イアス

２０２３年9月15日にスタートしたイアスの体験会場伊万里六仙寺思い出すなぁ😊奇跡の出会い✨✨✨だけど最初は、電気の治療器なんだろうなぁちょっと疑いつつ行ってみてびっくり！えっ！周波数なの？？わぁお振動だー！電子だー！音叉をやってるわたしにとって周波数を、みたとたんに大興奮でした‼️これは、すごいかも！とそれから毎日仕事終わりに寄りました💞そしたら、3日目であれー？腰がちょっと楽になってる😍スゴい！！ここから、母にもかからせてあげたいと思い、毎日母と

とある平日の午後。仕事のお休みをとり、横浜駅前のスパイアスへイアスはお値段高めなので、年1回の横浜市民半額デーしか行かないと決めているのですが…疲れてたので、つい来ちゃいました笑少し安くなるショートステイプランを選択。（通常平日¥2,670が¥2,200に）ショートステイプランは150分。時間配分を意識しつつ、いざ入湯♨①お風呂＆サウナで60分お風呂は綺麗で広々※公式HPから画像お借りしました。サウナでは、30分に1回アロマ水をかけてくれますこれが良い香

横浜です！🌉まずサウナ前飯ですが、いつもはそのサウナ近くのラーメン🍜家系総本山吉村家に行くんですが真冬の寒さで並ぶのは厳しいと予想し(実際は10℃超えてたからそこまででは無かった)久しぶりにカレーのナンが食べたくて横浜駅東口スカイビル10階にあるマントラさんへ🍛楽天ぐるなび-エスニックグリル＆バーMANTRA‐マントラ‐横浜スカイビル店クーポン【ネット予約可！楽天ポイント貯まる】エスニックグリル＆バーMANTRA‐マントラ‐横浜スカイビル店（神奈川県/ＪＲ横浜駅、接

おはようございます今日はコチラEAS元ハマボウルと言っても♨️ではありませんいつもとは違う階お初のティップネスです！白を基調にしたと～っても綺麗な施設でしたロッカーの鍵が上大岡と同じタイプでフロントで説明を受けたけど上手くいかなくて近くにいた人に教えてもらいました初めての施設はどこに何があるのかわからなくてキョロキョロスタジオの前には既に皆さんスタンバイです程なくして入場ホワイトボードに番号が振ってあって入場

とりあえずアップします。例によって、スクショ＆間違ってたらごめんなさいベースです。優勝した竹間玄選手（イアス）、おめでとうございます！選手の皆さん、お疲れさまでした。ありがとう、ありがとう。

今日のBOOKジャイガンティス④巻！著・原作・小森陽一漫画・橘賢一構成・山本隆之

おはようございます昨日鎌倉パスタでランチして来ました先月誕生日月だったので鎌倉パスタさんからバースデークーポンが届いていたので使わないのももったいないので(2／20まで)娘と二人プレミアムコース(バースデーコース❓)を注文する事にスープはイセエビスープ飲み物はアイスカフェ・オ・レパンも食べ放題でもそんなに食べられないよ〜パスタはぷりぷり海老の濃厚イセエビソースってどんだけ海老🦐が好きなんだって思われそうあまりにもお腹が空いていたので写メするのも忘れて食べてしまった

おまたせしました、SeaAroma”Nコーナー”です。”Nコーナー”では、『商品のお知らせ』『精油についての情報』『メンテナンスにお伺いしている施設様のご紹介』『営業先へ行った際のこと』などを、私的感想と共にお伝えしていきたいと思います。今回は、【横浜天然温泉SPAEAS（スパイアス）】様についてです。【公式】横浜天然温泉SPAEAS（スパイアス）横浜駅西口都会の日常に極上のスパ時間を。琥珀色の天然温泉の他、露天風呂、サウナ、岩盤浴、リラクセーションスペースが充実。女

おまたせしました、SeaAroma”Nコーナー”です。”Nコーナー”では、『商品のお知らせ』『精油についての情報』『メンテナンスにお伺いしている施設様のご紹介』『営業先へ行った際のこと』などを、私的感想と共にお伝えしていきたいと思います。今回は、【横浜天然温泉SPAEAS（スパイアス）】様のイベントについてです。【公式】横浜天然温泉SPAEAS（スパイアス）横浜駅西口都会の日常に極上のスパ時間を。琥珀色の天然温泉の他、露天風呂、サウナ、岩盤浴、リラクセーションスペース

横浜のサンリオキャラクターズ.ハニトーカフェに行って来たよー横浜ハマボール.イアス4Fです！

毎年夏には横浜のスパイアスに行って岩盤浴ロウリュウアカスリオイルマッサージやってもらいます♡昨年は出産直後で行けなかったですが、、、誕生日クーポンで入館料が無料になるのです(o^^o)今年は妹行く予定だったのですが甥っ子の調子が悪くおひとりさまで行ってきました☆いたるところにあひるちゃんが♡写真をタグづけてアップするとリップグラスプレゼントしてくれます！独身のころは毎週のように友人と行っていたなーと懐かしく思いながらロウリュウで汗かきました☆運動しなくても

皆様、こんばんは！梅雨が明けた途端太陽さんの張り切りっぷりがもう…さすがに太陽さんのテンションについて行くのにちょっぴり必死な安藤です(苦笑)皆様はいかがお過ごしですか？水分補給、塩分補給そして日焼け対策をしっかりしてお過ごしくださいね！さて昨年の年末、やっとのことで開催出来た「安藤家のおもてなし〜2020冬〜」それからまた2021春のバスツアー2021夏のコンサートは中止となってしまっておりましたが…2021秋のコンサートやらせていただく方向で現在準備を進

月曜日は、EAS束の間、リフレッシュコロナ対策もしっかりされていて、安心して癒されました久々のロウリュウも、コロナ対策で、人数も制限され、新しいスタイルに。定員も23名まで。で、23番目に滑り込み13:00のロウリュウは、2番目でした😊サイコー‼️デトックスできました。新しいスタイルは、人数も半分以下、タオルをマスクがわりに口と鼻を覆って、声も出せないけど、それでもスッキリ(^^)月曜日の夕飯はチキン南蛮ポテトフライサラダ大根のお味噌汁白米マンゴーミチョ炭酸割り

こんにちは、今日も元気皆さまの健康をサポートする健康運動指導士佐々木恵です★佐々木恵プロフィール★レッスンスケジュールご訪問ありがとうございます昨日のレッスン後に撮ったTIPNESS横浜のイルミネーション入り口と屋上を一緒に写そうとアングルに拘っていたらカメラを覗いた私が映り込んで怖い写真になってしまいましたwもっと引きで撮ったらバッチリ今、とってもキレイですよそんな昨夜のエアロレッスンも面替え

おはようございます。今朝は雨模様の渚在住地です。皆さまのお住まいの方のお天気はいかがですか？昨日は天然温泉スパイアスへ参りました。我が家から徒歩で行ける最も近い温泉♨️イアス館内にはいくつものお風呂がありますが、源泉かけ流しの湯だけに入り、あとはリラクゼーションのコーナーでのんびり寛ぎました。館内のカフェいただいたいちご削り凍ったいちごのスライスはいただいたことがありますが、これはダイスにカットされてます。練乳と生クリームがトッピングされていて、とても美味しかったですよ💕今月

10月17日（土曜日）横浜駅周辺でランチ会を開催します。お手隙の方はぜひどうぞ〜。【日時】10月17日（土曜日）11時20分くらいに集合【集合場所】ご参加の方に直接お伝えします。【ランチのお店】タカシマヤローズホール近くのオシャレなカフェ。【参加費】ご飲食代をご負担くださいませ。【定員】5名さまランチ後は解散になります。石がお好きな方はタカシマヤローズホールで開催される横浜ミネラルマルシェにご一緒しましょう。横浜ミネラル

今日は涼しいから、お掃除終えて親子の散歩。こちら母わんこ、元気です。梅雨疲れに昼風呂！スッキリきれいになったお風呂に入る♪ピンク良いねー炭酸がシュワシュワしてる。音楽聞きながらのんびりゆっくり入りましたぁ。風呂上がり、ビールはダメよね？ダメよね？ダメよね？冷たいコーヒー牛乳も最高！去年はよくみなとみらいの万葉倶楽部や横浜西口のイアスに行ったなぁ。温泉入って、岩盤浴して、たくさん汗出して生ビール飲んで（笑）はぁ、また感染増えてるしね。今年は我慢。自宅で昼風呂も良い

どうも！最近入浴中に電気を消され電車で隣の友人に気付かれず後ろを歩いていても気付かれず気配を消す事に関して磨きが掛かって来ている岩井です‼️本日は考える日休校になったスクールのお客様へ届ける動画の企画を考え作成。スタッフに協力を仰ぎあれこれと意見を交換しながら完成しました。乞うご期待✨✨そしてそんな中本日はおうち時間〜プローンブリッジ〜https://youtu.be/HqMujpcd7xw腹筋や背筋からなる体幹をメインに刺激します‼️是非自宅でチャレンジし

お待たせ致しました！待ってないよ〜とかは無しですよ？笑バッジテスト編のポイント、トレーニング動画を配信し終え今回は特別編‼️特別編はトランポリンの醍醐味《宙返り》にチャレンジして欲しいスキルについて更新しました‼️今回で終わりかな？とも思ったのですがなんと堺市は学校の臨時休校期間が延長‼️という事で‼️続編を考え中。乞うご期待✨✨「人間出来ないことは無い」自分に合ったやり方で何事にもチャレンジ‼️

４件はしご出来たまずはぴおシティから五の五スゴい勢いで食べたから写真なーい(笑)名物のチューリップとカチカチレモンサワーと串もの鮫のレバ刺し食べたどれも美味しかった人気店だから入れて良かったつぎはじぇんとるまんここは、せんべろセット豚たま美味しかった常連さんと絡んだり、アールグレイサワー良かった３件目パチョレク一個99円の生牡蠣生牡蠣はじめて食べた🔰ノロ覚悟で(笑)ポン酢かけて食べるのがいいうにプリン一個頼むより二個頼んだ方がお得意だった！前菜みたいな感

10月10日は、風呂の日😌♨️って事でSPA!イアスに行って参りました人気があるらしい。イベント盛りだくさんひとっぷろ浴びて風呂上がりのビール🍺健康を気遣って野菜寄りのおつまみ相方は、〆にクリームあんみつお酒も呑んでるので無差別犯です台風接近で早めに帰る人も多く18:30頃に行ったのでわりと空いていましたよ全く台風対策せずに帰って来ちゃいました。大丈夫かしら？(-ω-?)

昨日から突如通勤途中にこれができました↓↓え、何ってみんな思ってる風(笑)今日から、ラグビーワールドカップ始まりますね横浜も開催都市なので、すごく賑わっています！横浜ではパブリックビューイング開いたり色々イベントあったりで、毎週末賑わいそうです。(詳しくはこちら)日本が強いかどうかは別として、以前奇跡を起こした日本だからこそ、開催国として頑張ってほしいです…ちなみに。私の友達、結構ガチムチなラガーマン大好き女子多いですよ(笑)水曜日、実はパパがお迎えに行ける！となり、、娘が

お久しぶりになってしまったひと夏終わってしまうね笑今年は大して予定もないので夏休みをちょこちょこととっいるのであります今日は第2弾の夏休み何しようって考えて一日終わるのだけは避けたかったけど行きたい美容院も休みで特に何も思い浮かばなかったのでひたすら自分の部屋でYouTubeばかりみているプロジェクターで映画を見ようと思っていたのだけど母親が風呂でもいく？と声をかけてきた普段なら急な予定は断るんだけど、お風呂は私の癒しなので割と遠くでもタフになるそーいえばイアスから招待状きて

SPAイアスに友達と行って来ました。前回、来たときに当たった優待券を利用したので、1500円で入れました。お風呂に入って、ロウリュウして、アカスリして、ご飯を食べて、の～んびりして、たくさんオシャベリして、楽しい1日になりました。

ゴッドクリーナーという水素デトックスの装置は、アメリカの医師が特許を取っている体内の有毒物を排出するための機械です。クスリ、インスタント食品、マーガリン、食パン、菓子パン、野菜などに様々な化学物質が使われており、それらが有毒物だと気づかないで食べ続けていると、当然、臨界点に達することになって、不定愁訴、体調不良、遂には癌などの病気として発病することになるのです。認知症と呼ばれている脳の症状も様々な有毒物が脳に蓄積することによって脳の正常な神経回路の流れを阻害することによって有毒物を

今日はスパへ。イアスのチケットの期限がもうすぐ切れるから、暑いけど行ってきた。外歩くだけで汗かくのに、岩盤浴して大量の汗出して、温泉から出ても汗がなかなかひかなくて…。水分もたくさん飲んだから凄いデトックス。今日は生ビールなし。なんかね、肘やかかとがガサガサだから久しぶりにスクラブ買ってきた。初めて顔用のジェルも。角質が取れてつるつるになるみたい。スパで飲まなくても結局飲む。勉強し直すから買ってきた。自分でも偉いと思う。

実は21日誕生日だったジン君ですが、、今、代表の影響でスパにハマってます✨✨✨身長高いので家だと湯舟にゆっくり浸かれないので銭湯とか行くと足を伸ばせて気持ちいいなと思えるようになりました😝それでこの間スパに行ったらなんと！！！バースデー特典でタダで入れちゃったのです❗️❗️❗️❗️連れの人も安くなってウハウハ！誕生日の人は是非行ってください※アプリのダウンロードが必要ですwそれでは今日もご来店お待ちしております🎊ホストをやる人大注目!!今、横浜で最も成長し知名度No,1!

この投稿をInstagramで見るここ数日、、、#Instagramの#エラーで、#アクションブロックかかっています。今も、ログアウトして、インし直し。写真だけupされてしまい困ったです。˚‧º·(˚˃̣̣̥⌓︎˂̣̣̥)‧º·˚。みなさま、❤️#いいねをいただきありがとうございます。また、あとで、編集してみます。☸︎˳*✦︎∗︎˚೫˳♡︎˳೫˚∗︎✦︎*˳☸︎。今、やっと、文章、OKになりました。みなさまのところへ、❤️いいねしてもはじかれてしまい、参りま