ウォーキングセミナー

皆さんは、ご自分がどんな歩き方をしているかご存知ですか？ほとんどの方は、「私は正しく歩けている。」と思っていらっしゃると思います。「もしかしたら、ちょっとガニ股になってるかも？」とか、「ちょっと内股歩き気味かもしれない…」と、気付いている方もおられるかもしれませんね。実は…ご自分で思っているより、かなり間違った歩き方をされている人がほとんどです！寝転んだ時、力を抜いてリラックスすると足はどちらの方向に向いていますか？こんな風に外側に倒れる方は、ガニ股歩きをしています。反対に内側に倒れ

おはようございます桜井智子です昨日は、牡蠣を食べに品川へレモンで頂く生牡蠣ここのコブサラダが大好きさて、Instagramでもアップしましたが、今期の「ビューティーウォーキングレッスン」でやって良かったな〜て思うことのひとつに昨年10月に早稲田大学で開催した「ウォーキングセミナー」がありますブログにも書いています早稲田大学ウォーキングセミナー『早稲田大学ウォーキングセミナー〜歩き方は人を現す』おはようございます桜井智子です寒くなってきましたね。。さて、先週末からあった

朝は曇り空で北から吹く風が肌に冷たく感じました午後からは晴れて来るとの予報があたり昼過ぎには太陽が出てきましたただ、風があるので暖かさはあまり感じませんでした明日は今日よりいい天気になるようで洗濯日和になりそうです午前中はホットYOGAに行きました今日はヒーリングYOGA🧘動きがゆっくりでキープが多くあるので汗の出方はいつもとは違います最後になるにつれてしっかりと汗が出てきました行く道は寒かったですが、帰りは自転車に乗っても体がホカホカとして気持ちがよかったですホットYOG

おはようございます桜井智子です昨夜は早くに寝たので今朝blogを書いていますところで、10/17に、早稲田大学で、ウォーキングセミナーを開催しましたhttps://ameblo.jp/raffinelifedesign/entry-12703056343.html『早稲田大学ウォーキングセミナー開催のご案内』【早稲田大学教授によるウォーキング特別セミナー開催致します】こんにちは桜井智子です早稲田大学にて、ウォーキングセミナーを開催いたします。初のセミナー形式ウォー…ameblo.j

おはようございます桜井智子です寒くなってきましたね。。さて、先週末からあったできごとそれから感じたことホットなうちに少しづつ書いていきたいと思います日曜日のアドバンスクィーンのレッスンのあと、早稲田大学に移動して、ウォーキングセミナーに行きましたこの日は雨、、、到着して教室でごはん熱心に教授のお話を聞くメンバーこの日は副題として「健康ウォーキングと魅せるウォーキングの違い」とつけていました。参加されたメンバーの方は、講師や、講師を目指す方、エステシャンのような

【早稲田大学教授によるウォーキング特別セミナー開催致します】こんにちは桜井智子です早稲田大学にて、ウォーキングセミナーを開催いたします。初のセミナー形式ウォーキングってそもそもどんな効果があるの？ウォーキングにおける行動変容について、魅せるビューティーウォーキングと健康ウォーキングのそれぞれの効果は？日本のウォーキングの第一人者、早稲田大学スポーツ科学学術院・中村好男教授から、ズバリ！ウォーキングがもたらす効果・効用をざっくばらんに楽しく伺います。お気軽にご参加ください。◉2

こんにちは桜井智子です。今日はカラーメンテに行ってきました1.5ヶ月に一度メンテナンスに行きます。。白髪はさほどないけれど、カラーリングした根元が気になってきたり、毛先の色が明るくなってしまうので。。帰りの道端…猫じゃらし今日のテーマまわりが気になるについて。。これは、外見だけでなくいろいろな状況にもありますね例えば、失敗したらやだな恥かいたらやだなどう思われちゃうかな？これら誰にでもある感情わたしにもめちゃくちゃありまーーす笑でも、その感情が大きく

ども❗️ひらまっちゃんです‼️昨日は、調身ウォーク〈ワンコイン〉セミナーでした〜ワンコインセミナーは、理論を覚えてもらうより「体感」してもらうのが、目的です。最後には、スムーズに歩けることに気付いていただけましたよ〜😆

新年明けましておめでとうございます。2021年元旦朝イチは早起きをして文字化合宿主宰で「すごい自己紹介」「思考は文字化すると現実化する」著者の横川裕之さんによるライブ配信に参加。成果を出すための目標の立て方をインストール。面白占いワークで、この1年の自身の課題と自分を変えるためにやると良いことを教えていただきました。その後家族で初詣に。志を奏上、主体的に1年を過ごすことを宣言。禮で和する志を全世界に成就いたしますとご挨拶を

足のスペシャリストが教える人生が変わる歩き方宮崎ウォーキングセミナーを開催しました。13万人の足・身体を診療、オーダーメイド矯正インソール製作数日本No.1という実績をお持ちの南青山「足から治療院」creare院長新保泰秀先生を宮崎にお招きしてのウォーキングセミナーとレッスン。今回で17回目の開催です。楽しいだけじゃなく、正しく歩くだけでどんどん身体の余計な力が抜けていき、みなさんの表情まで緩みました。マスクをしていても、いい表情

こんにちは関西チーフの中川です。わかりやすく丁寧に教えて頂き、あっという間の半日でした。今まで悩んできたことが、す～っと通り、悩みがすべて解決できました。先日は、マンツーマン・ウォーキングアドバイザー養成講座でした。現在、ヨガインストラクターとしてご活躍で、『一人でも多くの方が健康で幸せにいられます様に..』と、志し高く、心温かい、素敵な方がご受講下さいました。コロナの影響を受け、休講となっている間に、『人間の基本動作である立つ、歩くを

おはようございます関西チーフの中川慶子です。報道を見ると、心配や不安が続きますが、京都では、あちらこちらで、桜や春の花が咲き始め、きれいな景色に心癒されています。一日も早く、コロナが終息し、町に、日本に、世界に、平穏な日が訪れます様に...少し遡りますが、企業様、講演会のご報告です。企業様の講演会『美ウォーキングで免疫力up＆内からきれいな身体づくり』に伺いました。お忙しい中、zoomでのご参加を含め、たくさんの方にご参加頂き、感謝の気持ちがあふれます。本当にありがと

不調が消える正しい歩き方&美尻・美脚ウォーキング正しく歩けば不調が消える【人生が変わる歩き方セミナー】南青山「足から治療院」creare院長で、「靴底の減り方でわかるカラダ診断」の著者新保泰秀先生の、宮崎では１５回目となるウォーキングセミナーが無事終了。今回も、目からウロコのアドバイスをたくさん頂きました。今日初めてご参加くださったが、こんな声を寄せてくださいました。初めてウォーキングセナーを受講しました。今までの歩き方が、全く違っていた

2020年の最新情報です。2月2月15日(土)11:00〜14:00●日本一のランチ会vol.186＠宮崎（FBイベントページはこちら）15:00〜17:00●天人統合禮法ワークショップ＠宮崎（FBイベントページに飛びます）2月16(日)〜17(月)●武学合宿@宮崎（FBイベントページに飛びます）3月3月14(土)・15(日)10:00〜13:00●正しく歩けば不調が消える〜人生が変わる1日300歩ウォーキングセミ

11月30日(土)・12月1日(日)と、今年は最後になる〜正しく歩けば不調が消える〜【人生が変わる歩き方セミナー】を開催しました。このセミナーでは、あらゆる不調の原因が足首にあるということを初めて発信され、全国のフットマスターの育成、著書の出版、メディアへの出演もなさっている、南青山「足から治療院」creareオーナーセラピストの新保泰秀先生をお招きして、年齢のせい、体質のせい、生まれつき、運動不足…と思い込んでいる不調の本当の原因やそのメ

美フェスのチケットリフラで購入出来ます！チケット販売価格1,500円今村さんのウォーキングセミナーは10,000円その他ビューティーブースも盛りだくさん！リフラも参加させて頂きます♪美フェスに行って美意識高めましょう(^^)/

今週は、2つの企業様でウォーキングセミナーをやらせて頂きました今日は、早く着いたので、ちょっと一息ついてから、向かいます頑張りまーす★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★STUDIOFROG（スタジオフロッグ）-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-ホームページ：http://studio-frog.com●４０代からはじめる美しく、しなやかな身体づくりとアンチエイジング●６０代

先日はウォーキングセミナーでした。大盛況にて終了！ご参加いただいた皆様ありがとうございます前半は理論からスタート前のめりでお話を聞く皆様LEO先生が皆さんに説明しているのは、チーターの走り方です。ウォーキングセミナーなんですが、なぜか動物の話が・・・（笑）これは聞いた人しかわからない、先生ならではの着眼点での説明でした。皆さん熱心にメモを取っていらっしゃいました。LEO先生は常日頃から目からうろこの視点で体について説明してくださいますが、この日もまさに

〇〇がバンバン飛び出す、内容の濃いセミナーになりました足のスペシャリストが教える人生が変わる正しい歩き方ウォーキングセミナー２日間のプログラムが終了しました。こんなお悩みのある方がご参加くださいました。・以前から足を挫きやすく、転けやすい。転んで靭帯断裂。リハビリまでに正しい歩き方や身体の使い方を教わりたい。・歩き方が変で、靴底の内側がすり減っている。・靴の片側がすり減る。肩や肩甲骨・腰の痛みがある。・歩き方以外も、普

痛みが消えて、かっこ良く足のスペシャリストが教える人生が変わる正しい歩き方ウォーキングセミナー1日目セミナー後に歩かれる姿勢を写真に撮ってお見せしたところ、「すごくかっこいい姿勢になっている」と喜んでくださった表情が印象的でした。前半の講座では、まず、参加された目的やお悩みを伺いました。参加者さんのお悩みの一部です。・外反母趾・変型を治したい。・10年前から、歩く時に膝が痛い。

私から見たLEO先生を分析中です！わたしが感じるLEO先生の３大スゴイ要素！①体についての言語化能力②共感能力③指導力今回は「共感能力」です。共感能力というのかわかりませんが（←いきなり・笑）LEO先生は人の気持ちに寄り添うのが上手です。そして相手のからだの気持ちに寄り添うのがとてもうまいです。相手のからだに寄り添うって、すごく難しいとわたしは思っています。思わず相手のからだを無視して自分の想いで、「こうしたい」「こうでなければならない」と思って向

LEO先生って謎に包まれてる気がしたので（笑）、私から見たLEO先生を分析してみたいと思いますわたしが感じるLEO先生の３大スゴイ要素！①体についての言語化能力②共感能力③指導力①体についての言語化能力はじめて体験会でお会いした時、先生って本当に施術家なの？トレーナーなの？と不思議に思いました。物腰やわらかですし、何よりすごい！って思ったのは体について言語化できる能力。体に関連する仕事って、感覚に偏っていたり、逆に思考に偏っていたりと

LEOメソッドのすごいところ。それは、動きが洗練される！ということです。先日、仲間で勉強会を開催した時のことです。しみじみとLEOメソッドのすごいところは、姿勢がよくなった！歩くのが早くなった！立ち仕事が疲れにくくなった！施術がしやすくなった！というのがLEOメソッドの凄さだよね♪という話になりました。これはすべて、様々な動きが洗練されてきたからなのですが、動きを洗練させようとするのは大変です。それは何故かというと、日々、呼吸をするのと

LEOメソッドをやればやるほど、できていると思っていたことが、実は難しいことなんだと感じる今日この頃です。歩くというシンプルで当たり前にやっている動作さえも、じつはちゃんと出来ていなかったんだなぁと感じます。あなたはちゃんと歩けていますか？歩けてるよ！と思った人は、昔の私と一緒ですね(笑)LEO先生からするとちゃんと綺麗に歩けている人は10人にひとりもいないそうです。歩くと脚が痛いだとか、脚が太くて嫌だとか、あなたにも歩くことの大切さを知ってもらいたい！

詳細とお申し込みはこちらhttps://masitta.co.jp/event/walking_ashiya0615_minowaai/ヒップアップも美脚も肩こりも腰痛も外反母趾で悩むことも、歩くほど身体が軽くなる！そんな、ウォーキングがあったらとしたら、知りたくないですか！？歩くことは呼吸するくらい簡単で手っ取り早く、ウォーキングは簡単な運動の一つです。ですが、毎日歩いていても思った効果を感じていない（意識していない）また反対に体に負担がかかり億劫だとか、一体何歩あるけば良

新年早々、大きなお仕事大変有難いことでございます。ウォーキングインストラクターの笹井杏奈です☆女性のためのウォーキングセミナーのご依頼を頂き、今年初セミナー無事終了いたしましたセミナーには30名ほどの女性の皆さまがご参加くださいました。女性らしい歩き方をお伝えいたしましたセミナーの終わりには皆さまにご自分の歩く動画を見ていただき、変わった！と喜んでいただけましたセミナー冒頭、主催された会社様の

今日は朝から太宰府市通古賀のおうぎ館でセミナーをして来ました。おうぎ館の横には王城神社⛩があります。由緒ある神社です。王城とは恵比寿様のことだそうです。昨年もウォーキングセミナーしましたが、今年も市からお声がかかり、頑張りました今回は男性が多く、嬉しいです笑顔が一番です

11月には入り暖かく過ごしやすい日々が続いてますね先日は総社商工会議所の女性会様からオファーを頂き、セミナーをさせて頂きました"健康的に美しく"をテーマに、セミナーを希望されているとの事なので、今回の内容はウォーキングセミナー「美意識を意識した健康ウォーキング&魅力的な所作」実は昨年の6月に呼んで頂き、今回で2回目続けて呼んで頂けるなんて、本当にありがたいです「前回好評で、腰が痛くて歩くのが億劫がってた人がセミナー後痛みが取れて、また先生を呼んで欲しいと言ってます‼︎」と、主