまったなぁやっちまった話といえば今まで色々ありすぎてますが、最近の出来事で上州武尊、レースを終えたときウェア等の汚れや匂いが家に帰るまでに殺人的にヤバくなりそうだったので(途中でウェアは交換している)どこかで
レースが終わって4日たちました身体のダメージは足に集中していて、まず浮腫みが完全にとれてないあと、久しぶりに足の爪が何本か死亡しました・・・最近は爪のトラブルはあんまりなかったんだけど雨で皮膚がふやけたことや、足場が終始不安定で常にバランスをとっていないといけない状況だったので、いつもと違う力がかかったのかもしれませんそして今日からランニング再開しました🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂
第3回天下布武ぎふ風流マラソンにご協賛いただいているさくら動物病院様をご紹介します🐶🐱✨愛知県弥富市にあるさくら動物病院は、1999年に開院。「つながり」「信頼関係」「安心感」「楽しさ・スマイル」を大切にしながら、地域に根ざした動物医療を続けておられます。院長は平林弘行先生です。さくら動物病院院長紹介|愛知県弥富市の動物病院ならさくら動物病院sakura-ah.jpそして平林院長――実は、ものすごいウルトラトレイルランナーなんです🏃♂️⛰️その実績が、とにかく凄いで
上州武尊山スカイビュートレイル138完走しました❗タイムは29時間17分21秒無茶苦茶うれしいコースはかなりパンチが効いていて連日の降雨でどろどろぐちゃぐちゃ超絶スリッピーでかなり神経を使ったもう一度書いちゃうけど、とにかく完走出来て本当にうれしいもう、それだけで十分ブログ村トレイルランニング新着記事-その他スポーツブログトレイルランニングブログの新着記事は、新着ブログ記事を一覧で表示するブログサービスです。-その他スポーツブログsports.blogmura.com
週末はレースです上州武尊山スカイビュートレイル距離は138キロですこの歴史ある大会にようやく参加出来ることになりましたトレイルランニングを始めたころ、その過酷さゆえ恐れおののき、尻込みしてエントリーを見送ったそうこうしているうちに10年以上過ぎてしまった前日受付昼過ぎにいわきを出発、17時少しまわって受付完了スタートゲート沼田駅前の旅館ザ・昭和歴史を感じる素泊まり5000円です、数時間寝るだけですので必要にして十分宿には、映画のロケスタッフが連日宿泊してるそうな駅前に
昨日、この発表がありました。主催者は違いますが、２年前ほぼ同じコースを走る前身？の広島湾岸トレイルランレース100km(109km)の部を走りました。ゴールタイム27時間なにがし。スタートから雨模様途中、ひどくなり泥んこ祭りもはやレンジャー訓練尻もち含めたら20回以上転びこの大会の為に買った必携品のゴアテックスのレインパンツはボロボロに😭夜間は友人が待つエイドだけを楽しみに山を上って下って、転んで進んで…みんな疲弊しまくり夜通し走り朝方に友人達がボランティアで待
映画フォートレイルズを観てきましたかなりマイナーな映画だと思いますが、いわきの昭和な映画館で上映してました映画の舞台は香港、トレイルランニングを題材としたドキュメンタリー映画だ香港の代表的なトレイルコース4つを駆ける全長300キロにも及ぶ大会内容はここでは書かない、興味ある方は調べたり観たりしてほしい超長距離を走った事がある者なら共感出来る場面がいくつもあった僕は感情移入してしまい何度か目頭が熱くなった走らない方でも十分楽しめる内容だと思います実際、観客の中に(少ないけど)ランナ
今年の富士登山競走五合目の関門を通過できずDNFとなりました時間は2時間18分惜しくもとか、あともう少しだったとか言うレベルではなくて完全に実力が足りなかったとにかく身体が重くて前に進まなかったまた出直します現地では普段あまり会えない方にたくさんお会いすることができて嬉しかったです関係者のみな様お世話になりましたありがとうございましたブログ村トレイルランニング新着記事-その他スポーツブログトレイルランニングブログの新着記事は、新着ブログ記事を一覧で表示するブログサービス
仕事で仙台まできてます明日は富士登山競走、山頂コースを走ります、仕事をなるべく早く切り上げて現地へ向かいたい深夜には到着出きるかなぁ毎年、この時期になると憂鬱になります（笑）だったらもうヤメればって話ですが、ヤメたらもっと後悔するかも？去年は五合目関門を残り45秒ですり抜けて山頂には制限時間5分前に到着というギリギリランナーだった今年は走力は変わってないし、体重もかなり増えたから苦労するんだろうなぁベストを尽くして完走したい❗えい、えい、おーご一緒するみなさん、よろしくお願いい
仕事の都合で走れなくなってしまったうつくしまふくしまジャーニー(エントリー済)ゴール地点から自宅までは歩きで帰れるレース、走りたかったな・・・9月のレースを再考して、かねてから候補のひとつであった上州武尊スカイビュー130を走ることにした決断したのはエントリー最終日歴史あるこのレース、かつてトレイルランニングを始めたころにエントリーしようと思ったが、その難易度から尻込みしてしまった9月は魅力的なレースがたくさんあって、UTMF、UTMB、トルデジアン、信越五岳、安達太良、ふ
日曜日のこといわき市の七つの峰と七つの浜の両方をぐるりとまわるいわき七峰、七浜を敢行過去数回行っている練習です、総距離は120キロちょいでロード90キロ、トレイル30キロで累積は3000mD+ほどですが、長時間行動するには良いコースですいつもはひとりですが、前半のロードパートをチームメイトのサッチョが付き合ってくれて、いつもより楽しく走れましたサッチョありがとうただし、僕の調子はいまいちで特にトレイルに入ってからは大失速、全然走れない自分に嫌気がさして、今日はもう止めようと思った
彩の国の数字が発表されていますね完走率100mile女子10/3727.0%男子82/33224.6%トータル92/36924.9%100k女子49/7862.8%男子199/36055.2%トータル248/43856.6%100マイルも100キロもやっぱり厳しいね、彩の国・・・いっそ、修羅の国でもいいぞ（笑）そのシュラ、いや彩の国を走る心構えからして足りなかったな、今回僕は完走したランナーのみなさん、改めてリス
来年も懲りずにチャレンジするぞー（笑）彩の国100マイルsouth1CP10桂木観音(103.2km)でsouth1の制限時間を超えてDNFとなりました～完走出来なかったから当たり前ですが、よく分かったのは圧倒的に実力が足りないということ今回も色々とトラブルありましたが、それも実力のうち計測は終わりましたが、リタイアしたランナーは自力でスタート地点まで戻らないといけないのでニューサンピアまでは自走で帰りました100キロ走ってこのコーススペックって、改めて彩の国エグいな・・・ここに
2026.5.16彩の国100mile&100km私設エイドのお手伝いに行ってきました。友達の家でスナップエンドウ収穫&筋採り一口お握り作成エイド設置場所へ私設エイド主催の友達(以下きもりん)は自分が100キロ走るのにレース前にテント等色々設置してくれていました100キロ走る前からそんなに動いて人のためにほんと凄い。家族ぐるみで私設エイドをずっと前からやっていて3年前からお手伝いをさせてもらうようになりましたママが沢山お米炊いてくれてスナップエンド
週末の気温がヤバすぎる彩の国のメイン会場がある越生町の予想最高気温は土曜日が29℃日曜日が31℃はい、死亡確定・・・暑さに慣れてないこの時期に30℃近い気温は本当にマズイぞ・・・少しでも暑さ対策になればと髪を短く切った、最近めっきり暑さに弱くなっているし悪い予感しかしない（笑）広島から仕事で福島に来ているフェニ造さんがクラブの練習会に来てくれましたフェニ造さん、去年の彩の国マイルチャンピオンです完走に向けてアドバイスをいただきました、とにかくノースは抑えてサウス1はアップ、サウス2
今週は彩の国トレイルフローで自分の完走予想タイムが確認出来るトレイルフロー第11回トレニックワールド100mile＆100kmin彩の国100mile|TrailFlow第11回トレニックワールド100mile＆100kmin彩の国100mileの予想ゴールタイムを入力することで各区間の通過タイムを計算することができます。また、ITRAPerformanceIndexから予想ゴールタイムを計算することも出来ます。trailflow.jpパフォーマンスインデックスを
Mt.FUJI100結果がリリースされましたね前日まで雨、そしてレース終了翌日も雨、ピンポイントで好天に恵まれてコンディションは良かった数字はそれを反映してFUJI100マイルの完走率は70%をこえた凄いと思ったのは出走率が93%100マイル、2000人規模の大会ってことを考えるとやっぱりMt.FUJIって凄いなと思ったCategoryENTRYSTART出走率FINISH完走率（出走/完走）FUJI100miMen1,8671,73893.09%1,23
彩の国まであと10日もう焦っても仕方ないけど現状を考えるとやっぱり焦ってしまう天気予報では30℃近くまで上がる予報が出ていて、いっそう不安に拍車がかかる最近は暑さにとても弱くなったし、暑熱順化出来てないこの時期いったいどうなってしまうのだろう・・・🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️レポ②からのつづきMt.FUJI2026ス
あっという間に4月が終わりました月はじめにバックヤード木島平を走り、月末にはMt.FUJI100に出場月間走行距離は、おそらく自己最長距離613キロをマークし、累積標高は14317mD+でした・・・月間サブ200キロランナーの僕としては普段の3倍も走って、そのしわ寄せがいつくるのか不安でしかたありません・・・（笑）バックヤードで約350キロ走ったあとは、仕事の都合で休みなしで17連勤してMt.FUJIへ乗り込みましたコンディションはやはり万全ではありませんでしたが、何とか完走そして
こんにちは😉Ariです。今年は8月にウルトラトレイルに挑戦が決定しています⛰️それに向けてシューズを買いました！普段の練習用も合わせて3足。ランニングパンツ1着🔥地元の大先輩には心から感謝です！！これで好きなだけ練習できます。徐々にトレランへの挑戦もしていきますのでこれからも楽しみにしててください😉今日最高💪🏼Ari
今年もFuji100（旧UTMF）に参加しました。第二回大会から、毎年参加しています（昔は、2桁順位でゴールしていたので、優先権を持って走っていました）。その為、今回は11回目の参加ですが、2016年は雨で44キロのレースだったので、100マイルレースの参加は10回目。その中で2022年は熱中症で二十曲峠でDNFでしだので、完走すれば9回目（44キロレース除いて）のUTMF/FUJI100の100マイル完走となります。朝は北麓公園でチェックインその時はまだ富士山見えた！その後はバス
UTMFから数えて8回目Mt.FUJI1002026今年も何とか完走ベストをいただくことができました❗簡単なレースなどないのだけれども以前よりも苦労する事が多くなったなぁ、辛いこともたくさんあるけれどそれらを補っても余りある楽しさや喜び、感謝、感激、感動がある、今回もそんなMt.FUJI100でした関係者のみなさん今年もありがとうございました❗１年に1回だけお会い出来る方もたくさんいますただ・・・ねんいちですとどうもお顔とお名前が出てこなかったり一致しなかったり特にブログ
やっぱ、ちゃんと練習してないとレース後のダメージが大きいなそれほど深刻なダメージはないと思っていたけど、関節や筋肉、腱などあらゆるところが悲鳴をあげている特に筋疲労が抜けない、屈伸すると四頭筋がピキピキして痛みが伴う、これMF100までに間に合うのか？身体の疲れも中々抜けない、それでも次のレースは迫っているので少しづつ走りはじめています先ほども触れましたが次戦はMt.FUJI100☔マークがついていてちょっと心配ですが、何とか現状ベストを尽くして良い走りができたらと思います🏃♂️
お久しぶりです‼️生きてます（笑）アメブロ、久しぶりの投稿になりますね先週末は長野県木島平村にて開催されたバックヤードウルトラのシルバーチケットレースに参加してきました～シルバーチケットレースとはなんぞやと簡単に言いますと、今年10月に行われる国別対抗戦のメンバーの国内選考レースであります国別対抗戦のメンバーは各国15名、過去２年間のバックヤード記録上位15名が日本代表として選ばれます今回の木島平は国内最終選考レース、過去レースで好記録を出したランナーが選抜され開催されました🏃♂
最近気温が上がってきて、もう半袖のランニングシャツに短パンの季節になりましたね。50kぐらいなら、フルマラソンより8㎞多く走るだけだから私にも大丈夫でしょうと言うことです。で、ウルトラはどのような練習をするのだろうとダニエルズのランニングフォーミュラを読んでみましたら、ロング走の距離を延ばすぐらいで他はマラソンの練習と同じでした。レペティション、Ｔランニング、Ｉトレーニング、どれも効果的な練習になりますが、あくまでも速さのためではなく、身体を強くしたり、気分転換に良いということで
『富士山1周レースができるまで〜ウルトラトレイル・マウントフジの舞台裏〜』読了日本にもUTMBを！強い信念の元、日本初の100マイル（160km）トレイルランニングレースを作るために、2県10市町村の自治体や警察、たくさんの地権者たちとの交渉、東日本大震災による一年の延期、コースの崩落など、様々な困難を乗り越えて開催されたUTMFの第一回大会までの五年間の奮闘記。マラソンや公園などでの大会は開催しやすいが、トレイルランニングは自然保護や狭い道端でコースの選定など難しく、また許可を得にくい競
勝田マラソン以来、約1ヶ月ぶりの更新です・・・今回、いわきサンシャインマラソンも勝田マラソンと同じように超長距離のトレーニングということで前日から長距離を走ってからの参加❗結果前日の部サンシャインコース3周133.05キロ当日の部いわきサンシャインマラソン本番42.8キロ反省会アルコールたくさん一次回17:30～二次会終了22:30トータル34時間オーバーと中々なボリュームでしたが、何とか完走走行距離は175.8キロ、それと今回はアフターで内臓も鍛えてきましたw
号砲がなってゆっくりとランナーの集団が動き出す走ったり止まったりを繰り返してゲートを通過ロスタイムは1分20秒(Cブロック最後尾)商店街をゆっくり進む、途中ランニング仲間が見つけてくれて応援を受けながら徐々にスピードは上がっていった駅前の昭和通りに入ると周りのスピードは一気に上がってたくさんのランナーに抜かれていく過去にウルトラを走ってからフルマラソンの大会を走った経験はあるけど、その時はスタートまで時間の余裕があってしっかり補給して休む事が出来たが今回は現地到着、即レースという状況は
土曜日あーなんだかなぁちょっと不調かも💧出勤前にとりあえずストッパ飲んどいた、今夜寒いんだろうな・・・大会前日21:00にいわきトライトレイル主宰の第4回勝田ウルトラがスタートした(いわき→勝田)距離は約80キロ僕は日付が変わるくらいまで仕事して途中から参加その都度現在地を送ってきてくれていたので助かりましたいわき中央インターから入って北茨城で降りて国道6号を南下道路脇の温度計の表示は－5℃いわきではまず見ないような気温に心も震えたw高萩でメンバーをキャッチ、高萩駅のパーキン
フルマラソンの大会で久しぶりに地獄をみました💦明らかに練習不足いわきトライトレイルの、毎年恒例となっているいわきから勝田まで走って応援に行く！という企画に参加させていただきましたただ、仕事の都合で途中から参加高萩から勝田まで45キロを極寒の中走り、45キロ勝田マラソン42キロ帰宅は勝田から東海駅まで走って13キロ合計100キロ練習にはなったけど、まじでリタイアが頭をよぎった・・・5キロ40分かかるってどういうこと（笑）ブログ村トレイルランニング新着記事-その他スポーツ
