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HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の髙木麻衣子です毎日毎日寒いですね数年前までは夏が大嫌いだった私です(今も嫌い)冬は重ね着すれば暖かいからまぁまぁ得意な方でしたが今は冬の寒さの方が身体に堪えるので好きじゃありません年齢とともに寒さと乾燥が辛いまさしく私の身体がvata優勢になってきているのでしょうアーユルヴェーダではドーシャ理論というのがありvata、pitta、kaphaと３つの体質に分けて考えますそれぞに持って生まれたドーシ
HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の髙木麻衣子です忙しいことを理由に更新頻度が少な過ぎて最近は罪悪感を感じています…そんな感じですがアーユルヴェーダ食堂は長瀬にオープンをして1月24日で2年が経ちました！ありがとうございます💕特になにかイベントをするわけでもなく淡々と日々をこなしておりますが心ばかりのお礼にとご来店のお客様に小さな米粉クッキーをお渡ししています100円チケットのプレゼントはそろそろ終了間近！たった2年…またまだ
HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子です投稿めっちゃサボってすみません急に寒くなりましたね皆様おかわりありませんか？今年はとっても早過ぎてもう年末なんて信じられへん…そろそろ棒鱈買わなあかんし忙しい年末年始やること多くてテンパりますが体調だけは整えて過ごしたいです今月もマルシェ出店やイベント営業など色々ございます今月もよろしくお願いします12月の営業予定です👇アーユルヴェーダ食堂12月の営業日12月4日(日)開催N
HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子です色々とお知らせすることが！兎にも角にも11月の営業予定です👇アーユルヴェーダ食堂11月の営業日ふぅ〜😅遅くなってすみません💦先月末からイベント続きですっかり抜けておりましたそちらについては改めてご報告させて頂きますねではどどっとお知らせです！最後まで読んでね😊秋のカレー教室募集中11月8日(火)🈳2名様追加開催11月30日➡︎🈵「スパイス上手になりたい方の春夏秋冬スパイス
アーユルヴェーダ料理教室でお世話になっている、先生のランチを食べにアーユルヴェーダ食堂へ行ってきました。ランチはいつもこの一皿に、スパイスカレー2種と6味、それに様々な調理法のお惣菜が詰まっていてとても幸せな気持ちになります。今回のスープはかぼちゃのポタージュでした。これ料理教室で作ったものと同じレシピかな？ほんともりもり合わせプレートなんですよ。これで1000円なんて申し訳ないぐらいです。ランチのもりもり合わせプレートでお腹いっぱいなので、グルテンフリーの米粉ケーキはテイクアウトし
HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子です急に寒くなりましたね！昨日は月に2回のアーユルヴェーダの勉強で自由が丘の方まで行ってきました新横浜駅で新幹線待ち🚅どんより曇り空雪でも降りそうな感じ…最高気温13℃⁉️さっ…さぶっ…風邪ひくわ🤧帰阪し、温かさにホッとしましたこういう気候の激しい変化はアーユルヴェーダで言うところのドーシャが乱れやすいです特に冷たく乾いた質であるvataが憎悪しやすいので身体を冷やさないように気
HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子ですおはようございますすっかり秋の空気🍃10月に生まれた私はとにかく秋が大好き💕この季節になると心も体も軽くなりお出かけしたくなります♪夏が苦手で心身ともに熱を帯びやすい体質なので秋の涼しさはほんとに心地いい食べ物も美味しいし…最高！そんなわけでアーユルヴェーダ食堂10月の営業予定です😆講座や教室、イベント出店などでまたまた食堂の営業日が少なくなっていまい申し訳ありません💦10月も
雨の予報がぴっかーん！ずっと食べたかった麻衣子さんが作るアーユルヴェーダごはん。アーユルヴェーダ食堂メニューからもう、美味しそう！初めてカフェになってから訪れました。ほっこり落ち着く空間で居心地抜群✨まずはカボチャと赤米のスープ。待ちに待ったスパイスたっぷりごはん！最高に美味しかった！ご主人が淹れる珈琲を食後に✨サイフォン式コーヒー☕️エプロンがすごく似合う素敵なご主人✨器まで素敵でほっこり香り高い美味しいコーヒー✨幸せ〜💓グルテンフリーケーキも大人気ですぐ完売し
HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子です事情聴取受けてきました！9月16日〜10月10日までロングランで開催中のカレーイベント【カレー事情聴取】vol.3610周年記念❣️アーユルヴェーダ食堂は18日夜の部に出店させて頂きました初出店で要領を得ず思いがけぬトラブルあり他の出店者さんのカレーも食べたかったのに回れず残念でしたが…主催の方も同じ階の方たちも素敵な方々で気さくに接して頂きお喋りもできて楽しい時間を過ごす事ができま
HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子です今朝新幹線から虹を見ました！きっといい事ありますね〜🌈少しずつ体調も良くなり食べられるものや量も少し増えました✌️それでも今日のアーユルヴェーダの授業では脈弱々で自分でも読めなくて笑っちゃいました😅消化力とエネルギーの回復急務❤️🩹オイルマッサージも再開ですねカレー事情聴取出店します❗️なんとなんとアーユルヴェーダ食堂にはご縁がないと思っていたあの【カレー事情聴取】に出店さ
HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子ですまだまだ暑いですね体調崩されたりしていませんか？そんな私は人のこと言えないですが…💧コロちゃん後遺症と思われる症状が徐々に改善してきています罹患中も後遺症も人によってかなりの差があるようですがこんなにしんどいとは思いませんでした1ヶ月、半年、1年と症状を訴える方もいらっしゃるので正しく怖がりながら生活をしたいですねアーユルヴェーダ食堂9月の営業予定をお知らせしますアーユルヴェーダ
HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子です再度営業日の変更です20日もお休みを頂きますご迷惑をおかけして申し訳ありません🙇♀️21日、24日、25日のアーユルヴェーダ養生食のマスター講座は予定通り開催いたしますよろしくお願いします👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇アーユルヴェーダ食堂8月の営業予定もしまたスケジュールに変更が生じた場合は随時お知らせをさせて頂きます🙇♀️何卒よろしくお願いします🍀アーユルヴェーダ食堂からのお願
HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子です都合により8月の営業予定を急遽変更させて頂いております🙇♀️出店を楽しみにしていた宝塚で開催されたAnneauFesこちらもキャンセルさせて頂きました楽しみにしてくださっていた皆様本当に申し訳ございませんでした😢アーユルヴェーダ食堂の通常営業も暫くはお休みとなりますカレンダーご確認お願いします👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇アーユルヴェーダ食堂8月の営業予定お察しの通りまんまと流行り
こんにちはHappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子です遅くなりました💦7月の営業予定です👇突然に梅雨が明けてもう何だか分からないうちに6月も終わり…バタバタの月末月初を過ごしておりました💨今月も教室、講座、イベントがあり通常営業日が少なくなっておりますどうぞご確認の上お越しくださいね！！🙇♀️今月はとっても楽しいワークショップを開催します！にじがみワークショップさんとアーユルヴェーダ食堂のコラボ開催！7月18日(月・祝
こんにちはHappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子ですアーユルヴェーダ食堂の6月の営業予定です❣️今月から第5期アーユルヴェーダ講座がスタート夏のスパイスカレー教室も始まりますスパイスカレー教室は現在23日のみ募集しております7月にも開催します詳細は追ってアナウンスさせて頂きます！6月の営業予定👇毎月のことながら営業日が不定期となっておりますややこしくって申し訳ありませんがご確認のほどよろしくお願いいたしますスケジュール
こんにちはHappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子ですなんだか梅雨の声が聞こえますね…季節の移り変わりが早くて焦ってしまいます💦アーユルヴェーダ食堂の5月の営業予定のお知らせが遅くなり申し訳ありません5月の営業予定👇毎月のことながら営業日が不定期となっておりますややこしくって申し訳ありませんがご確認のほどよろしくお願いいたします今月もマルシェの出店やベーグル販売がございます詳細は末尾のSNSよりご確認頂くと最新情報をご覧
こんにちはHappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子です春の暖かさを満喫していますか？うちの息子の中学校の入学式が今週あるのですがそれまで桜がもって欲しいなぁ…🌸新年度が始まりまして今週、アーユルヴェーダ食堂はお休みを頂いておりますが実はそろそろと動き出していますアーユルヴェーダ養生食マスター講座第5期募集スタート❗️お待たせしました🙏お問い合わせを頂いておりましたアーユルヴェーダ養生食マスター講座の新期生徒さんの募集が始ま
おはようございますHappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子です4月です！新年度🌸遅くなりましたが営業予定を更新いたしました今月からスパイスカレー教室も再開いたします！詳細は近日お知らせしますよアーユルヴェーダ食堂4月の営業予定👇★一部変更があります毎月のことながら営業日が不定期となっておりますややこしくって申し訳ありませんがご確認のほどよろしくお願いいたしますアーユルヴェーダ食堂からのお願い✴️感染症対策のため席数を制
おはようございますHappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子です明日から3月ですねアーユルヴェーダ食堂でお出ししている野菜たちもいよいよ春の顔になってきましたこれからムクムクとkaphaさんが増えて来ます体調を崩される方も多くなる時期ですが旬の野菜を食べて整えていきたいですね2月は営業日が特に少なかったのですがスケジュールをご確認いただき足をお運び頂きました皆様ありがとうございました🙏3月の営業予定がでております来月も講座開催や
こんばんはHappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子です1周年を迎え…その取材との事で「東大阪経済新聞」さんと「週刊ひがしおおさか」さんが取材にきてくださいました😳❗️ちょっと恥ずかしいのですがよかったらご一読くださいませませ東大阪経済新聞👇東大阪・長瀬の「アーユルヴェーダ食堂」が1周年「心と体を健康にできる店に」近鉄大阪線長瀬駅近くの「アーユルヴェーダ食堂」（東大阪市小若江1）が1月24日、オープン1周年を迎えた。higashio
こんばんは！HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子です先日アーユルヴェーダ食堂は東大阪の長瀬にオープンをして1周年を迎えました❣️✨お祝いのお気持ちとお言葉お花などを沢山頂きこちらがお礼を言わなくてはならないのにとても感動しています😭ありがとうございます5年近くお世話になった中崎町からこちらで自分の場所を持つことになり例の感染症の影響をもろに受けながらこうして一年を迎えられたことは本当に奇跡です以前からお知り合いの方
こんばんは！HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子ですアーユルヴェーダ食堂2月の営業予定です👇毎月のことながら営業日が不定期となっておりますややこしくって申し訳ありませんがご確認のほどよろしくお願いいたしますアーユルヴェーダ食堂からのお願い✴️感染症対策のため席数を制限しての営業となります。また団体でお越しの際は4名様までとなりますので、是非ご予約の上お越しくださいませ。(空きがあればご予約なしでもご案内可能です)🚴♂️当店に駐
おはようございます！HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子です遅ればせながら明けましておめでとう御座います本年も何卒宜しくお願い申し上げます更新がおそくなってしまいましたがアーユルヴェーダ食堂新年の初営業日は明日8日でございますちょっと見にくいのですが24日のカレンダーをよく見てください…【１周年】と書いていますそうなんですアーユルヴェーダ食堂が長瀬にオープンしてこの日で1年を迎えます！👏大変な一年ではありましたがなんと
地元カフェ巡り、近鉄長瀬駅すぐの古い長屋を改装した「アーユルヴェーダ食堂」にて身体に良さげなランチを頂きました。今年始めに中崎町から移転されてきたとのことでとても気になっておりました。夏に近大前のミスティークさんに来たときにも探してみたのですが、隠れ家過ぎて見つけることができず本日リベンジ！ほんとに普通に古いおうちでどことなく実家感(⌒-⌒;)玄関横が調理場で、一つ目のお部屋がカウンターとテーブル、奥の和室（！）は座敷仕様になっていてやっぱり実家やわ(⌒-⌒;)もりもり合わせプレートに
HappyAyurKitchenLaboアーユルヴェーダ食堂の高木麻衣子ですアーユルヴェーダ食堂の10月の営業予定が一部変更になりましたのでお知らせいたします！アーユルヴェーダ食堂10月の営業予定✴️感染症対策のため席数を制限しての営業となります。また団体でお越しの際は4名様までとなりますので、是非ご予約の上お越しくださいませ。(空きがあればご予約なしでもご案内可能です)🚴♂️当店に駐輪場はございません。店前は車両交通量が意外と多く、通行の妨げになる場合があるため
こんばんはアーユルヴェーダ食堂HappyAyurKitchenLaboの高木麻衣子ですアーユルヴェーダ食堂の今月の営業予定のお知らせです今年もあと…あぁ早すぎるもう今年も終わりやーとか言うとおばちゃんになった証拠ですね😅アーユルヴェーダ食堂9月の営業予定今月も講座等々でお休みが多くなっておりますが営業日は張り切ってお待ちしております！ただ今米粉を使った新商品も考えております内容はまだ内緒ですがそちらもお楽しみに❣️秋が深まると美味しいものが増えて
おはようございますアーユルヴェーダ食堂HappyAyurKitchenLaboの高木麻衣子です長雨でしたね！！湿度にやられてしまい身体がダル重く消化力も撃沈…pittaが強い私ですがvataもkaphaも絶賛憎悪中〜😚今週は珍しく断酒しております…(飲みたいと思わない)でも今日は朝からお天気になり勇んで洗濯物を外干ししてきました❣️(一昨日は雨に降られ洗い直しという試練を与えられたのです)先週はアーユルヴェーダ養生食マスター講座第3期の4回目でしたどの日
おはようございますアーユルヴェーダ食堂HappyAyurKitchenLaboの高木麻衣子ですあっついですね〜💦💦pittaが優勢になるこの時期は身体の熱も上がりやすく体力も消耗しやすいです長い時間日光に当たる事や目を酷使すること刺激や塩分の強い食べ物は控え目にするのがオススメですきゅうりや冬瓜、苦瓜などの瓜や苦味のある食べ物豆類などを食べると身体の熱が下がります果物など甘味のあるものやギー✨もオススメですよただし冷たい飲食物やお酒などは消化力を下げるの
おはようございますアーユルヴェーダ食堂HappyAyurKitchenLaboの高木麻衣子ですアーユルヴェーダ食堂7月の営業予定です！お知らせが遅くなり申し訳ございません💦今月も講座等でお休みが多くなりますがどうぞ宜しくお願いしますお問い合わせやご予約は本文末尾のお問い合わせ先へDMまたはお電話をどうぞ😊7月の営業日店頭のチラシのご持参及びInstagramフォローの上、お食事のご注文でドリンクを100円引きにさせていただきます！(通常は50円引きです)※お一人
おはようございますアーユルヴェーダ食堂HappyAyurKitchenLaboの高木麻衣子ですブログ更新をサボりすぎました😅緊急事態宣言がまたまた実施されました夜の営業、お酒の提供をしてあるお店は時短又は営業自粛をされていますアーユルヴェーダ食堂のある東大阪の長瀬でも締めているお店が多くとても寂しいです😢アーユルヴェーダ食堂は夜の営業もアルコールの提供ももとからしていないのでなんの対象にもなりませんが少なからず客足への影響がありますそんな中でもお越しく
