インナーコア

またまたライブ開催発表！！HYDE様にてっちゃん率いるライクアンエンジェル今年は何度目？なチケ取り争奪戦また取りますよ行きたいライブは何が何でもGET今年は5月までに行きたかったアイスショーやライブチケットはすべて取れてますからね7月に参戦予定のてっちゃんソロビルボードライブも既にGET済来週末は早速ライク野音ライブの先行が始まります友達と協力しながら頑張ります最後に昨日仕事帰りに読んでた電子漫画にまさかのラルクのHYDE様の名前がファンならやっちゃうでしょう思わずスクシ

ピラティスを初めて2ヶ月半ほどで約20回ほどしか通ってないのですが心なしか体力がついてきたような気がしますというのもピラティス始めてから、スランプだったドライバーがまた少～し安定してきたんですこんな感じで140M越えることが増えてきたゴルフも芯が大事なので、コア筋肉が少しついてきてるのかなと最近寒くて、夜ピラティスまで行くのが億劫になりつつありますが、何とか気持ちを奮い立たせて通っていますこの頃は忘年会シーズンで飲み会も多いので結構ヘトヘトでも、やっぱり体を動かすって良いですよね

まいど！今夜もルアーショップmokkoya夜営業させていただいております営業時間は２２時過ぎまでの予定となっております。☆ハイ！今日も和歌山は超夏日！カンカン照りではなくて少し雲があったので照り付けてくる暑さは無かったものの分厚く思い湿気満載の空気に溺れそうになっておりました(笑)。☆こういう日に限ってバタバタと忙しかったりするんです10時と15時の休憩が取れないまま終業になってしまいました～ま、別にいいんですけどね♪☆以前居た従業員が「休憩は何があってもちゃんと取ら

色々あったインナーコアの京都公演日本語バージョンのYourStorycr:HollisHyun様そして、優しく編曲された最新バージョンのYourStorycr:KIMHYUNJOONG.officialリダの歴史そして私たちHENECIAの歴史も感じますね。今年はこのコロナで無くなってしまった2年間を取り戻す年になると良いですね。今日は、私は地域のPTAのママさんバレーボール大会の審判のお手伝いです。かつては自分も子供の小学校のPTAのチームに参加して優勝もしてまし

『今日もお勉強No.268』今日も水木ボディワークセミナー✨皆さん貴重な土曜日のお休みありがとうございます🙏今日はお腹のワーク首のワークをやりました☺️✨モニターさんとしてきてくれてい…ameblo.jp二日間セミナーでした。水木ボディワークもいよいよ後半戦。さて題名の何故下半身からか？土台をしっかりさせないとすぐにグラつくからです☺️地に足がつくという言葉がありますがまさにそれをします。よくテレビで太ももが硬いと首が痛くなるなどとありますがその通りで太ももは柔ら

今日も水木ボディワークセミナー✨皆さん貴重な土曜日のお休みありがとうございます🙏今日はお腹のワーク首のワークをやりました☺️✨モニターさんとしてきてくれている方はお気づきだと思いますが首が痛いからと言って首のワークをやる訳ではありません👍ボディワークは全身の繋がりが大切なので下半身からやらなくてはならない方も多いのです✨下半身をやっただけで改善される方もいるくらい😍全身の繋がり全身の整体。なので今日の首のワークは今までやった股関節のワークなどを

何度も出てくる永ちゃんせんせー✨私はブログセミナー受けてないけど永ちゃんせんせーとまゆさんにブログ仲間になりませんか？って誘ってもらって毎日続けている次第。1000日目かぁ🥳2人はきっと理論に基づいて書いてあるから少し難しいところもあるかもしれない。私はまだ理論も知らずに毎日ひたすら書いているから続けられている気がするから本当に尊敬する。改めておめでとうございます🎉そして誘ってくださりありがとうございます☺️✨永ちゃんせんせーとまゆさんが私を放って

さてさて青森は桜そろそろそろそろそろそろです😍🌸🌸🌸もう咲いたところもあるそうですね😍情報ください✨あっという間だからしっかり楽しみたいな😍いつもココロの準備をしないと焦るんですなぜか。笑桜大好きなので本当に楽しみです💕花粉症で目や頭が重い方。。。冬のデトックス不足です。デトックスできるカラダ作り今からしておきましょう🥰私も昔に比べたら良いもののまだレベルアップの過程です。目が少し痒いです😅一緒に頑張りましょう☺️ツキトタイヨウLINEAddF

まんが盛りごはんを初めから2杯持ってきた強者先生がいました😱こちらの方とは最近お友達になってその共通のお友達と3人でお馴染みすたみな太郎さんへ🤤笑きっかけが自分めっちゃ食べるんですよ！っておっしゃるもんだから私に勝てるやつはいない😏と思う反面白いご飯5杯は食べれると最初からおっしゃる強者先生に既に負けているけれど😂どれだけ食べるかみてみたいという興味本位でご一緒させて頂きました😂先生ったら肉が焼けるの待てなくてパスタをおかずにご飯食べてました。

インスタにも思いを載せてみました。ブログでは何度かお話していますがメニュー変更でツボ押しからボディワークへ移行するつもりでいます。何故なら凝りは凝る必要があって凝っているから無理矢理ほぐしてはカラダの不調を根本改善できないからです。実際それにより改善されることもたくさんみてきました。でも、、、奥には奥があったのです。『自分でやるの面倒くさい』その気持ち私が1番わかります。笑しかし水木ボディワークはゴロゴロ寝転がって

15年ぶりとかを普通に使うようになったのも歳を重ねたなぁって思います😂そして15年ぶりでも会いたいなぁと思える人に会えて嬉しいです♪女神は彼女はスクールカーストが本当にあるなら笑上の方✨元のお顔も良いのに美容大好きでお化粧が上手🥰学生時代みんなが憧れるタイプの美人さん。その彼女はたまたま青森県ビューティ&メディカル専門学校の非常勤講師である私に間違い電話をしました。電話帳いじらないタイプだそうだけれど学生時代から番号を消さないでいてくれたのも

この前のお茶会からの『中国茶での瞑想No.295』先日水木ボディワークを習っているstudio水木へ🏞🌳♡今回は貴重で良質な中国茶でお茶会が開かれました✨良質な中国茶はお酒を飲んだように酔うことがあるとの…ameblo.jp自分でもご近所で買ってみました🥰場の雰囲気などももちろんあるけれどなんか効いてる感じ✨タンブラーに入れて持ち歩いてのエネルギー補給も楽しんでます🌸ま、家で淹れたて飲むのが1番かな✨しっかり香りを嗅いでどんな味か味わう。それが一番瞑想に繋がって

お馴染み！どん兵衛さんより本日はお弁当😍お昼はこれを食べて午後頑張れました😍🌸おとさんとおかさん息子さんから送られてきたって良いところのお菓子だよ！ってこれも付けてくれた😭💕ほんとあったかいなぁ✨このお弁当このボリューム！味はお伝えできないけど笑全部美味しくてバランスよくて。600円。本当儲けあるの？って。おとさん前に冬の夜にお店に行ったら夜飲まないなら儲けないから昼食べに来い！って言ったの😂笑普通の商売ならこんな風な言い方ダメですけどね？😂？笑

メニュー作りのこと。ツボ押しを惜しむ声が本当に多いです。うちも治療ではなくリラクゼーションなのでお客様が気持ちいいと思ってくれたらそれで良いんですが😮でも、、、来てくださって痛いんだけどどうしてですかね？の問いに答えたくてボディワークを始めました☺️よく背中が痛いとどっか悪いんですかね？とか聞きたくなるじゃないですか😂朝起きたら首が痛いんだけどとか足つるんだけどとか。もちろん病名はでませんし結論は出せません。揉んでればわかるって人もいますしココ硬い

こちらのAllNightCarnival🥳なんと11種類違うOneNightCarnivalが収録！！実は私の青春ソングでして😂ついついCDを買ってみてしまいました😂💕高校生の頃学園祭のステージで毎年必ず使われました☺️🌸女子が学ランきたりしてかわいかったー❣️私が2年生の頃ステキだなと思ってた先輩が歌っててマジでかっこよかったのを覚えています😍💕笑そんな青春ソング♡でこのCDですが同じ曲が11曲入ってるのに同じOneNightCarniv

眉ソムリエのまゆさん何者にもなれなかったぼくがブログを丸10年更新し続けてみたら…|眉ソムリエNARUMIvol.3662眉ソムリエNARUMI(なるみ）鳴海吉英（なるみよしひで）です。「なるさーん、ブログ10年おめでとうー❣」今朝、「午前3時の手帳会」のみんなから祝福されて1日が始まった。今日、2022年4月4日は2012年4月4日から毎日書き続けたブログが丸10年。毎日更新を初めた第1号目のブログ↓↓↓写真が若すぎる（笑）この時…mayusomurie2

先日水木ボディワークを習っているstudio水木へ🏞🌳♡今回は貴重で良質な中国茶でお茶会が開かれました✨良質な中国茶はお酒を飲んだように酔うことがあるとのことで！！！！！楽しみに行ってきました😍そして良質な中国茶台湾茶は東洋医学でいう『腎』の不要なものを全て洗い流してくれるそう🥳🌸まずびっくりしたのが同じお茶でも1杯目、2杯目、3杯目と全て味が違う😮私は一種類目の肉桂香ばしい▶︎苦い▶︎甘い▶︎苦いその繰り返し😮二種類目の鉄観音茶爽やか▶︎甘い…

久々に髪染めましたー☺️🎶ブリーチ好きなんだけどお手入れや頻繁にお色を入れなければならないので迷ってるうちに日にちが経っちゃってだらしなめの髪に…😇失礼して申し訳なかったです💦お気に入りの美容院そして美容師さん2人もいるんだけどどっちも予定合わなくてそういえばと新人だと思っていた女の子に頼んでみた😮もう新人じゃなかった😂💕とても気に入ったよー🥳💕丸みも伝わったし暑さも伝わったし色も話し合って決めれたし✨時の流れってすごいなぁ😮✨ずっと新人だと思ってて

本年度一発目専門学校の非常勤講師のお仕事‼️今日はベテラン先生と担任の先生と私で生徒さんへの伝え方行程の擦り合わせ授業での注意点など。新一年生を迎えるにあたって話し合いが行われました☺️色々話し合う中でベテラン先生のパックの知識のわかりやすさに感動しました😭💕伝え方も持ってる知識で変わるなぁととても勉強になりました。リラクゼーションサロンを経営していますがいち日本エステティック協会のエステティシャンとしてより腕を磨いていきたいと思います✨頭のマッ

レストランTera【評点★4.3Verygood!】【ネット予約可】レストランテラTera（居酒屋/洋・和洋・各国料理・その他）の予約なら、お得なクーポン満載、24時間ネット予約でポイントもたまる【ホットペッパーグルメ】！おすすめはコトコト丁寧に煮たシャモロックに、１０種類以上の生薬を加えた、辛い四川スープと澄んだ清湯スープの２色青森シャモロック１羽丸ごと使用。生の…www.hotpepper.jpもう毎日食べてもいい！食べたい😍✨！！美味しすぎる😍💕10種類ほどの生薬なつ

手帳は4月始まり派の私☺️💕この作者の糸井重里さんキャッチコピーで有名ですね。ほぼ日手帳についてきた☺️2月22日も盛り上がった今年はニャーニャーニャーイヤー🐈私はほぼ日手帳で予約やプライベートも管理していますが何だか使い方にまだ慣れていないかも😂そしてスマホで済む時代少し荷物だけど毎日持ち歩いてる😂もう何年も使ってるけど読み返したいような読み返したくないような。ブログもそんな日が来るのでしょう🥰この手帳のようにゆる〜く過ごしたいものです。

先日のお休みの日。妹と甥っ子3号とランチにお出かけ🥰小さなトマトさんLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.instagram.com写真のお子様ランチ600円✨パスタちゃんとお子様用にしてて薄くもなく濃くもなく辛くもない

もう運命からの招待本日9:00よりBEFIRSTのハッシュタグキャンペーンがあるとのことで仕事終わってから有りますように😣🙏と願っていました。というのも『お金で買えるけどNo.108』先日好きすぎるBE:FIRSTさんのステッカーの配布がありました最初青森市内ではつくだと新町の成田本店さんで扱うとのこと。妹と甥っ子とお昼を食べる約束をしてい…ameblo.jp前に少し時間を過ぎて行っただけで無くなってて市外まで頂きに行った経験があるので笑心配でした😭しかしなん

こちらのお客様ありがトン時代※からもう10年以上も通ってくださるキン肉マンなお客様。趣味は筋トレ特技も筋トレジムは週7。笑家族サービス以外はジムにいるとか！！！仕事のお昼休みにまでジムのお風呂に入ってるそう。笑ジムとお家と職場どこの時間が1番長いんだろう😂🌸それでもってこちらのキン肉マンのお客様が毎月毎月欠かさないメンテナンスのお陰で筋トレでカラダを壊さないんだと話してくださりました🤩、、、というのも。生理痛研究室※に切り替わるタイミングで数ヶ月キ

【今年もメニューの調整予定のお知らせ】今日は良い日で盛り上がってますね♡一粒万倍日、天赦日、寅の日去年もそんな吉日にフェイシャルとボディのセットを始めました✨そして【今年も今年中にメニューの調整】をしたいと思います☺️お気付きの通り【水木ボディワーク指導者養成コース】これを取得した後メニュー内容の変更が始まります。今のところは！頭のマッサージとセットで3000円です☺️2回目以降も同じ価格でご利用いただけます！水木ボディワークで得られる事ホームページより

明日は一粒万倍日天赦日寅の日もの凄く良い日♡そう思って明日書くブログを書いてたら今日書く内容が無くなりました笑笑新しくお客様に喜んで貰えるサロンの体制セルフケアの体制を整えている次第です✨明日のブログ是非読んでください🙏💕ツキトタイヨウLINEAddFriendlin.ee時々更新、最新の空きLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriend

甥っ子2号のそつえんしきだったそう。泣き虫でおこりんぼでトランプ負ければすぐ泣くしゲームで私勝てば怒るしかわいいな😍私のこと3歳だと思ってたし😍なんていい子！笑6年前甥っ子2号が生まれた時仕事に不安しかなくて悩んでいました。この6年間で色んな人に出会い色んなことに出会い色んな挑戦をしてきました☺️どれもこれも必要でようやく点と点が結びついて線になってきたようなその線が形づいてきたような😊ずっと習いたかった東洋医学の五行脾、肝、腎、肺、心今少し

2:46から大爆笑😂最近毎日見て元気もらってます😂✨笑BE:FIRST/You'reMy"BESTY"#15:RYUHEI&SHUNTOサプライズ卒業式(GraduationCeremonyforRYUHEI&SHUNTO)BE:FIRSTのスペシャル番組「You'reMy"BESTY”」第15話が公開！今回は今月それぞれ中学校と高校を卒業したRYUHEIとSHUNTOにメンバーたちがサプライズ卒業式を準備しました。BMSGApp内、BE:FIRSTの

永ちゃんせんせー小野治療院こころtoからだ|乳児からご年配までリピート多数！青森市の治療院青森県青森市に開業して34年目の治療院です。肩こり・頭痛・腰痛などの身体のメンテナンスだけでなく、こころも元気に！東北でも貴重なバイオダイナミクスという伝統的なオステオパシーの治療も行っております。日々の生活で不調を感じる方、長く元気な人生を送りたい方はぜひご相談ください。www.ono-eiichi.com事故で痛めた首がまだまだ痛んでいてそのせいで何だか眠れない日々。ボディワークや

今日は春分の日✨宇宙では元旦だそう☺️✨初日の出を見に行ったのですが今日は曇りでした😇💦去年のいつかの日の出✨素晴らしかった☺️🌸またリベンジしよう☺️宇宙は今日から元旦🥳ボディワークの勉強も佳境の最中💕また仕切り直してツキトタイヨウも頑張ります🥳肩こり首こり腰痛繰り返していませんか？毎回100点のカラダを目指すのではなく100点を更新するお店ツキトタイヨウLINEAddFriendlin.ee最新の空き、時々更新Login•InstagramW