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久しぶりのブログです・・仕事で四国,神戸や滋賀県に行ったりしていました。やっと落ち着きましたので、3月からは自転車通勤に戻ろうかと思います。やはりワクワクします・・そして・・久しぶりのミステリーランチのメッセンジャーバッグ・・2013年から使っています。。まだ、ミステリーランチが安かった時代??ですかね・・流行り始めてからは値段が高くなったと思います。流行ると何でも高いですね。カナダグースなども、昔に比べると価格が倍以上になってますもんね私が買った時は39,80
シマノの海外通販が次々と販売中止になってますね。モデルチェンジの時などは、半額ぐらいで販売していますのでうれしかったです。例えば10速の7900系のデュラエースのクランクが、60%OFFの23,000円でしたからね。年始にWiggleとCRC・・1月28日にProBikeKit・・とうとう、最後の砦が・・https://www.bikeinn.comいずれは販売中止になると思いますが、まだ、買っていない方はどうぞ・・
試験に持ち込み可能な法令集は後回しになりそうですが、それはちょっと考え直しましょう。結論から言いますと、法規の7割は暗記です。全ての問題を法令集で調べていますと、時間が足りません。覚えた過去問から答えを予想して問題を解いて行きますと、間違いが減りますつまり、覚えた内容を法令集で確認する感じです。。また、法規の勉強をしていますと、計画と構造の理論の基本部分が出てきます。計画と構造の基本部分を理解すると、スムーズに計画と構造理論が分かりますよ。まずは法令集の基本部分と過
ワイズロードでフレームを購入しようとしましたら、適正フレームサイズの確認するために測ってもらいました。。その結果がコレ・・歳のせいか、身長が縮んでます・・見栄を張って股下は830と思っていました今までの考えと表の違いは・・①トップチューブの長さ←個人的には520の少し短めがお気に入りです。短い方が融通が利くので・・②クランクの長さ←通常は172.5を使用していますが、最近は短めの167.5が良いのかなと思っています。短くするのは、歳で膝が痛むのを防ぐためです
オルトレxr4を購入しましたので、ついでにペダルも交換しようと思います。現在はシマノですが、この際、LOOKかTIMEに変更しようと考えていました・・もちろん、シマノに不満はございません。多分、シマノが一番素敵なペダルだと思います。朝に大阪府庁から奈良市、それから高槻に行って、帰りに宝塚市により、大阪府庁へ帰るコースが定番だったこともありましたが、最近は毎日30キロ程、週に数回100キロ〜150キロほどです。こんな使い方ならSPDでも十分かもしれません。季節が良ければ・・大
約1週間から2週間かけて線引きした法令集・・残念なことに試験に落ちてしまった場合、1年前の法令集なんで、翌年にそのまま使用しても大丈夫だと思いますよね。私も、試験に落ちたらそう思います・・実はそれは間違いです・・2級建築士の法規試験を分析しますと、、過去問の類似問題が8割、新規問題が2割となっています。つまり、2割は法改正問題の中から出やすいので確実に点に出来ます。多分、本番時に法規で時間がかかると凄く焦ります。実際、私もどこが新規問題の部分が分かっていな
毎年、安く購入出来る「ワイズロードのわいわいセール」12日の土曜日からなんですね。。各店舗の売れ残り??をどの店舗からも買えるという、購入者からは素敵な企画です。さらに・・14日の15時からは特価になります・・何か良いのがあれば買いたいんだけどね・・朝と昼は打合せがありますので、その打合せが終わり次第、見に行きたいと思います。。個人的にはパワーメーターとTIMEのペダルが欲しいんだけど、そんなのは無いか・・
本日、初めてGT-RollerM1.1を使わせて頂きました。貸してくれたのは、先日、骨折したチームメンバーです。春までは乗れないですからね・・とにかく使いたかったので、ロードバイクではなく、ミニベロで試しました・・ロードバイクを奥から出すのが大変だったので・・3本ローラー同様に、それなりに実走感がありました。思った以上にバランス感覚が必要ですね。気がつけば、1時間ほど漕いでました。。楽しいです。。これ、3本ローラーよりクセになりそうです・・
先日、レースチームのメンバーが単独練習時に交通事故を起こしました。よくある、ロードバイクが直進、反対車線の右折車との接触です。その瞬間は動く事が出来なくて、救急車に運ばれたそうです。私自身、みんなには保険の加入、保険証のコピーとエマージェンシーカードの持参を言っています。田舎で何かあった時だと声を出すのがしんどいので、笛が有効です。カードはシマノで良いと思いますので、下記からみて下さい。シマノの無料テンプレートメンバーの事故は骨折2ヶ所のみで良かった??です。
現在、ヘルメットはPOCとKASKを所有しています。元々はSHを所有していましたが、事故でこんな感じになりました。。カタチはかなりお気に入りだったんですがね・・このヘルメットのおかげで頭部は全く無傷ですし、コンクリートに当った時の衝撃も全く無かったです。衝撃のイメージは、クッションの中に頭が入った感じでした。ちなみに・・スノーボードで経験していますが、3年以上経った硬化しているヘルメットは痛いですよ。これは無傷のヘルメットでも一緒です。3年目から硬くなっていき、
ミニベロのアルミホイールのブレーキシューの汚れ。。ちなみに、ティアグラのブレーキですので、デュラエースやアルテグラに比べると、やはり制動距離が長い。あまりに止まらなくて、下りなどでは、コケて止まる覚悟が必要な時がありました。このブレーキシューの汚れ、普段はウエス等で綺麗にしていますが、100キロごとに手入れをしても、少しずつゴムの跡が残ります。月に一度は軽く研磨します。それがこれ・・ロードバイクを乗る人だとホーザンの「ラバー砥石K-141」ホーザン(HOZAN)ラ
コンタクトが苦手でメガネでロードバイクを走りますが、さすがにデカ顔を全部出してのヘルメットは見苦しいです・・夏でも冬でもネックウォーマーで、鼻と口を隠しながら走っていますが、眼鏡の上からかけれるサングラスをしたところ、なかなかよかったです。ちなみに、ネックウォーマーは釣具屋が安いですよ・・そのサングラスが、AXESPECIALEDITIONSG-605PCSこのサングラスは、西日が当たる時の運転やバス釣りなどで使用していましたが、ふと思い出してロードバイクでも
1月3日と4日はロードバイク専門店回りをしました・・基本的には、よほど気に入いらないと買わないです。安くても着なければ意味はありませんよね。。今回は少し悩みましたが、カンザキバイク吹田店にて、約65%OFFの1万円(税込)と言う事で買いました。。すいません・・袋の中が見えていて、持っているシューズと同じNWかGIROですので、まあ、いい感じになるかなと思いました。また、上下セットでしたので、それもGOODです本当は・・バーゲンで40%OFFや半額になるのなら65%
冬のロードバイクで悩むのがネックウォーマーかと思います。ただ、ネックウォーマーだけだとサイクルキャップを所有していないと頭が寒いです。実際、私はサイクルキャップは持っていません。恥ずかしながら、帽子が似合う気がしません・・そこで・・以前からスノーボードをしていましたので、バラクラバの存在は知っていました。私が持っているのはこれ・・(他にもありますが・・)元々、スポーツ店などで購入していましたが高いです。大体、3,500円〜7,000円ぐらいします。そこで、
10月上旬に交通事故に遭ってから、7キロほど太りました本当にこの冬休みから半分復活状態です。スノーボードやロードバイクをすればすぐに5キロ程は減りますが、スノーボードは春スキーの時期、ロードバイクは50キロほどの少しの距離だけしか出来そうもないです。そこで・・食事から見直しして行きたいと思います。まずは、朝一番に大さじ1杯の生エゴマ油購入ポイントは、①生エゴマ←ブレンドされているものやエゴマ風もありますので、国産のしっかりしたのものがオススメです。また、サプリもあ
昨日、ジャニーズJr.がメインのバラエティ番組『8時だJ』を録画で見ました・・タッキーの懐の深さ、ヒロミさんの懐の深さが凄くわかる良い番組でした。。ジャニーズJr.の方は「チャンスは平等にくるので自分から掴まないといけない」ことをあの歳から意識しないといけないんですね・・改めて、チャンスを掴むためにしっかりとした準備を・・元気ももらえる素敵な番組でした・・そうそう、もうすぐ受験の季節ですね・・受験生の方、頑張って下さい。アンメゾンワールドhtt
ビアンキオルトレXR2と言えば・・2016年まではレース仕様のハイエンドモデルでした。XR2のインプレと言えば・・「巡行時のバランスに優れていて、直進安定性も高かったので、まさにオールラウンドに楽しめる1台」そうです。オールラウンドモデルとしてはかなり高得点のロードバイクです。これでレースに出ていた方も沢山いました。結論から言いますと、ビアンキオルトレXR2とビアンキオルトレXR3のジオメトリーは一緒です。オルトレXR3
朝がマイナスの関西地域ロードバイクをするには寒い季節です。安くてこの一枚があれば・・やはり、CraftのKeepWarmシリーズでしょ。-30℃迄の環境下でのスポーツに適した寒冷地用ベースレイヤー。北欧の厳しい冬の寒さを乗り越える保温性と、体の動きに合わせて異なる伸縮性をもつ3Dニット構造で動きやすさを提供します。https://www.craft-sp.jp/baselayerCRAFTWarmCrewNeckIntensityクラフトウォーム
明けましておめでとうございます。今年も、「人を褒める分だけ幸せが来る・・」と思いながら頑張りたいと思います。さて、建築関係の「文系による独学2級建築士」は下記で続けたいと思います。http://am-world.jshi.jp/am-world_jshi/ワードプレスでホームページを作り、そのブログ部分に書いていきたいと思います。まだ、未完成の部分もありますが、よろしくお願いします。ついでに、「2級電気工事士」の事なども書いていこうかな・・学科は満点、もちろん技
建築士の法令集と言えば、この3択になると思います。ほとんどの方がこの3つから選ぶと思われます。①日建学院のオレンジ本←コンパクトで持ち運びが便利です。インデックスは充実しています。初学者には分かりやすいインデックス構成かと思いました。ラインを引くところが分かるものが、付いていなかったような気がします。建築基準法関係法令集(オレンジ本)3,024円Amazon②総合資格学院の建築関係法令集法令編←人気の法令集です。試験会場では一番目にしました。
「ビアンキオルトレXR3」が発売されてから約1年。来年のモデルが予約可能な時期だからこそ、お得な価格で105モデルが購入出来ました。アリアと同価格レベルでしたので即買いしてしまいました・・本当に良いのか半信半疑でした・・未使用品ということで、既に105が組まれていますが、ズーーっと105のままで使用することはしません・・もちろん、105でもかなり良いフレームだと思います。⦅インプレ⦆200キロほどノーマルで乗りましたが、微振動が少なく、誰でもホイールで変わる事が分かり
大きな建築士法改正です。なんと、2級建築士登録後、直ちに1級建築士を受験できるようになります。法14条二号で、2級建築士についても実務経験にかかる記述が削除されたため、2級建築士は2級建築士としての実務経験がなくても1級建築士の試験を受けることができるようになりました・・こうなりましたら、一気に取得する方が楽ですね。これから、2級建築士の独学での勉強をお手伝いしていきたいと思います・・過去問だけで合格したとか・・1週間の勉強だけで合格したとか・・アンメゾンワールド
ツーバイフォー住宅で間取り変更ができるか相談されました。ズバリ・・出来ます。一般的に出来ないと言われるのは、必ず「構造計算」が必要になるからです。この「構造計算」は通常の在来工法より、より専門的な知識が必要なんです。簡単に言うと・・①耐力壁を90センチ以内で40㎡以内で作る。②耐力壁の真下には基礎が必要③耐力壁の開口は4m以下で壁の長さの3/4以下など・・これらのことを考えながら設計しないといけないのですが、いちいち考えながらは出来ません。一旦、ラフ