ウォーキングレッスン岐阜

名古屋で美しい姿勢と歩き方レッスンをしている㈱あるくの今井裕子です。最近気になりませんか？体が重～いなんとなく体が一回り大きくなった気がするパンツの太ももがあれれ？ブラやショーツの跡がくっきり出てる！顔がむくんでいる気がする。（むくんでいることにしておこう）これってコロナ禍によるステイホームや運動不足の影響がかもしれません。特に、更年期・閉経の女性の方は代謝がぐっと落ちます。ポスチャーウォーキングは、全身の筋肉を使

人生は姿勢で決まる❣️歩き方を変えたら見える世界が変わったいつもポジティブなポスチャースタイリストの川上優子ですいよいよ本日から、ポスチャーウォーキングのコースレッスンが始まりましたひと月に1回のレッスンを3か月間👣3回で1クールスタンダードレッスンです。忙しくて、6回1クールのマスターコースはちょっと💧っという方にオススメのコースです今回、レッスンに参加された生徒様は1回完結のベーシックレッスンを何度も継続して受講された方々ですなので、レッスン後のいつものわたしはキレイの

こんにちは😊人生は姿勢でキマル！岐阜で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャースタイリストの浅田光世です今月もレッスン行いますよー一生ものの美しい姿勢&歩き方を手に入れて、人生を楽しくしましょうレッスンで利用させていただいているオペラスKONOHANAさんが、ご自身のホームページに、ポスチャーウォーキング９月レッスン風景を掲載していただきました！ぜひご覧ください🍀レッスン風景はこちら😊ポスチャーウォーキング９月講座紹介|オペラスKONOHANA浅田先生によるポ

こんにちは。恋する50代のつくり方、ボディ引き締めウォーキング、表情筋トレーニングインストラクターの近藤友子です。可児・多治見・土岐方面の方へ緊急告知します！9/12(木）可児で特別レッスン開催します♪【１日５分の美習慣で、目指せマイナス１５歳！】★オトナ美ウォーキング9/12（木）10:00-12:00★表情筋トレーニング9/12(木）13:00-14:00会場：Salondekirara

こんにちは。岐阜市ウォーキングスタジオlachouchou専属スタイリスト渡邉雅美です。昨日は、岐阜市クオーリクオーリさんにて、撮影付ランチ会☀️🍴それぞれ自分の好きなスタイルで❤️私とまいちゃんで、ポージングを担当させていただき、参加の皆さまの撮影会📷参加の皆さま✨ファッションも笑顔もとっても素敵✨✨✨写真が苦手な方も、好きな方も、みんなみんな写っちゃおう✨涼しいお部屋に入っていただき、ノンアルで乾杯✨🎶撮影スポット満載の素敵な会場✨テーブルでは、ママトークも炸

皆様お早うございます。名古屋と岐阜で美しい姿勢と歩き方レッスンをしている㈱あるくの今井裕子です。1月も後半になりました。気になりませんか？体が重～いなんとなく体が一回り大きくなった気がするパンツの太ももがあれれ？ブラやショーツの跡がくっきり出てる！顔がむくんでいる気がする。（むくんでいることにしておこう）年末年始のごちそうと運動不足の結果がそろそろ出てくる頃ですね。（汗）ポスチュアウォーキングは、全身の筋肉を使うエクササイズウォ

おはようございます。愛知県で美しい姿勢と歩き方が身につくポスチュアウォーキングをお伝えしている今井裕子です。年を取ると、って言いたくないですが（笑）新しいことにチャレンジがしにくくなってきます。セルフイメージを変えることもそうですね。私はいつもこんな感じです。髪（少ないのが悩み）は、ゆるく巻いてハーフアップにしたり、一つにくくってまとめたりします。前髪はあげて、おでこをだしています。先日、東京で、ちょっとイメージチェンジをしたいと相談してお任せしました。前髪パッツンのストレート

おはようございます。愛知・岐阜を中心にポスチュアウォーキングをお伝えしている今井裕子です。久々の岐阜レッスン、スタートしています♪写真は美濃加茂市レッスンの集合写真です。皆様とっても素敵！脚が長く見えまるポーズ、ばっちり決まっています♪2回目までの期間、少しでも姿勢や歩き方を意識していただくと、早い方は背中やお尻などに変化が出ますよ～。次回のレッスンもとっても楽しみです。どうぞよろしくお願いいたします。11月・12月の2回のレッスンもご参加いただけますよ！↓↓ぜひご覧ください

皆様お早うございます。岐阜でウォーキングレッスンを行っております今井裕子です。1月は岐阜で3レッスンを行います！オペラスKONOHANAが会場です。いずれもベーシックとハイヒールの1日レッスンです。17日（火）は基本のベーシックレッスン、21日（土）はベーシックとハイヒールの2本で、2本続けてのレッスン参加もしていただけますよ！広々とした気持ちのいいスタジオで私と一緒に歩きませんか？ポスチュアウォーキングってなんだろう？今年は姿勢を良くしたい、体を引き締めたい。という方にピッタリ

皆様お早うございます。東海エリアのポスチュアウォーキング講師今井裕子です。岐阜の皆様、お待たせいたしました！美しい姿勢と歩き方をマスターしていただくワンディーレッスンのご案内です。少人数で、おひとりおひとりを丁寧にご指導していきます。ポスチュアウォーキングが初めての方、リピーター様、どなたでもご参加いただけます。是非ご参加ください。お待ち申しあげております！ポスチュアウォーキングベーシックレッスン岐阜平日午前クラス【開催日時】11/15(火)10:10～11:40【受講料】