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PINECONEPRODUCT模型車両を活きた実感的なものに(peraichi.com)FABさんからEF13戦時凸型の塗装仕上げの依頼がありました・・・・いや~戦時凸型のEF13とは渋いですねぇ~今回は4輌のみです・・・の3回目です前回のプロセスもご覧ください・・・組立中です・・・・動力装置の組立です・・・・今回の4両は全てPCPフィニッシュ仕様です・・・・左から2輌目はハード仕様で、他の3両はライト仕様です動力装置もボディも組み上がりました・・・・小さな機械室内部にも
ジムに行って1週間たったので反省を。①スイムで全身が痛い。金・土に行く。②ウェイトが弱かった。③サウナと水風呂はいい。サプリ+αとして、サウナと水風呂は効果的。1スイムで筋肉痛スイム1㎞位だったけど、全身が痛い。筋肉痛か。非常に痛い。どことなく全身が。スイムって、普段使わない筋肉使うんだなぁと感じた。ちゃんとやりたいですねぇ。2ウェイトが弱い次にウェイトが弱ってる。上半身は半分、レッグカールとか下半身は7割くらいかな。使わないと難しくな
ラグゼさんのブースでは今季発売予定のアベンジクランク100五三川で大津プロが何度もテストをして今季発売とのこと!ウェイトなどのこだわりを聞くとより欲しくなる笑全く新しい喰わせのクランクです!
@zappu_officialPDチョッパー@hideup_korea#スタッガー5インチさて…ちょくちょくお知らせしてますが、PDチョッパーの店頭在庫ですが、お勧めウェイト1/2ozがあります。ただそろそろメーカーは在庫無しで、問屋もそろそろ尽きてきました。正直カラーも選べる状態じゃない。残り3色なんですよね。どうしても…って方は、是非自分で好みのカラー巻きましょう。さて、「スコーンはテキパキと中層を巻きましょう」これだいぶ浸透してきたと思います。スローに巻いたところで…
全くの急のお話です。頻繁な更新が売りの当コラムですが、去年来からの🐼の母の体調がやや重篤続きという事情がございます。母の看病にウェイトを置きたく思い、しばらくは従来より少なめ更新にさせていただく運びになりました。この記事が上がる頃も、母の検査の最中のはずです。母も頑張っております。🐼当人も気力と状況の余裕が叶い次第、従来に近しいコラムの頻度復帰を望んでおります。お楽しみにしていただいてる常連様にはやや心苦しさも覚えておりますが、何卒ご容赦下さいましね。
今日もお越しいただきありがとうございます★のんたんのプロフィール★お問い合わせ★のんたん聞いて聞いて!★のんたんの起業支援♪個人ITサポート★提供メニュー一覧https://lin.ee/v97a4dl猫のように気まぐれなのんたんです←知らんがな笑今年は久々にジムに通って運動したいな〜なんて思いつつ3月になってしまいました時代が変わり、今は24時間のセルフジム的なモノが、そこかしこにあったりします家の近所にもありますト
先日、南八ヶ岳の権現岳に登った時、久しぶりに標高2500mを越えたからか、シャリバテもあったのかすっごくきつくて…『久しぶりに泣きそうになった雪山登山-権現岳(雪)-』三ツ頭〜権現岳に登ってきました。権現岳は八ヶ岳の主要な山の一つで、標高2715m。八ヶ岳は北が穏やかで、南が急峻な山容なので、南にある権現岳は急峻な方…(…ameblo.jp…反省の結果、トレーニングをするしかないなと雪山は足元が雪なので、雪質によるとはいえ砂浜を歩くような歩きにくさがどうしてもある上、冬
回復したのと妻不在なので運動したシリーズ第2段。①ジムに行ってきました。9月以来かな?②ウェイト⇒バイク⇒スイムの順番③感想:月一で行かないとダメ(笑)動かなすぎてつらい(笑)1半年ぶり?ジム妻帰宅なので、症状治ったのでジムに行ってきました。およそ九月以来かな。ズック(忘れた)、水泳道具(どこあるか探した)、サプリ、水筒もって、近くのジムへ。社宅時代は5㎞位会ったけど、今は2㎞走ったら着く。近いなぁ~と思いつつ入場。2運動メニューお決まりのメニュー
ヘッドバランスを調整するためにQi10Maxドライバーのウェイトを外してみる事にしました。このカチャカチャで取れるか不安。この部分です。取れますね。ウェイト1g❓Qi10ドライバーも試してみましたが、これはなぜかカチャカチャがサイズが合わず動かず。Qi10MaxとQi10は違うみたいです。結論ウェイト1gならそれより軽いのは無い。それでも1g減れば0.5ポイントバランスは落ちるので外して使うのも意外と有り。でも球は多少つかまりが悪くなり、Qi10Maxというより、普通のQi1
ふぅあ、結局18時過ぎの地震はさすがに揺れを感じるくらいでしたさー💦なうの、ゆうさんです。今日の地震一覧はこれ↓(・ω・)むー(・ω・)2日間くらいは厳重に注意しようっと💦とりあえず、充電と、お風呂は抜かない!くらいだけどねw備えあれば憂いなしいや、マジで!💦アプリと連動するAppleWatch、今夜付けて寝るか悩ましいなぁw(・ω・)でも、睡眠状態の計測はしたいしねぇどうなんでしょ?さぁて、日帰り出
ディバイザーさんよりミッドクルーザー入荷しました!!春のスコーンに是非!!グレネードシンカーを使う事でウェイトを自由自在に!!WEBはこちらから↓ディバイザーミッドクルーザーDIVISERMIDCRUISER-【バス&ソルトのルアーフィッシング通販ショップ】BackLash/バックラッシュ|Japanesefishingtackle|ルアー/釣具通販ディバイザー,ミッドクルーザー,ルアー,ラバージグ,フィッシング,www.bac
じわじわエアが減っていく原因はコレでしたね!ホイールからエア漏れってわけじゃなかったので安心して・・・入荷ほやほやのニットーNT555G2でタイヤ交換!!!セット完了!!!もちろんタイヤセット完了後はゥ古いウェイトの両面はキレイにはがしてホイール洗浄!!!昨日、フロントのタイヤ交換をさせていただいたIくん70カムリハイブリッド!!リアタイヤも交換完了いたしました!!35扁平にしたのでちょっと
KAWADAM300FX4Sバッテリーの前に付いてる金の延べ棒の様な高級パーツ実はコレタミヤミニ四駆グレードアップパーツMAシャーシサイドマスダンパーセットwww.tamiya.com↑ミニ四駆の部品素材は真鍮で出来て居て2個で15.8g-1個7.9gカタログでは「ウエイトは1個8.3g」との事ですが元の穴にM3タップ加工したり穴を大きくしたりで純正品よりほんのチョット軽量。んで、このウェイト
今日は午前中に近所のピラティススタジオに行こうとしましたが風が強くウィッグ生活になってから外でのレッスンがまだ何となく不安なので家でトレーニングをすることにしました。気分はピラティスモードだったのでテレビでYoutubeで検索してやることに↓いきなりえぐかったwそれからこちらをやって・・・これもなかなか効きます!!1つ目と内容かぶってきつかったw短時間で終わるから何とかなりますが流石に種目がかぶったものについては臀部の奥が痙攣し始めたので程々にしましたそこから、大胸筋(自重)、三頭
おはようモーニング!えー東京帰ってきてます何となくよく寝れたからか疲れはそれほどでもない気がしますwなので今朝はこちらへハイ目黒ゴルフ練習場ですね日の出が6時10分過ぎなのですでに明るいですね段々明るくなるようになりましたね今朝は風もありますがまぁ寒い時と比べれば全然ですねで、こちらウェイトをいじってみてますw7gと9gを買いまして色々試してみたのですが元々ついてた14gと7gの組み合わせがいいような気がしますねヘッドの重みも感じながら振り切れる感じですねもう少し色
日曜日の河津桜ロードバイクでは、FTP201wのgarmin認定。今朝、朝練で10km元町近辺を走ったら、FTPが212Wにアップ!ウェイト58kgですと、パワーウェイトレシオ3.7w/kg。中級者の領域。プロは、5.0w/kgアマ剛脚は4.0w/kg以上。もう少し頑張れば、アマ剛脚いけるかも?😂
さあ今朝もスコーンの話しからスタート。もう基本なスコーンセットは、ザップのPDチョッパーにハイドアップスタッガー5インチで大丈夫です。アレもコレも良いですが、このセットアップが1番釣れますから迷わず選んで下さいませ。過去の釣果から加味してみて断トツですからね。ただ…PDチョッパーは現在なかなか無いかも?ですが。さて次にウェイトなのですが、実はというか私的にシークレットにしてたのが、水深3m以上ある水域には1/2ozしか使わないです。だから木崎湖はほとんど1/2ozですね。で、スコーンと言