イメージノート

みなさんこんにちは！CPM養成講座生綾です。ご覧いただきありがとうございます突然ですが私は手帳を14歳から使っています。初めての手帳はソニプラで購入しました。（今では、プラザと呼んでいますね！世代）当時は、女子高生、コギャル初期の時代。雑誌で、コギャルのお姉さんたちのバッグの中身を公開しているページがありソニプラで売っているキラキラしたシールやプリクラなどをたくさん貼っているのを見てそれはそれはワクワクしましたちょっとでも大人に近づきたくて

みなさんこんにちは！CPM養成講座生綾です。ご覧いただきありがとうございます先日、ひさしぶりに高校時代のお友達と3人でランチしました。お互い忙しかったりコロナもあったりで数年ぶり！でもどんなタイムラグがあっても一気に学生時代に戻れます。おしゃべりに夢中になりすぎて前菜以降のお料理の写真は撮り忘れてしまいました。（一緒に写真すら撮ってないw）昔は、毎回プリクラ撮っていたな同じ学校に通い、同じことを学ぶ時代があってそれぞれ家庭環

みなさんこんにちは！CPM養成講座生綾です。ご覧いただきありがとうございます以前、ブログにも書いたこのカード。なんだか急に引きたくなって引いてみるとこちらが出ました。美しい羽なにごとも難しく考えないで心を軽くこのカードを引いた途端、出てくる出てくる無意識の思い込み今、思考していることが「現実」を創り出すので無意識の思い込みに気づいたらノートで確認するようにしています。どんな風に私がいつも書き出しているのか？ノートのようにブログで

CPM公認セラピストませるのブログにご訪問くださりありがとうございますはじめましての方はこちらからどうぞ⇒☆自己紹介/☆ませるのホームページ☆ご提供メニュー↓↓↓↓あなたの中の「おこりんぼ」と仲良くできれば自分をコントロールすることが楽になるではさっそく「怒り」の中になにを隠しているのかあなたの思考のクセを探していきましょう。CPM（クリエイティブパワーメゾット）のイメージノートをベ

みなさんこんにちは！CPM養成講座生綾です。いつもありがとうございます私は書くことが大好きでいろんな手帳やノートを使い分けています・イメージノート・手帳（ビューティーライフダイアリー）・宇宙ノート・CPM養成講座勉強用ノート・学びノート・ログノート・マヤダイアリー１冊にまとめたらいいのかもしれませんがいろんなノートがあることが楽しいので気づいたらこんなに増えてしまいました。可愛いノートを見つけるたびについつい買ってしまいそうになりますが使

こんばんはMaseru（ませる）です今日も、ご訪問ありがとうございます書き出す作業をすると心の奥の見えない感情をカラダから掻き出してあげられます。人は思ったことを言葉にして伝えることができますが書くということもそのひとつです。だれかに伝えるためだけではなくて自分へも書いて伝えることができますね。ささいな出来事であれ言いたいことを言いたい相手に言えないこと

こんばんはShieri（しえり）ですブログを更新していない間もたくさんご訪問いただきありがとうございます８月から壊れていたオーブンレンジ（笑）なくても３ヵ月過ごせましたが、この度、新しいオーブンレンジを購入しました『ある』喜び、温められる喜び、料理人が来てくれたような（笑）喜び・・・嬉しい～をたくさん感じていますレシピを見てジュルリニヤニヤすでにイメージの中では食べています（笑）写真はコスモス畑に行く前に食べた美

皆さま、こんばんは。Topaziaです。本日のこちらのブログにお越しいただきましてありがとうございます。今日は一粒万倍日だったのですね！お昼に西田普さんのブログを見て、思い出させていただきました。※西田さん、思い出させてくれてありがとうございます！スピリチュアルな生活をされている方ならおなじみの「一粒万倍日」それに今日は「大明日」「母倉日」が重なっている「超スペシャル・デイ」だったのですね。知ってたら例えば朝から神社にいく、など何か計画したのに・・。と、後悔しても仕方がな

こんにちは青木綾ですいつもありがとうございます！生きていると、いろんな感情を味わいますね。ずっとポジティブでいれたら一番いいのですが人間なのでいろんな感情が出てきます。わたし、アラフォーになって「泣かない人」になっていました。心の中に上手に蓋をできるようになっていたので何があっても感じないようにしていました。ひたすら「無」ノートに自分の気持ちを書き出すようになって少しずつ自分の思いを出すごとによく泣くようになりました。

●「デスノート」のススメ：怒りや不安は内から出して宝に変える。「デスノート」ってなんぞや笑。こんにちは！CPM養成講座生の星乃です。「デスノート」というのは私がイメージノートに勝手につけた名前なんです。CPMの「イメージノート」をつけていると、やたらと怒りの感情を書いていることから「別名：デスノート」と呼んでいます。由来は漫画「デスノート」から笑。死神の落としたノートに、人の名前を書くと書かれた人は心臓発作で死んでしまうという設定の漫画なんですけども笑。（全巻もってます。）イラッ

いま目の前にある現実とあなたの気分は関係ないこんにちは、さくらです今日は改めてHAPPY理論の基本に立ち返りたいと思います目の前の現実は過去の周波数の結果現実を変えたいならいまこの瞬間の考え方、捉え方、関わり方、気分、周波数を調整すること今日は昨日のお化け屋敷事件で⇒こちら『『いい人』の定義』こんにちは、さくらです今日も、うまうまおにぎり梅干しも買ったよ🐻今日は感覚について書いていきます今わたしは３人の仕事仲間と働いていますがその中の一人がどうも…ひたすら、現在と未来に集

こんにちは！月曜日からハビカム2期が始まりましたセルフミーティングノートを使って習慣を味方にしてなりたい私になるこのLINEグループでは3週間後の目標をたてて逆算し毎日朝晩自分と向き合いコツコツ行動します。ハビカムではみんなでお互いの活動にコメントしあったり、励まし合ったりします。それがいい刺激になるし勉強にもなります。でも2期目の私は焦っていました。1期目の時の私は、何もかも初めての経験だったので1つずつチャレンジする事に達

昨日の続きです。「私はいままで自分のことをどう思っていたかわからなかった」と書きましたが、正しくは向き合っていなかったんです。自分をどう思っているかを。そこでノートの出番です。ノートになんでもいいから思っていることを書き出します。誰にも見せないので遠慮なくね。なんでもいいので、浮かんだことを書き出します。俯瞰してみることができるから、頭でぐるぐる考えるよりずっと整理できます。ノートを書き進めると私はキラキラしている人を見るとざわざわしていましたが、それと同じ

100%自分原因説で願いを叶えて幸せな毎日を過ごすCPM公認セラピスト＊hana＊ですブログにお越しいただきありがとうございますCPM(100%自分原因説)とは→♡CPM公認セラピスト＊hana＊のHPはこちら→♡願いを叶えて幸せな私になる♡CPMメールセッションいつもありがとうございますCPMセラピスト＊hana＊です先月CPMセラピスト同期デビューのひみこローズさんと養成講座交流会から仲良くしてくださっているshieriさんが光画像アーティストと

こんにちはShieri（しえり）ですＣＰＭ養成講座生Shieri（シエリ）のブログへようこそＣＰＭ(100％自分原因説）セラピストを目指して勉強中です。→ＣＰＭ：クリエイティブパワーメソッド（100％自分原因説)とはＣＰＭに出会い、日々見つめる風景も、とっても優しい世界に感じられるようになりました♡ＣＰＭに出会ってからの変化や、日々の気付きや幸せを感じたことなどを綴っています。ブログにいつもご訪問いただきありがとうございます♡とってもとっても嬉しいです♡

じつは先週、入院、手術してましたはい、ネタがありすぎて追いつかないakikoですライオンズゲートの話もしたかったけど今日はもう、水瓶座満月大型台風や、お盆、夏休み目まぐるしく日々はあっという間に過ぎていきますねじつは、数年前から足の付け根にしこりができていて年々痛みとともに大きくなっていて、、時間がない、お金がないを理由に←借金8000万病院に行っていませんでした。ひょんなきっかけで、病院に行き、手術に踏み切るわけですが。。。不思議だったんだよね。なんでこのタイミン

昨日はお友達と映画を観てきましたトイ・ストーリー4前日に映画見に行こうよって声かけたら3人もきてくれて4人で仲良く映画鑑賞しましたで、うけるのが、誰もトイストーリーの過去作をまともに見たことがないってことじつは私もあんまり内容知らなかったんだよねなのに、観に来るって、、、、笑笑（来てくれてありがとう〜）このキャラがめちゃくちゃクセがあって出てくるたびにドキっとしたよふつうに怖いからっっで、映画を観終わってみんなが口を揃えて言ったのは、バズライトイヤーの言葉

皆さまこんにちはCPM養成講座生のまじま叶子（かなこ）です養成講座が始まって3週間ブログも、書き始めて3週間ですいつもお読みいただきまして、本当にありがとうございます読者登録や、いいねもとっても嬉しいんですよ〜皆さまは、メモやノートを持ち歩いてますか今は携帯のメモ機能も便利ですよね私はもともと、文房具が好き秋山まりあさんの100%自分原因説を知ってから、ロイヒトトゥルムのノートを持ち歩いてい

ご覧頂きありがとうございます.*ヾ(･ω･ヾ)平成元年生まれ、平成育ちの私ですが知らないことばかりなゆえ、いつも奮闘していますε≡≡ﾍ(´Д`)少しずつですが、自分に合う方法を取り入れながらゆったり丁寧に過ごしていきたいなと思います(*˘︶˘*).｡.:*♡新居に引っ越してから３週間ほどが経ちましたが快適に過ごしていますo(*⌒―⌒*)o一生に一度のお買い物になると思われるマイホーム！注文住宅、建て売り、中古、マンションと何が一番良いのか考えますよね～全部それぞれの良さがあると

1ヶ月以上ぶりのブログ更新みなさーーん、わたしは生きてます！！！前回ブログはこんな感じ↓そう、私は絶体絶命大ピンチからの、引っ越しを余儀なくされてさぁ今はどうなってるかと言うと、、、かなりご機嫌さんに毎日過ごしていますここからがとっても面白いんだけど、私はイメージノートを思いついた時に書いてるんだけど、それが叶ってたってこと書いたイメージノートはこちら↓書いた日2019年３月４日・引っ越しがすんなり終わった・引っ越し先の家はとても空気が綺麗で深呼吸したくなる家・楽しく

こんにちは、この3月末に卒花したmiwaです。今日は婚活話。この話は旦那さんも知りません私は2017年4月末から、金政ゆかさんの婚活コンサルを受けながら婚活していました。なので、ちょっと記憶が曖昧になってたり、順番が前後したりするだろうし、そもそもその話をする意味は？？とか、色々自分に問いましたが、ごめん！書きたいから書きたいところから書きたいだけ書くわ(笑)はい！こんな、キャラです卒花レポの方は、知らないプレ花嫁さんが読んでも、利益のある情報だけを書いていくつもりなの