イカステーキ

今日は午後から晴れ渡りましたけれど風が強かったですね！今年は風が強い日が多いですね【今日の献立】毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています豆腐は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！レシピブログはこちら←クリックはるのもぐもぐメモ♥《まごわやさしい》ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類し…椎茸等のキノコ類、い…芋類できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

５日牛丼弁当スープポットに熱々牛丼の具を入れてのお弁当！箸休めに卵焼きと桜漬けを入れました白滝と思ってたらつきこんでした太めだけど味は変わらないはず娘弁当旦那さんお弁当ごはん、牛丼の具、卵焼き、桜漬け６日洋風弁当冷凍庫の冷食整理のお弁当！ファミマの冷食ナポリタンと唐揚げ！冷食エビフライ。ご飯はピラフ風な味にしたかったので、パプリカとハムを入れてコンソメで味付けしました旦那さんお弁当娘さんお弁当コンソメご飯、エビフライ、唐揚げ、ナポリタン、卵焼き、（旦那）ブロッコリー

来てくださってありがとうございます今日初めてイカステーキというものを買ってみました。どんなものかというと、魚売り場で切身パックと一緒に並んでいました。12センチ角位の切身のイカで片面に細かい格子の切込がはいっています。なるほど簡単に焼けるようになってるってことなのね〜冷凍になってたので塩水に漬けて解凍しペーパーで水気拭いて下味軽くしたら、薄く小麦粉まぶして焼いてみよう。醤油漬にんにく薄切りと一緒に両面焼いて最後にバターを落として絡めたら醤油をたらりと。食欲そそる香りがたまらないです食

先日、旦那さんがプラムを貰って来た。娘達はそれぞれ皮を剥いて食べ始めたのだが、次女が『舌がピリピリする』と言い出したはい、次女はそこで食べるの終了〜。そして、私は小鼻の脇に蕁麻疹の様な膨らみが出ました。親子揃ってアレルギー出ましたもう桃も食べられなくなるのかしら………今日のお弁当ブロッコリー竹輪の磯辺揚げ(冷食)ミニトマトイカステーキ蕪の炒め物卵焼き

イカステーキ。ノンオイルポテチ&紫玉ねぎ焼き。🍅スライス。海老とミニトマトアヒージョin豆腐ハンバーグ。🍺

数あるブログの中からご訪問ありがとうございます節約・手抜き大好きスポーツフードアドバイザー(R)ちぃこmamaです会社員兼コーチの夫ジャニーズ大好き写真部の娘ﾁｬﾝ(高3)高校サッカー部の息子ｸﾝ(高1)の4人家族いいねやフォローありがとうございます。とても嬉しいですこんばんは🌙息子ｸﾝ、元気に帰ってきました。しゃべる、しゃべる💦一気に賑やかになりました。晩ごはん・野菜たっぷりビビンバ・イカステーキ・味噌汁もやし、人参、玉ねぎ、小松菜、豚肉、

アラフィフ主婦たるとの、映えない夕食の記録です。・イカのレモンバター醤油ステーキクラシルのレシピ。子どもたちに、給食に出る「イカのレモンじょうゆ」が食べたいとだいぶ前から言われていたので、それらしいレシピを探して作ってみました。感想を聞いたら、これはこれで美味しいけど、給食のとはちょっと違う。とのこと。給食のは揚げてあるらしいググってみたら、どこかの学校の給食のレシピが見つかり、多分これだと思われるので、来週にでもまたリベンジしてみます・もやしと豚ひき肉のスープクックパッドのレシ

朝ごはんはこちら『今日から5連勤』朝ごはん旦那は黒糖ロール二女はクロワッサン←昨日、デリフランスで2500円以上だったからいただいた物私はトーストグルマンヴィダルの食パン売ってるツルヤさ…ameblo.jpお昼ごはん残り物特集やっとおせちが終わりました😅お茶おはぎ二女までお買い物の時に脂質を見るように糖質制限の方が多い中、私の病気は脂質制限なので、自分で気にしないとで何と、このおはぎは一個の脂質が0.2gでした😊夕飯旦那と二女はサーモンの西京漬私はイカステーキ油を

んちゃ～♪(^.^)/2022.08.12今日は短く行くわよ～。なんたってさ、間違って写真消しちゃったからね。で、かろうじて削除を免れた一枚がこちらお品書きに依れば、さんまの竜田揚げ＆イカステーキだそうです。以前、さんまの竜田揚げも、イカステーキも、どっちも美味しかったの。今日は、両方とも入ってる。そしたら、これ一択でちょ普通。一応、全部行っとくわね左下が、ひじきの煮物。右下は、そぼろとレンコン炒め。右上に行って、もやしと人参の酢の物。漬物飛ばして、サ

野菜たっぷりイカステーキです。は～～い！きょうわ～、紋甲イカのステーキしま～～すぅ。サラダ感覚で～～お口スッキリ感覚で～～お好きなドレッシングで～～やってみま～～す！de作り方。材料で～す～ぅ。これだけですぅ。紋甲イカわ～冷凍で～ステーキ用に丸まらないよーに切れ目がはいってるやつー。スーパーでなかったら、他の冷凍イカを買って、丸まらないように切れ目を入れといてくださ～～い！お野菜わ～

今朝は気持ちが悪くて目が覚めました昨晩アルコール飲んでないのになんで？心当たりは厚みのあるイカステーキ（＊イメージ写真です）マヨネーズかけて醤油かけてこれが美味しいんですよ一人で二枚食べちゃったちなみにあの厚みのあるイカって元の形はどんなイカ何ですかね？スーパーとかで名前を見たことがありません…たぶんそのイカが消化不良を起こしたのかなと胃や腸が老化してることを忘れて若いときと同じように好きなように食べるとこんなことになるんですね…マジで反省…反省ついでにこちらは

May19(Thu.)今日のはこちら↓「キムチ納豆」「焼きナス」「いかステーキ」「冷豚しゃぶ」食後には珍しく…頂き物のどら焼き新部署で疲れているのかしらまめまめしい黒豆たっぷりの新食感どら焼きでございましたご馳走様でした

昨晩の話。買ってきたもの。海鮮ネタ色々、これ以外にイカもあり♪まずは。オーブンで焼く。焼けた♪そしてメインは。肉厚のイカステーキに、毎度の海外ビール利き比べ♪右のチェコ製、ピルスナーなんちゃらは、アルコール低めの4.4%で、あっさり系。左のヒューガルデンと言う、オレンジピールが入ったホワイトビールは、フルーティな濁り酒系。それでこれはベルギー製と謳っていたが。。なんだ原産国韓国ってこの👹ライセンス生産と思うが、何かがっかりした感が強いわ👹。。韓国ビールは、巷で

Apr.5(Tus.)今日のは「もずく酢」沖縄土産のお残りです「蒸しブロッコリー」茹でるより蒸した方が栄養素が残るそうですよね「イカステーキ」今日は辛味噌ソース味に仕上げてみました「豚肉の唐揚げ」いつかどこかで頂いて美味しかった唐揚げを真似てみました食後にはバームクーヘンを頂き今日も美味しくご馳走様でした

んちゃ～♪(^.^)/２０２１年度も今日がラストです。そんな、年度末のラインナップは、①ジャンボメンチカツジャンボだろうが、スモールだろうが、メンチはパス。②肉そばディスプレイ見たら、味が薄そう＆豚が臭そうなのでパス。③ミニ、唐揚げ丼昨日、唐揚げだったからパス。④さんまの蒲焼風竜田揚げ＆イカステーキこの前、いい感じだったので、今日はこれかな。⑤鶏のマヨ焼きトマトソース＆肉じゃがトマトソーとか、明太ソースとか、今まで全滅なのでパス。と言う事で、④にカップ麺をプラスして、こ

晩ご飯…回鍋肉イカステーキ青梗菜のオイスター炒めワンタンとモヤシのスープキュウリ漬け★回鍋肉春キャベツで簡単！本格！『回鍋肉』♪bymeg331★イカステーキ青梗菜のオイスター炒めトマト★ワンタンとモヤシのスープ★キュウリ漬け裏山に来るメジロちゃん野生のキジバト前は夫婦で置いてある餌を食べに来ていたけれど今来ているのはまた違うキジバトみた

Mar.15(Tus.)今日のは「ところてん」今日は黒酢で頂きました「焼き厚揚げほうれん草のおひたし添え」お買い物中、お気に入りのもっちり厚揚げが目に入ったので「イカステーキ」隠し包丁で軟らかく頂けたので今度こそステーキです「ハーブチキンのグリル」ハーブのマリネードに一晩漬け込みましたデザートにはホワイトデーに頂いたさつまいものレアケーキをしっかり素材の美味しさを感じ甘すぎないスイートポテト美味かなり気に入りました

Mar.6(Sun.)今日のは「お刺身ゆば」お買い物中に目に入ってしまいましたのでまたまた買ってしまいました食べても食べても飽きない美味しさ「焼きイカ」こちらはステーキとして出したかったのですが…歯の調子の悪いお荷物クンの為に隠し包丁細か目&カットしてこの優しさに気付いて…ないんだろうな～かなり柔らかく焼き上がりました「白菜と豚バラ肉のピリ辛炒め」こちらは先日の豚バラ肉と白菜の旨煮が美味しかったらしくリクエスト頂きましたが、全く同じもどうでしょうと言う事でガーリック

昨日もヘロヘロ～ぐったりの１日でした💦結局朝から家に帰って夕飯を作って食べるまで１度も腰をおろすこと無く…そりゃ～椎間板も悲鳴をあげます💧モモまで痺れてきたぁ…😥☆鶏の照り焼き丼茹でたほうれん草もタレをからめて～☆イカステーキ生協の冷凍を焼いただけ！やわらかくてビックリしました😳リピ❗☆鰹の大葉和え半額の鰹を醤油・白だし・生姜・大葉で和えただけ～なんとかご飯になりました！今日は何時に帰れるんだろう？とりあえず、痛み止めを飲んで頑張ります！

本日11月29日(月)のお弁当🍱です！🙌🌟プレミアムランチ🌟チーズタッカルビ🧀イカステーキ🦑🌼幼稚園・保育園お弁当🌼すき焼きふう🐷コーンつまみ上げ🌽きんぴらごぼうのりご飯🍚

忙しい日々・・・今夜の夕食はお摘みモード・・・好物のイカがメインですイカステーキ、鶏のから揚げ、トマト、レタス、水菜塩、オリーブオイルビール・・・美味しいお摘みに満足ですごちそうさまでした

こんばんワークシート。Excelはお友達。明日の夕飯のおかずを煮込みながらのブログタイムです。毎日この時間にたどり着く幸福感。スーパーマリオのゴールの旗が見えた瞬間と似ています。今日は会社で、工場内のシステム入替のＸデーでした。大きなトラブルも今日のところはなかった（はず）ですが、明日の工場もどうか平和でありますように。ドキドキの１日でしたが、このドキドキで消費カロリーも増えてくれたらいいのに。

こんな感じで6段釣れてましたスルメイカも少し大きなイカもいましたよ（胴体が35ｃｍ）晩ごはんは大きなイカでイカステーキ玉ねぎのたれで美味しかった身が厚くて食べ応えがありましたよお刺身も甘くて美味しい聖護院大根と油揚げの煮物、お味噌汁ー頂いたトマトは甘くて美味しいー昨日行けなかった義姉と私の姉に持って行こうと思います

きょうごはん#エッグチーズトースト#イカステーキ#具だくさんコンソメスープ今日から連休ー:*(〃∇〃人)*:お家でやりたいことありすぎるー(〃艸〃)

こんにちは☺居酒屋ふぅふぅ亭の女将、マジョリカです🍀いつも、ご訪問いただきありがとうございます✨移動先に入る前に、PC持って、ちょっとひと息。マキアート。深入煎り。静かな場所で、コーヒーを飲む。贅沢なわずかな時間をこっそり楽しんでいました。【今日のふたり弁当】焼き鮭卵焼きちょっと甘めに😊ほうれん草のお浸しイカのステーキ塩こしょうしてソテー。バター、めんつゆでさっと味付け。もうひと踏ん張り。頑張ります✌参加しています🎵よろしければ、ポチっとお願いします🙇⤵に

素敵な動画をどうぞ。♪指でなぞった君の笑顔をいつまでも忘れずにしまい込んでおくから君がいたから歩き続けたこの先は一人でも何も怖くはないさ青春という輝く時代をふり返る日が来るのだろうか指でなぞった君の笑顔をいつまでも忘れずにしまい込んでおくから♪♪最後に君の手を握りしめ少し痩せたかななんて悲しいんだろう君の涙は見たくないから背をむけて胸を張る精一杯の強がり青春という輝く時代をふり返る日

きょうの一品はこれです。ナスと牛肉のしぐれ煮です。上沼恵美子のおしゃべりクッキングからのレシピです。味が浸みていて美味しいです。山椒の香りも効いている。それにイカのステーキ（イタリアンバジル味）です。

おはようございます☀︎今日も元気に営業しております⭐️こちらのイカステーキとマグロたまりを紹介しますどちらも味が付いているので焼くだけで食べれます♩イカステーキの方はお好み焼きや焼きそばなんかに入れても美味しいですよ柔らかいのでお子様でも食べていただけます⭐️⭐️あとお肉の販売も始めました(᷇࿀᷆)❤️本業ではないので安くていいのがある時にしか入荷してきません😂あとお客様のリクエストがあればそれに応えて仕入れもしますのでお気軽にお声かけください昨

先日ようやく初タルイカ便にチャレンジできました♪2年前から、コツコツと道具を揃えてきましたが、なかなかタイミングが合わず行けなかったタルイカ便ですが、今回ようやく乗船することが出来ました初めての釣りはいつもドキドキです。お高いスッテ、サゴシに切られませんように風、波は無くサゴシも姿を現さず、サゴシカッターは大丈夫でした。船は水深210㍍のポイントで、到着するなり100㍍程の棚で同船の方がタルイカを揚げておられました。私も見様見真似で竿を動かして、長めポーズの繰り返しで子タルが揚