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一昨日の『救急搬送🚑』では、大変お騒がせいたしました。多くの方々に優しいお言葉をかけていただき、感謝いたしますm(__)m今日、改めて最寄りの病院へ行って、腰の具合をよ〜く診ていただきました。結果的には急性腰痛症、ドクターは敢えて病名を言いませんが、どうやら『(軽度の)腰椎椎間板ヘルニア』だったようです。3〜4年前に同様の症状で入院した時のレントゲン写真🩻と比較して診ていただきましたが、「特に悪化した様子はない、やや狭く(薄く)なっている箇所がある程度」と言われちゃいました(^^)
ドカ雪のおかげで春の彼岸目前に作ったイグルー(氷雪ハウス)標高1,400mの寒山の森も、今日は初夏を思わせる陽気・・・この週末の高温で一気に融雪が進んじゃいそう(^^)腰と肩を痛めながら、しかも二日がかりで作ったイグルーだけに溶けちゃう前にイグルーでお茶などして寛ぎましょかね(^^)イグルーの中で野点☟イグルーの氷雪ブロックはこんな感じで切り出します☟スノーソー(自作)今シーズンの冬の遊びもそろそろ終盤⁉️おしまい
春のドカ雪何してくれようかね⁈このスペースに『アレ』でも作りますか2年ぶりのイグルーをスノーソーで切り出した雪の塊りを積み上げていく春の雪は水分が多く固まりやすいけど、かなり重い(^^)重い氷雪ブロックを胸の高さ以上に持ち上げ、徐々に内側に積み上げる作業。なかなか加減が難しい(^^)作業開始から二日の陽が傾く頃・・・一応の落成隙間部分の手直しと内部の造作は明日やることに内部の広さはなんとか一人なら寝られますあっ、さすがにこの中で一夜を過ごしたりはしません・・・氷雪ブロッ
✳︎このブログは2024年の2月4日に書いたものです。今日の晩御飯は、宿泊しているチャーチルホテルの中庭にあるイグルー内でディナーですここで食べてみたかった!予約は宿泊者は£10でした。(日によるかも)まず中に入ります。わ〜、少し暗めの照明が素敵〜中は暖かいし快適。ホテルの人に注文はスマホで決済までしてね、と言われたんだけど、なぜかオンラインでのカード決済が悉く不可!仕方がないのでフロントまで行ってオンライン決済ができない旨を伝えると、バーカウンターで直接頼めばいい
『目的はどこにあるのか?を履き違えない!:SSS3.6レッスン内容!』先日学会に行き,初日のシンポジウムに参加していた時に,あることに気付かされました.高校・大学野球の超有名な監督さんの方と,その方々を研究対象とした研究論文を書…ameblo.jp同級生のN口先生は水の覇者日本大学に進学した教え子達がお世話になった。以前も紹介しているがN口先生のブログは勉強になる。自分の知識が整理される感じというのが正確な表現か。今回は練習の目的について解説されていた。『ランクル70発見17』今日の
朝の気温はマイナス10度以上…暖かい日もありましたが寒さはまだまだ冬!寒さを楽しみましょうと、言うことで然別湖空の青にくっきりと見える山並みがきれいに見えますそんなこちらで今年も開催中のイベント…しかりべつ湖コタン今年は3月10日まで開催中のこちらのイベントですが、気温が高い日もあったので融けていないか心配でしたが、無事にやっているという事で行ってきました入場料をお支払いしてレッツGO………………スロープの壁
雪遊びといえば?造形系ですね⋯かまくら・雪だるま❣️東京ではたぶんこちらが一般的ね。父がエスキモーのイグルー方式で作ってくれたかまくらが忘れられないし大尊敬したなぁ⋯父さえ居たら何処でも安心して生きられる❣️と思ったもんだ⋯東京のかまくらは長持ちしなくて体力系は唯一短いスロープ作ってソリで滑る程度。いくらでも遊べた子供時代が懐かしい(遠い目)▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
皆さん、こんにちは!今日は、コロナ感染後の買い物で偶然出会ったイグルーのクーラーボックスをご紹介します。コロナ感染後、ようやく体調も回復し、買い物に出かけられるようになりました。久しぶりにスポーツオーソリティに行ったところ、偶然見つけたのがイグルーのMAXCOLDVOYAGERHLC24でした。悩みは、家にもイグルーのハードクーラーがあるので、初めは買うのを迷いました。しかし、このMAXCOLDVOYAGERHLC24は、デザインが気に入ったのと、容量が350mlの缶ビールが2
今日は、楢を迎えてから159日目のお話。2024.2.20のこと。楢生後8ヶ月おめでとう🎂🎉✨起床6:45。3食完食。オシッコうんち問題なし。朝は機嫌並。今朝は父母がいなかったので、私と楢だけ。楢は二人が起きてくる時間になると、しきりに二人の寝室の方向を気にして、じっと気配を伺っていました。寂しいのかな?この日は、1日自由。掃除機かけを、ケージINなしでやってみました。最初だけじゃれましたが、あとは後ろから様子を伺うのみでした。おとなしい……夕散歩は町内一周。よく会うコーギ
今日は、楢を迎えてから158日目のお話。2024.2.19のこと。起床6:40。3食完食。オシッコうんち問題なし。朝は機嫌並。そうそう。作ったばっかりのイグルーですが、この朝に崩れていました。カーテン開けたら、ドームがなくなってて、地味にショック😨。気温高かったし、風強かったしな。建築体験が第一の目標だったから、まずまずか。姪っ子たちが来たら、中でおやつでもしたかったんですが、夢と散りました異常気象めっ。午前はお留守番。飼い主うっかりしました。トイレの網を付け忘れて出掛けて
長いトンネルを抜けると、そこは道内で最も高い位置にある人造湖、然別湖の湖畔でした。ここでは毎年1月下旬から3月半ばくらいまで、氷結した湖の上に氷で作ったカマクラ(イグルーと言います)が並ぶ「しかりべつ湖コタン」が開催されています。駐車場🅿️からでも、氷結した湖面にイグルーが並んでいるのが見えます。うち一つは世界で唯一の氷上露天風呂になっていて、朝6時から入ることができます。前の晩は十勝川温泉の道の駅で車中泊したものの、日帰り温泉には入らずじまいだったので、ここはぜひ入っておきたいところなんで
今日は、楢を迎えてから157日目のお話。2024.2.18のこと。起床7:00。3食完食。オシッコうんち問題なし。朝は時間ギリギリまで爆睡していたようす。昨日のお疲れだよね。朝散歩は町内一周。最近見かける元気な柴犬さんに会いました。雪山にジャンプで駆け上がる、野性的な柴犬さんです。自分からよってくれますが、楢から行くと、イーッッてなります。柴距離よりも近くには来て欲しくないようです。難しい……。帰宅後は座った飼い主にくっついて寝ていました。午後は、ミニドッグランにイグルー式
今日は、楢を迎えてから156日目のお話。2024.2.17のこと。起床7:15。3食完食。オシッコうんち問題なし。朝は機嫌並。朝ランは用を済ませてすぐ帰宅。さて、この日は午前中に、車で50分くらいのドッグランへ行ってきました。最近気になっていた、あやめ緑地ドッグラン、という市営(っていうのかな?)のドッグランです。車で家から出発するときにハプニング。我が家は坂道に面して建っているので、車庫から車道に向かって一瞬急斜面になってるところがあるんです。車庫は柱と屋根のみの形状。地
ポンポンラナンキュラスフローラ切り花向けの品種?なのか茎が長くて頭が重くなったせいか倒れこんでしまったので花瓶へラナンキュラス:ポンポンフローラ6号鉢植え楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}次の花芽もあるのでこれからも楽しめそうですアラジンなんでか2本とも花芽?花茎?が分かれなくて咲くみたいです株元に花が2つ上がってきていてこっちは、普通に咲いてくれそうラナンキュラス:ポンポンアラジン(967PPRS)6号鉢植え楽天市場${
先月17日に帰国してから、この2週間。帰国から4日後には東京へ出張🚅、次の週は、セミナーの資料作りをゴリゴリやって、3日連チャンで、2Daysのセミナーとイオルサミーティング収録、次の週には、ナナコンのセミナーとコンサルで6、7時間喋り続け、その次の日には、また6時間くらい、2024年度のスケジュール会議で喋り続けるという、あっという間に、馬車馬デフォルトかましておりました高橋ナナですそんなこんなし
こんにちは(・∀・)/今日は北極のネイルです。すごく撚れていますね(笑)薄水色ばっかりでイマイチぱっとしませんが元がこういう風景だからしょうがないです(笑)このかまくらみたいな住居、イグルーと言うらしいのですが住み心地はどうなんでしょう?北極、寒そうだけど空気はきれいだろうな🌀☃️星✨もいっぱい見えるんだろうなオーロラ、見てみたいな🌌🔭ペタペタ、シール張っただけーーー😊このペンギンさん🐧めちゃくちゃお気に入りです。情けない顔が愛おしいwwwチップ乗せーーー前回
おでかけ子ザメ感想!今回は子ザメちゃん、恒温動物のお友達と雪で遊ぶ!発明好きのこうさくくんとの雪遊び、意外と本格派…?・おでかけ子ザメ第二十六話こうさくくんの家に遊びに来た子ザメちゃん。今日はみんなで雪遊びをする予定だったのだ。実質裸の子ザメちゃんに褞袍を貸してあげるこうさくくん。こうさくくんと妹ちゃんと一緒に雪合戦で遊んだ後は、三人でかまくら作りに挑戦することに…。<この回このシーン>意外と本格的だったかまくら作り。<ポイント>〇物
2023年12月23日(土)日記1「カジノで休憩」おはようございます。シリオサエルノ・ヂモッティ四門(しもん)と申します。イタリア出身のハーフです。《あんた“痔持ち”なんか?》あんなもん、なった事ないですから。《なにがやねん》そんな小洒落たもん一切持ってませんから。《だからなんやねん》こんな名前ですが、“痔主さん”ではない。《“痔主さん”ゆーな》あんなもん…そんなもん…こんなもん…全て否定。略して……『あそこ否定』と言います。ここは大学入学共通テストに出ますから覚えておく
こんにちは寒さ本格的になってきましたがまだまだ冷え込みはこれからですよね…霜がおりてないし凍ってないもの先日購入したポンポンラナンキュラスイグルーお花や蕾付きが届きました!いつの間にかラナンキュラス系が増えていてつまり鉢植えが多くなってます鉢数は減らせない💦寄せ植えのドラキュラとラピスラズリドラキュラは最近なのであまり咲いていないラピスラズリのお色は好きだわ~それよりこのパピヨンワールドのブルーが好き♡レディは幾つかあるのですがこれは濃い色になってますこ
日本女子体育大学水泳部はミーティングから開始。試合の反省からのトレーニングの取組方法などを話したら大きく時間オーバー。R奈からすれば試合後あるあるのようだ。水中練習も大きく予定が変わりドルフィンキックのドリルのみ。それでも選手の泳ぎが変わったから良しとする。『主務・明里美空』こんばんは。本日のブログを担当させて頂きます、3年山崎桃子です🍑前回のブログタイトルが主将・佐藤優だったので今回のタイトルは主務・明里美空にしてみました。なの…ameblo.jp『クーラーボックス10』今日は二
イグルーみたいに曇ってきた湯気午後は足湯するよ仕事捗らずおやつばかりこれ美味しい空が映る旅行も行けず土日も仕事でお気楽に見えると思いますが激務好きなものに囲まれるだけが至福
おはようございます。商品がたくさん入荷したので昨夜は閉店後も品出し作業に従事していました。すると夜中にあるバイヤーさんから連絡があり倉庫移転にともない古着を大量放出するとのこと。急遽クルマでその倉庫まで走りまして、その結果なんと古着までもが大量入荷いたしました…笑まぁアメリカ東海岸で買い付けた、ビンテージ古着ばかりなので、タイミング以外はとてもいい案件。スルーするわけにもいかず、結局ワイワイとクルマに積み込みまして自分達の倉庫が早くもキャパオーバー笑つい先日、軒先ジ
GQJAPANヘルノのラミナーコレクション進化を続けるハイブリッドウェア進化を続けるハイブリッド役者それはカジュアルも上品に着こなす中川大志ヒューあとはお口チャック🤐添付のみ俳優・中川大志が着る、ヘルノのラミナーコレクション|GQJAPAN2012年のローンチ以来、高い機能性とサルトリアの職人技が融合したハイブリッドなウェアを展開するヘルノの「ラミナー」コレクション。今季は山岳地帯や凍てつくような環境下での探検や氷河、そしてイグルー(ドーム型の住居)の世界観をウェアに
今日は二回練習で三年生メニューのラスト。私はお休みを頂いたが午前練はY作成メニューで足殺し、午後練はM作成メニューで腕殺しだった。『出会いに感謝』こんばんは💫本日のブログを担当させていただきます。2年桝井千佳です⚡️🖤早速インカレの感想等を書きたいと思います。今年のインカレは昨年同様4×200mFR…ameblo.jp『クーラーボックス6』昨日は法政大学水泳部の歓送迎会だったと教え子から写真が送られてきた。スイミングで教えた選手はY歩から続けて6人の教え子が全て卒業となった。残るはナ
ご訪問ありがとうございます。タフさと利便性を兼ね備えたハイスペッククーラーボックス♪「IGLOO(イグルー)」の「トレイルメイトジャーニー」をご紹介します。★IGLOO(イグルー)★★トレイルメイトジャーニー★※世界的ブランドアメリカIGLOO社製のクーラーボックスです。※大容量の66リットル!※蓋裏のアタッチメントは、簡易テーブルになります。※汚れたら困る物を入れる蓋付きの小物入れや、※中身の見える網棚式の小物入れが装備されています。※栓抜き付き。※ごっつい
ご訪問ありがとうございます。タフさと利便性を兼ね備えたハイスペッククーラーボックス♪「IGLOO(イグルー)」の「トレイルメイトジャーニー」をご紹介します。★IGLOO(イグルー)★★トレイルメイトジャーニー★※世界的ブランドアメリカIGLOO社製のクーラーボックスです。※大容量の66リットル!※蓋裏のアタッチメントは、簡易テーブルになります。※汚れたら困る物を入れる蓋付きの小物入れや、※中身の見える網棚式の小物入れが装備されています。※栓抜き付き。※ごっついタ
こんにちは!20LのクーラーBOXはちょっと容量不足なので大きいクーラーBOXを探していたらゴムボくらぶさんのHPでこれ⤵igloo(イグルー)クーラーボックスMARINEULTRAマリーンウルトラ5400044683ホワイトAmazon(アマゾン)イーグルクーラーBOX容量は51L原産国:U.S.Aサイズ:65x46x39cm本体重量:4.5kg有効内寸:55x30x27cm¥12,980税込安い容量も大きいこの価格で高密度ウレタンフォー
ご覧いただきありがとうございます。小4と年長の姉妹がいます。今日は夫がお休みの日だったので子供達の希望で先日行ったレジャープールに再び行ってきました。『【レジャープール】数年ぶりに行ってきました』ご覧いただきありがとうございます。小4と年長の姉妹がいます。昨日はプールに行き、疲れ果ててブログを書かずに寝てしまいました雨が降ったりやんだり晴れたり忙しい天…ameblo.jp前回の反省を生かして、家族全員フード付きのラッシュガードと夫にはトレンカも購入。ただ唯一、欲しい大きさと色
今日の日本女子体育大学水泳部コーチブログは私の担当。『情報』本日のコーチブログは努力不足を痛感している角田が担当させて頂きます。私が若い時には偶に掲載される新聞記事かスイミングマガジンしかありませんでした。新しい情報が…ameblo.jp水中家庭教師るいコーチのYouTubeは以前、出演した内容だが自分で見ても頭の整理になる。【基本の極意】角田コーチおすすめ動画【るいセレクト】姿勢・体重移動角田篤俊コーチ【プロフィール】角蛸スイムカンパニー代表1985年母校水泳部コーチとして指導を開始。以
前半ブログから続きです●8月28日集会▷ガストにて急遽開催された打ち合わせでしたが、スカウト6名が参加。リーダーも4名参加し、無人島キャンプの詳細な打ち合わせを進めます。怪我などの場合の病院を調べたり、潮の満ち引きなど釣りの最適な時間を調べたり等、タイムスケジュール、個人装備リスト、隊装備リストの内容などを話し合いました。そして、議長を決め、議長のスカウトが計画書、装備リストなどを作成し、後日、隊長に提出します。また、9月に行われる野外料理の活動で、ベンチャー隊が提供するメニューを