ブログ記事94件
どうも目から耳から入る情報に気がいく?気が散る?これは家族が寝静まるまでは仕方ないでも、以外にはかどらない深夜のあれこれ寝た方がいいのでは朝活の方が効率良くないかと薄々・・だって眠気と格闘頭まわらない気づくとインスタみたりYouTubeみたりしてるしほらね〜断捨離トレーナー新井みづゑさんのメールをふと開いてしまった「これは私にピンポイントで来いとのお誘いなのかしら」ポチそんなわけないやろ〜🤣と言うことで断捨離®︎Tシャツを纏う会やましたひでこ杯ボーリン
今日もブログを見ていただき、ありがとうございます♪以前、インスタライブで『早く格好いい走り方』を伺った足育にいちゃんこと落合伸治さんの『上に乗っただけで⁉️足元の重要性講座とインソール体験会』を聞いてきました。足の大切さ、靴の大切さを改めて再実感できた時間でした。私が小5長男に言ってもなかなか伝わらない『靴の大切さを聞いてほしい実感してほしい』と思い家族で参加。靴のや中敷きの説明では長男も自分の靴を見たり触ったりして確かめてインソール体験会では前屈が硬い長男インソー
脚細くなった⁈写真はえりちゃんの脚なんやけど昨日・一昨日会った時に“脚細くなった⁈”って言ってもらえた履いてるズボンがゆるくなったかな。って思って写真撮って比べても、私はあんまり違いがわからない方でそやし、最近の写真撮ってないけどスッキリしてきてるよな〜。とは思ってたから嬉しくて中学3年生の時に右足の前十字靱帯が断裂の怪我してからそれまでも、スポーツバリバリしてた方じゃないし怪我した後もスポーツはしてなくて(膝が外側や内側に捻るのが怖くて)お年頃からwずっとスポーツしてな
https://m.youtube.com/watch?v=lZhphnmxGz4&feature=youtu.be【5、6日目】交通費0円ウォーケーションでお伊勢詣り小田原宿滞在お伊勢参り、冨士講、金毘羅参り、、、江戸時代、日本の歩く旅は隆盛を極めました。この頃の旅は目的地までに行く過程が楽しかった。つまり日本人にとって歩くことはエンターテインメントだったのです。しかし、時代は変わり、自動車、高速道路、電車、新幹線と移動するスピードが上がったことで、歩く旅は廃れてしまいました。そして、そ.
こんにちは。外反母趾改善トレーナー中村由起子です。昨日は冷えましたねえ。冬布団かけて寝ましたよ。さて、外反母趾解消メソッドの4回目は「インソールの入れ方」をお伝えしています。私が調整するのではなくご自身でインソールを入れる方法。そりゃあ、人にやってもらう方がラクだけどその都度お金もかかるしそのお店まで行かなきゃならない。靴を変えるたびにインソールを入れ直してもらってたら・・・そう考えると自分でできる方がとても合理的だと思うんで
顔も体もマイナス10歳♪顔ヨガスペシャリストみぞおち呼吸ダイエット堺典子です(^_^)毎週恒例、本日木曜日、CLUBHOUSE開催します〜💕❤️6月10日(木)11:00〜12:00💚今回のゲスト💚運動力学博士/理学療法士冨永琢也さんオーストリア在住土台が変わると体は変わる!足裏を科学する🍀冨永琢也さん🍀に足の新時代についてお話を伺います。🌈🌟🌹【アラフィフからの若返りの部屋】顔ヨガ&呼吸ダイエット❣️マスク老け顔コロナ太り!お悩み世代大集合✨💕❤️コロ
いつもありがとうございます。頭痛・顎関節症ケア・エラ張り・お顔の歪みを改善するサロンをしております、現役薬剤師セラピストの上窪悠唯(KamikuboYui)です。薬や医療に頼らず「ひとの手でケアする大切さ」をお伝えしています。サロンはしばらくお休みをいただいておりますが、先日こんなLINEがきました。母からです。↑まだマッサージって言うか?(笑)思いついて実験してみました。効果効能など何も説明せずにテーピングだけ貼りました。インソールのテーピングとポイントのテーピ
私の巻き爪はいつ治るんでしょうかお陰様で今のところ、病院を変わってから痛みは治まっています。でも巻き爪は繰り返すと言うし、着物で草履を履けば足は楽かといえば、そんなこともなく、私の足はどうなってるんでしょうか?20年ほど前に骨折して、そのあと踵骨棘、足底筋膜炎などなど、いろいろありました。なので、足底板の入った靴もはいて、人一倍足には気を遣っています。以前から何かとお世話になっているさとう式リンパケアのインソール基本講座に参加しました。『インソール基本講座とは』〜日
7月19日に「削らないインソール入門編」を開催する予定です。入門編では、足部の動きや解剖、機能からお話させていただきます。「足を触った事がない方」「足を触ってはいるけどイマイチ自信がない方」「底背屈や、内外反の動きしかイメージできない方」「足部の重要性はわかっているけど何から手をつけていいか悩んでる方」「インソールの勉強はしたけど、臨床でうまく使えていない方」「他のセラピストと違う武器を持ちたい方」などインソールに興味があるセラピストのご参加お待ちしております。しかも特殊な
こんにちは。健康と美しさについて足元から整える柔道整復師・シューヘルスアドバイザーの藤野千枝です。今日はどうしても外に出る用事があったので、ハイヒールを履きました。朝、出掛けに少しバタバタしたのが運の尽きインソールの厚みを間違えてしまいました!!!たった1ミリの間違い・・・たった1ミリ足りなかったばっかりに、足がとてもかわいそうなことに命からがら帰路に着きました、と足が喋るなら言いそうパンプスやハイヒールって、実はこれぐらいシビアな履き物です。そんな
京都・滋賀・三重・大阪さとう式リンパケアキネシオロジー内臓環境研究会です。何かにこだわるのって大切だと思うし、そのこだわりがあるから人は成長していけるのだと思います。が、そのこだわりが行き過ぎると、執着だとかオーバーエネルギーだとかになっちゃいます。一見、いいことに見える思いも、執着してしまったら結果としてマイナスエネルギーになってしまいます。いいことでも、それが過ぎると空回りするって言ったらいいかな。私には、うまく行かせな
靴が合わず足や歩き方に悩む女性専門カウンセラー村上陽子です。今まで足にぴったり合うパンプスに出会ったことない!小指が痛くなる!親指の付け根が当たる!そう思い続けている方いませんかー?そういう方本当は「足幅が細く」て、「靴の幅が大きかった」のかも知れません。そんな合わない靴を市販のインソールで調整できるとしたら?でも、インソールなんて今まで色々買ったけど、どれも結局捨ててたという方。ですよねぇ。そういう方がほとんど!私も相当買って相当捨てました^^;
さいたま市、北区本郷町マナ・マキアの、植松いつこです。只今、募集中の講座「魔法のテーピング・インソール講座」詳しい内容は、こちらをクリックしてください。足元から、健康・美脚!足先あったかむくみとサヨナラ「魔法のテーピング・インソール講座・2時間」お申し込みはこちらから、お願いいたします明日は、ランチレッスンの日です。【野菜の旨みと栄養を、丸ごと食べる。】野菜を食べるとは?その季節に育つ、野菜の意味を考えたことありますか?野菜を、丸ごとい
パーソナルトレーナーのDさんが。お客さん(患者)は徐々に増えてきたけど、まだまだ認知度が低いと嘆いていました。SNSを駆使して宣伝すべくインスタの本まで買ったらしい。ブロ友さんで道民の方は少ないですが。こんな感じでやっています。筋力をつけたい人。体のバランスを整えて欲しい人。靴が合わなくて困っている人。などなど。お宅に伺う事も可能です。その際は出張費がかかります。興味のある方はご連絡下さい
久々のインソール基本講座と初めてのとかちマルシェ北海道・帯広さとう式リンパケア上級インストラクターCUTIチュティーちあきデスセルケアマスターのなるみちゃんからリクエストをいただいて久しぶりにインソール基本講座なるみちゃんはやさしいココロとステキな感性とてもスナオでお話すると。。。私の気持ちづかないことに気づいていたり若いから私の知らない事をたくさん知ってたり本当
帯広&札幌セミナーを開催します♪さとう式リンパケア上級インストラクターCUTIチュティーちあきですワッシー先生のセミナーが終わりホッとひと息ついて気づく。。。。私のセミナーの宣伝は?昨年から、学びの質の向上ブラッシュアップを意識してますヤッパリさとう式は、真理も技術も深めれば深めるほど楽しくて仕方がない♪ドンドン簡単になったり効果が高くなったり、役立つ事はアウトプットしないともったいなーいケアもやりがいがあって大好きだけどみなさまと共感できる講座も開催し
こんばんは。さとう式インストラクターの深雪です16日は、佐賀の呉服町にあるワイワイコンテナで、インソール講座を行いました。インソール講座というのは、自分に合ったインソールを作れる、そして足にするテーピングも学べます。さとう式のインソールは、体に無理な力がかからなくなって、楽に立てるインソール!私は、スニーカーにインソールを入れてます。スニーカーじゃなくて、パンプスの時は、足にテーピングを巻いてます。というのも、私の足は極度の外反母趾その経緯は、後日話すことにして兎に角、パンプス
ゆるゆるhappyプレゼンターさとう式リンパケアインストラクター国際ウェルネス協会セルフケアマスターゆるり堂の俊野あいりですインソール基本講座さとう式リンパケアの基本の考えの一つ屈筋理論に基づき体を支え合いバランスを取ることさとう式の足の使い方などを学びますご自身の足に合わせたインソール作成テーピング処置方法をお伝えしますご家族などにケアとしてテーピング処置やインソール作成ができるようになります【講座内容】受講費15000円120分テキスト・ディブロマ発行
日本はもうすぐGWですね10連休ということで、旅行やイベントに行かれる方も多いのではないでしょうか?オーストラリアは先週のイースター、今週はアンザック・デーと祝日続きです今回の連休は、私は遠出せず、ゆっくりと心を体を休めましたそういう過ごし方もとても大事でもだからといって、ダラダラしません。早起きして、新車の自転車くんを走らせて、近くの公園でウォーキングしてきましたよ私の大好きな緑色ーこっちではマウンテンバイクみたいなプロフェッショナルバイクが主流ですが、私は
美❤️LIFE円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆なりたい自分になる!!☆働く人を応援する!☆ハッピーな毎日をあなたに!札幌💖円山*************さとう式はようやく仕事始め遅すぎ?(笑)いえ、いえ実は昨年からいろいろありましてようやく復活(途中)仕事始めはリクエストによりインソール基礎でした毎回思うのはインソールに乗った途端に出るこの圧倒的な差!写真向かって左のみインソールに乗ってますインソールの方
100人ゆるめて笑顔にする~2020年12月末まで~ゆるめる施術&体験モニター募集中お問い合わせ✉️はここをクリック今日はSHIHO先生とセルフケアマスター同期のYukariさんと新年会ランチでしたこれは↓締めのデザートコースでお腹も気持ちも大満足の楽しいひとときでした午前中はインソール講座を受講お約束のアレも体験して午後からはYukariさんをモデルにMRT応用講座を受講今日はさとう式リンパケアを始めてからちょうど1年アメと鞭でスクスクと成長してます協力してくれ
先ほど嬉しいメールが届きました。セルフケアを受けてくださっていたHさま。先月から出産で帰省されていました。2日前、予定よりも少し早めに無事出産されたとのこと^^産後2日目から、出産のイキミなどで全身筋肉痛だったそうです。あご、首、肩がガチガチで、オッパイも全く出る気配無しだったそうです。産後3日目の今日。「そうだ!筋ゆるしてみよう!」とセルフケアしていると胸が張る感覚が出てきたそうです。それから急に開通しだして、一滴出てきたなあ、と思ったらその量も少しずつ増えてきたそうです!
メニュー/ご予約/施術例/リンパ整体スクール『リンパ整体スクールはんなりメニュー』■セルフケア■◆リンパde「花粉に負けない」90分10,000円◆リンパde「良い姿勢」90分10,000円◆リンパde「ダイエット①」90分15,000円リンパde「ダイエット②」90分15,000円(フェイシャルブラシ付※ダイエット①受講の方)◆リンパde「さらば肩こり」90分10,000円◆リンパde「さらば腰痛」90分10,000円◆リンパde
満席なりましたー!ありがとうございます♡明日、私受付致します♡インソール講座受講します♡皆様とお会いできるの楽しみです♡お待ちしております〜!
こんばんはおうちサロン福~fuku~オオイシです。昨日はさとう式のインソール基礎講座でした。Oさんの受講理由は巻き爪と外反母趾、そして、大切な家族にインソールをプレゼントしたいとのことでした。メニュー/アクセス/メールで予約/電話をする
おなたのお疲れを癒します。人生後半戦、ご一緒にワクワクしませんか?さとう式リンパケア公認インストラクター国際ウェルネスセルフケアマスター二宮由加利です。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇長時間歩くと、足が痛くなりませんか?私は50代に入ってから、しばらく歩くと足の親指の付け根に痛みを感じるように、なりました。そんな時、ちょうど「インソール基本」講座というのを知って。東京から帰省中の、のりちゃん(さとう式リンパケア上級インストラクター)に習い
💞さとう式リンパケア・まりりん講座💞★4月14日14時〜無料講座みんなの保健室★4月19日13時〜魔法のインソール基礎講座★4月20日10時〜初めての方リンパケア初級講座★4月24日10時〜MRT(筋ゆる)基礎講座★4月26日10時30分〜セルフケアボディーコース★魔法のイヤーフープワークショップ講座(できましたら2名様以上で)随時受付けております!土日もご相談下さい!イヤーフープ講座の様子★魔法のイヤーフープ講座4月22日日曜初開催❣️
今日はインソール基本講座でした。無料講座や本、動画を見ながら自分なりにやっていたけど、うまくできない!ということで、愛知から講座を受けにきてくださいました。屈筋理論をお話しした後は実践、実感のお時間不思議〜!の連発♪理論と筋肉の繋がりがわかってくると腑に落ちてくるんですけどね(^^)体感の後は自分にピッタリのインソール作りの工作タイム♬最後はアンケートをいただいてせっかくテーピングがあるので、寝てるだけで食いしばりが緩和する、テーピング法もお伝えして終了帰る前に、
春が来た♪なんだか春が嬉しい今年は特に何だろうアラフォーになって春の暖かさがとても嬉しく感じます先日、佐藤式リンパケアの平宮己子さん(くみちゃん)のインソール講座に行ってきました。足にテーピングするとあら不思議スタイルアップするし足が軽くなる!!!ゆるうるな雰囲気のなかに時間があっという間に過ぎ。とても楽しかったです。くみちゃんの説明がわかりやすくて教える人ってすごいなぁーと思いました私は美容師をしていて立ち仕事なので少しでも疲れないようにしたいので今後美容師をする時にとても良
大分県別府市さとう式リンパケア公認インストラクターセルフケアマスターのpocoapocoです2月の日程最新状況15日午前△午後◯夜×16日ゆるめ家(コミュニケーションキッチンohana)17日無料講座9時〜10時さとう式リンパケア初級講座10時〜12時30分(残席2名様)