アヴィヤンガ

ご訪問いただきありがとうございます♡あなたの「心身の声」を聴くアーユルヴェーダ×自然療法サロンSukhaのおうち。保健師・看護師アーユルヴェーダセラピストのMaiです心身の悩みから解放する為のヒントみんなで最期まで、健やかに、幸せに生きるヒントをアーユルヴェーダ的視点栄養学、解剖学的視点などから３人の子のママ目線セラピスト目線保健師目線も加えながら発信していけたらと思います♡＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こちらのページは【ご

こんにちは！本日はお題の通り、ナチュラルな方法で肌の古い角質を落とし、ツルツルにするオススメの方法をお伝えしたいと思います！これ、すごいんです！！私は前は、ジェルなどのピーリングを使用してましたが、全てのケアをナチュラルな方法にしたいと思い、試しにボディブラッシングを初めてみたんです！！そしたら！！めっちゃ肌がスベスベで気持ちいい！！私の場合は始めて1ヶ月くらいで効果が出ました！肌質が全然違うんです。柔らかくてスベスベ〜なんだかずっと触っていたくなる気持ちよさで。ザラザラもなくな

「なぜ午前中の10時の予約が多いのですか？」サロンが提供するサービスを深く理解頂けるはずですこんにちは。薬に頼らず食事や日常生活で不調の改善40代からのホルモンバランス調整に🎀アーユルヴェーダサロン『ゆう』代表の上野由美子です。サロンの予約の際にお客様に聞かれることの多い「なぜ、予約時間が午前中の10時が多いのですか？」本日は、そこに隠された理由をお話したいと思います。実はこの時間設定、古代インドの伝統医学のアーユルヴェーダに基づいた考え方なんです。アーユルヴェー

寝ても疲れが抜けない。ストレスを感じている。慢性的な肩こりに悩んでいる。こんな方へ！こんにちは。薬に頼らず食事や日常生活で不調の改善40代からのホルモンバランス調整に🎀アーユルヴェーダサロン『ゆう』代表の上野由美子です。寝ても疲れが抜けない。ストレスを感じている慢性的な肩こりに悩んでいる。そんな方はいませんか？GW期間限定の特別メニューで、心身ともにリフレッシュできる贅沢な時間をご案内いたします。今回の特別メニューでは、アーユルヴェーダの代表的なオイルマッサージ

【アーユルヴェーダですっきりリフレッシュ】心とカラダを癒す極上の時間をこんにちは。薬に頼らず食事や日常生活で不調の改善40代からのホルモンバランス調整に🎀アーユルヴェーダサロン『ゆう』代表の上野由美子です。最近は疲れが溜まってきていませんか?昨日は、久しぶりに私もマッサージを受けに行ってきました。受けながら感じたこと「あー、ボロボロだ」思った以上に身体が悲鳴を上げているのが伝わってきました💦あなたの身体は、大丈夫ですか?GWの休みを利用して、アーユルヴェーダでリフ

【ゴールデンウイーク到来‼️】連休の素敵な過ごし方、探していませんか?こんにちは。薬に頼らず食事や日常生活で不調の改善40代からのホルモンバランス調整に🎀アーユルヴェーダサロン『ゆう』代表の上野由美子です。GWは、当サロンで心身の集中ケアはいかがでしょう。⁡⁡極上のリラクゼーションを求める方は、ぜひ当サロンのアヴィヤンガをご体験ください。アヴィヤンガは、温かいオイルで全身を包み込むようなオイルトリートメント。ゆっくりと滑らかな手技で、筋肉の緊張を解き放ち、身体

こんばんは♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈アーユルヴェーダ癒しの空間縁〜えにし〜Yukoです┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈暖かくなってきましたね。桜も咲き春を心地よく感じます。あっという間に5月になりますね。アーユルヴェーダ癒しの空間縁〜えにし〜では5月は〝デトックスキャンペーン〟を開催させていただきます。春はデトックスに一番適した季節になります。身体に溜まった老廃物を出し心も身体もスッキリしませんか？アヴィヤンガをご予約のお客さまにピンダスウェダ背面施術をプ

こんにちは、メディカルサロンSEIYUKA田中です。雨や気圧の変化が多い今日この頃ですが不安定な気候で体の重さやだるさが気になりませんか？そんな体が重くてむくみやすい時、目覚めが悪く頭がスッキリしない春に「アーユルヴェーダ」のコースがおすすめです予約の際、どのメニューにしようか？迷われる方も多いと思いますが。当サロンの一押しのアーユルヴェーダコースは、３種類。気になる症状や目的別にご紹介します。シロダーラ：脳や目の疲れ、睡眠の質UPやストレスを解消したい方に！ドライヘッドスパと温

メディカルサロンSEIYUKAスタッフの落合です♪本格的な春を迎え、身体の調子はいかがですか春の体調は、冬の過ごし方で決まるとアーユルヴェーダでは考えられています春にこんな症状がある方は、要注意花粉症などのアレルギー症状鬱々した気分になりやすく、春はうつ病が増える傾向とにかく眠い・身体が重だるい体内の血液が汚れ、毒素や老廃物が溜まっているサイン春は、身体の消化力や代謝力が弱まる時期なのでデトックスに最適と言われています。動物も冬眠から覚め、植物も新芽が

こんにちは🌼２０２４年5月１５日富士市北松野にOpenLepidoAyurveda＆Botanicalhairkiyonoです💐┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈本日4月10日am10:00より🤍🤍Instagramのリットリンク&blogからご予約受付開始します🫶🫶🌹グランドOpen🌹5月15日am9:00〜6月末までのご予約をwebで承ります♡4月30日までに6月末までのご予約してくだ

こんばんは♡２０２４年5月１５日富士市北松野にOpenLepidoAyurveda＆Botanicalhairkiyonoです💐┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈明日4月10日am10:00より🤍🤍Instagramのリットリンク&blogからご予約受付開始します🫶🫶🌹グランドOpen🌹5月15日am9:00〜6月末までのご予約をwebで承ります♡4月30日までに6月末までのご予約してくださった方♡全✕ニューお会計時に

3月は世の中繁忙期で⁡ご来店のお客様も12月の自分にご褒美✨⁡の時よりももっと壮絶な…⁡年度末終了の抜け殻になったお身体に⁡栄養を注入しに⁡甲冑みたいな鎧みたいな⁡疲れを脱ぎに⁡⁡来られる方多かったですネ大変お疲れ様でした☺⁡⁡そんな私もそんな皆様を仕上げた後⁡⁡数字の33みたいな目で愛さんのサロンに駆け込み⁡⁡全身を薬草オイルまみれにしてもらって第3の目にオイル滴下⁡⁡薬草シロダーラを受け発汗まで終了して出来上がった【私

⁡ゴールデンウイークのお問い合わせが増えてきました⁡確約優先ですので仮予約を頂いてもご予約スケジュールには反映しておりません⁡ご予定調整はお早めにお願いいたします☺⁡shanti.👇ご予約フォームは👇⁡ご予約フォームはコチラご予約フォームご予約に際して必要事項の記入をお願いいたします。ws.formzu.net⁡ご予約・お問い合わせはLINE公式アカウントから👇👇👇⁡⁡✴︎✴︎✴︎最新のご予約状況ですご予約状況(随時更新)『ご予約状況（随時更

ミラクルなフルムーン10%オフデトックスキャンペーンのご案内です今月も無事にキャンペーン終了致しました！来月は4/25(木)さそり座の満月のタイミングよくじに実施致します！対象メニューはhttps://ameblo.jp/tonpo358/entry-12244424352.html空き状況はこちらからhttp://www.tonpo358.com/form.htmlお申込みお待ちしています🤗#タイ古式マッサージ#チネイザン#アーユルヴェーダ#アヴィヤンガ#シロ

⁡⁡同じ日にトリートメントご希望の方重なる日がこうも続くと皆さん同じ周期や時期にお手入れしたいのですね⁡⁡1日おひとりさま限定⁡完全予約制⁡のサロンですが⁡絶対にその日が希望で終了が夜でも良いのなら夕方からのご案内可能です⁡⁡お帰りになってお風呂に入ってすぐに寝る予定しかない方限定に笑⁡すっきりしたのでこれから飲み会に行ってきまーす✨はいけません笑笑⁡夜のシロダーラ始めます✨⁡お仕事帰りに疲労困憊の方にしっかりリラックスして眠って

メディカルサロンSEIUKAです！アーユルヴェーダを存分に満喫できるシロダーラ&アヴィヤンガのセットメニューが誕生しました❤️身体も脳もデトックス♪アーユルヴェーダとはインド発祥の世界三大伝統医学の１つであり、５０００年もの歴史があります✨その中でもシロダーラは唯一、脳へのアプローチが出来るトリートメントであり、現代人が抱えるストレスによる、不眠、ホルモンバランスの乱れ、心の乱れ、眼精疲労など、脳がリラックスすることで緩和されてゆきます♪オイルが流れている間は、何

こんにちは、竹内都です。2月から始まりました、アーユルヴェーダインストラクターコース。先日、対面2回目でした。１回目のレポはこちら『この私がいい。私は私でいい。』こんにちは、竹内都です。先週末からいよいよネパール式アーユルヴェーダの新しい学びがスタートしました。仲間ともリアルでは初対面でした。（土曜コースの…ameblo.jp1回目からの約1ヶ月の間、次男と自分の足でマッサージの練習食事改善を心がけていたら、体調もすこ

こんにちは！メディカルサロンSEIYUKAスタッフの麻生です♪少しずつ春の季節になってきましたね寒くなったり暖かくなったりを繰り返していく季節。そんな時に体調は一気に崩れてしまいます不調を感じないために！外側だけでなく内側にある内臓からも変えることが大事です！！内側から整えていくにはこれ！▽モリンガ茶モリンガって知っていますか？モリンガは世界で「生命の木」や「奇跡の木」などと呼ばれて注目を集めるスーパーフードで、インドを中心とした南アジアの地域に多く生息し

\石鹸お土産付き／【期間限定】メニューシロダーラは3月下旬〜9月下旬までの暖かい時期にしかできないオプションです⚠︎はじめた日から2ヶ月or2ヶ月半の間に3日、4日ご来店いただく『集中デトックスコース』です春休み・夏休み・GWや土日のお休みを利用してご自分の体や家族の体をを労ってあげてください♡3日間コースアヴィヤンガ90分＋シロダーラ1回通常価格¥66000↪︎¥560004日間コースアヴィヤンガ90分＋シロダーラ2回通

こんばんは🌕２０２４年5月富士市に北松野にOpenLepidoAyurveda&Botanicalhairkiyonoです💜━━━━━━━∙ʚ🌛ɞ∙━━━━少しずつ春めく日々🌸暖かい日が多くなりたくさんの花々達が咲き始め風景は黄色やピンクや鮮やかな日々🌼この季節は毎年寂しくなる時でもある私です別れも多くなる時…今年は娘も小学校生活6年間の卒業でした🎓娘も私もこの1年間たーくさん悩んだしたーくさん泣きました娘をきっかけに私＝母考える時

こんにちは🌞２０２４年5月富士市にOpenLepidoAyurveda&Botanicalhairkiyonoです💜━━━━━━━∙ʚ🌛ɞ∙━━━━カレンデュラ🌼和名ではキンセイカ鮮やかでおひさまハーブと言われる理由がわかるくらい気持ちが明るくなるハーブ♡ドライになってもとってもかわいいカレンデュラは昔から万能ハーブとしてカレンデュラティー軟膏などにして使われていたいろいろな抽出方法で用いられてきたハーブ今の季節花粉症で肌が乾燥し

ひなまつりということでエクスパンスでアヴィヤンガっていう全身トリートメント＋足浴＋よもぎ蒸しを受けてきたスパって3時間くらい滞在するから居心地重視してますぽかぽかあったまったお水をたくさん飲むのが大事らしい！

⁡⁡無意識のうちに一日平均２万回以上行われている呼吸⁡マスク下では息苦しさから呼吸の回数が増えた分１回１回が浅くなって⁡不安や不満が多いと呼吸も早く浅くなって⁡スマホの見過ぎで首は前に倒れ⁡猫背で胸骨は縮む⁡さらに浅くなる呼吸。。⁡呼吸の回数が増えると脳の偏桃体が危険と判断して興奮状態になり血管が細くなるんだそうです⁡呼吸の回数を減らすことで⁡副交感神経を優位にしてリラックス状態になり血流アップ⁡肌や髪にも栄養が行き届いて肩こり改善⁡

こんばんは💐2024/05富士市にopen予定アーユルヴェーダ&ヘアLepidoのkiyonoです♡━━━━━━━∙ʚ🌛ɞ∙━━━━2月29日をもちましてカラーズヘアリゾートを退社しました✂︎20歳からこのサロンに入社しアシスタントからスタイリスト美容業をおしえていただきました☺️20代ただひたすら目の前のお客様をこなすのに精一杯妊娠出産があり🤰一度退社し1年後くらいに復帰ほぼ今まで担当させていただいたお客様はいなく0からのSTA

季節の変わり目に大活躍保湿ケア人気ランキング獲得!!大手美容企業の中でドクタールノ－クリ－厶リシェデマズレン見事2位にランクイン獲得しました。(*^^*)こちら💁‍♀️環境の変化でゆらぎやすい肌状態を整えるクリ－厶です。4種類のカモミ－ル由来成分でやわらかさをもたらし、うるおいが不足しがちな肌を保護します3月限定フェイシャル✨‼️fluctuationFTN(ラベンダーコース)(💜´꒳`*)足浴&ショルダー&ハンドマッサージ付き♡花粉症の方ヤ、アトピ－の肌、pmsで肌荒れし

お風呂でセサミオイルマッサージファイテンと円皮針を貼りまくっていた背中からこしにかけて、スリスリと…5分ほどおくとなおよし、わたしはすぐ洗い流しちゃう☆に、入浴後の発汗がスゴイライフウェアマガジン、表紙にうるうるのインクが載ってるとこ好きばばさまの遺影にお菓子を供えたらとなりにある、じじさまの遺影が甘いもんはいーから日本酒くれまくれま（方言）☞ちょうだいと、言ったような感じがしてカップ酒を買ってきて供えてみたじじさま〜なんとな〜く満足げ〜ばばさまには生前オキニのマグにお

こんばんは🩵2024/05富士市にopen予定アーユルヴェーダ&ヘアLepidokiyonoです🪻❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.ヘアメニューの中にあるヘッドセラピー🤲🏿頭からデコルテまでのセラピーになります♡その時のあなたの必要となる香り植物を選びながら緩めていきます食いしばり歯ぎしり現代はほとんどの方がもっている症状です🥺無意識のうちにぐーっと奥歯を噛み締めているその症状はのちに頭

こんにちは体質改善アーユルヴェーダサロンRapportAyurvedaのこまつかほりです☆先日は嬉しいご報告をいただきましたそれは一年間、頑張ってサロンに通ってくださったお客様。先日のご来店時にとても嬉しいご報告をくださいました／なんと！赤ちゃんができたとのこと＼今まで、10年以上できなかったので、お子さまはできないと思っていたそう…もちろん、アーユルヴェーダだけの成果ではないし、ご本人も妊活の為に通ってくださっていたわけではありません。でも、サロンにお越しくだ

【春の訪れを輝く自分で迎えるために】体の中から美しく。アーユルヴェーダでデトックス＆リラックスこんにちは。薬に頼らず食事や日常生活で不調の改善40代からのホルモンバランス調整に🎀アーユルヴェーダサロン『ゆう』代表の上野由美子です。春は新しい出会いや始まりの季節ですが、そこに向けて心と体を整えてはアーユルヴェーダは自然との調和を重視し、体内バランスを調整することで、健康と美しさを目指します。特にオイルマッサージは、その中でも心身のデトックスと肌の再生に効果的な方法の一

⁡実践した人は誰もが納得するし実践したことない人は「そんなのムリ」という⁡⁡自分が口にしているものに責任を持ち身体や心の変化に気づくことができると⁡⁡ますます快適になれる⁡⁡だんだん調和してくる⁡⁡あまり気にならなくなる⁡⁡満たされてくる⁡⁡行動が先か意識が先か⁡⁡どっちが先なのか分からないほどに⁡⁡そんなのどっちでもいい笑⁡⁡とにかく良くなってくる⁡⁡アーユルヴェーダだけの話ではないのです⁡⁡添加物のこと小麦粉の