イライラ防止

大阪府高石市の高石幸座。昨日から3℃気温が上昇、いいお天気です☀️幸座へのご参加、ありがとうございます🙏今回はみなさん、字のお題をやりました🖌️お題を見ながら真似をして描いたとしてもその人の隠しきれない個性が表れます🌟だから、みんな違うものが出来上がっていておもしろいなぁと感じました♪描いて満足❗️素敵な作品が仕上がりました🙌先日、総師範の杉浦先生のお話で印象に残ったことがありました💫「己書は絵画教室ではないです。書道教室でもないです。己書は芸術ではないんです。

おはようございます昨日は寝不足で朝から怠いな〜と感じていました。というのも月曜日の夜、次女の寝かしつけに手がかかりました・・・２０時半前から長女と一緒に寝室に行くと、２人で夫のベッドの上でジャンプをしたり隠れんぼをしたりとはしゃぎ、そこで目が冴えたのか、何度授乳をさせてもすぐに布団から起き上がってきました。私もその時間は眠気のピーク。そのまま眠りにつきたい〜と思うのですが、タイミングを逃すと子どもたちが寝た後もなかなか寝付けず・・・さらに日付が変わってからは長女は何度かうなされてい

英名：Iolite(Cordierite)和名：菫青石誕生石：3月和名にもある通りすみれ色をした美しい天然石で鉱物名はコーディエライトといいます。色が似ていることからウォーターサファイアとも呼ばれることがあります。一般的には迷いから抜け出し正しい道に導く石と言われています。これはバイキングが航海中に太陽の方向を知るのに用いたと言われる伝説が元になっているのかなと思います。お守りとしたのかもしれませんしどちらが先かは皆様の想像にお任せします。本当だとしたら曇っていても太陽の

この暑さの中エアコン故障の職場では職員が皆さすがにちょっぴりピリついてイライラしています。でもみんなイライラしちゃいけないことはわかってる。スタッフルームにおいてあった差し入れおやつ。イライラ防止のカルシウム（笑）私もアクエリアスを片手にいただきました～。

こんにちはいつもお付き合いいただきありがとうございます最近ゾロ目の数字をよく見ますエンジェルナンバーといってそのゾロ目の数字にも意味があるようです。だいたい車の運転中が多いので都度意味を調べてはいませんが、それを見たらニッっと口角を上げることにしてます自分の機嫌は自分でとるということは小さなことの積み重ねだと思うので大切にしていきたいと思います（イライラ防止策）

曜日によって休みが決まっているのでゴールデンウイークも義母さんは関係なく仕事。ベビコは休み。きっと義母さんの自己判断で朝ごはん当番やらない！という日が出てきそうな気配がプンプンするので“連休中は朝ごはん当番私がやるので大丈夫です！”とさぼられ防止。これで義母さんイライラが増さなくて済むかな…済んだらいいな…。【低糖質】BASEBREADプレーンチョコレートメープルシナモン各パン4袋セット完全栄養食|ba

こんにちは☀️良い天気ですアディクションの86やっと終わりましたが…指のマメがマジ痛い😭マサモト君にフェンダー用にってもらった半端ない数のビス、もぉ一生買わなくていいかも知れませんw更年期の方必見！精密ドライバーに磁石付けとくとネジがポロポロ落ちなくてイライラ防止になりますよ😉イライラしないのをいい事にどーやらネジを死ぬほど回し過ぎたようだ😂て事で今夜の月曜ラジコン部で納車ですよし！

春になったので家の東のお掃除をしました寝室の東側も確認動かせる収納は動かして水拭き布団も全部出してクローゼットの中も拭き拭きいらないものは捨ててスッキリーー1年に1回季節によって掃除しているので大掃除がラクです五行は方位も関係していますアドバンス講座で習う内容です食事だけでなく方位の応援も欲しい木性（肝臓、胆のう）には「怒」「泣く」のキーワードがあります主人がイライラしたり娘が泣きじゃくる回数は少ないほうが良い自分の為にやっている⁈主人は木性（肝臓、胆のう）の質強

昨日は立春でしたねもう春なんですね〜先日、産直のお店に行くと山菜が並んでいました山菜は春のおくすり山菜の時期にしか天ぷらをしない私山菜の天ぷら大好きです春はイライラの季節木性（肝臓、胆のう）が弱る季節です緑のお野菜🥬、酸っぱいものがくすりになりますいつも以上に意識して摂りましょう私は子育て真っ最中でイライラ多めの毎日です青汁をプラスしています昨日は立春ということで新しい1年の始まりということで洗車に行き雛人形を飾りました🎎なんかちょっと気合いが入った1日でした今

おやつタイム😁渋いヤツ🤣焼きアゴです少し齧りついて緑茶🍵を飲む最高でございます😁カルシウム取ってイライラ防止🤣暫し休憩して洗濯物片付けないとな😮‍💨それでは、また

おはようございます少し暖かい朝です今年初でベランダへ洗濯物干しへやはり寒かった室内干しにすれば🎶良かったです今朝は浴室洗面の照明が切れて電球交換するにも狭くて手が入らずマンションの設備会社に電話しましたがバタバタな朝です※うちのマンションはビンテージ浴室は広いユニットバスイレギュラーな案件が豊富な物件です朝から少しイライラそんな私をこの子が諌めるそっと腕に手を置き“イライラしないで“とでも言ってるかのような反省します、とりあえずは顔洗ってして軽く身

白黒はっきりしてほしいことは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう自分でならハッキリさせますが周囲の人に対しては、あまり干渉しません。(´-∀-｀；)

おはようございます💛今日のメッセージをお届けします。よかったらどうぞ受け取ってください。『課題を見直す。』・今日のテーマ…31.太陽・今日のメッセージ…30.百合+21.山+29.淑女・今日のアドバイス…11.鞭・ENAからのメッセージ新しいことを始める前に自分の目標や課題を見直してみて。それが活力にもなりイライラ防止にもなっていい結果を引き寄せそう。今日もい

長男君の学級閉鎖により閉鎖中、仕事を休むことになったベビコ。平日3日のうち2日は義母さんの仕事休みとかぶり…ということはその2日は義母さんが朝ごはん当番。ここ最近の動きからすると義母さんが朝ごはん当番の日にベビコが休みになると朝ごはんはベビコが作るでしょ！と確認もせずに判断して起きてこずイライラすると予想されるのでイライラ防止の為、旦那ちゃんに頼んで「学級閉鎖中は朝ごはん当番なしでいいよ！」と言ってきてもらったベビコ。義母さんの部屋から戻ってきた旦

イライラ防止に青珊瑚と茨城石をコラボして膝に装着してみようと思います(*^ω^*)凄いかな？

コップに入れたお茶を渡すと無表情でジャーっと全て床にこぼし…ビシャビシャになったよ！と報告するおうすけ君。あんたがこぼしたからや🤣！びっしゃーと毎回わざとこぼします。別に楽しそうにするわけでもなく、無表情で。笑お茶が床に落ちるのを観察しているんでしょうね🤣こちらはイライラ防止のために今日からストローマグ再開します🤣ストローマグを分解して洗うのがスーパーめんどくさいから結局イライラしそうですが🤣笑そうそう、台風が近づいております。。。明日は一泊する予定がありまし

ふと観た韓国ドラマで無分別という言葉を聞きました。仏教の教え、あの人はこうだ、ああだと区別せずに相手に期待をしないであるがままを受け止めるその方が、自分自身の器が育つそんなセリフが続いてたかな・・・こんにちはHirokaです。ご訪問ありがとうございます。ドラマからひとつ学びがありました♪たびたび実家に行くようになり私の中に勘違いが募っていきイライライライラしてしまうことが多くなってました。▼買っても履いてくれないスリッパ

澤田隆治事務所管理人の大西康裕です。6月最終日になりました。熱中症に注意しましょう。本日はイライラ防止、集中力UP夏バテ防止に牛乳を飲みます。牛乳は苦手な人もいると思いますがやる気が出ます。皆さんの好きな飲み物は何ですか？教えて下さい。ではでは！！おつかれQQ！！笑売繁盛澤田隆治事務所管理人大西康裕Q管理ニン

ディズニーの話ではないのですが…楽天お買い物マラソンに初挑戦しました！まず届いたのがコレ!タマチャンショップのOH！オサカーナ小魚アーモンドアーモンド小魚アーモンドフィッシュおやつOH！オサカーナ楽天年間＆上半期ランキング受賞！1袋でカルシウム約800mgリピーター殺到の骨育おやつ｜小袋お取り寄せグルメギフトおつまみセットおつまみギフト送料無料母の日食べ物グルメ楽天市場480円今回はごまいりことアーモンド紀州梅塩仕立て卑弥呼醤油バターの3種類を

音信不通になって5日になろうとしている…そういう時は大概スマホをどこかに落として問い合わせしてたりLINEがおかしくなってたりなんだけど(私もLINEは遅れてきたり着信が残らなかったりってことはある)さすがに3年付き合って5日はなかったいよいよトラブルか？慣れてはいるもののモヤモヤぎりっぎりな頃間抜けな音がポロン(人よりイライラしやすい自分を自覚してるのでイライラ防止のために通知音は間抜けな音を選択してる私)“ごめん修理に預けて今日受け取りました”イッラーー

『おいしい』からはじまる薬膳祐ですいつもありがとうございます漢方では生理の不調の原因は主に、五臓六腑の【肝】の働きにあると考えられています肝の働きは＊氣を巡らせて感情をコントロールする＊血液を貯蔵するがあります氣の巡りが悪くなると氣滞が起こりますささいなことが氣になってイライラ胸のあたりが張って苦しい周囲の人と衝突子供を叱りつけるカーッと顔がのぼせるこのような症状はありませんかまた、逆に氣うつが起こると落ち込んで何もする元氣

『おいしい』からはじまる薬膳祐ですいつもありがとうございます春が旬の【筍】は余分な【熱】を冷まして、のぼせイライラ改善に役立ちます体を冷やす力が強いので、冷えすぎ防止のために生姜にんにくなどの氣血の巡りを整えて温める性質のものを一緒に摂るとバランスが整います生姜と油揚げと一緒に炊く【筍ご飯】がオススメ今日もありがとうございます

🔸カルシウム強化焼きうどん🔸ゆかりおにぎり2個🔸目玉焼き、ウインナー、レタス🔸茄子の揚げ浸し🔸いちご🍓🔸セルフで豚汁今日は、部活も学校もお休みなので久しぶりの置きランチです。娘はまだ爆睡中のため、朝昼兼用になりそうカルシウム強化焼きうどんは小松菜、豚肉、玉ねぎ、人参、じゃこ、最後に鰹節をたっぷりかける。味つけは麺つゆとごま油で、私が妊娠中によく作って食べていたランチメニューです今日は私の仕事弁当もあり。昨夜、お酒を飲まなかったからか今朝は4:00にパッチリ目が覚めて

今度こそ今度こそやるよ形から入るタイプで、自分を追い込むだってこんなにオートミール買っちゃったしオートミールって、ぐちゃくちゃしていてまずいイメージだったけど←食べてみたら、普通のご飯みたいで食べやすいんですねこれなら無理なく続けられそうもちろん宅トレも継続します(宅トレ歴2年🔰)ちぃさんが大好き💕今日は簡単にコレ【オートミール雑炊】材料はこちら☑️オートミール30g☑️水150ml☑️キムチ30g☑️小魚お好み☑️乾燥わかめひとつまみ☑️だしお好み

クリスマスプレゼント、私達夫婦から長女へは、こちら娘たちがサンタさんに手紙書いていたのでね、こちらも欲しかったものプッシュポップなどイライラ防止グッズが沢山入っているデラックスタイプ今流行りですよね次女は、猫の肉球のショルダーバッグと、あつ森に出てくるキャラクターのラムネちゃんのカード

おかげさまでサロン１１周年。昨年リニューアルしました（日曜・祝日も営業いたします。※午前のみ）ご予約はコチラからサロンメニューはコチラ（※各メニュー各１回ずつ初回料金適用）今月のご予約状況はコチラ******************************************************※予告※１２月１日～２７日【今年もありがとうプレゼント進呈】**********************************************

「ゆり」と「ゆり根」について、むかし祖母か祖祖母かから聞いた話を思い出したので、書き残しておこうと思います。昔の人は「お店にユリを飾るといい。」「宴会では、ゆり根の料理を出すといい。」と、よく言っていました。ゆりは、人を穏やかに優しくする波動が出るそうです。そして、ゆり根も同じなんですって。ゆり根は、漢方でも「イライラ防止」に効果があるとされていますよね。ですから、宴会でゆり根を使う料理を出すことで、揉め事や喧嘩が起こらないんですって。

最近は夜に洗濯してほしちゃいます朝にすると、子供たちが邪魔してくるわ、暑いわでそれだけでイラーーーっとしてしまうのですなるべく、イライラしないように今日子供たちを寝かせている時、息子に聞いてみました。まま、今日は怒ってなかった？？うんおこってなかったよありがとうございます。ご飯の時に少し怒ったけど、、、ありがとう。明日も怒らないよう全力で精神統一しますすっぽん小町1袋(62粒約31日分)高級はがくれすっぽんのみ使用楽天市場2,861円これ、飲もうかしら。。#すっぽん