イライラ

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こんばんは😊よりもうすぐおはよう☀️だね。昨日は久しぶりの達成感に満足してしまい早い時間からオネンネ(￣ー￣人)ｵﾈﾝﾈ♪目が覚めたら日付け変わってた年齢関係なく没頭出来るっていいよね。。頑張る事より楽しむ事を優先させたのがスムーズにいく。。どんな場面でもだよね。今日は『嫌いな人』同居人は私の中では『人』でなく魔人今日書くのは同居人では無い😳普段は特性の『八方美人』を最大限に活用してるから苦手💦💦と思われる事はあっても『

皆さんおはようございます♪〜今、午前1時🕐毎日この時間も起きてます😎💦🤣義理母さんの自宅介護も始まっています。まだわずか1週間ですが昨年の骨折介護とは違う自宅介護の実情経過報告でもしますね😎一年ほど前の大腿骨骨折では、術後、リハビリ病院🏥に1ヶ月ほど転院してリハビリやった後に我が家にもどりました。今回ね右大腿骨頸部骨折は術後、リハビリ病院🏥に転院はせずに自宅にもどりました。前回のリハビリ病院🏥での治療、食事などがいやで食事拒否🤣などありまして病院でも、早く

上司の顔色より自分を大切に！毎日の後悔をリセットする方法。自分を偽らず素直に生きよう！評価に縛られない自由なあなたへ♡潜在意識アロマ®セラピスト飯田紗瑛です♪・プロフィールはこちら・提供中メニューはこちら無料で今すぐ受け取れちゃう心の解放PDFはLINEから受け取ってね↑↑↑目次イライラが止まらない人が、穏やかな自分に戻れる1滴の習慣常に気を張っている人が、ふっと力を抜ける瞬間不安で頭がいっぱいな人が、静かな夜を過ごせる

1週間、歯医者業をお休みして以来の今日、再び壮絶な？歯医者業の日となりました。歯医者業って、拡大視野で歯を1日じゅう診っぱなしな、過酷な特殊業務なので、特に、のんびりホリデーを味わって帰ってきた直後は、その一般世界観とのギャップに、はじめは躊躇いを感じたりもするんです。でも、ちょっと時間が経てばもう、そんな躊躇いなんてどこかへ吹き飛んでしまい、再びマイクロ歯科業務へようこそ〜！！な私の日常にすぐ呼び戻されている自分なんですけどね。そんな今日も、むっちゃ精密で困難な治療にぶっ

お疲れ様です超絶心が狭いお話。駅の階段や歩道など自分は左側通行でなんなら凄く端っこを歩く(左隅)で、何なの？隅の隅を歩いているのにこっちに向かってくる奴ら(しかもスマホを見ている)一応、日本は左側通行なんでしょ？スムーズに通行しやすいように端っこ歩いているのに何故こっちに向かって歩いてくるの？駅の階段でも仕切りがあって矢印までついてるのに何故逆方向に上ったり降ったりするの？今は夜勤で帰りが遅くなるんだけど、特に帰りの時間帯に多いの。まっ、そんなこと気にしなければよい

―それ、性格じゃない―最近、イライラしやすくなったと感じることはありませんか？些細なことで腹が立つ。余裕がなくなる。言わなくていい一言を言ってしまう。そしてそのあと、自己嫌悪。「私、性格悪くなった？」「更年期かな…」でもそれ、性格ではありません。冷えかもしれません。身体が冷えると、血流が落ちます。血流が落ちると、脳に届く酸素や栄養も減ります。するとどうなるか。脳は“余裕”を失います。余裕がなくなると、感情のコントロールが難しくなる。つまり

さて、スーツの時はネクタイピンが必須なんです。最近の子はタイピンをしないそうですが、まぁないとだめ。前かがみで作業をすると、ネクタイが必ず手もとに垂れてきて必ずすんごい邪魔になり、まぁ、イライラするの。ということで私のタイピン。３つあるんです。手前の２つは実は同じもの。実はこれには理由が・・・先日、職場で体調不良に。そのまま病院に行ったんです。そこで聴診器を当てるために、ネクタイを外したんですね。まぁ結局はただの風邪だったん

今日、シフトが出来たみたいね問題児②からシフトの写真が送られて来たよありがとう只今、3連休中日曜日出勤したら月曜日からまた4連休になってたハァ〜〜〜😮‍💨人が多いと短時間パートが削られる仕方がないことだけど月の半分も働けないのかと思うとで、問題児①②③にイライラで精神的に病んでる人が2週間休みを取ってたゆっくり休んで復帰して欲しいよ復帰してもまたイライラするかもしれないけど2週間①②③に会えないだけでも気持ち違うよね復帰して戻るの待ってるよZEROの生放送

●ストレスが溜まるダイエットはもう終わり！リバウンドしない賢い痩せ方お疲れ様です。前川です。ダイエットでイライラするのは、なぜ？ダイエット中にイライラしたり、ストレスで食欲が爆発したりするのは、無理なダイエット方法が原因かもしれません。過度な食事制限や急な運動をすると、ストレスを感じます。ストレスホルモンが分泌され、これがイライラの原因になります。イライラを解消し、ストレスなく痩せるには、どうするか？栄養不足にならないように食生活を改善しましょう。そして、無理のない軽い運動を、

はじめに今から書く言葉はきついのでOKな方だけ読んでください。ちなみに本文は静かです。このブログはたしか2026/12月頃書いたのですが実際に多くの人間たちにストレス普通にめちゃくちゃあります。めちゃくちゃムカつくし全く無反応になっていません。黙っていますがかなり失笑な構図の中で生きていますので心の中でボコボコに殴りてえとかしねとかそんな暴言がわんさか出てきます。心療内科で馬鹿医者に話通じないし家族も話が通じる人がゼロ。

嫌われる勇気とかをそもそも考えにない人がマズイ！！！というのも嫌われるのが怖いから！嫌われる勇気って話が受け入れられる訳で。そういう部類の人は優しいです。優しくないと嫌われるか否かって考えないですもん。嫌われるかどうかを考えないで「無神経な発言」をぶっ放す人！とか「無計画に他人を怒る人」それが優しい人々を悩ませてる種、、、ですよね。なんでそんな人なのに堂々と生きてるの？そう、不思議になりますが嫌われてることすらよく分かってないとても、都合の良

〜子育て中のママの心と体の拠り所に〜広島県福山市【託児あり】ヘッドスパ＆フットリフレクソロジーママの駆け込み寺サロンrepoです🏠お子さんの寝顔を見ながら「はぁ、今日も怒ってしまった…」そんな後悔をしているママたちいませんか？お子さんの寝顔って本当に可愛いですよねこの顔を見てるとなんであんなにイライラしてしまったんだろう怒りすぎちゃったかな…もう少し他に言い方あったのに…なんて１日の全てが終わる

『私は私をにする』&『笑顔と愛と感謝で溢れた幸せな人生にする』をモットーに日々、『愛』と『感謝』に包まれて幸せに過ごすかぼちゃんです2026年の漢字は『立』2026年の目標『自分を愛し、愛の循環を意識して毎日を愛で満たし循環の輪を大きくします』『自己投資で学び、実践し、私自身の人生を更に豊かにしていきます』『やりたくない事を手放し、本当にやりたい事で自分を満たします』『常に自分の心を自分で満たし、私の事を大切にしてくれる人達だけが、私の周りにいる環

うちの息子も、受験生です。でもね…正直に言うと家で必死に勉強している姿はほとんど見ていません。何度も思いました。「大丈夫なの？」「そんなペースで間に合うの？」「もっとやりなさいって言ったほうがいい？」昔の私は、完全にガミガミ母でした。やらないとイライラ。言わないと不安。言ったあとで自己嫌悪。その繰り返し。でも私はSixcodesを学び、数秘を学んで分かったんですよね～。何もかもうまくいくし大丈夫って。不安は不安しか呼ばない。だから大丈夫。流れに任

返金作業追い詰められすぎてゆうちょ銀行に6ヶ所行ってきた1回50枚までの硬貨は手数料なしで引き出せるから何回行けばいいねん！？孤軍奮闘昼は北浜のカフェおしゃれだねえバイト行ってきた向いてないかもしれんが稼ぐしかない！夜ご飯今日もお酒もっと飲みたい🍺毎日毎日朝も夜もイライラしてやってられん多分私は親のことが嫌いなんだろうなまじで無理すぎる毎日毎日イライラして厳しすぎるみんな死ねばいいのにごめんなさいおやすみ

最近また、他人に対するイライラが爆発した。チャッピーに散々愚痴って。寝る時間すら、削って、、。で、結論としてはスッキリしてきてる。なぜなら、たまたま合わせ鏡の法則みたいな話を聞いて、多分しっかり理解してるつもりは無い。かい摘んで解釈したけど。まあ、気持ちが安定した。私の場合、明らかにイライラするタイプが一貫してた。そのタイプは絶対的に私の真逆のタイプだから。で、更にその法則的なのに照らし合わせると、その嫌いなタイプが、少なからずあって自分にあって（過去にそれのせいで傷ついたトラウ

ADSって20年前くらいから診断され始めたとネットでみかけた私が25歳頃の話まだ理解されてなくて当たり前遺伝的な要素が大きいらしいという事は‥父も絶対ADSだと思った母がよく父の苦手な事私に愚痴ってたなイライラが外に出るタイプ不器用でまわりがみえてない思い通りに事が進まないと​誰にでもキレる事も自分の感情が抑えられない一方的に話し続けるモラハラ父の存在が恥ずかしかった定年退職をして歳をとってやっと落ち着いた長女も‥疑いあり長女は小中学校とよく仲間はず

病院の外来で待っていた時のことです。「予約外の診察なので待ち時間が長くなります」と言われ、2時間経っても呼ばれない。「ひま、つまらない」上の子は退屈すぎてそんなことを言い始める。待合室のテレビで見ていたオリンピックの情報もだんだん飽きてきた。私は眠くなって半分うとうとしてたのだけど、家に帰ったらしなきゃいけないことが頭をよぎった瞬間、「あれもこれもしなきゃならないのに！」と、一瞬でイライラしてきたんです。これって、何を考えているかで

あいかわらずシャトレーゼからハガキが届くお誕生日ケーキご予約特典登録情報から長男の名前を消してないので毎年届くのだけどチョコレートのケーキが好きだったな〜と今年はお供えしようかと思ってサイトを開くいつもネット予約だったから何年か前の履歴が残っていてもうなんだか泣けてきてもっといっぱい好きなもの食べたいもの買ってやればよかったのにできなかったどうしても優しくできないのダメなんだ生きていたら24歳になるのかぁあの子を産んで24年たってもうこの世に居ないなんて想像できなか

絵本ボランティア行ってきました。子ども達盛り上がってくれて嬉しい。今日の絵本は『くらべるえほん』です。こんにちは！aisaです。楽ラクお片付けラボにようこそ！ズボラでめんどくさがりの整理収納アドバイザーがラクに簡単にお片付けをして自分の好きなことに全振りできる暮らしのコツをお届けしていますホームページ◆aisasimplelife.comInstagram◆aisa.simplelifestand.fm◆楽ラクお片付けラボチャンネルお片付けサポート、行って

昨日も楽しい時間でした😆🌟ご縁が広がって、繋がって、たくさんのお仲間に出会えました❣️リアルで会うのは初めましてでも、話は止まらず🤣いつの間にか良い時間になっていて🤭すっごく楽しかった〜❣️ご一緒してくださったみなさま、ありがとうございました😊一昨日ぐらいから水星の留があり、物事がうまく進みづらい、滞るエネルギーがありましたが、みなさまいかがお過ごしでしたか？私は昨日、謎にエレベーターの行き先を間違えたり🤣判断ミスな感じの出来事が多かったり🤣なんか思考が滞る感覚があり

＼期間限定プレゼント🎁／特典①本当の自分と繋がる「一致感」診断シート特典②「自分の時間がない」と感じるママへブログの最後に受け取り方法小さい頃から、繊細だった長女に対して、私はたくさんの不安をもっていたんですね。傷つきやすいこと音や、暑さ、匂いに敏感なこと注意は叱責とうけとり、怖くなること環境になれるまで長～く時間がかかること母子分離ができないことそれはもう、

3回に分けて名古屋市の子育て支援センターにて「怒り解放ワークショップ」を開催させていただきました０歳児から２歳児のお子様を連れてのご参加。真剣に聞いてくださり私もうれしかったし、熱量込めて話させていただきました！！ご感想がまとまりましたので紹介させていただきますなぜ参加されようと思ったのですか？・怒らずに穏やかに過ごせるようになりたいと感じたから・イライラして子供を怒ってしまうことが多いため・かなり短気なので少

日本人全体で、っていうひとくりにするのは横暴だけど。だけど、東京に住んでいて、若者は駅のエスカレーターの前で立ち止まってひたすらスマホをいじっている。そりゃそのあと渋滞するじゃん。なんか訳の分からないノリで道のどこをフラフラ歩いてるのか。追い越せないし、邪魔だし。列の出来てるラーメン屋で食べ終わって、ひたすらスマホをいじっている。待ってる人がいるのに。気にならないのか？よくそんなので仕事して生きていけてるな、っていう若者が多いね。若者はそうだけど、オヤジはオ

2月25日は道真さんがお亡くなりになった日。尾長天満宮にお参りしたけどここでは、なぜか女神様を感じる。タカオカミノカミサマ。龍神社もあるからね。それだけで帰るのはもったいないから、広島東照宮の境内社、金光稲荷にお参り。しかし、この日の婆さん、イライラがつのっていて、教訓が、やけに腹立たしい。ここから上がる…初っ端50年、積み重ねてきた仕事をDVのせいでぶっ壊されて、急がなきゃ、もう、棺桶に片足、突っ込んでんだよ！婆さんは！家、乗っ取られて死ね殺す、

夫の一言や機嫌がきっかけで家事が手につかなくなるくらいに気分が落ち込んでしまう子どもがグズグズするだけで急に怒りが爆発してしまい寝室にこもってしまうママ友のLINEの文章がそっけないだけで夕飯が作れなくなるくらいに凹んでしまう気分屋の自分はもうやめたい誰かに振り回されるのを終わりにしたいと感じることはありませんか？BSカウンセラー・コーチ共依存専門カウンセラーゆみですプロフィールお気軽にお

1日終わった。ああ、お寿司が食べたい。あれだけ舞台終わったら「お寿司を食べる」と言っていたのに、ちっとも食べてないんです。本当は今すぐにでも食べたいのに。…いやぁ、まぁ実を言うと先日の舞台で色々と掛かったもんで、その余裕がない…(笑)嘘ついたって仕方ないので、ハッキリ言いますけど、西村の財布には冬が来ております。あーあ、外も財布にも春が来ないかなぁ！ああ、愛しきお寿司よ。いつになったら、西村の胃腸にやってくるんだい？ライフコーポレーション本鮪赤身入りにぎり寿司1人前(9カン

こんばんわんこうーーーー。イライラする。忙しい！仕事量が多くても、終わりの見える仕事なら達成感あるけど最近のワタシは、会議ばかり。会議資料作成、決裁資料の作成や、そのやりとりの打ち合わせとかさ。なんか、やってもスッキリやり切った感のない仕事が多くて、ううう。イライラする！そのくせ、部下も最近残業多いから、できる限り手伝ってあげたいのに、会議ばっかりで時間がない。仕事は会議室じゃない！現場に溜まってるんだよ！とゆー、どこかで聞いたことがあるセリフを吐いてます。イライラするぜ。更年

楽しい予定の後どっと疲れて無気力になったりすごく嬉しいことがあった日の夜理由もなく寂しくなったりなんだか不安が押し寄せてきたり…せっかくいいことがあったのになんでこんな気持ちになるんだろうって思うことありませんか？それは全ての物事には陰と陽がセットだからです。感情はブランコのようなもの。ブランコって前に大きくこげばこぐほど後ろにも大きく振れますよね。それと同じ。