イライラ

みなさん、こんにちは！イマイです。やぎはし整体院のブログをいつも読んでくださり、ありがとうございます。今回の自律神経失調症についてご紹介します。〇夏は要注意な自律神経失調症暑い夏がやってきました。エアコンを入れるようにしてくださいね。よく、「昔はエアコンなんてなくてもやっていけた。」と言って、我慢される方がいらっしゃいます。近年では、アスファルトが多くなり、熱がこもりやすくなりました。そのため、昔の夏とは気温が高くなっているのです。エアコンを付けないで、環境を守るこ

こんにちは(*^^*)ともみですいつもありがとうございますさて、今日の一枚最終的に目標に早く到達するには早さだけに重きを置いてはいけない。急がば回れ。。時間の感覚だけに囚われず俯瞰した視点で心に余裕を持つことは大切

ダメ日だな。。朝からうるさい2人にイライラしてる最近、寝不足だな(笑)というか、PMS開始！！！なやつか今日はゆっくりしよう。。夜のお仕事終わったら、まっすぐ帰ろう。めんどくさいことないといいなー(笑)昨日は久しぶりに1人で…働いてる夜のお店行ってきたんだけど閉店まで居たのは、かなり久しぶり(笑)お酒飲んだのも久しぶり暇な感じだったけど…顔なじみさんしかいなかった横の居酒屋の大将さんがいて♪初めて一緒に歌ったまったり、楽しかったなそろそろ美容院行かなきゃ白髪めだつ

７割近くのお嫁さんは義理の実家に帰りたがらないのだとか！？その理由として、休んだ気がしなかったり、ストレスが溜まるなどが挙げられていましたが…（ゼネラルリサーチ株式会社さん参照）ママであるあなたを帰省でブルーにさせる理由の一つに…親や義両親の目を気にして子どもの躾をちゃんと出来ていると思われなくてはっっ！！と、普段以上に子どもを厳しく監視して、怒りたくもないのに怒ったり、ピリピリしていることはありませんか？子どもがまだちっちゃかった頃の帰省♡おはようございますBigsmile

あー、この生理前のかったるさ。だるさ、しんどさ。なんもしたくねー。だけど子供は待ってくれない。こんなに下腹部痛いのに飯炊きババァになる辛さったらない。容赦なくジュースはこぼすし、お菓子はぶちまけるし、どうでもいい話でピーチクパーチクうっせーし。ねぇこれなんの修行？生理前で辛いのわかってんのに旦那は理解ないし。イライラすんのは生理現象なんだから仕方ないじゃん。こっちは自分じゃコントロールできないんだから、お前までイライラしてんなよな。なんで女ばかりこんな痛みに毎月毎月耐えなきゃ

【朝】トースト、目玉焼き、豚の角煮【昼】パスタ【夕】野菜炒め、納豆ごはん一日最悪だった………😒うちの主人はいつも気まぐれ。朝御飯、なに食べるー??って聞いても、「うーん……」とかいって、私は卵食べるけどたべるー??って聞いたりしても、いらなーいって。でも、ずっとお腹すいたーって言ってるし……もう放っておいたら、一時間後くらいに「レトルトカレー食べよ」って言いながらおもちゃみたいなチキンラーメンを食べて終わらせてた。😒😒そして、昼前、一緒に買い出しに出掛けたら、お買い

昨日はイライラしてしまった。まる君にもあたってしまう。全然寝れないから睡眠剤やっぱり飲みました！夜寝てないとストレスになってるのかな。でも睡眠剤はたまににしよう。寝れそうな時は自力で寝る今日は1週間分のお買い物！ほぼこの日しか歩いてないからがんばります今日はたまたま博士ちゃんを観ていて高値が付いてる小銭がある！と聞いて、ちょっと集めてみようと思いました今日の動画はルイージマンション3です思いきってカットしまくりました色々試してみよう！良ければ観てくださいhtt

例年と違う夏休み夏休みももう折り返し例年のように旅行や帰省ができない中子ども達とどのような毎日を過ごしていますか？我が家も毎年行っている宮城に行けないですがBBQや海と夏を満喫しながら夏休みを楽しんでいますプールもやっている場所がほとんどなく遊ぶ場所も限られ、預ける場所もない方は子どもと遊ばなきゃ！！そう思って過ごしていませんか？イライラの原因は〇〇だった！今までお会いし

こんにちはリスニングママ・プロジェクト事務局&代表理事のさとです。1年越しの願いがようやっと叶いました。亡くなった祖母の家の水屋（食器棚）を、我が家の家具として迎え入れました。この水屋を運び入れるまでを振り返ると、、、、、山あり谷ありのドラマでしたもともとあまり家具には興味のない私。機能があればそれでよし。なんなら、ダンボールでもよし、レンガと木の板でも良いぐらいの私。道具に合わせて生活してもいいぐらい。かたや、夫。整理整頓大好き。機能性の家

ブログにご訪問くださりありがとうございます＾＾↓↓読者登録大歓迎です＾＾↓↓こんにちは。上間春江です🌈お盆ですが、本日８月１５日は、ミカプロ通信配信日♪今日の担当は、ミカプロ副代表（臨床心理士・公認心理師）の高瀬（志保ちゃん）（写真左上）今日は、夏休みで、家事や子どもの宿題サポートに追われてイライラしているお母さんだったり・・・はたまた受験生を抱えて、不安が高まっていたりする方に、おススメのリラクゼーション法をテーマに書い

おはようございます私の職場のお盆休みは一昨日13(木)と昨日14(金)のみです今日は私は１日仕事明日からもともとの休みと有給休暇をくっつけて５連休いただきます夏休み第１弾的なこの２日のうちの昨日義実家にお線香あげにいくついでにみんなで手巻きしてきました義父もいないので義母がひとりで寂しいだろうからって相変わらず私のイラッとポイント上がりまくりでした２時過ぎに義実家到着行くと鍋にお湯を沸かしてるそしてそうめん茹でようとし始めたすかさず私が主人に今から

私が長男にイライラしてしんどかった理由がここにあったよ！いやー向き合うってこわい！笑けど、向き合おう

うまくいってるのかな？いってないのかな？彼と居るとイライラしちゃうよろしくお願いします

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。怒り方アドバイザー、矢野です。私の自己紹介はこちらです。最近目にする事が多くなった「老害」という言葉ですが、年齢はあまり関係ないようです。自分の価値観を更新したり、柔軟にすることが出来ず、怒りをまき散らす人々の総称ととらえるのが良いようです。老害、と呼ばれない為に、アンガーマネジメントで自分の価値観を見直すのはいかがでしょうか。老害、という言葉ですが、コトバンクでは【企業や政党などで、中心人物が高齢化しても実権を握りつづけ、若返りが

こんにちは！大阪の気功整体院（おおいし治療院）の大石です。頭痛が頻繁に出て、イライラします。特に他人に対して、イライラすることが多いです。たまに毒を吐くこともあります。メンタルなども診ていただけると幸いです。リーディングすると、たくさんの想念が外から頭にめがけてやってきているようです。原因を探ると、あなたの怒りの毒が他人に入って、その内の数人に恨みをかっている。それ以外に他人の守護霊にブロックされたものがあなに返って来ていると思います。やはりそうですか？数名はこちらも腹が

こんにちはママのこころの専属コーチ鶴岡亜紀です。「正しく」「ちゃんと」の苦しい子育てを我が子を信じ応援する子育てに！幸せなママになる方法をお伝えしています。鶴岡亜紀ってどんな人？↑と、思った方はこちら子どものこころのコーチング講座にお申し込みされたい方はこちら↓↓↓お申し込みはこちらどんな講座なの？と思った方はこちら↓↓↓子どものこころのコーチング講座無料体験セッションのお申し込みをされたい方はこちら↓↓↓鶴岡亜紀無料体験コ

連休終了…今日から仕事…なんだか行きたくないなぁ下唇に出来物が出来てて地味に痛いストレスかな…？休みの前の日に突然出来た。せっかくの連休だったけども道の駅はなぞの行ったり某病院にも行ったりとしたけどあとは家にこもって終了あっという間だ本当。仕事行きたくない最近また他部門へ応援に行かされる全くやったことない作業も急にやらされたりして…あの会社正社員の態度が腹立つ特に男性社員！応援に行ったけど初めての作業で私がモタモタやってたら横にいた社員の奴「は

ゲームしてて寝かしつけが遅くなってしまった。自分が悪いけど。まあそれでも９時半前には寝てくれたからイライラはしなかった。私も眠くて。だけど見たいドラマがあったから我慢して起きてました。ドラマが終わってからまたゲーム。晩酌してたけど、眠気に負けてしまってお酒より寝たい。我慢できない眠気。甘いもの食べてなかったー。今から食べようかな。何だか辛くなっちゃったな。明日から休みだけど嬉しくない。けど娘と一緒に居られる。ずっと一緒はイライラするけどでもやっぱり幸せもある。

どんなに不幸でネガティブになる出来事が起こったとしても結局は、自分の心の持ち方次第、考え方次第なんです殺人的な暑さが続いておりますが、皆さん、お元気でお過ごしでしょうかあなたの心にそっと寄り添う心屋認定カウンセラーのあおきかよです海好きサラリーマンカウンセラーです有りがたいことに9連休中です。今年はコロナが流行っているためお墓参りのお客様もお断りし、遠くで暮らす長男、次女も帰省をやめました。お墓参りや仏様のお供えなどお盆の行事は粛々と進めてはいますが、お客様や子

こんばんは！バタバタしてて少し空きました！昨日は義弟家族が帰省していたので、少し義実家へ。新幹線は使わずに車で長距離帰省していたし、義妹は2時間半の距離を自転車で帰省していました義父も持病があるので、万全に。鬼滅のドンジャラも持っていったのですが、ちょっとこれは密だったかなぁ…、と後になって少し考えてしまいました。三女コーデ:テータテート×petitmainでした！お姉ちゃんズはペアマノンのドッキングワンピでした！ケーキ屋さんの駐車場にて♪走行中はシートに乗せてます。それ

ダンナとチビ息子と1週間チビ息子はゲームやYouTube観せておけば静かにしてるから何の問題もないがダンナが本当ムカつくいちいちイライラさせる言い方するわ態度デカイわ自己中大好きなドールちゃんたちをじゃまな物扱いするしぶっちゃけ私にしたらあなたの方が邪魔ですからはぁ来週は学校も始まるし仕事もはじまるもう少しの辛抱じゃあ〜こういう時いつもなら長女とどっか出かけ愚痴れたが今仕事転職して大変そう忙しいし遠いしでなかなか会えないし次女は

1週間でトイトレが終わったと好評のトイトレPDFプレゼント中受け取りはこちらから↓オーストラリア、メルボルンで3歳5歳の育児をしている輝きベビーシニアインストラクター作業療法士のあきこですつい先日輝きベビーアカデミー代表の伊藤美佳の最新版の本がヒルナンデスに取り上げられましたそして今回はなんと275万のフォロワーをもつ中田敦彦さんのYoutubeで輝きベビーの本が2冊も取り上げられました！さすが、中田さん

腸から前向き思考になることをサポートする腸セラピストの坂本麻紀です。▶️プロフィール感情のコントロールができない理由は腸にあり、その原因はざっくり分けて４つあるとお伝えしました。なかなか冷静になれない理由４つ『なかなか冷静になれない理由４つ』腸から前向き思考になることをサポートする腸セラピストの坂本麻紀です。▶️プロフィールちょっとしたことでカッとなってしまうのも、必要以上に自分を責めてしまう…ameblo.jpここでは（１）食事の欧米化、添加物、夜遅く

自分の内側を平和に☆イライラ不安を解消し心地よく暮らしましょ女性の我慢解放専門家すわあやこです本日もお読みくださり本当にありがとうございますわたしのプロフィールです→なんだかイライラする原因は？わたしの場合。。。→おじいちゃんの畑で大量の赤紫蘇を収穫し紫蘇ジュースを作ったどー。まだまだ暑い夏を乗り切るのにとても助かります旬の食材ってほんとに体を助けてくれますね。すべての物は振動していてそれぞれ固有の振動数＝波

前回のブログ…相当キテましたね、私【クソ野郎】なんて書いちゃってたね、私でも本当にそう思ったんだから仕方ない！！！今日も朝はズドーンと重い気持ちでした。おはよう言っても返してこない、朝からゲームしてる、くそが！！！！と思いながらもいつものように娘のお世話をして、洗濯物まわしてフローリングの拭き掃除。(和室の掃除機は余裕があるときに！笑)洗濯物まわしたら、ガバッと起き上がって「おはよう！」と。今かよ！と思いながらも低い声でおはようを返す。それにイラッとしたんだろ

心の声ナビゲーター♡夏八木さゆりです今日もブログにお越しいただいてありがとうございます。見つけてくださった方もありがとうお盆休みいかがお過ごしでしょうか？いま「幸せじゃない」なんかわからんけど「モヤモヤする」「イライラする」っていう方がいらっしゃったら今あなたの意識はどこを向いているかしら？あなたの視線はどこを向いているかしら？これをちょっと考えてみてね「イライラしている」ときって「イライラ

最新のレッスン情報についてはメルマガ&LINE@をご覧ください。＊初めてこのブログを読まれる方はこちらをご覧ください♪＼初の著書／好評発売中！有隣堂アトレ恵比寿店さんで週間ベストセラーランキング第４位を獲得！女性エッセイコーナーにこんなに大きく飾っていただけて嬉しい限りです(*^^*)ランクインできたのもいつも応援してくださる読者さまのおかげです！本当にありがとうございます。▼△▼△▼△▼△▼△

彼がお買い物に出てくれたけど…二時間くらい前に彼はまだお腹すいてないらしくて私はお腹すいちゃってイライラなまちゃんは、お寿司食べたがるし３人いて、３人意見が違うしね私は作らないしイライラして喧嘩になりそう食べたいものは言ったけど…まぁいいもうカップ麺でもいいから食べたい

ご訪問ありがとうございます。ママコーチ(コーチング)&子どものこころのコーチング協会インストラクター広瀬ふみです。自己紹介-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-8月のコンシェルジュレッスン募集中です。『【募集】8月コンシェルジュレッスン～オンライン講座～』ご訪問ありがとうございます。ママコーチ(コーチング)&子どものこころのコーチング協会インストラクター広瀬ふみです。プロ

いつもお立ち寄り頂きありがとうございます久しぶりのアップですこの暑さのせいか体調が不安定ある日、朝から動き回っていまして帰ったらぐったりして彼からのLINEに訳もなくイライラ💢私はとっても分かりやすく態度が素っ気なくなるんです～笑それに彼も気づいてくれてて、そっとしてくれててそのまま疲れすぎて寝ちゃってて次の日、何か気分が良くないだから「おはよう」のLINEの時に、昨日はごめんね。疲れすぎてか訳もなくイライラしてたと。そうしたら気にしなくていいよ❗って返事がき