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日本で唯一、頸椎ひとつひとつを丁寧に矯正している整体屋です。日本で唯一、自分でできる頸椎の矯正法を指導しているヨガ教室です。長野県長野市の総合整体健康体力研究所整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスのブログ『永世整体名人の骨格と筋肉を直せば万病治る』へようこそ！---------------------------------人間など脊椎動物の中枢神経は、脳と脊髄からでき、最も重要な脳は頭蓋骨の中にあり体内の各種器官を総合的にコントロールしています。その脳に
★夏のキャンペーン中♪■2016年・短期集中！『整体×ヨガ×筋トレ特別料金セットコース』【目標】6ヶ月以内に妊娠☆お申し込みはこちらへ！！！！！赤ちゃんが欲しいと思っていても、結局のところ、男性も女性も、簡単にいえば、体が硬くて、筋肉も不足していて、精力もなければ中々、赤ちゃんはできません！だから、アートセラピーハウスの「究極のヨガ」と「究極の筋トレ」で肉体改造しませんか？もちろん、子どもがいるウチの方が皆、体が軟らかくて、筋肉があるのか？というと、決してそんなことは
ダイエットのために、たとえば、ジョギングのような有酸素運動は、体脂肪とともに筋肉までをも落としてしまい、健康面から考えてもあまり効率が良いものとはいえません。（走るのが好きでスポーツ・競技として楽しむのならば、とても良い趣味だと思いますが、あくまでダイエットが目的ならば、おすすめしません）ちなみに、ウォーキングは運動としての負荷や刺激が弱すぎるために、更にダイエットにはなりません。ダイエットするならば、体にある余計な脂肪を燃やす工場の役割をしてくれる筋肉を作る作業である筋トレ（ウェイト・トレー
ホームページ管理人メッセージにて、一昨日の晩放送の『NEWSZERO』乳がん特集から、乳がんについて少し書いてみたものをアップしました!!!写真の図は、簡単に絵に書きました乳がんのできやすい部位（部位別発生比率）です。乳がんができやすい部位とできやすい側（右・左）と、頸椎の関節異常の関連性の簡単な考察（2013年10月04日の記事より）---------------------------------他では絶対に教えてくれないこと～真実と真理を求めているならば～生理痛、
まずは1回、アートセラピーハウスの「究極の整体」を受けていただけばアートセラピーハウスの「究極のヨガ」のことがわかっていただけます。「究極の整体」を受けて終わったあと、「体が軽い！」「調子が良い！」と感じたならば「究極のヨガ」をマスターすれば同じ効果を自分で作り出すことができます！たった1回の整体と4回のヨガの指導であなたの体が蘇ります！自分の体は自分で治す！それが、アートセラピーハウスの「究極のヨガ」です！アートセラピーハウスの「究極のヨガ」は基本19のポーズから変化
2016年夏までにダイエットや肉体改造を！と思っている方お待ちしています！★まだ間に合う！まだ間に合わせる！★■2016年・短期集中！『整体×ヨガ×筋トレ特別料金セットコース』【目標】3ヶ月で体脂肪率7%～10%減！！！詳しくはこちらをクリック！！！！！たとえば、体重が1kg～2kg減ったからといって喜んでいるようではダメです！大事なことは、体重よりも、体にある余計な脂肪を減らして引き締まったカラダで健康的な肉体を手にすることです！！！！！もうひとつ、大事なことは、
・「究極のヨガ」はマンツーマン指導です・体が硬い人も、ヨガがはじめての人も大歓迎です・基本19ポーズで、全15回のコースとなります・従来のヨガですと、ヨガの先生と同じようにポーズがとれないと面白くなかったり、何かモヤモヤしたものが残ると思います。だから、体がやわらかい人はヨガにハマることは多いのですが、体の硬い人はどうしてもヨガは自分にはむかないと思ってしまいがちです。「究極のヨガ」では、体の硬い人でも、自分の体をセルフコントロールできるようになれるので自信を持って続けることができます・
整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスです。今日も昨日の検索ワードから話題にしてみます。突発性難聴突発性難聴の原因は、頸椎の異常と、頸椎周辺（頸椎関連）の筋肉の硬さによるものです。そのため、頸椎の矯正が必要となります。耳鳴りやめまいなどと比べると、早くは治ります！---------------------------------アートセラピーハウスの「究極の整体」は、日本で唯一！真の「頸椎の矯正」ができる究極の整体屋です。20箇所に及ぶ頚椎の関節の可動性を検査（
アートセラピーハウスの「究極のヨガ」は基本19のポーズから変化するコンビネーションスタイルで一日、わずか10分慣れたら7～8分で終わることができます。だから、慌ただしい生活の中でも何かと忙しい人にも打って付けの使いやすいヨガです。また、運動嫌いや運動が苦手な人体が硬い人でも続けやすいヨガです。マンツーマン指導だから覚えやすく誰もがマスター可能なヨガです。究極の整体屋アートセラピーハウスならではの解剖学と生体力学の結晶でとってもシンプルで理に当る（道理にかなう）使い
かなり久しぶりになりますがダイエットのためにプロテイン購入。ここのところお酒ばかりでプロテインは飲んでません。わたしはやっぱり昔からkentaiです。ビーレジェンドとかも一度買ったことがありましたけど、やっぱりkentaiのほうが好みの味です。わたしのように一般的な人はプロテインは成分などで選んでもあまり変わりません。意味がありません。高価なものは必要ありません。一般人は(飲み)続けられる好み味で選びましょう。いろいろなところのを買ってみましょう♪朝、娘を保育園に送ったあと田子神社に水汲みに行
今夜は鍛練房入り。今朝、娘を保育園に送った帰り道に思いついたことを実践してみるべく、今夜は鍛練房入りしました。「腕の日」。とはいっても、軽トレ。そのあとは、一日の疲れを取るために「究極のヨガ」。歳を取って余計に努力が必要になるなんて、中々、現実は厳しい(￣▽￣;)アートセラピーハウスの「究極のヨガ」と、他のヨガ（ヨガ教室）には決定的な違いがあります！「究極のヨガ」では、自分で出来る「頸椎の矯正法」＝「頚椎のコントロール法」を教えているところです！この「頸椎の矯正」は、他のヨガ教室で
