ウオーキングシューズ

■応募サイト:神戸新聞■締切:2024年02月07日■抽選：2名様ウオーキングシューズを抽選で2名様にプレゼントいたします。着地の際につま先をやや外側に回旋するように誘導することで、ももの内側の筋肉を効率よく動かし、正しい歩行を促します。続きはhttps://wp.me/p6AS5P-AGv

載せましたっけ？まぁ載せてなくても載せてても自己満足のブログなので💦タイトル22.5cmなんせのろまの小足と言われてるほどこの身長この体重としては小さな足靴は丁度良いサイズは無くていつもブカっなのを履いてます😱22.0cmはちとキツい22.5cmはちとユルいキツいのよりは良いと思って廃棄用のストッキングを切って爪先に詰めて履いてます詰めないと靴の中で足が泳いでるのよね😱基本ブーツを履いているのは足首で絞められるから歩くのに足

今朝6:45の気温▲1.3℃/この時期は、寒さで動く気になれず、退屈で冬ごもり状態の毎日です毎朝6:00前から、散歩に行きたいと起こしてくれます家に籠っていると、ついつい口が淋しくなり、おやつタイムが多くなります間食には、我が家で採れたミカンも、安上がりで貴重なオヤツです一見、激酸っぱそうですが、たまに種が有りますが、普通に甘くて美味しい順調に衰えてますが、体重だけはまだまだ上り坂さて、最近、こちらにワークマンplus+の新店舗ができました

今日も暮らし日和。こんにちわ＾＾先日、ウォーキングシューズを買いました。夏の終わりにかけて体調を崩していたんですが、それ以前は週に２日は坂を登っていたところが、できなくなってほぼ二ヶ月。体調も戻ってきたのでまた徐々に歩き始めたんですがすぐに疲れるんですよ。日常生活も元気に過ごしているのに歩き始めるとなぜかいつもの半分くらいしか歩けない、、、なぜ？ふと、もしかして靴？体調を崩したのと多分同時期くらいにウ

今日は、１０月３１日火曜日です☀今週に入っても、秋晴れの穏やかでとても気持ちのよい天気が続いています😌さすがにもう１１月になるので、朝に家を出る頃は少しひんやりとした肌寒さを感じますが、昼前になると気温がぐんぐん上がり、オフィスの窓からは柔らかな陽光が差し込みます🎵今の職場では、昼食は主に近くの喫茶店が配達してくれる出来たての温かなお弁当を食べることが多く、その合間に週一度くらいは外に出て食事をするというのが基本になりました🍛夏暑い時期は、なかなかエアコンが効いた部屋の外に出る

靴を新調しました10年履いたのは皮が切れてしまい修復困難お店に箱ごと引き取っていただき新しいのと交代。ガンターからフィンコンフォートへ。ともにドイツ製今朝は雨でしたがジムに行く時間は止みました２か月ほぼ毎週通ってようやくからだの使い方や姿勢を覚えてきました。アラカンの手習いですハロウィン気分はきょうも商店会の旗駅では地域とJRのコラボイベント中万博のアレと愛媛のみきゃんが出待ち中着ぐるみは手を引いてくれる人が絶対必要。自治体のゆるキャラのは激しく動く仕様になっていないし入

叔父から絵手紙が届きました。母の弟にあたる、私の叔父さんが母宛に絵手紙を送ってくれていたことは知っていました。母の葬儀のときに、そのお礼をしたところ私にも描いてくれることになりました😊桔梗や、山茶花、ふきのとうそして、4枚目の柿筆に勢いがあっていいなぁ！！今回もとても素敵です。ありがとうございます♪私は、といえば、、、ペン画ですこれも絵手紙って筆で描くものなのかな？ぜーんぜん勢いがない、、、ペン画だからかな、と思い、筆でなぞってみたら、、、ここにメッセージを書け

ここの所こなさなければならない雑用が多過ぎて精神的に少し疲れてたので今宵は久しぶりの1人ヴーヴいやぁ〜〜〜〜至福の時間ねぇやっぱ私的にはヴーヴクリコが一番好きよぉそして今日はちょこっとお買い物してきました今回の旅行でお気に入りだったウオーキングシューズがボロボロになっちゃったので歩きやすいちょいオシャレな靴を探してみました今回はTommyHilfiger一つ大きなサイズにした

お気に入りのくつ教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう少し前に買って気に入っているのがコレヒールミー|healmeレディース通販HEALMEヒールミーレディースニットメッシュスニーカー【軽量】123702ベージュ|アスビーASBee公式通販/アスビーオンラインショップヒールミー|healmeレディースHEALMEヒールミーレディースニットメッシュスニーカー【軽量】123702ベージ

ご訪問ありがとうございますいつもいいね！やフオロークリックありがとうございます今日もまた大気が不安定で急に激しい雨になったり晴れ間が出たりの変わりやすい天気でした午前中は何日ぶりかのスーパーでのまとめ買いコロナ禍でまとめ買いを習慣づけたので今でもまとめ買いが続いています今日は丸ごとスイカが出ていました買いたかったけどやめました午後からはショッピングモールに行ってウオーキングシューズを買いに行きました2～3日前から足の親指のあたりが痛くその痛みがひざに来たようでウオーキング

明日は安佐北区三入公民館ウオーキング教室です。3教程の1回目は歩行姿勢測定を行い2教程目の明日はウオーキングシューズのお話をすることになっています。3教程目は歩き方の再確認で歩行姿勢測定そして屋外を歩いてみる…盛りだくさんの内容です。ウオーキングシューズをテーマの主体にするのは初の試みです。靴ひもの結び方や歩きやすいソールのお話は取り上げたことがあります。かなり以前に大阪淀屋橋ミズノ本店でウオーキング教室のアシスタントをしていたことがありました。当時は里山歩きなども

毎日履いていたウオーキングシューズ、長年ジムで履いていたフィットネスシューズを今回続けて新調した。きっかけは、気分転換に、アウトレットに車で行こうと思ったこと。長年履いていたウオーキングシューズを新調することではなかった。前回購入したのは、5年ぐらい前だったか、クッションが良く、履き心地が良くて、嬉しかった。それから、中敷きを入れ替えて、だましだまし、履き続けた。靴底が減り、側面に穴もできた。それでも、買い替える気がしなかったのは、体が、少しづつ、靴に合わせて行った

強剛拇指の話足の親指の付け根が痛くて腫れ来店いただくお客様に多い強剛拇趾。長くこの疾患になっていると、関節の動きが妨げられ指を反る動き（背屈）が苦痛となり歩いたり走ったり飛んだりするときに必要な蹴りだしができなくなります。外反母趾と似たように思われますが強剛拇指の方が靴を履い以外でも痛みを感じることが多いので厄介です【参考資料】【代表的な相談内容】・ひざまずき床の雑巾がけをする際に親指の付け根に激痛で指を反らすことができない・つま先立ちが

こんにちは〜心のフィットネスカウンセラーの石井法代でーす。ジャジャーン！6月3日〜４日に開催される100kmウオーキングに挑戦するよ✌️✌️✌️✌️詳しくは、後日報告するとして練習で履いていたシューズが、壊れちゃたので、買い替え履き慣れていたシューズで参加と、思っていたけど、これじゃね通販で探してたけど外反母趾気味だしなぁ何時も左が合わないんだよなぁ何時も親指が痛くなるんだよなあどれぐらいの重さがいいのかなぁサイズや形説明だけでは、決められなくて時間ばっかり掛かっちゃて

久しぶりの更新となりました生き生きとした緑の樹木が眺めることができ初夏の雰囲気となってきました季節や天気を感じながら仕事ができる環境に恵まれています設置されている椅子でのんびり時間を過ごす方も多いですね新型コロナウイルス感染症は5類感染症に位置付られたことで旅行に履いていくシューズのお買い求めが増えています楽しい旅行にするにも足元が不安では楽しめないですからねコロナ感染症で家から出ない期間に巻き爪になってしまった方の来店が増えております当店では水曜日と

今日も今日とてヘタッピ～ゴルファ～のゴルフ話題でもねぇ～このヘタッピ～ゴルファ～のブログに…いつもお付き合いしてくれるゴルファ～連は…世間一般で言う上級者ばかり有難いしいい刺激になって…おじさん…ゴルフをより楽しめてる(^人^)感謝まずは朝一で…今まで履いていたシューズを洗濯今日バイトから帰って来たらＷＡＸ掛ける心算これからは練習時にお世話になるよ頼むね本宮パークに行く

新聞に入っていた、タウン誌にあった、イギリスツアー、まずは、説明会に参加をと。まずは、行ってみなければ…と、参加。そのツアーは、コロナで久かたぶりその地のすばらしさを語る主催者の語りにうん、これはいいかもと…ただ、事前に軽くウオーキングを兼ねて、親睦会をしたいとのこと。部屋数に限りがあるので、一人参加の方はその親睦会で、部屋のパートナーを決めてほしいとのこと。えっー！その頃は、九州に行くので、無理！夫に言うと俺も行きたいしで、即参加表明、内金も入れなんか、

RIZAP×RaKUWALK道が私のジムになる。｜アシックス商事公式サイト・通販(asics-trading.co.jp)旦那のシューズがそろそろダメになる寸前なので次はこれをどうかなーって思っていますｗ使ってる人いるかな？ｗ私のシューズの方はそこがすり減ってしまいもうスリッパ状態ｗ捨てずにスリッパみたいに使ってますｗもう１つは甲のヒビヒビが入って破けてきましたｗウオーキングシューズ１つ引っ越し前に買ってたんだけど荷物に紛れて見つからない

おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています骨密度が気になるあなた毎日お仕事家事育児お疲れ様ですこう寒いと外に出るのもおっくう外歩きなんでもっと辛いそうですよね必要最低限の外出で後は温かい場所でゆっくりしたいそれもごもっともですしかしながら骨のためにも「あと少し」歩いてみませんか？というのが本日のお話ですあと1000歩歩くためには？平成28度の国民健康栄養調査によると女性の

わたしが最近始めたことゆるいウオーキング目安として1日に6000歩11月に入って毎日続いていますリハビリみたいな感じでね手を下におろして歩くのもうまくできるようになってきています転ばないように軽くて安定感のあるウオーキングシューズを履いて気が向いたときにテクテクお散歩ステキなお庭を見つけたりするのも楽しみのひとつ今まで見ているようで見えていなかっ

１か月にわたる職場対抗ウォーキングコンテストが本日終了しました。１か月の通算で327,665歩。１日当たりで見ますと10,570歩。おそらく職場でも個人でも入賞は無理っぽいのですが、私個人の目標は“１日10,000歩”でしたので、余裕で達成できました。平日でも１日平均9,195歩歩いていたので、私にしたら相当がんばったと思います。コンテスト前の練習で測定した時は、平日は6,000歩台でしたから。休日に歩数を稼ぐために必死で歩いた時、ウォーキング用の靴がないので普通の革靴で歩いてまし

週間天気予報では週の半ばから傘マークが並んでいるが、10月は好天が続いている。晴れの日は5千歩は歩きたい。4月（3月？）に買った靴の点検に、デパートに行ってきた。外反母趾なので、右足が少し痛くなってきており調整してもらった。歩いて15分足らずなので、往復しても5千歩にはならないので裏道を通ったりした。途中、こんな花が咲いていた。わからないのでgoogleレンズで調べると、ユリだとあった。違っているだろうと呟いた。前に書いた、オリエントのパイロットウオッチをつけてー

4年前にバースデープレゼントで靴をいただきました。どこに行くにも履いていて靴底がツルツルになって転びそうなので思い切って買いました。アシックスのウオーキングシューズです。新しいモデルじゃないので20％オフ。前の靴と形は同じです。ウオーキングシューズに見えないのがいいでしょ。この靴を履いてどこに行きましょう。日本中を旅しましょうか。春になったら花を追いかけて行きましょうか。もしかしたらこの靴が私を連れて行ってくれるかもしれません。知らない街で知らない人に会う

葉書を出しに、近くのポストまで行ってきました。投函する葉書を下駄箱の上に置いて、靴を履きました。中学から20年間陸上競技をしていた身としては、ウオーキングシューズの紐をきちんと結ぶというこだわりがあります(^-^)腰を下ろして、靴に足を入れ、かかとをトントンとして靴に合わせて、しっかりと紐を結びます。靴のかかとをつぶしたり、紐が緩いまま歩くというのは考えられません(^-^)靴を履き終えて、ポストまでの距離を測ることを思いつきました。スマホのGPSを設定して、玄関のカギ

9月20日（火）曇りのち晴れ連休は台風に踊らされましたわが町は被害が無くて良かったです。強風は残っていますが爽やかを通り越して半袖では寒い朝でした。こんな日は散歩に出かけたくなります。先日買ったうウオーキングシューズを履いてぶらぶらして履き心地をみました外反母趾なので幅広の靴種類が少ないけれど歩きやすくて気に入りました。午後は銀行で記帳して・・・スーパーで買い物して・・・ドラッグストアーでポイントで買い物して・・・外の用事を済ませました。青空と夕空、どちら

通販で、買い物をしたと言っても、事故にあう前のこと届いたのは、事故にあう2日前この時は骨折して、身動き取れなくなるとは、思ってもいなかったので届いた荷物を単純に喜んでいた下の段ボールは、定期配送してもらっているお水毎月2日届くので、通販の荷物も、2日に届いたんだね（あ、もう、一か月前の話だわ）開けました一番上に入っていたよ一番欲しかったのが、『伸びるホース』ちょっと興味があった『刃物研ぎ』あとは、ついでに買ったもの靴は元の値段より、一万円くらい値引き（元の値段が、正

たばこをやめた・・もっと早くやめときゃ良かった・・・悲しい事を思い出すのをやめた楽しいことがたくさんあったことに気がついたヒール靴をやめたウオーキングシューズにしたら心も楽になった。女らしくをやめた女性として強く美しく生きる事に決めたあれから３年・・・これから先も・・・「やめる」ことはまだまだあるけれど「やめちゃいけない」こともある。

今日は雨が降らなかったので散歩に行き、買い物と花を撮りました。買い物はリュックとウオーキングシューズで、リュックは車を止めたので買い物用に、シューズは毎日の散歩で傷んできたので履きやすく軽いのを選びました。同じ場所に咲いていた3色の露草です。青い露草薄青の露草白色の露草紫式部のつぼみ咲き出した花紅斑入りドクダミ金明孟宗竹ミヤコグサヒエンソウヒエンソウシレネ･カペンシス

4月4日の還暦コーデは、バブアーミツミネのハリスツイードジャケット雨☔なので、アシックスのウオーキングシューズbyXperia1Ⅲ

4月3日の還暦コーデは、寒いのでLevi'sの上着4月に着るとは思わなかった(^_^;)UNIQLOのオーバーサイズシャツ雨対策で、アシックスのウオーキングシューズbyXperia1Ⅲ