ウエストコーストパーク

1月のshufflers5kmタイムトライアルはwestcoastparkrun!!結果は…19:27！！第二子出産後のベストタイム更新👏シャフ練の成果が間違いなく出ている気がする！今回はシャフラーズメンバーと集団になって固まって走れたのもめちゃくちゃ粘れたし良かった！この調子で5kmのタイムも縮めていきたい！!息子もラスト1km5泣きながら走って、39:05👏頑張ったねー！スティーブの息子のEdwardがめちゃくちゃ良い子でラスト1.5kmぐらい励ましてくれて、

最近、昔使ってたiPhoneの写真を見直して「マジで痩せんと」と思ったテテコです。こんにちは！数年前でも別人のようだわ。恐ろしーうん、でも。人生ここから！ここから！さて先日。友達と一緒にシンガポールのクラブ巡りをしてきました。クラブと言っても夜のクラブではなく、シンガポールのヨットクラブですまずは友達がウェディングパーティーをしたという思い出のこちらへリパブリック・オブ・シンガポール・ヨット・クラブ（map）ウエストコーストパークから少しだけ離れた海沿いにあるクラブ。工場地帯で

STAYHOMEオンライン授業家の中にいる時間が圧倒的に増えた案外どこにも行かなくてもベランダで食事をしたりコンド内でちょっと散歩だけでも過ごせるけど、やっぱり大人も子供も運動不足気味ちょっとあさんぽしよう密にもならないし、気分転換に「WestCoastPark」までhttps://www.nparks.gov.sg/gardens-parks-and-nature/parks-and-nature-reserves/west-coast-parkWestCo

いつぞやの休日。母と父とのプレゼン大会for娘。父：島に行こう母：自転車乗りに行こう島に行きたい父はウビン島なら自転車乗れるみたいだよと私の意見にかぶせてくる。だから島はいいて！！！絶対娘、吐くから！！！案の定、娘はママの案をチョイス。ちなみにやつは来たばかりの時に島にいったことがあるのですがトイレも遠いらしいし島行きたいならもう少し大きくなってからか1人で行ってきてほしい。そんなこんなでいったウエストコーストパーク。W

いつもとは違う角度から見たウエストコーストパークの浜辺。日没に正対します。結構人気スポットみたいでたくさんの人が周りにいます。まぶしー！！ヨットハーバーでもあるのだ。こうやって見たらなかなかですね。右側に見えるのは、普段僕が公園ランの記事に載せる海の写真を撮っている地点。なかなか味気ない場所でしょう笑

今日は土曜日なので仕事もないし二日酔いだったので遅めの10:30出発でのウォーキング。早くも1時間経ちましたが既にかなり暑い日の十二時前だからか、公園内はほぼ貸し切り。普段は外周しか歩いたことのない私も、今日は猿生息エリアにかなり近い内周の舗装路を歩いてみました。初めての道を歩く時、脳みそは活性化するそうですね。今の私、脳味噌ビンビンに震えています。🧠←ピクピク。ちょっと奥側に入り込むだけで、一気に熱帯オーラ全開となるのが南国の公園。ほらね。マンゴーもこの国ではよく道端に転がってます

ステイホームという言い訳の、昨夜の深夜飲みの疲れでサボタージュ。自宅から、いつも歩いているウエストコーストパークを見つめます。自宅マンションの敷地から目の前の高速道路WestCoastHighwayを挟んで向こうに見えるのが細長いいつもの公園。カメラを少し上に向けますと、港のキリンさん達が左側に居並ぶ味気のない海が見えますね。もう少し上にカメラを向けると今日はとてもよい青空が広がってます。それでも、シンガポールは、日本と違っていつもうすーく白いもやがかかっている青空のため、「雲

群れる鶏inウエストコーストパーク一網打尽にして焼鳥に、いやシンガポールチキンライスに、なーんてことをしようものなら監獄送り間違いなし。お気をつけください。なんて言っていたら、私を追い抜いていった30歳位の若者が「ブリブリっブリリっ」と放屁しながら走り抜けていくではありませぬか。許せぬ！と、思いつつ歩いていたら、5秒くらい先のあたりから箱根は大涌谷のような臭いに包まれる羽目に。ぬぬぬ。してやられた。畦倉重四郎の七話に戻って気持ちを切り替えて歩こうっと、、

今朝もテクテクと、ウエストゴーストパーク、いや、ウエストコーストパークを歩いています。細長い公園の片端っこにはドックランがありますが閉鎖中。公園は海岸線に沿って細長い配置になってますが、海岸線のほとんどはこのように商業港としてコンテナ船の荷揚げ場所。海岸線側と反対側には、ウエストコーストハイウェイが公園を囲んでいます。長さは2.5キロ位ですが、この横幅はなんと僅か100メートルのところが殆どで、芝生のグラウンドエリアだけは、300メートル位あるというところです。そう、コンテナトラックの

世の中はコロナウイルスの話ばかりなので、久しぶりに我が家のペット、ロッキーとのお散歩の写真を。うちの近所のシンガポールボタニックガーデン犬の散歩にも最適ですが、のんびりと散歩したり、ピクニックにも最適です。そして、今日は、ウエストコーストパークへ。ここは、とても静かな公園です。ダンポールのテントもあり、シンガポールでは余り見かけないホームレスの人もいるようです。そんな長閑な公園で、犬のシャンプー台を発見！！試してみました。$10で10分間、シャンプー、リンス、コンディショナー、

また一週間無事におわたー今週はほぼマルっとＧさん日本出張で、疲れました〜！音ちゃんも慣れない幼稚園、疲れたろうと思うところやけど、お昼寝の時間があるから、めっちゃ復活して帰ってくるし、夜もコテンとはいかない初日に離れるとき泣いた以外はルンルンでスクールバスに乗っていくむしろあんたすごいな！英語も中国語もまったく話せんのに、楽しめるってシンガポールに来てから子供の適応能力に感心させられるばかりそんな子供たちを見ながらお弁当作りヒーヒーな母音ちゃんのスナックタイムのおやつもいれるおやつなくて、

久しぶりの雨でしっとりシンガポールね。テテコです！こんにちは。さて先日の休日。ウエストコーストパークに行って芝生で遊ぼうかとバスで向かい、降りたバス停近くにあったイタリアンDarioお店のおばちゃんが、通りがかった我々にすごく優しかったのでランチがてら入ってみました。外観こんなんイタリアンだわ店内は横に長広い感じ。外の席もあります。メニューおばちゃんのおススメは？って聞いたらハワイアンや！って言うので頼んでみたパイナップル入ってるけど、これが良いアクセントになって美味しい！ハ

昨夜、暗闇の部屋でメソメソ泣いていた長男。私が家事してる間に何があったんだ？と思い、理由を聞いてみたらDaddydoesn’tletmeeatanything（お父さん何も食べさせてくれへん）どうやら父が食べているプリンをくれない！ということらしい。子供か！！！（いや、1人は子供なんやけどw）そんな子供か大人かよく分からない男子2名も交えて、いつもの友人たちとそのファミリーとピクニックして来ました。皆で食べ物を持ち寄って、わいわいしながら青空の下で食べるお弁当は格別に美

シンガポールで働いている建設現場の作業員、害虫駆除の薬を撒いている人、その他肉体労働に従事している人の多くはベンガル人やと思う（私の勝手な主観に基づく推測w）ベンガル人はバングラデシュやインドの西ベンガル地方などに住むベンガル語を母語とする人のことであり、正確には知らんけどバングラの人は基本ベンガル人やと思っといたら良い（当時夫の仕事仲間のベンガル人に聞いた情報w）週末は定番のウエストコーストパークへ大行列のマクドに夫が並び、私は海側の屋根付ベンチを確保する係になり空いてるか否かの不

8時間ダイエット1ヵ月が経過しました。8時間中にものっそ食べてるからか体重が全く減らんテテコです、こんにちは。一時帰国からは2キロ痩せたんかいの。食べれるからストレスないしま、マイペースにぼちぼちやるわ。さてアレクサンドラのIKEAの隣、パークホテルにくっついてる？ビルにあるJohn'sPizzeria&Bakeryに行ってきました。ペパロニとシュプリームのハーフ＆ハーフで税サ込み28ドルくらい(2250円位)むっちりした食べごたえのある生地、塩気がすこし強めかな。ペパロ

英語の曜日は完璧で、今日はSaturdayだね。とか言ってくるくせに、日本語の曜日になるとさっぱりな長男土曜日が特に苦手で、なかなか出て来ず、挙げ句の果てにはどく曜日なんて言ってしまう始末←（楽しい週末がえらい物々しい曜日に様変わりしとるがな笑）そんな長男は今日も元気に登園し、そろそろローカル幼稚園に通いだして1年経過するので、そのあたりの様子もまた今度まとめて書こうかと思っとります（子供はスポンジ、間違いない説！！笑）日に日に言うことも生意気になってきていている長男、夫が仕事で不在な

いつも見当たらない、もやしinドンキその謎を解明したく、たまたま通りがかった店員さんに聞いてみたら、足が短いから敢えて扱ってない！と言われ豆腐もモリナガのロングライフのがズラーっと並んでるから、そのへんも色々考えられているらしい（バングラでは航空便であの豆腐を送ってもらい、残数を計算しながら貴重に貴重に食べていたので、私の中では高級品ww）もやしは明治屋さんのがヒゲ取ってあるし、美味しい。と私の最終結論である（どーでもいーし笑）そんなもやしの謎wが解ける前は定番のウエストコーストパー

グレートワールドシティをグレワと言うらしいんやけど、まったくしっくりこないw、やはり私はBBAやなと思う瞬間、爆なぜか夫が凧揚げをしたいと頑なに主張してきた週末えー！凧揚げ？何でそない凧揚げしたいん？意味不明やねんけど！そんな風にぶーぶー言いながらもw、父の日やし、長男もやたらノリノリやったから、しゃーなしで付き合うことに、、おい！！！めちゃ楽しんどるがなぶーぶー言うてたん誰や！！wwそよそよと海風にたなびく凧を見ながら、ぽけーっとして、まるで自分が飛んでるかみたいな錯覚に陥ったわ

休日、近所の公園で自然を感じながら過ごす朝ちょっと前までは、息子とよく来ていましたがすでに親離れ今は一人で過ごす休日の朝ここウエストコーストパークは、息子が２歳の時からいっしょによく遊んだ公園です。シンガポールは、小さな国土でありながら全く小ささを感じさせない緑豊かで各所にゆったりと造られた公園が点在しています。休日の朝まだ薄暗い6時頃からみなさんジョギング、ウオーキングを楽しんでいます。海に面していて小さな森や池自然を感じられて心が洗われるようです。家族で来てる頃

前の職場ではコーヒーが飲めたので毎日二杯飲んでいた。こちらでは、学食で1.5ドル。金払うのか。。。休日の、今日は、家の向かいのウエストコーストパークにあるマックカフェで初めてMサイズのカプチーノを、飲んだ。3.9ドル。すごい量そして美味しい。あぁ、カフェインもやはり適度に欲しいのだなぁと実感。

にほんブログ村ランキングに参加しています。ぽちっと押してね。さて、子供達が遊び終わって体力を少し消耗したところで、ボードウォークまで散歩。ここはCarPark3が一番行きやすいです。CarPark3から西側方向に海沿いに歩いていきます。ちょっとした広場をこえてこのような小道を通って行くと右側にボードウォークの入り口が見えてきます。中はこんな感じ。。この日はオオトカゲが泳いでおりました。見えるかな？枝には下に水面が波立っているのがオオトカゲです！こんな所

にほんブログ村ランキングに参加しています。ぽちっと押してね。毎週恒例のお出かけ、家族会議の結果、本日はウエストコーストパークに決定！まずは腹ごしらえを買いに公園の近くのAyerRajahFoodCentreにGo!中はこんな感じ。。市場も併設されていて便利そう。でも本日は市場へは寄らずホーカーにGo！ここで中華風手羽先を買って、ここでモロッコ風ケバブとフライドポテトを買ってあと写真は無いけどマレー風の焼きそばとジュースを買ってレッツゴー。マ