インボディ770

vol.4598↑お客様からいただいたメープルマニアのフィナンシェこののバームクーヘンは良く買うのですが、フィナンシェ食べたことなくて気になっていましたメープルが良い感じで、とても美味しかったですT様ありがとうございましたさて本題｢1回の食事でたんぱく質どれくらいとったらいいの？｣とお客様からご質問いただきましたので、今日はそのことについて書いていきたいと思います結論から述べると…筋肉量の7割のグラムを上限に摂取することこれがオススメとなります。↑例えば、私ですとこの赤丸の6

vol.4172↑お客様にはインボディ測定を定期的にオススメしています↑私もちゃんと定期的に測定しています私はダイエットというより、バランスよく鍛えて動ける身体作りがしたいので、部位別筋肉量の部分をよく見ていますメリットは、前回と比較して、今後これからどこを意識して鍛えれば良いかが分かるからです｢なんとなく下半身の筋肉が落ちたな｣と思っても、どのくらいかは分かりませんし、1つの目安として活用しています人によって目標は異なるため、見方も千差万別になります例えば、とにかく足を細くしたい方

vol.3837↑くびれサーキットのインボディ770は、医療用最高級体内測定器ですこのインボディ770は、家庭用の体脂肪計とは断然に正確性が高いとされていて、筋肉量や体脂肪量はもちろん、左右の手足や体幹などの部位別筋肉量、基礎代謝量や体内水分量などが把握できますインボディ測定(測定時には靴下を脱ぎます)による数字が良ければ良いほど、美しいシルエットだったり高い運動能力を表すとは言いきれませんが、そうなる可能性があるということは確かです私がインボディ測定を勧める時は、停滞期ですインボディ

vol.2724インボディ測定↑本日のYouTubeはこちらですインボディのメリットとデメリットをご紹介していますまぁ、デメリットは…お客様からも測定したいとの声をたくさんいただいております客観的指標は分かりやすいですねくびれの秘訣はこちら→【くびれ公式アカウント】畑紀寿(はたのりかず)株式会社HATA代表取締役広島中区&東京青山のパーソナルトレーニングジムくびれ美人代表広島中区の20分筋トレジムくびれサーキット代表【資格】全米NSCA認定ストレングス&コンディ

広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.2094ブログを更新しました→女性に多いインボディ結果足痩せを達成したいなどの目的別ダイエット、ボディメイク方法、アンチエイジングについて配信（無料）。→くびれ美人になるための法則】株式会社HATA代表取締役くびれ美人代表畑紀寿【お申し込み･ご質問】TEL→TELMAIL→MAI

広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.2056私事、そしてくびれ美人事ではありますが、明日20日(月)RCCテレビ15時～放送の【イマなまっ】内の人気コーナー【やってみるカナ】に、テレビ出演いたしますコーナー自体は、およそ16時～放映で、くびれ美人としては、約10分出演させていただきます↑クボカナこと、久保田夏菜アナウンサーに

広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.2044本日はお知らせです8月20日(月)16時過ぎに、RCCテレビ、【イマなまっ】のコーナー、〈クボカナのミルカナ〉に出演いたします↑本日の8時～9時に収録をさせていただきましたクボカナこと、久保田夏菜アナウンサー、ディレクターの小澤様、カメラマンさん、スタッフさん、ありがとうございま

広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.2037BMIは、体重を身長の2乗で割ったものであり、カラダ、プロポーションを評価するには、オススメではありません筋肉と体脂肪の量を合わせてしまっているためです同じ体重でも骨量、筋肉量、体脂肪量は人によって異なります同じ重さであると、【体脂肪は筋肉よりも体積が大きい】のですカラダ

広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.2034昨日は紙屋町店5Fに待望のインボディ770が到着いたしました↑この770は、体内測定器インボディの中で、１番精度が高く、信頼性が高い最高級の測定器です（インボディジャパンについてはこちら→https://www.inbody.co.jp/jp/intro/Technology.asp

今日も雨☔️で気温が寒い状態です…、が、もうすぐ暖かい春が来るのでもう少しの辛抱〜〜そんな中今日も多くの方にエムズM’sをご利用いただきました〜〜そして、診療の最後にデモを行いました〜〜！！↓⤴︎これ、InBody=体脂肪測定機です。。このInBodyは、世の中に出ている体脂肪測定器のなかで最もスペックが高い＝精度の高い測定機と言われいてます。インピーダンス法といって微弱電流を流し、電気抵抗のシグナルを拾い体脂肪を測定するのですが、、、このIn