アーティスト・ウェイ

第4週#チェックイン✅コロナになって1週間倒れていたので、課題を1週遅らせました。正直言うと4日目くらいからは元気になっていたけど、やる気になれず…AWももうやめちゃおうかな、と思いましたが、一応続けてみます。・アーティストデートもモニペもできなかった・活字断ちはちょっとできたかも(意図せずスマホから今週離れていたので、知らない内にデジタルデトックスしてた)

第3週#チェックイン✅旅行に行こうと思ったのに、色々あって行けませんでした😣何か楽しいことをしたいのに、最近楽しいという感情も湧いてこない。やる気を取り戻す方法もない。アーティストデートもほとんどできていません。ここ数週間色々と鬱憤が溜まっており、今週の「怒り」の章が響きました。「シンクロニシティ」の章も。何かを意図すること、全然意識してなかったな。次の週では少しでも明るい報告ができますように。取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア

今週も怒涛に過ぎていった…全然アーティストウェイに関すること(モニペやアーティストデートなど)ができていません。毎週変化についていくのが大変で、しんどいけど無理なくやっていけたらと思っています！また今週は本を読んで、自分がクレイジーメーカーになっていることを発見しました💦何とかやめたいけど、クレイジーメーカーから脱するにはまず自身の創造性の回復をすること。肝に銘じておこう。取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場

最近休日なかなか外に行けなくてストレスが溜まっていたけど、今日久しぶりにカフェに行けて課題や考え事をゆっくりできました。やっぱり出かけることで私は元気になるんだと思いました。あと#ボイプラの最終回で忙しかった😂デビュー組おめでとう㊗️ボイプラ関連でXに齧り付いていたけど、そろそろ距離を取りたいな…(X結構メンタルくるので)取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場

どうも！じょんです今回は前に紹介した本TheArtist'sWay「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」に書かれているモーニングページに引き続きアーティスト・デートについてです。私は最近これをモーニングページと共にやり始めてから約6週間。やってみてその効果を感じているのでルールとどう変化したかを記しておきたいと思うよ！TheArtist'sWayとは↓『【読書感想】ずっとやりたかったことを、やりなさい。【

どうも！じょんです今回は前に紹介した本TheArtist'sWay「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」に書かれているモーニング・ページについてです。私は最近これをやり始めてから約6週間。やってみてその効果を感じているのでルールとどう変化したかを記しておきたいと思うよ！TheArtist'sWayとは↓『【読書感想】ずっとやりたかったことを、やりなさい。【著：ジュリア・キャメロン】』どうも！じょんです

第1週#チェックイン✅何とか今週頑張りました。今週はアーティストデートあんまりできませんでした。自分のための時間の作り方が下手すぎる…最近自分にかまってないなと思います。後は最近ずーっと眠くて、余暇時間があっても家に帰って寝ちゃう😣ので、生活リズムを考えなきゃなとも思っています。課題はできました！よく頑張った！取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場

どうも！じょんです今回は読書感想です！読んでみた本は以下ジュリア・キャメロンさんの本のTheArtist'sWay「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」こちらは新版です私は電子版を買ったよ。出版社はこちら本とTREEBOOKSTORE-サンマーク出版電子書籍ストアサンマーク出版の電子書籍ストア。LINEでシームレスな読書体験を。ビジネス、小説、自己啓発、健康など多彩なジャンルの本をお楽しみください。

2を挫折したので、また1をやろうと思います。今回こそは完走したい！取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場

ずっとやりたかったことをやりなさい2ゆるゆるとまた始めます！今回は2をやります楽しい旅になるといいな。

遅くなりましたが、波奈さん主催の「いっしょにアーティストウェイ！」に参加して、無事ではないですがゴールすることができました✨10週目からレポできなかったのですが、体調を崩してしまい10週目以降の課題ができていませんでした。何とかモニペは毎日できましたが、ちょっと悔しい…ゴールイベントにも参加できませんでしたが、後日参加者の方のお話を聞いてすごく良いイベントだったようで✨聞いていた私もとても刺激を受けました😊誰かとアーティストウェイをするのは久しぶりだったけど、皆さんのシェアを見て私も頑

──この問いに向き合ってみて、ふと思ったことがあります。「お金がある」「若さがある」と仮定するだけで、なぜこんなにも、心が自由になれるんだろう？と。現実の制限がない世界で、私はこんな「冒険」を思い描きました。🌿1.茶道や香道など、時間をかけて深く学ぶ今も学んでいるけれど、若いうちからじっくりと本物に触れて、丁寧に育てていけたら…と感じます。🏫2.遠方の大学に通って、知らない土地で暮らしてみる地元を離れて、まったく新しい人間関係や土地の空気に触れる経験も、いつかし

第1週で書き出した「もしあと5回、人生を送れるとしたら──？」という問い。あの時の“夢の人生”たちを、あらためて見直してみました。時間が経って気づいたこと、今の私の中で芽生えている気持ちの変化。どの夢も、少しずつ現実と重なりながら形を変えてきているように思います。🌿私が見直した「5つの人生」はこちら：◆占い師ネガティブな悩みを聞くだけではなく、もっと「開運」や「前向きな提案」に力を入れていきたい。誰かの心がそっと軽くなるような、そんな占いを届けたい。◆音楽を楽しむ人パー

58歳のあなたは、まさに人生の転機を迎えていました。毎日を丁寧に生きると決めて、目標に向かって着実に歩き始めた頃ですね。しばらくは不安や迷いもあったけれど、チャレンジをやめなかったその姿勢が、人生を豊かに変えていきました。63歳のあなたは、今も挑戦を続けています。そのチャレンジは、やがて「人生の大きなギフト」となり、「なぜ自分は生まれてきたのか？」という問いに対する答えが、少しずつ見えてきました。だからこそ、58歳のあなたに伝えたい。不安にならずに、まっすぐに進んでください。あ

課題にモーニングページの読み返しがあります。今回やって本当に良かったと思いました。今の自分の問題が分かる自分を俯瞰して見ることができるヒントや答えが見つかるモーニングページが無意味に感じることも最近あったのですが、やり続けて良かったと思えました。取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場

夏至の日にライブ行ってきました(アーティストデート)正直体調悪くて途中で中抜けしたり、集中できないときもありましたが、行って良かったです！自分の今「ココ」の状態が分かるから、やっぱり遠くへ出かけることはなるべく多くやりたい。今回も行動して色々な気づきを得れた🉐大分疲れたけど、満足したアーティストデートでした。取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

今週行きたいなと思った食べ放題のお店に行ったけど、全然食べれなかった😅いつかリベンジしたい！相変わらず体調は悪いし、メンタルも低飛行✈️解決策は見つからないし、だけどやらなきゃいけないことは山積み。いっしょにAW中に、楽しいことを沢山やりたいなと思っていたけど、ほとんど実現できず。落ち込んでも仕方がないので、残りの期間で少しでも自分が楽しいと思える時間を作りたい。取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場

第6週#チェックイン✅とにかく体調とメンタルが悪い。特にメンタルが悪いのが1番厄介だ。先延ばしや怠惰癖が再発し、自分が悪いのだがそれもストレスになっているしかし、今週は中々慣れない用事や次への一歩となる出来事もあったそれで疲れたのもあるだろうメンタルを回復させるには自分に優しいことをすると本にもあるので、後でご褒美をあげたいと思う取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場${EVENT_LABEL_01_

第5週#チェックイン✅体調崩して週の後半は何もできなかった。あと、現実に打ちのめされてダメージを喰らったことも大きかった。とにかく課題だけはやった！(イメージファイルは来週に持ち越し)それだけでも良しとしよう取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

『ずっとやりたかったことをやりなさい』第2週の課題②は、「時間をどう使っているか」を見つめ直すワークでした。少し前の私なら、「人のために使った時間」で手帳がいっぱいになっていたかもしれません。実際、何年か前までは、暇つぶしに電話をかけてきたり、LINEを送ってきたりする友人が何人かいました。最初はそれが「人付き合い」だと思っていたし、なんとなく応じてしまう自分もいました。でも、少しずつ気づいたんです。その時間のあと、自分の仕事が手につかなくなったり、やりたかったことを後回し

『ずっとやりたかったことをやりなさい』第1週のワークを終えて、はじめてのチェックインです。モーニングノートは、全部で数日分。たくさん書けた日もあれば、1ページで止まった日もありました。でもどの日も、「今の私」を知る小さな窓のような気がしました。今週は、自分に問いかけるような時間がいくつもあって、ふと心に浮かんできた言葉がありました。「本当にやりたかったことって、これなのかな？」今まで私は、がんばることや誰かを支えることを、“自分のやりたいこと”としてきたけれど、この問いが

ここに記載はありませんが、活字断ちは全然できませんでした😅何かYouTubeとかSNSしていないと落ち着かないのと、ルールを破りたくなる変な自分がいて😂やりませんでしたただSNSに多くの時間を費やしていることを気づけたのは良かったかな。取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

・具合が悪く何をする気も起きなくて、「もういいや！休む」と思い本当に何にもしない日が3日間くらいあった。・今週の本の内容で、「自分にチェックインする習慣を身につけよう」とあって、自分がそのときどう感じているかを自問し、その考えに耳を傾けてみようと試み中。(今のところ上手くいってない😓だから心に響いたのだろうな)・アーティストチャイルドが相当腹を立てているので、アーティストデートちゃんとやらないとな…自分がいかに狭い範囲で落ち込んで考えているのかを知った1週間でもありました。来週

しんどい1週間でした😓体調が悪いのと仕事に追われていたのでアーティストデートができませんでした来週は少しゆっくりできそうなので、のんびりして回復しようと思います取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

「いっしょにアーティストウェイ」関連のイベントに積極的に参加させていただきましたどのイベントも緊張して不安でしたが、参加者の皆様のおかげで素敵な体験ができました特に・自己紹介イベント(自分の葛藤を皆さんに聞いてもらえた)・創造性開花朝活(ヒーリングライティングのワークがめちゃくちゃよかった。最近マンネリだったモーニングページがスラスラできるようになった)が印象に残ってますずっと1人でやっていたので、他者の目が気になりぎこちないこともありますが、私は私らしくワーク等やっていきます

こんばんは✨「魂の望みを叶えるパートナー」矢作典加のりかですいつもブログをお読みいただきありがとうございます!今日はいつもより遅めの海へ。GWということもあり、人も多めでした。昨夜は『アーティスト・ウェイ』をベッドで少し読みました。「ずっとやりたかったことを、やりなさい」というタイトル通り私の中の創造性にそっと火を灯すような時間。その中にあった問い——「もしあなたが、あと5回の人生を送れるとしたら、それぞれの人生で何をす

今日からまた始めます！一体どんなアーティストウェイになるのか不安ですが、自分らしく毎日を過ごしていきたいと思います。HANAさんの「いっしょにアーティストウェイ」に参加することになりました。ずっと1人だったので、グループでどうなるか楽しみです。取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場

まだ風邪が治らず、咳と喉の痛みに苦しんでいます。週末ちょっとよくなって#アーティストデートも結構できたのですが、火曜日からぶり返して、昨日くらいにやっと回復してきました😂やはり健康が何よりも一番大事。体調崩す度に思います。取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場

またまた始めます年始ヤバい風邪をひきまして、アーティストウェイを中断していました。コロナ、インフルともに陰性でしたが、熱、咳、鼻水、とにかくしんどかったです今もまだ咳とかありますが、何とか日常生活が送れるようになりました🙏ということで、今日からまたスタートします！次は挫折せずに完走したいです取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

第1週#チェックイン📕年末年始は苦手です。いつも何かしら悩んだり、落ち込んだり、嫌なことが起こったりします。今年は風邪をひきました😅軽いようで安心していますが、喉が痛くてしんどい。残りの休みはゆっくりしようと思います