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あなたの「しあわせ✕キャリア」を応援する株式会社KEYROLE兼吉ともこ(かねとも)です。弊社サービスを受けて頂いた方に、毎月メルマガを配信させて頂いています。※ご希望しない方は簡単に配信停止できます。バックナンバー無し、で、その時々に、皆さんに共有したいことをお伝えさせて頂いているのですが、今月号を今朝配信したところ、既に反響があり、自分でも渾身の想いを込めたので、今回はメルマガ会員の方以外にもシェアしようと思いました。私は研究者ではなく、実践者という立場で、情報を共有できればと
今日は札幌の「かでる2・7」で(北海道立道民活動センター)イベントの打ち合わせ。5月11日(土)「5月は暮らし最適化月間」として北海道のライフオーガナイザーが片づけについて考えるイベントを行う予定です。当日の登壇者含め詳細は近日中に発表予定なのでまたあらためてご案内しますね。ライフオーガナイザー協会ではコロナ以前には毎年この時期に全国各地でチャリティイベントを開催していたけれどここ数年はオンラインばかりでした。今
南向きの庭あともう少し、の雪今日中に解けるかなと思ったけど残念、まだ残ってる。明日の楽しみです。明日からの予報を見ると最高気温が二桁の日が続くらしい。やっと。それでも朝晩は寒いんだから真冬の格好でもいいと思うんだけど道産子は4月になると途端に薄着になる人多し。さて、どうするか。洋服の数は多くない。気がつけばこの春着る服がなかったYO。定番もよれてきてそろそろ新しいの買わないと、です。うん、いよいよ春ですなー。
ロウソクに火を灯すのに使っているガス注入式の着火用ライター持ち手の黒い塗装が剥げていたので油性マジック黒で塗る。目立たなければ、良し。端っこも剥げていたので同様にマジックで塗ったんだけど銀色の部分にも若干はみ出してしまった。こだわるときにはもんんんのすごくこだわるのにテキトーなときは本当に雑で・・・エエ、ソンナジブンガスキデスヨ6年半と少し前ロウソクをつける機会が増えたから使って気持ちのい
ヤマト運輸さんのご当地ダンボールで荷物が届くと嬉しい。『3200キロ離れていても伝わる』土曜日のクリスマスいかがお過ごしですか?私は今日も午後から一人なので昨日と同様に大人の自由なクリスマスを堪能しています。日本酒とチーズとしらすごはん( ̄∀…ameblo.jp大好きな沖縄そばの店金月(きんちち)そばをオンラインで注文したら金月そば【一杯入魂!!金月そば!!】沖縄小麦「島麦かなさん」を配合した自家製生麺と8種の魚節から丁寧にとった天然黄金出汁で皆様の「
友人のためにティッシュケースとゴミ箱を作りました。無地だけど金色のパール感があるので実際にはそんなに地味じゃない、と思う。ティッシュケースの箱はぱかっと開く磁石付きの蓋ゴミ箱は内箱にポリ袋を被せても外箱ですっぽりと蓋をするので、見た目すっきり。ダイニングテーブルやキッチンのカウンターなどにちょうどよくわが家も生地は違うけれど同じものを使っています。『北海道恵庭市のカルトナージュ教室』思考と心、空間など人
6年と8カ月前わが家にやってきた胡蝶蘭2鉢毎年一回どちらか片方だけが咲いていましたが昨年の秋には2鉢揃って花芽を出しまるで双子のように成長してきました。にょきにょきにょきにょきにょきにょきそろそろ支柱を曲げてみる長さもほぼ一緒蕾の数もお揃いかい?咲く直前が控えめでかわいい今日、満開になりました。誰が言ったか「胡蝶蘭は育てるのが難しい」らしい。私もそう思っていましたが鉢植え担当の夫がごくごくたまーーに水やりをする程度でこんなにきれいに咲いて
あなたの「しあわせ✕キャリア」を応援する株式会社KEYROLE兼吉ともこ(かねとも)です。転職支援と、ウェルビーイング心理教育アカデミーのナビゲーターとして、毎月ウェルビーイング入門や基礎講座を開催しています。今回のブログは下記ブログの続きです『伊勢神宮日帰り弾丸ツアー2024お詣り編』あなたの「しあわせ✕キャリア」を応援する株式会社KEYROLE兼吉ともこ(かねとも)です。転職支援と、ウェルビーイング心理教育アカデミーのナビゲーターと…ameblo.jp
千葉から帰省していた友人が昨夜わが家に泊まったので昨日の夕方から今朝10時までの睡眠時間以外私はその後、札幌へ向かい約束していた別の友人とランチとお茶をしたので11時半から18時頃までずーーーっと語ってた。よく喋るわー、ホント。家族何をするために生まれてきたか母親が子に及ぼす影響やりたいことはすぐやるやりたくないことはやらない生き方、在り方この先の住処などなど結局は「自分」すべては自分の選択だし相手や環境を嘆くよりも自分が
あなたの「しあわせ✕キャリア」を応援する株式会社KEYROLE兼吉ともこ(かねとも)です。転職支援と、ウェルビーイング心理教育アカデミーのナビゲーターとして、毎月ウェルビーイング入門や基礎講座を開催しています。私は2014年に起業して以来、コロナ禍と昨年以外は、伊勢神宮に年に1回お詣りしています。それも、日帰りで!!昨年はウェルビーイング心理教育ナビゲーター仲間に誘われて、出雲大社を含む、島根・鳥取に行きました。下記のブログに書いた通り、須佐神社では、向かいに天照社が
いつもふるさと納税で買うバター大分のみどりバタープレミアムホワイト『冬のおつまみ、干し柿バター』もともと好きじゃなかった干し柿を食べられるようになったのはここ1,2年のこと。なぜ食べられるようになったか?それは干し柿バターのおいしさを知ったからーー…ameblo.jp家の在庫がなくなり注文したけれど、発送は少し先になりそうだとオット談それまでどーする?どうせならいいバター買っちゃう?と勢いで二つ買いましたところみどりバターが発送されたと連
あなたの「しあわせ✕キャリア」を応援する株式会社KEYROLE兼吉ともこ(かねとも)です。組織のウェルビーイングへの興味がある方が多いので、情報共有です。はたらく幸せ研究会/慶應SDMヒューマンラボ共催のイベント『はたらく幸せフォーラム』で、サイボウズ株式会社代表取締役、青野慶久(あおのよしひさ)さんと、慶応義塾大学大学院SDM教授・はたらく幸せ研究会代表、前野隆司さんの対談が行われました。はたらく幸せ研究会/慶應SDMヒューマンラボ共催『はたらく幸せフォーラム』青野
あなたの「しあわせ✕キャリア」を応援する株式会社KEYROLE兼吉ともこ(かねとも)です。THEWELL-BEINGWEEK2024~あなたにしかつくれない幸せがある~という無料イベントが、2024年3月17日〜3月24日(8日間)開催されました。前回のブログでは、仲間と共に開催したワークショップについて報告させていただきました。『THEWELL-BEINGWEEK2024ワークショップ開催報告』あなたの「しあわせ✕キャリア」を応援する株式会社KEYROLE
旅行に行って買ってくるものはおいしいものと生活雑貨。おいしいものはその土地のもの生活雑貨は気に入れば、どこのものでも。オンラインで見て気になっていつか実際に見てみたいと思っていたものに偶然出会えて、気に入って買ってくることもあります。先日行った沖縄では那覇市内のセレクトショップmiyagiyaさんで琉球ガラスの花器を購入しました。作家は小野田郁子さん。花器のニックネームはシンガポールですって@Gardenbyth
旅行以外、あまり外出しないほぼ隠遁生活だけれども今週は珍しくランチの約束が2件あり。今日は焼肉ランチ昼からビール、ありがたや。札幌市内中心部しばらく遠ざかっているうちになんだか様変わりして知らない街のよう旅行者になったつもりの目線で見れば狸小路も新鮮です。近過ぎて、意外と知らない街そのうち札幌市内に泊まってすすきので飲もう、と夫と話しています。いくつであっても、いつでも、い
約一年前に出会った『節電、節ガス、鍋帽子』ちょっと前「牛スジの煮込み食べたいな」と言っていたらその数日後買いものに行った夫から「牛スジ食べる?」とLINEが届く。家に大根もこんにゃくもある煮込…ameblo.jp若山曜子さんのレシピ牛すね肉と大根のスープ翌日もおいしくうまみ凝縮!牛すね肉と大根のスープ【レシピ・若山曜子さん】|ファッション雑誌『リンネル』の読みものたっぷり作り置いてもおいしい煮込み料理は、冬の毎日の食卓をラクにしてくれます。料理研究家の若山曜
家に中がくすんでいたことに気づいたこの日をきっかけに『いつの間にか乱れていた』今日はわが家にライフオーガナイザー仲間の岩崎美乃さんと同じくライフオーガナイザーでLOTSとして一緒に動画を撮っていたかよちゃんが来てくれて楽しいお昼を…ameblo.jp片づけの気持ちが持続して毎日少しずつ作業しています。外はまだ雪景色で最低気温はマイナスだけど青空の日が続いているのでなんだかやる気に満ちている。この気持ちが春だなあ。天気もそうだけど人は外的な環
昨日の写真整理中昔の自分と何度も対面したわけですがいまより断然痩せている姿に愕然とするの巻。いや、そんなこと当然言うまでもなく至極当たり前、もちろん知っていたけどさ。実際見るとアラーッて思うよね。当時もずっと痩せたいと思っていました。娘2才の頃だから21年前。パンツは美脚で一世を風靡したシマロンではなかろうか。平均より痩せていたことはないいわゆる普通(若干+)といわれる体型だったけれどいつでも自分に満足することなく痩せたい、とかも
昨日の片づけの続き『手放せるタイミングはやってくる』2階の、娘が使っていた部屋を階段下収納のDIYで棚板を切るなどの作業場所に使っていました。庭は雪が積もっているしガレージは寒すぎる。作業が終わったの…ameblo.jp今日は写真の整理です。バンカーズボックスにざっくり袋分けして入れていたものをもう一度見直して明らかに不要なものを処分することにしました。写真を減らし写真立てに入ったままの写真を取り出し減らしたおかげでボックスに余裕ができ
2階の、娘が使っていた部屋を階段下収納のDIYで棚板を切るなどの作業場所に使っていました。庭は雪が積もっているしガレージは寒すぎる。作業が終わったので道具や材料で散らかった部屋を片づけそのついでに娘の学校時代のものも整理しました。いま、23歳という年齢ならばもう昔のものは処分していてもいいよね、と。以前整理した時は彼女が書いた「文字」がもったいなくてノートやワークブックなどを処分できなかったけれど今回は結構楽に選んで処分に回すことがで
今日はわが家にライフオーガナイザー仲間の岩崎美乃さんと同じくライフオーガナイザーでLOTSとして一緒に動画を撮っていたかよちゃんが来てくれて楽しいお昼を過ごしました。食べ過ぎておなかが苦しいわ二人が来てくれるから昨日、家を片づけようとしたら思ったよりも時間がかかってしまっていつのまにか家がずいぶん乱れていたんだなと思う。見た目にはいつもと変わらない気がしていたんだけど私、目をつぶって暮らしていたのかしら。今回
あなたの「しあわせ✕キャリア」を応援する株式会社KEYROLE兼吉ともこ(かねとも)です。THEWELL-BEINGWEEK2024~あなたにしかつくれない幸せがある~という無料イベントが、2024年3月17日〜3月24日(8日間)開催されています。ウェルビーイング心理教育アカデミーのナビゲーター有志で立ち上げた、「ウェルビーイングキャリア研究会」として、「ウェルビーイング・パーツモデル〜自分らしさと価値観の探求〜」というワークショップを開催しました。内容は、研究会オリジ
昨年の今日は春めいていてスニーカーを履いて歩いて買い物へ行っていたらしい。『にちようび』なんの予定もない日曜日先日の寝不足は解消されたと思っていたのに眠い眠い眠い『春眠』ここ数日眠いどうにも眠い春だから仕方ない?とつい外側に原因を見つけ…ameblo.jp今年の今日は朝起きたら雪がこんもり。24時間降雪量21cm3月も後半になり道路脇や家の周りに雪山はあっても路面の雪は解け、歩きやすくなり空気が少しずつ春めいてきていました
日本最大級のウェルビーイングのイベント、「THEWELL-BEINGWEEK2024」が3/17(日)に開幕しました。今週1週間は、武蔵野大学を会場とするリアルイベントと、ウェルビーイングに関わる個人や団体が提供するオンラインワークショップがすべて無料で行われます。↓画像をクリック(公式イベントページにリンクしています)今回AWEは、二つのワークショップを出展しています。まずは第一弾として、今夜20:00~21:20に以下のワークショップを開催します。[
家にいるとあまり外食をすることはなく出かけたとしても割といつも同じ店たまに違う店に行ったり旅行先でおいしいものを食べたりすると刺激を受けて、料理のやる気が湧いてきます。今回の沖縄ではマグロの刺身を味噌で和えるという初めての味に出会いました。一昨日、再現して作ってみたらいろいろ入れすぎてもはや全然別の料理になったけどマグロ、久米島味噌、にんにく、酢、玉ねぎ、きゅうり、みょうが、大葉山盛り新しい組み合わせが新鮮でこれからい
角打ちという言葉を知ったのはここ1,2年のこと。自宅から外に飲みに出かけることはほとんど無いので未体験でしたが先日の沖縄で、初めての角打ち。私たち夫婦と友人姉妹と4人で行った沖縄那覇での夕飯の予約が20時近かったのでそれまでは二組に分かれて、ぶらぶら散歩していました。夫と私は小腹がすいてしまって以前から気になっていたLIQUIDTHESTOREへ。《LIQUIDTHESTORE/リキッドザストア》4つの“飲
あなたの「しあわせ✕キャリア」を応援する株式会社KEYROLE兼吉ともこ(かねとも)です。本日2024年3月17日会社創立10周年を迎えました。これまで、知り合ってくださった皆様に心より感謝申し上げます。当時は、勤務していた人材会社の人材紹介部門がクローズになり、娘もちょうど小学校にあがるタイミング。そのまま残り、第二新卒の採用の仕事を続けるか、転職するか、起業か・・・と考えた際に、背中を押された感じがして「起業しよう」という直感がありました。娘が3歳の頃、最初の転職活動をし
沖縄へ直行便で向かうと順調に到着してレンタカーを借りるのが16時半頃にはなってしまうので当日は那覇に泊まることが多いです。沖縄旅行の初日には沖縄の料理が食べたい。前回、友人と来た時に美味しいお店に出会ったので『沖縄4人旅』昨日、友人たちとの沖縄旅行から帰ったと書きましたがメンバーは友人ふたり、私と夫の4人でした。2年前にも同じ顔ぶれで一緒に行ったんだけどまた行こう、行…ameblo.jp今回もまた行ってきました。次回も絶対行くわ。
沖縄に行ってきました。今回は私たち夫婦と友人姉妹の4人旅。青空が気持ちいのいい、とある日友人たちが美ら海水族館へ行っているあいだ私たちは水族館のすぐ近くにある備瀬のフクギ並木に行ってみました。防風林や生垣の役目を果たす樹齢約300年の木が数千本あるそうです。午前の早い時間で観光客はまばら鳥のさえずりを聴きながらゆっくり散歩車の中もそうだけど散歩も同じ方向を向いて話すからいい。なんとなく素
先日、飛行機の窓から見えたまるい虹について書きましたが『まるい虹』広島からの帰りは羽田を経由して新千歳まで。羽田から乗った飛行機の窓からまるい虹の輪が見えました。ブロッケン現象といわれる高山や航空機から見られる光の環…ameblo.jp今日、飛行機に乗ったらまた見えました。ぽわわーんかわいい見つけられて嬉しい。いくつであっても、いつでも、いまが一番きげんよく暮らす毎日と後悔しない人生思考の整理から始める