インストラクター見習い

本日の​ビフォーアフター2023.9.21顔の変化の観察こんばんは。さとう式リンパケアインストラクター見習いのはるひです。さとう式リンパケア愛されセラピスト講座受講を始めて約1ヶ月！今日は2回目の講座だったので、前日に写真を撮ってみました。どうですか？？？正直、加工は入れてます。お肌は素肌ではない。だけど、明らかに輪郭違いますー！びっくりケアをするといつも思うのは口の周りの変化がわかりやすい。小顔！て思うと、顔の幅が小さくなることを望むと思うし、そこももちろ

次！できました〜なんかすごい楽しい！ブログに書きたいこともインスタに投稿したいことも色々あるのだけどちょっと組み立てやってみます✨✨Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.instagram.comカバー写真や自分の写真を作り

こんにちは。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクター見習いのおおはしさちこです。ご訪問ありがとうございます。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください実は、昨年末からずっと編集に携わっていた本がようやく校了しました～！制作期間中は、年末年始も土日も、寝ても覚めても、本のことばかり💦そんな校了目前のある日、娘が突然、「ママ、〇〇が小さかった時の話を教えて」「小さいときからいままでで、〇〇がで

●目標の、さらにその先のビジョンも明確にすることができました。こんばんは、ピラココロshokoです。目標を描く時に憧れの人のように…とか◯◯な感じでなければ…とか。そんな風に、夢や進み方がぶれて、そこで迷ってしまった経験。ありませんか？セッションでは、ご自身の持っている資質に合わせた夢の叶え方やそこへの進み方と、心理学的に必要な夢を叶えるための基本的な視点をお伝えしています↓毎回カオスなホワイトボード(笑)自分の個性を理解した上で、目標に向かって、どう行動していく

夏休みに入りましたねー小2の娘は、たっぷり宿題が出ましたよー。午前中に宿題をやっている娘の横で、学校から持ち帰った荷物を何気なく見ていたら、『SNS東京ノート』なるものが！パラパラ中身を見ていたら、なかなか良い内容^_^SNSを利用する際の注意点や、家庭のルールの決め方など、親子でできるワークブックのようなもの。授業でも学んだ形跡もあり、白紙のページもあり。良い機会なので、本日のノルマが終了したあとに、やってみることにしました。やったページは、「教えていいこと、悪いこと」。

今年初めくらいから、マスコミで話題になっていた、体育時の下着問題。体育時にわざわざ下着を脱がせている小学校は結構あるみたいですね(-_-;)しかも、低学年ともなると、着替えは男女一緒に、同じ教室内で😭性教育を大事にしているわが家でも、見て見ぬ振りをすることができない問題です。とはいいつつも、昨年娘が小学校に上がったばかりで、まさか学校でそんな落とし穴があろうとは思わず、男女別々に着替えているもの、下着を脱ぎなさいという指導があると考えてもみませんでした。だから、川崎市の小学校のニ

今朝、息子は幼稚園行きたくな〜い!と、言い出しました。息子が通っているのはこども園。通常の幼稚園のクラスが終了すると、長時間保育のクラスに移動。年少、年中、年長が入り交ざって、過ごします。そこで、昨日、大きい子が息子にいじわるなことをしてきたそう。「こわいお兄ちゃんがいるからヤダ!」というので、たまたま夫が在宅のため、通常の幼稚園のクラスだけ行くことに。そんなやりとりがあった上での娘のこんな発言。「幼稚園終わったら、パパにクルマのyoutubeみせてもらったら?」テレビは週末に約

水曜日は、娘のバレエのお稽古の日。会社は時間キッチリで退社し、保育園に息子をお迎え→娘のお迎え→ママ友とちょっと立ち話→帰宅がルーチン。昨日も、息子と2人で、バレエのレッスン会場となる公民館へ移動し、着替えが終わるのを廊下で待っていたら、「ママ、おしっこ！」と息子。「じゃあ、トイレ行こうか」と私。息子はトイレトレーニング中。こども用トイレがないときは、介助が必要。公民館のトイレは和式洋式とあるけど、和式はなれていないし、洋式は大人用しかないから便座が高く、一人では座れない。

娘を除く全員が花粉症持ちの我が家。ここ数年、私は、特に目がツライ(*_*)３歳８か月の息子も、目がかゆいかゆいと掻きまくり、毎日目を充血させています>.<そんなときはコレ↓Boiron社のホメオパシー目薬です。目のかゆみ、炎症、ドライアイ、疲れ目などのときに効きます。１回使い切りなので、衛生的だし、便利^_^息子に点眼すると、しばらくしたら、真っ赤になっていた白眼がキレイになっていますよ。私もパソコン作業で疲れたときなどに差すと、じんわり温かくなり、いつの間にか目がスッキリ!この

こどもを出産し、これからどうやって育てていこうと考えたときに、まずいちばんに思ったこと、それは、本好きになってほしい！ということ。小さいときから本好きで、ほとんどの趣味のない私が唯一続けている趣味の読書。そして、私は元編集者でもあります^_^そもそも私が知ってる知識は多くないし、こどもたちに伝えられる知識は限られているけど、本は無限に教えてくれる。本は心を育ててくれる。だから、本は惜しみなく与えようと決心しました。とはいえ、自分の好みの本ばかりだと偏るので(汗)、娘が生後

昨夜、ようやくお雛様を飾り(主人が)、夕飯は、ちらし寿司を作りました。具材は、まぐろ、海老、卵焼き、キュウリ、でんふ、最後にごまを振りかけて^_^まぐろとでんぶ、卵、ごまは生活クラブ。海老は近くのスーパーで無添加のものを購入。酢飯作りには、生活クラブの酢飯用のお酢。盛り付けは、娘が担当しました。ホントは、具材を切るのも娘にやってもらうつもりが、ちびまる子ちゃんに夢中で、、(汗)食べる時間が遅くなるので、私が用意しちゃいました。息子は、ちらし寿司作っている最中に、寝てしまい、3人で

我が家が生活クラブに加入して早7年。すっかり生活クラブなしでは成り立たない我が家の食卓です。出合いは娘が生後3か月くらいの頃、Facebookで見つけたある勉強会に参加したとき、参加者のみなさんに何人も組合員がいたこと。農薬、添加物、遺伝子組み換え、放射能汚染、、、パッケージやせっけんなど、挙げれば切りがないほど、食や生活周りの環境にこだわった生協と聞き、当時、安全で美味しい食材をどこで手に入れたらいいの?と、あちこち資料を取り寄せたり、調べたりしていた私はすぐに食い付き(^^

イトーヨーカドーに買い物に行ったついでに、女のコの下着コーナーのチェックに^_^娘は小学1年生。まだ、初潮は数年先だとは思うけど、早め早めの準備が肝心!!今どきの女子の下着はどんなもんだろう？と、調査に行ったら、、、「女の子とお母さんのための学ブラBOOK」なる、ワコールのリーフレットを発見!!初潮前トップが目立ちはじめたら初潮を迎えた頃ふくらみはじめたら初潮から1〜2年丸みをおびてきたら初潮から3年以上丸くボリュームが出てきたら4段階に分けて、最適な下着のタイ

我が家は、娘が小学校に上がるのを機に、性教育をスタートしました。常に目の届く範囲にいた幼稚園までと違い、これからは親の付き添いなしで、登下校したり、ときには友達と遊びに行ったりするようになるわけで、道路をわたるときは右左右といった交通ルールも重要だけど、もし、学校に行く途中で誘拐されたら、性被害に遭ってしまったら、、と想像したら、怖くて怖くて、、慌てて、性教育に関する情報を集め始めたのでした。いろいろ調べているうちに、パンツの教室に出合ったわけですが、なぜ、インストラクターを

4月から、息子が幼稚園に入園します。今日は、その入園説明会でした。現在小1の娘も通っていた幼稚園。顔なじみの先生とご挨拶し、知り合いのママさん（上も下も同学年）と久しぶりに近況を報告し合い、園長先生のお話を聞きながら、息子が登園する姿を想像し、、、心弾む時間でした。（入園説明会中、息子は隣の保育園でいつも通り過ごしていました）園長先生のお話はというと、「スマホ育児はさせないで！せめて、食事のとき、子どもと遊ぶとき、スマホを置いて、子どもと向き合いましょう」「SN

ご訪問ありがとうございます【静岡県】磐田市浜松市袋井市我が子にたっぷりの愛情を自分を大切に、相手に優しくできる子に３歳・７歳姉妹のママとにかく明るい性教育「パンツの教室」インストラクター見習い助産師のすずきなぎさです※年明けよりインストラクター活動予定今日は、モニルームのない土曜日…。久しぶりに目覚ましかけずに寝ようと思ていたら、夜勤明けの夫「５時過ぎてるけど起きなくていいの？？」と起こしてくれました。

朝活14日目㊗️２週間始めた時はこんなに続けられるとは思わなかったモニルーム。今では夫も応援してくれていて感謝の毎日です♡本日の、のじ語録「人のやる気は5秒で終わる」えっ短っ！！これを聞いて私が思った率直な感想でした。でも、よく考えると分かる気はするんですよね。あれやって、これやって…と思っていても、また後でいっかと思って忘れちゃうことが良くある！長女なんかがいい例（笑）あれやった？これやった？と言って放っておくと、どれも大体出来てない(^_^;)長女のやる気スイッチあるの

朝活13日目夜勤明けの夫に「今日も勉強？頑張って」と言われながらのじまなみ先生のモニルームに参加。その後はたみこさんのダウルロードファイルが行方不明問題についてのライブ視聴。今日は久しぶりの1日仕事なのに、朝から学びたいこといっぱいで詰め込んでしまいました(^_^;)本日の「のじ語録」好き嫌いで仕事をしてはいけない。人が喜ぶものを提供するのが大事という話。苦手なことでも誰かが欲しいと思っているならやる！「えっ！？」と思っても「はい」か「イエス」のじまなみ先生が良く言われているこ

朝活12日目いつもの時間にFacebookを開くもモニルームの案内が見つからない。でも、パンツのインストラクター同期メッセンジャーで過去のzoomURLで入れることを知って入ることが出来ました♫のじま先生が入られるまでの間、親子英検理事の長田さんと、親勉チビーズ理事のいしいおうこ先生がお話してくださり、仲間って素敵！！な瞬間を見ることができました♡おうこ先生は昨日のチビーズメガネから連日zoomでお会い出来ていて、とても嬉しかったです。これはチビーズ受講の思し召しか！？パンツの教

朝活11日目のじ語録「目立ってなんぼ♡」私、いつから目立たないようにと過ごすようになったのだろう？？誰かがやってくれるのを待つようになり、自分で立候補したり、自分が発案したりということをしなくなっていった気がする。そんな私も小学生の時は、よく手を挙げ発表もするし、リーダーや班長をやりたいタイプだった。周りの目が気になりだし、自信が持てなくなって目立たないようにと過ごしていると思っていた。それが…「目立つのが嫌という人はそもそもモニルームにこない」とのじま先生に言われ、衝撃を受けま

朝活9日目本日の「のじ語録」成功したいと思ったら嫌なことだってやるしかない！！嫌なことは基本的に自分が初めてすることだったり、苦手だったりが多い。やり続けて当たり前に出来るようになれば、嫌なことも楽しいことに変わっていく♫SNS、パソコン周りが苦手な私。パソコンでスクショも取れません💻ランペもサッパリだし、パワーポイントも使いこなせない😭今は苦手意識が高いけれど、これをこうして、こういう画像使って…と色々できるようになったら楽しいだろうな♫とは思う。昨日の「のじ語録」スキルを

朝活8日目本日ののじ語録〈才能よりスキルを磨こう〉才能がないとよく人は言うけれど、才能は持って産まれたもの。才能がないと思うのなら、他の何かで補えばいい。それが「スキル」自分の努力次第で何とかなるスキルを磨くことが成功の近道♡自分に才能がないと悩んだり不安がってもしょうがない。不安だからこそ、スキルを磨いて自分の強みにしていこう。人前で話すことはちょっと苦手な私。でも、小学生の時から本読みは得意だったんです。以前の「のじ語録」でもあったように質より量！！原稿を読み込んで伝

パンツの教室インストラクター見習いすずきなぎさです。朝活6日目は「高望みから始めよう」です。突然ですが「あなたの夢はなんですか？」小さい頃は気兼ねなく答えられていたけれど、大人になってから夢を語るって恥ずかしかったり難しい方も多いのではないでしょうか。私も夢はと聞かれると、そんな大それたこと言えません😭でも［高望み］なら言える気がします。私の高望み…助産師だから伝えられる、地域密着のパンツの教室インストラクターになる！！です。一人でも多くの皆さんに、性教育を届けたい。