ウォーキングレッスン練馬区

こんばんは私少し太りました（笑）QUEENSWALKINGの松田さなえです昨年末から体調不良が重なり復活したかと思えば胃腸炎になったりで気がつけば体重が７キロも落ちていたんですこの数字には自分でもびっくりしました不眠は続くしそりゃ肌もボロボロだわさとりあえずなんでもいいからいっぱい食べて元の体重に戻さなくては貧相にも見える、老けても見えるおまけに元気はない・・・私

東京板橋区練馬区プレママ・ママのウォーキング教室『nicomama歩活』主宰、山田彩十子です『nicomama歩活（ぶかつ）』とは？お子様連れ大歓迎のストレスフリーに通えるママのための正しい姿勢と歩き方のお教室です。～レッスン内容～産後ダイエット・骨盤ケア産後ママのための正しい姿勢と歩き方

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