イヤなこと

こんにちは！yuffy(ゆっふぃ)です！上司が嫌い雨になると憂鬱会社の飲み会苦手などネガティブに思う瞬間って生きていれば何度もありますよね😭人間って賢いので過去の経験から未来を予測したり雨降ったら、濡れて面倒…などリスクを予測するのが上手！私も何度もこの勝手に湧き起こるネガティブな感情に振り回されてました🌀雨降ってる→面倒→予定キャンセルしたい上司が嫌い→会社行くのがツラい何度思ったことか！笑ただこれって私が勝手に思って作り出しているもの🤔雨の日に良い

私がスマホ見てたら寝ようと思ったら、お股に顔を埋めようとする。これで、冷めるよね。「私は、今しかスマホを見る時間がない」と言って切り抜けた。

アナタは心から楽しんで打ち込めるものがありますか人は「楽しくて夢中になれること」であれば多少の困難があっても強く乗り越えていけるものですしか～し、楽しいと思えないことならばちょっとでもイヤなことがあればすぐに「もうやめた」となるのですですから、やっていて楽しいと感じられるものを発見できるかどうかは人生では重要な問題なんですよまだ楽しいものが見つかっていない毎日がつまらない人もこれから見つければいいのです①何を楽しいと思うかは、実際にやって

すずみりです(*´艸｀)本日は我慢の代償について。我慢ってさ、1回、1回はちょっとの時間なんだよね我慢が通常運転になってるとこの瞬間ダケ私が我慢して笑ってすませれば空気を壊さず周りの人も不快にさせずに済む！って、思っちゃわない？日本ってそういうの美徳とするところがありまくるしね(￣ー￣)ﾆﾔﾘだから我慢してやっか！ぐらいで、

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。夫からセックスを誘われるのがつらい・・・夫も誘ったのに断られるのがつらい・・・その結果、「オレからは誘わないから、そっちから誘って」と言われることがあります。妻は誘われるプレッシャーから逃れられるし、夫も断られるつらさからサヨナラできる方法です。ただ、この方法はなかなかうまくいきません。なぜならば、妻が誘う気になることが「ない」からです。なので、夫はなかなか誘ってこない妻にイライラするし、妻もそんな夫の様子が違

⚾️🏟️今年の“春の甲子園”こと、『センバツ（第98回選抜高等学校野球大会）』は先月31日に決勝が行われ、大阪桐蔭が4年ぶり、5度目の優勝を決めて幕を閉じました。ここ最近、“飛ばないバット”の導入の影響か、不振が続いていた感があっただけに、何となく久しぶりに栄冠を手にしたように感じました（決勝では奈良・智弁学園との関西勢同士の対決だった）。🗓️4月、公的機関上では『新年度』に入りました。🇮🇷🚲️イラン情勢の影響で“令和の狂乱物価”は再加速しそうな勢いに、自転車の取り締まり強化、いわゆる“青切

今日は自分の内側のお話です☺️自分が自分に無意識でしていることについて書きます💡自分との会話を今まで以上に丁寧するようになってわかったことがあります✋それは自分がされてイヤなことを自分が自分にしている🤣たとえば私がイヤなのは急かされること(焦らされること)否定されること自分の意見、話を聞いてもらえないことなどなどたくさん出してみたんです👍そしたらそのほとんどが自分が自分にしていたことに気づいたんです😱💦全部が全部ではないですがうまくいってないことは

【前向きにしてくれる言葉】6159川嵜昌子（かわさきまさこ）氏の心に響く言葉より…友人が海外旅行から帰国。不運なことに、現地でスリにあったという。「大変だったね」と声をかけると、「いやあ、スリ程度で済んでよかったよ。あれが強盗だったら、命が危なかったかもしれない」という答えが返ってきた。何かイヤなことが起こった場合、自分の不運を嘆くクセのある人は、この友人の考え方を見習ってみたいものだ。友人のような目にあったとき、「本当についてない」「なんで、

こんにちは。マナです。……それはおやつ時の頃でした。「うーん何がイヤだったんだろうね…？」ZOOMミーティングでワークをしていた時、明らかに、向き合うのがイヤだな～なんとか逸らしたいな～という雰囲気を醸し出しながらとある女性が考えていました。やっていたのは「年代別のイヤだったこと、退屈無理つまらなかった早くやめたかった苦痛なこと」を思い出して書き、そしてそれらの共通項を見つける。というワークでした。（そして、その共通項を今もやっているなら、やめると決めて１ヶ月、３ヶ月

すずみりです(*´艸｀)ここ2年ぐらい、側弯のリハビリをしている。すずみりは、偏頭痛もち。ストレートネックだけでは飽き足らず、腰もストレート。肩こりは常に共にある状態で笑整骨院・マッサージ等、あらゆる種類をほぼ経験している。（何せ15年以上ｗ）整骨院に勤めている友達にみてもらった時は「人間じゃない」と言われたこともあるし、何処に行っても、施術者泣かせの感想を頂くほどには凝っている

とーちゃんです昨夜は外へ練習に行かず、休養日。ですが、寝る前にミニボールでちょい練習してると何故かグズグズ😢理由はスクールのミニゲームで勝てないこと。自分のせいで勝てない役立たずだから下手だからなどなど…で、よく話を聞いていくと学校でもイヤなことがあったと。いろんなことがごっちゃになって泣いてました。一生懸命だから結果でないとイヤになるよなーと思いながら話を聞いてました。とにかくサッカーではすべて勝ちたい息子。それが、スクールのミニゲームだろうが、学校の体育だろうが関係

輝きを引き出すメッセンジャー夏目和佳です自分の本質に触れられるのを避けていませんか？なぜ、本質に触れられるのがイヤなのか考えてみましたきっと自分のイヤなところを観たくないんですねでも、人間だから完璧な人はいなくてイヤなところがあって当然ですよね頭ではわかっていても自分のことになると、、、「ちゃんとした人でいたい」「いい人でいたい」と

こんにちは！朝ご飯の後のこと！お母さんがニコッと笑って来た！手には鹿肉ジャーキー！嬉しくて瞬間喜んだが…半端ないぜ！なぜにお高いジャーキーが？おやっ右手に持つ…何か…？どうも目薬のような感じの見た目！匂いから判断して…おとなしく点眼を受け入れればお高いジャーキーが食べられる…そういうことね…？イヤだ…が拒んだところでお父さんが出てくるだろ？2人して力ずくよ！が…俺は逃げた！抵抗を示すべきと思ったんだ！イヤなことにはイヤと言わねばならんだろ？

ちびこの鼻やっと落ち着いた今朝も２回鼻吸ってさ今回は長かったぁ〜せんなかったぁ〜(泣)あとはしっこ問題だね冬の風物詩化しちょるからねぇ鼻吸うのイヤなわけじゃんそのイヤなことされてもひっついて寝てくる(笑)またいつひどくなるやらじゃけど

山登りで心身を整え人生満喫山登りのプロ三木房子ふーちゃんと呼んでね「心が重たくなる原因」改名しました～⇒もっと私らしさを出すために・・・大阪弁で書くのを止めました⇒私はわたし先日、お金の無料相談を受けたんです。⇒自分では分からない、どうにもできないことは・・・ファイナンシャルプランナーの方から色々アドバイス頂いて・・・収入がなかったら国民年金免除になるので年金事務所で相談してみてくださいねとおっしゃってくれたんです。そして、相談に行か

おはようございます雨が降ってきた朝のアイスコーヒーです本日嫌なことありますストレスですこれが終わればスッキリします3日間競馬終わりました昨日のメインは当たらず残念でも狙ってたレースありました福島の新馬戦わーい全部獲れた新くんファンクションありがとうだからメインハズレても大丈夫でした3日間競馬はトータル大幅プラス収支で終われたので満足ですまずは当てることコレですわさぁ嫌なこととっとと終わらせて夜はぱーっと飲みたいよ追伸昨日の井上拓真vs那須

さっき、犬を連れて散歩に行くとすれ違う人みんな臭いの？というくらいに臭い人が多かった。それも異様なほど臭いやっぱりそうだ。昨日は長いお散歩に行ったけど臭い人は、ジョギングしていた女性と帰りに寄ったスーパーの店員さんで後はほとんど気づかなかったけど今日は違うんですよみんな臭いってくらい臭い。やっぱり、温度とか湿度とか？大気の状態とか、電磁波なのかななんかそういう外側からの影響が関係しているように思います。臭くなる日は、みんな何かしらの影響を受けてるから、一気にみんな

仙台に旦那さまの転勤で来たRちゃん（わだすより１つ歳上）から電話Rちゃん「気が乗らないイヤなことをしなきゃならない時、どーする？」わたし「息子が小さい時は、私の家事と息子の作業、どっちが早いかな？よーいどん！で笑いながらできた。今も、やりたくないことはイヤーだ、と言ってるよ。あ、はっぴーにゅーイヤーだ！と言いながらすれば楽しいんじゃない？」Rちゃん「ギャハハ」あたい「面白がるのがいいよねー。能動的に面白がる。感情と行動を切りはなす。勝手に面白さを産み出す」Rちゃん「麻ちゃんおもしろ

自分をどうしても責めてしまう・・物事一つ決めるのにも思考がグルグルしてしまって決められない・・・そんなしんどさ、抱えてたりしませんか？私、その第一人者でしたw私の頭の中には「スパルタさん」と「ビクビクさん」が同居しています。まず「私」というセルフイメージとしてひもづくのがビクビクさん。私の幼少期です。幼少の私に映る世界は「怖いもの」ばかりでした。近所のいじめっ子徒党が怖くて、幼稚園に行くのも、家から出るのも億劫で、でも、その

みなさんこんにちは龍つかいヒーラーてこ＊Doracoです。表題からみると「今回はネガティブな話題なの？」と思われたかもしれません。私は龍神作家・ドラゴンマスターSHINGOさんが主宰するスピリチュアルマスター養成スクールに在籍しているのですが、その中で学びの一環としていろいろなワークに取り組むことがあります。先日『ネガティブなことを書き出してみよう』というワークをやってみました。ネガティブなこと…・やりたくないこと・イヤなこと・腹が立ったこと・悲しかったこと

こんにちは！お母さんたちの話は今日の予定のようだ！"ジョイ…"が出ない…今日は留守番のヒトがいるから俺を残して行ってもボッチにはならんから行先がエノコログサのある所ならダメだし…と思っていたら"ジョイ"が出た！洗剤ではなくてワンコの…俺ジョイよね？お父さんから俺ってよくからかわれるから！あっ耳の腫れ？良く聞こえているから大丈夫！何でも聞こえているけどイヤなことは聞こえないだけ！さぁさぁお出かけよ！

実業家のアンドリュー・カーネギーが「財産よりも、もっと尊いのは、「明るい性格」だ。人間の心も体と同じだ。日陰にいるのではなく、日光の照る場所に移るべきだ。困ったことがあっても、笑いで吹っとばしてしまおう。さあ、日の当たる場所に出ようではないか！」と述べているように、人は笑っている時にポジティブなパワーが溢れてきます。瞑想と笑いは心をポジティブにします。瞑想で心を明るくリセットしてイヤなことを笑いで吹っとばしてしまおう。いっぱ

いらっしゃいませ♡きてくれてありがとうございます。あなたの心を軽くするビューティセラピスト大坪美沙子です。今日は、ランチミーティング「イヤなことがどう変化したら、自分の毎日がもっと楽しくて不満のないものになるだろう？」by宮本佳実さんもっと仕事したいのに、時間がない。。。。と葛藤してたときに、出会った「問い」この「問い」のおかげで、頑張りすぎていた家事を手放せて、何と、30分の家事短縮に！！その分仕事ができて、夕方の時間が快適に❤ちなみに手放したのは、一汁三菜の

7月10日木曜日朝からお天気良くてまた暑かったのに…夕方から予報通りに雷雨となりました⛈️それも線状降水帯‼️ちょうど…ピークの時に出なければならず服と靴に傘も雨対策したにも関わらず濡れた〜☔️💦でも対策したから濡れた範囲は少なくて済みましたこんな時でもサークルに来てくださり感謝です少なかったけど…レッスン始めると楽しさは変わらずですみなさんありがとうございました💖✨帰りには雨も止んでいましたよ☂️明日はお天気良くなるのかなぁ我が家の怪獣マナちゃんは雷が苦手になったようでゴ

こんにちは。あなたのつらさを宝に変える華やかmindコーチきづさちよです。（プロフィールはこちら）受講生さまの変化✨◎気持ちの浮き沈みが激しい→安定していられるようになりビジネスがラクに✨（Tさん）◎娘の拒食症が完治しない→娘の身体の痛みが10ヶ月ぶりに消えた✨（Ｋさん）◎自分に無価値観→「いていいんだ」と思えるように✨（Ｋさん）◎不安が強く遠出ができない→子連れで県外のコンサートへ✨（Yさん）◎虐待しそうなほどのイライラで

こんにちは。あなたのつらさを宝に変える華やかmindコーチきづさちよです。（プロフィールはこちら）楽しいことをやる以上にイヤなことをやめることが重要です！！これやらないとお金も入ってこない。『あなたの意外な強みの見つけ方』こんにちは。人生を動かす華やかmindコーチきづさちよです。（プロフィールはこちら）受講生さまの変化✨◎気持ちの浮き沈みが激しい→安定していられるよう…ameblo.jp受講生さまの変化✨◎気持ちの浮き沈みが激しい→安定していられる

美肌美塾の伊藤愛菜です日常生活やビジネスライフを送っているとイヤなことって出てきますよね。。ビジネスでのイヤなこと。。人間関係でイヤなこと。。断れないことや、納得できないことなど、イヤな気持ちになることって、急に現れてきますよね。。そんな時、イヤな気持ちになった時、どうしてますかイヤなことが気になって、気持ちのテンションが下がった時は自立神経が乱れていますそうすると血行が悪くなったり、寝れなかったり。。身体のコンディションが悪くなってきますも

スペイン滞在は24年、ラテンダンス歴はもう20年近くなる。長期に渡りシングルでこられたのもダンスがあったおかげ。基本的には人生何をしていても、幸せだと感じられる様な生き方をしたいと思っている。だから毎日ご飯を食べている時も、街を歩いている時も、マッサージの仕事をしている時も、ブログを書いている時も、いつも幸せだと感じていたい。もちろんそんなに常時HappyHappyでいるほどノウテンキではない。生きていれば当然イヤなこともあるし、イヤな思いもする。でもできればそれも人生

自分らしく個性を私色に輝かす人生サポーターふーちゃんです「"終わり"そして"始まり"」改名しました～⇒もっと私らしさを出すために・・・昨年末、体調を崩して今も通院してるねん3月には、吸入薬を出されてん。これ、30回やねんけど、ようやく終わってん。でも、4月に新しい吸入薬をもらってるからまた始まってんけどな左が終わったやつ右がこれから始まるやつ4月に診察に行った時、この吸入薬1週間お休みして飲み薬を飲んでって言わ