ウタール

スピリチュアルっぽい話をひとつ。とあるヨガスタジオの瞑想アプリがありますその心地よいガイドをされているのが椎名慶子先生興味があってその声に惚れて渋谷のスタジオにいってましたここで瞑想をしているとほぼ毎回窓の外を鳥が飛んでいくようなそんな感じがしてスタジオの空間がとても好きで☺️みんなでキールタンやハレルヤを唱えるのが本当に好きでした😍閉まってしまうのが本当に寂しい😥また素敵なスタジオで皆様にお会いできるといいなあ皆様がすこしでも穏やかに心地よく

東京渋谷の桜丘町にあるウタールというヨガスクールに行ってきました🎵好きなヨガスクールなのですが９月で一旦閉めるということで行くしかない‼️と、思ったわけです瞑想ヨーガのクラスに久々に出てしっかりリセットさせて頂きました🎵帰りにヨギティーまで頂き🎵帰宅して飲んだら凄く体が暖まって素敵な時間を過ごすことができました🎵みんなでキールタンとハレルヤも唱えました🎵マントラは音楽的で私はとても好き❤️充分リセットいたしました☺️感謝🙏ヨギティーには、英語のタグがついていて

今日はヨガへ行ってきました。ヨガをすると最初は硬くてもだんだん身体が伸びてくるのがわかります。レッスンが終わった後は心身ともにとてもリラックスした状態になります。

瞑想ヨーガは時々行ける時に通っていて、そこの先生が主催するヨガのリトリートに参加したりしてました。今、リトリートのノートを読む返してみると、シータヒーリングにも通じているのですが。例えば瞑想をするということは心をニュートラルに戻す。この世界のおおもとのエネルギーに触れて、心がホームに戻るということ。リトリートは関東近郊の自然に囲まれた場所で開催されたのですが、参加する前と後では都内の景色がとても違ったように見えたのを今でも覚えています。ただ、相変わらず、頑張り癖が抜けなかったり、とり越

リカバリー体操×ソフト護身術を家族で♡http://ameblo.jp/shiinayoga/image-12457782822-14400114939.htmlウタールの椎名先生のブログすてきな時間でした感謝🎵

私としたことが。せっかく行ったのに感想を書いておりませんでした😭毎日２つのアプリを使って瞑想をしているわたくし。そのうちのひとつのアプリを監修されている椎名さんの主催されるヨガスクールに体験に行ってきたのです🎵常温のヨガでしたクリパルヨガ最後のシャバーサナー半端なく気持ち良かったです🎵またいきたいですね感謝⭐Uttalyoga&healingschool

2018年私が担当いたしますシータヒーリング®セミナー5月のゴールデンウィークまでのスケジュールとお申込みフォームをアップいたします更新情報・2018年5月「存在の層」セミナーお申込み開始！・シータヒーリング本部より発表された「ディグディーパーセミナー」が受講条件に加わる件について、追加の発表がありましたのでそのお知らせおしらせシータヒーリング米国本部より重要なお知らせがとどきました＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【2018年2月1日よりセミ

2018年私が担当いたしますシータヒーリング®セミナー5月のゴールデンウィークまでのスケジュールとお申込みフォームをアップいたします更新情報・2018年3月ソウルメイト２Daysセミナー開催！おしらせシータヒーリング米国本部より重要なお知らせがとどきました＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【2018年2月1日よりセミナー受講条件が一部変わりました】2018年2月1日よりシータヒーリング®基礎セミナー、応用セミナーを受講された後、さらなるステップア

人生がかわるハッピーなライフスタイルを身につけようUttalyoga&healingschoolはじめての瞑想講座(3日間)ヨーガをするようになって、瞑想にも興味がでてきた…でも、やり方がいまいちよくわからない瞑想がいいらしいと聞いた…でも、なにがいいのかはよくわらかない瞑想って、今のわたしに必要そう…本を買ってやってみたけど、これで合ってるのかわからない瞑想ってどんなものか、学んでみたいそんな方のお声にお

人生がかわるハッピーなライフスタイルを身につけようUttalyoga&healingschoolはじめての瞑想講座(3日間)ヨーガをするようになって、瞑想にも興味がでてきた…でも、やり方がいまいちよくわからない瞑想がいいらしいと聞いた…でも、なにがいいのかはよくわらかない瞑想って、今のわたしに必要そう…本を買ってやってみたけど、これで合ってるのかわからない瞑想ってどんなものか、学んでみたいそんな方のお声にお応えしてヨ

2017年私が担当するシータヒーリングセミナーの8月開催分までのスケジュールとお申し込みフォームをまとめてアップいたしますシータヒーリング®は、瞑想を使って現実を創り変えていくとても面白いテクニックですオープンな気持ちで学びたいスマイルしながら生きていきたい自分の人生を自分で創り変えていきたいという方でしたらどなたでも大歓迎はじめて受講される方は『基礎セミナー』から始めてくださいねご縁ある皆さんとご一緒できます

こんにちは！瞑想ヨーガインストラクター、イノベーション・ファシリテーターの直子です。5/21（日）13：30～14：30に渋谷にあるヨガスタジオUttal(ウタール)にて瞑想ヨーガビギナークラスをします！瞑想をしてみたいヨーガをやってみたいだけど何から始めたらいい・・？？そんな方に向けた初心者向けの60分のクラス！どんな方でも安心して受けて頂ける内容です。・瞑想とは、どんなものか？を簡単にレクチャー・無理のないヨーガのアーサナ（ポーズ）をとる・最後は

昨日開催いたしました新月の一斉瞑想&無料遠隔ヒーリングご参加くださった皆さまありがとうございました一斉瞑想をはじまる前にお申込みくださった皆さんのお名前を拝見してメッセージを添えてあるものはそちらも拝見してからゆっくりと瞑想をし癒しのエネルギーとともに皆さんの心からの願いが現実となるようお祈りをいたしました『自分らしい人生・よろこびに満ちた人生を始めよう』と心に決めた皆さんは今日から自分の心がワクワクするような新しい行動を一つ実行してみてくださいね昨日の瞑想