イライラモヤモヤ

こんばんは、結です毎年のことですが、春は苦手です新しい環境になれるまでに時間がかかるし新しい人間関係を築くのも苦手だしせっかく1年かけて慣れたことを変えなければならない強制的な変化本当に苦痛でしかなかったです「常識」「普通」に対して守るべきものだという親からの刷り込みはなかなかに頑なで私は正しいことを言っているのに！という謎の正義感を振りかざす面倒くさい子でしたし大人になってずいぶん丸くなったとは思うのですが

初めての方はコチラから！書籍購入はコチラから！インスタはコチラから！YouTubeはコチラから！ラジオ出演はコチラから！不登校克服を目指す、7日間の無料メール講座ご登録はコチラから！HPはコチラからこんにちは！お子さまの不登校、摂食障がい、引きこもり、パートナーシップでお悩みの方をサポートしている家族関係修復コーチのリコです今日は「お家の中では元気なのに動き出さない子どもにイライラ」ついてお話ししますね。不登

なんやこのモヤモヤイライラ色んな意味のストレスも〜爆発しそうますます胃痛がひどくなりそうな勢いです後…姪っ子が体調悪く嘔吐熱ヤバい病院連れていかなきゃです🏥ノロインフルエンザどっちかだな…私仕事終終わったのに寝れないよねでも…姪っ子の体が心配イライラするけど…救急外来行きますよ頑張れ〜自分

なんだかね。。。今日は主人。。。Netflixamazonを見るためソファーに朝から座ってて。。。１作品見たら、自分の部屋に行ってまたソファーに座って見たら部屋に行ってその繰り返しで１日が終わってるやる事あるのでは。。。私は洗濯、掃除、買物、夕飯作り何も気にならないこの１週間調子がよかった食洗機が久しぶりに来て止まって動かなくなった自分が休みの時に業者に来てもらおうと言ってたのに、なんで私の都合を聞くなんでやねんイライラモヤモヤの日曜日

さて、ハローワークでの説明会に行きました。私を含め、結構離職者がいるものです。失業手当を貰うためのあれこれ❗️仕事をする事が前提の人の手当です。就職活動をしない人は貰えません。私はいち早く就活をしました。早く決まり過ぎたのが、悩ましい事の始まりでした。1️⃣会社都合か自己都合の違いで失業手当が直ぐに貰えない私の場合、労災からのパワハラで退職したので心の傷を持って行き場がなく挙句、会社都合にもしてもらえず証拠が集めにくいのでハローワークで相談しても自己都合から会社都合に持っ

【自己開運力とは】生年月日から導き出した氣を心地よい流れへと整え自ら幸運を引き寄せる力✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ツキヨミ師久保佳友里です。しあわせの処方箋を30秒でご紹介春土用真っ只中ですがいかがお過ごしですか？土用期間中は／土を司る神様が支配する期間＼なので、「土」の気が盛んになるため土いじりは避けるべし！とされています。ただし。間日の日は土いじりしても大丈夫2023年春土用の間日は4月18日（火）

4月8日(土)14時〜心屋塾オンラインオープンカウンセリングを開催しました！こんにちは！大人の発達障がいADHD心屋認定カウンセラーまっつんです初めましての方はこちらまっつんのプロフィール個人カウンセリングのご案内前者後者って？大人の発達障がいADHDとは？今回は3名お申込みをいただきおふたりの方がご参加くださいました。子育てもパートナーシップも子どもやパートナーに不満を募らせることめちゃあると思

昨日は、先月に続いて同僚Nっちとセミナー参加のためフレンテ三重へ🚙今回のテーマは「イラッ」「モヤッ」はどうにかできる!私のこころの整理術』日常のイライラやモヤモヤすることについて、その時の自分の感情を認識し、解決のための方法を探っていくという内容３０名が各自の事例をあげてグループワークをしながら進めました当初、イライラしないための気持ちの持ち方…的な内容かと思って申し込んでいたのですがイラ、モヤの感情を認め対策していく練習✏️じっくり時間を割いて、こういうことをやった

『心のシャッターが下りました』『義実家に子どもを預ける時のおやつ問題』『義両親と孫との過ごし方』連日、義実家へ行きたがる息子。おじいちゃんは病院行っていない(ウソ)、おばあちゃんはお仕…ameblo.jp↑この一件以来、義実家には行っていません。先週は息子を延長保育に預け、義実家に行けない環境を作りました。。。コストはかかりましたが、まぁ私は穏やかに過ごせました。節分の日は、２歳娘が熱を出したので特に何もせず。今日、日曜日に夫も休みなのでゆっくり手巻き寿司したり、豆まきしようかなと考え

結婚30ﾝ年嫁姑戦争がある訳でも日記を書いていた訳でもありませんがちょっとしたイライラモヤモヤした出来事を思い出して書き綴ってます共感して頂ける方に読んで頂けたらと思います不快に思われる方はここで閉じて下さい義父が亡くなって1年後だったと思います。我が家の長男が結婚することになりましたお嫁ちゃん家との顔合わせのご挨拶の時に盛り上がりその場でハワイ挙式が決まりました善は急げその足で旅行会社に行き話を聞いて仮契約をすることになって我が家は義母、実母、次男、姪、甥などを参加者としま

結婚30ﾝ年嫁姑戦争がある訳でも日記を書いていた訳でもありませんがちょっとしたイライラモヤモヤした出来事を思い出して書き綴ってます共感して頂ける方に読んで頂けたらと思います不快に思われる方はここで閉じて下さい義父のお通夜①『義父のお通夜の日のイライラモヤモヤ①』結婚30ﾝ年嫁姑戦争がある訳でも日記を書いていた訳でもありませんがちょっとしたイライラモヤモヤした出来事を思い出して書き綴ってます共感して頂ける方に読んで頂…ameblo.jpバタバタと動き続けて座る事もできなかった旦那

今日は暑かったけれど心地よい風が気持ちよくて穏やかな1日でしたせわしなくバタバタする日が多いけれど、ふと足を止めてぼけ～とすると穏やかになるような？まわりを見ると皆思い思いにのんびり本を読んだりおしゃべりしたりスズメ達もﾁｭﾝﾁﾕﾝ🎶楽しそうに遊んでいるように見えました今度は木陰でお茶もいいかな明日も穏やかに過ごせますように😊

結婚30ﾝ年嫁姑戦争がある訳でも日記を書いていた訳でもありませんがちょっとしたイライラモヤモヤを思い出しノートに書き出してみたら私こんなにイライラモヤモヤしてたのねそんな出来事を書き綴っているので共感して頂ける方に読んで頂けたらと思います不快に思われる方はここで閉じて下さい義両親はある地方の出身で若い頃に今の土地に移住して来たそうです。私と旦那さんが結婚した頃は田舎には義母の母(旦那さんのおばあちゃん)が住まれてました結婚して間もない頃に田舎からおばあちゃんが叔父(義母の弟)の所に

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋本当は、あまり言いたくない知られたくないわたしだけの穴場にしておきたいんだけどこっそり、ひっそり私の素敵な時間の過ごし方。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋素敵な講座をひらいてくださっている、かわうちなおこさんて超、超、バリキャリだったのにもったいなーいって思った私だけどそれは私の余計なおせっかい。だからこそ、深ーい講座になっていて、人が集ってくるかわうちなおこさんブロ

こんにちは！ピューピューものすごい突風が吹いている静岡。今日は「相手に期待しすぎない」話です。●好きだったら、毎日LINEをくれるはず●もっと家事育児に関わってほしい●テストでいい点を取ってほしい！など相手に期待しすぎてしまうこと、あなたにもありませんか？相手への愛情や関心があるからこそ私たちはつい期待してしまうのですが･･･実は、その期待が、相手の負担や重荷になっていることが多々あります。「もっと手伝って」「ちゃんとやりなさい」「そのやり方じゃダメ！」期待するあ

ブログをお読み下さいまして誠にありがとうございます、心から感謝致しますまた、ご家族やご友人にナチュラルソウルをお知らせ下さいましてありがとうございます🙏厳しい状況の時こそ、どういう自分でありたいかを思出す癖を付けると、厳しい状況はそうではなくなっていきます。厳しい状況は変わらなくとも、自分自身が強くあるので、強風と豪雨とは感じられなくなります。すると状況にも変化が現れるようになります。相手本意でなく、自分軸/私軸でものを捉えた上で相手と調和する。そうするには、日頃から自分

おはようございます本日もお越しいただきありがとうございます(*'▽'*)♪いいねコメントフォローもよろしくお願いします(*ᴗˬᴗ)昨日、長男と喧嘩しました。昨日喧嘩と言うよりは2､3日前からで、口効かない感じで、昨日帰りが遅いから『遅くなるなら連絡入れろ』とLINE入れたら、危険物の講習だったみたいで、私は日にちまでは聞いてなくて、そこから水掛け論になって、また素っ気ない返事しかしない状態なんだかなぁ～って感じ今日も長男のバイトは休みなので、お弁当は無しで、次男の分だけ

こんばんは。幸せマインド専門家のManamiです。田舎で20年近い付き合いになる友人と暮らし始めたところ、ある日突然、友人から一方的に責められた私次第に悲しい気持ちを通り越し、別の感情が出るようになりました。今日はそんな出来事の続きをお話ししつつ。うまくいくと決めて実験を楽しもうというお話をしたいと思います。今、イライラやモヤモヤを抱えているあなたへ何かお伝えできると嬉しいです（友人から一方的に責められた話↓）全てうまくいくと決めたら、急展開

おはようございます！朝晩、だいぶ涼しくなってきましたね。今日は「つらいときは逃げていい」話です。●つらい･･･●しんどい･･･●やりたくない･･･仕事や私生活など気持ちが落ち込んでしまうこと、あなたにもありませんか？そんなときはあなたをつらくさせるものと、一度距離を取ること。嫌いな相手を無理に理解しなくてもいいし、つらいときは、その場からそっと離れればいい。●ちゃんと向き合わないと！●みんなと仲良くしなくちゃ！そもそも「○○しなければならない」と自分に負荷がか

ご訪問ありがとうございます宇都宮市・下野市近郊から頑張るママの力になる子育て心理学カウンセラー遠藤ゆうこです自分に心地いいことを選択をしようと決めた。ワクワクすることを優先してしてみる。行きたかったところに行く。自分のことは後回しで子どもの事を優先してお金を使ってることに気づいて、自分の事にも使おうと。今まではこういう選択だったなやらずに決めつけていたことがあったなど気づけてそこから、本当は私はどうしたいの

おはようございます！今日は「自分の気持ちに意識を向ける」話です。●こんなこと言ったら、変に思われるかも！？●あの人に嫌われたくない･･･！●私のこと、どう思ってるんだろう？あなたの心がズシンと重たくなったり、イラだちを感じるとき相手に意識が向きすぎていませんか？相手に意識を向ければ向けるほど、私たちの心身はとても疲れてしまいます。なぜなら、相手をコントロールすることはできないから。実際、相手がどう思うか？は「相手の自由」であり、あなたにはどうすることもできません。コン

最近旦那や息子に頼まれ○マゾンで買い物しているんですが、ここって配送業者がいくつかあり、○マゾンが配送の時にいつも来る配送員の人が必ずノーマスクで来るんです暑いので熱中症対策に多少マスクをズラしたりとかありますが、この配達員の人はそうではなく、最初から着けてない確かに対面して荷物の受け渡しするのは短時間ではありますが仮にもお客さんに荷物届けるというのにそれはどうなのか🤔例えば私はスーパーでレジ打ちしていますがレジ打ち中にいきなりマスク外してレジ前のビニールカーテンまくって話しだ

おはようございます！東京2020が始まりましたね！皆さんと同じように、私も色々思うところがあるけれど･･･各国の選手たちの嬉しそうな笑顔を見ると純粋に、ただただ応援したくなりますね！今回のオリンピックをきっかけに日本国内の多様性と調和も広がっていきますように･･･！今日は「無理しないことが大切な理由」の話。●本当はイヤだけど･･･●私が我慢すればいい●どうせわかってもらえないし･･･仕事や子育て、夫婦関係などにおいて本当はやりたくないけれど「無理している

世界的霊能者天宮玲桜先生が教えて下さった女神式開運ノート約90分で自分では気づいていない潜在意識を書き変える唯一無二の術イライラ・モヤモヤ・ザワザワその先に本当の願いが出ていますイライラ・モヤモヤ・ザワザワしたらラッキーなんだか思い通りに行かないなぁなんで願いが叶わないんだろうそう感じたら女神式開運ノートを受けてみて下さいね願いが叶わない原因を知り本当の願いに書き換えて行きます自分が願った通りの現実を一緒に創って行きましょう女神式開運ノート個人セッショ

この所話の中にちょこちょこと話題に出させてもらってる7月4日のオンラインフェスそれに向けてのパソコン作業が色々課題として山積みになってきてます運動指導者は元々現場仕事なのでこんなコロナの事がなかったら今のようにパソコンと向き合うことはほとんどない生活でしたしかし、状況が変わってだんだん自分の中で積み重なって行くイライラモヤモヤあれやこれや…私の頭はフリーズ状態そんなこんなで感じた事を今日はお話しますね今日も見ていただきありがとうございます😊🌈動ける身体で人生を

ご訪問ありがとうございます。親業訓練シニアインストラクターの駒崎晴世です久しぶりの投稿です。関東も梅雨入りし、天候が不安定な日が増えてきましたね河川の氾濫が心配な地域もあるようです。どうか被害が出ませんように・・・。私は、朝起きて雨が降っていると洗濯物が外に干せないじゃん！とがっかりするときもあれば、室内に干すから、ゆっくり洗濯しよう！と気持ちにゆとりが出てくるときもあります。また、洗濯は関係なく、精神的に落ち着き、ほっとするときもあれば雨か…と気持ちが沈むときもあり

こんにちはこっぺぱんだですチビぱんだの運動会気合い入れて作ろうか迷ったけどやっぱりいつもの弁当にしました左上から焼きそば卵焼きハムブロッコリーウィンナーポテトサラダ唐揚げ枝豆トマトですコロナなので最初に３、４年生その次に１、２年生その次に５、６年生前の学年の保護者が全員退場してから次の学年の保護者が入場する子供１人につき保護者１人でということだったのに夫婦で来てるやつらが多いこととくに１年生の保護者小学校もさ受け付けで◯つけるんだけど

ご訪問ありがとうございます。体重85kgoverから35kg以上減量を目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。昨日からこちらのライブ配信を視聴しています４日間のライブ配信でイライラモヤモヤの日々が少しでも変化するといいな。てか一日目を視聴した後変化したところは「自分はどうしたい」って自分に質問しているところ。今夜のライブ配信も楽しみ～それまでにお風呂済ませちゃお今朝のご飯いい感じに食べられました（パン食べかけｗ）黄金バランスダイエ