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9/21(木)グループクラス✨バランスボールを使ってのクラスは2回目でしたが、クライアントさまご自身で1回目との違いを感じてらっしゃいました素晴らしい*写真掲載の承諾を得ています。
(水)バランスボールクラス最終的に自分で自立してのエクササイズバランスボールを使う良さ自分で自重を支える良さどちらもエクササイズの経験ができました*写真掲載の承諾を得ています。
本日のスタジオKiRiのグループレッスンはピラティス・バランスボールクラス✨今日のみなさん、少し疲れていたので、胸と背骨を緩めてからレッスンに入りました。レッスン後半は、しっかりと動ける身体になってしっかり動いていきました。今日の自分自身の身体のご機嫌をうかがいながら今日の身体にあった動きができることで毎週、身体の変化と効果を感じていただいています。*写真の承諾を得て掲載しております。
PILATESSTUDIOKiRiがオープンして3周年を迎えることができました。この3年間、本当に色々な経験をさせていただきました。中でも大きな出来事。私のピラティスのルーツであるイブジェントリー。イブのピラティスを深く学ぶことができたこと。イブを引き継ぐミシェル・ラーソンにお会いし、直接学べたこと。イブがピラティスを広めたサンタフェの文化を肌で感じ、イブのピラティスが歴史を通してどのように発展してきたのかをサンタフェで実感できたこと。かけがえのない仲間に巡り会えたこと。3
CoreDynamicsPilatesティーチャートレーニングプログラム、アメリカ、ニューメキシコ州サンタフェで、昨年5月からの3度の渡米で全課程を終了いたしました。「コアダイナミクピラティス」ピラティス氏と20年以上最も長く共にワークした直弟子イブ・ジェントリーが彼女の後継者であるミシェル・ラーソンと共に発展させた歴史ある正統教育機関。全課程を終えて2ヶ月が経ちました。ただ単に教科書をなぞるのではなく、ただ単にエクササイズを学ぶのではなく、目の前のクライ
本日体験レッスンに来られた方はピラティス経験者さんでも昨年やめられて体力の低下を感じ今回RKpilatesにお越し下さいました。レッスン後にピラティスやっぱりいいなって思いました。と言ってくださりレッスン再開です^^クライアントがティーチャーを必要としなくなるように教えることイブジェントリーがピラティスティーチャーの条件として残した言葉じーん…方向性が定まると同時に良いプレッシャ〜素敵な記事が紹介されてたので読んでみてください↓click藤原美智子さんが考える軽や
ピラティス観、人生観に深く影響を受けました。これからピラティストレーナーを目指す方、既に資格をお持ちで更に深めたい方、迷いがある方、おすすめします。以下、コアダイナミクスピラティス日本事務局からの転載記事です。日本初開催ティーチャートレーニングプログラム今夏、イブジェントリー・ミシェルラーソンのアプローチを継承する正式なピラティスティーチャートレーニングプログラムが開講します。下記サイトをご覧ください。更なる詳細やお申し込みに必要な書類をお送りします。ご興味がある方はサイト
3/12(日)にCoreDynamicPilates日本第1期生のみんなで集まって、3rdトリップに向けてマシンのグループレッスンの指導練習やマシン指導においてのアプローチ・ポジションなど、メンバー同士でディスカッションしながらの指導練習をしました。クライアントはそれぞれ身体の大きさや既往歴や運動歴など違う、誰として同じ人はいない。身体の違いがあればポジションが違ったり、効果の視点が変わればアプローチも変わってくる。イブの言葉”エクササイズ
ピラティスのブラッシュアップセミナーへ~ライセンス更新セミナーだったので、サロンのお客様には、無理お願いして時間いただき必須2つに、参加してきました〜☆-(^-゚)1つ目は、私が、ピラティスに出会ったきっかけになった『マスターストレッチ』以前、イタリアで開発者のピノさんの研修を連日受けましたが、かなりの優れもの・動きながらの軸の安定~・足裏の意識やに抜群の効果~・ストレッチ効果がすごい(^^;)・利用した後に、床で楽に動ける体を作る~トレーニング中の、代償運動の部位のチェックや
ミシェル・ラーソン(MicheleLarsson)のマットクラス。
「AllAboutEve」イブ・ジェントリーの功績と遺産を学ぶカンファレンスイベント。このカンファレンスイベントでは、イブ・ジェントリーの愛弟子であり後継者であるミシェル・ラーソンをはじめ、スザンヌガターソン、デボラコールウェイがサンタフェに集結します。カンファレンスに参加のため、アメリカのサンタフェへ!イブ・ジェントリーの情熱と愛と魂に少しでも触れて、ピラティスの本質をお伝えする力に変えてきます。
CoreDynamicPilatesティーチャートレーニングコースを共にする仲間と西宮にあるスタジオMovementPlusでの熱い時間を過ごしました。まるでサンタフェにいるかのような感覚になるほど、サンタフェでの学んだ事や時間が蘇ってきてとても濃密な時間でした。3回目の渡米となる4月の3rdTripに向け、メンター北佳子先生のもとゴールに向かって、それぞれの課題をクリアしながら、トレーニングを実践し、共に成長する姿に良い刺激を受けながらトレーニングに向き合う事は、C
CoreDynamicsPilates2ndtraininginサンタフェから帰ってきて3週間が経ちます。ディレクターでありオーナーのケビン(KevinA.Bowen)から北佳子先生のアシスタントのもと、5日間の2ndtraining。北佳子先生はプレピラティスを考案した、イブジェントリー/ミシェルラーソンのピラティスアプローチを全て受け継いてでいる唯一の日本人です。CDは、イブジェントリー/ミシェルラーソンのピラティスアプローチの継承