アンディウム

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・※昨夜の再アップ記事です♪暖かい金曜日でしたね(^^)いかがお過ごしでしたか？？また週末を迎えますが外出自粛なのでBeauty腸セラピスト(R)の講座もオンラインで行います♪オンラインでもリアルでも、メリットデメリットがあることは同じなのでオンラインでも楽しんでいこうと思います♪さてさて！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・※昨夜の再アップ記事です♪昨日は雪が降り、今日も肌寒い東京でした。週末はいかがお過ごしでしたか？？(^^)わたしは、本当は昨日から大阪での講座の予定でしたが、東京都、大阪府共に外出自粛要請期間でもあり延期させてもらいました。とっても残念でしたが今は仕方ない！そこで、例の大好きな彼のところに

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・※昨夜の再アップ記事です♪今日は、久しぶりにおうちでゆっくりの夜(^^)映画館で、、、映画を観ずに大好きなキャラメルポップコーンを買ってきてこれからワインと共にamazonプライムタイムです♪さて！最近、おうちにずっといたら、太ってきたとか、浮腫んできたとか、お腹の動きが悪くなった、、なん

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・※昨夜の再アップ記事です♪今夜もとても遅い時間に失礼します。昼間、実家から東京に戻り、サロンワークや、生徒さんたちと充実の1日を過ごしておりました(^^)今日は、なぜわたしが腸セラピーをやり続けているのか腸セラピープレミアムという身体を変えるプログラムをやり続けているのか書きたいと思います。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・※昨夜の再アップ記事です♪今日は実家でこれを書いています(^^)お彼岸中にお墓まいりに来られなかったのでなんとか今日、来ました♪昨日発表のあった美容家の佐伯チズさんのご病気、衝撃的でしたね。動画でのメッセージでおっしゃっていた言葉、、、『夢は薬。諦めは毒。』とても印象的でした。わたしはチズさ

施術を教えるのはとても楽しい♪わたしがお伝えしたその一つ一つがみんなの手を通していつか、まだ見ぬ他の誰かに温かいエネルギーとなって伝わっていくだろうから✨それは人の身体を緩ませ、カチコチの心を緩ませ、人生をも変えていくことに繋がるかもしれない。AIにはできない仕事。それを伝えられるわたしの仕事。もっともっとやってこう😊✨✨未来はいつだって明るい✨＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・【大切なお知らせ♪】『見せられるおなかをつくる！腸セラピープレミアム』体験腸セラピーの募集を3月12日（木）21:00～より^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^開始いたします♪受付可能スケジュールは以下になります。3月14日（土）14:00～

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんにちは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・※昨夜の再アップ記事です♪【お知らせ♪】『見せられるおなかをつくる！腸セラピープレミアム』の体験腸セラピーを近日中に募集いたします♪^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^募集は記事下部にありますメールレッスン＆LINE@より行いますのでぜひご登録くださいね(^^)受付可

まだHawaiiにおります♪♪"リア充"し過ぎててすみません笑でも、リアル（今。現在。）が充実しないでいつ充実するの？とも、いつも思ってます笑こっちにもコロナ問題の影響がないわけではありません。でも、みんな"今"を生きています。なにかの恐怖や不安におののいてとらわれて自分を閉じ込めて人生の時間をつまらなく過ごすのならわたしは明日死んでもいい今日を送りたい。いつもそう思っています(^^)言い方悪いかもしれないけどコロナだって、コロナじゃなくたって、死ぬ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんにちは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・【お知らせ♪】『腸セラピープレミアム』に関して多数の方々からお問い合わせをいただいております。ありがとうございます(^^)（まだ返信できていない方、ごめんなさい！）『見せられるおなかをつくる！腸セラピープレミアム』の体験腸セラピーを3月初旬に募集したいと思います♪^^^^^^^^^^^^^^

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・【お知らせ♪】『腸セラピープレミアム』に関して多数の方々からお問い合わせをいただいております。ありがとうございます(^^)（まだ返信できていない方、ごめんなさい！）なので、『見せられるおなかをつくる！腸セラピープレミアム』の体験腸セラピーを3月初旬に募集したいと思います♪^^^^^^^^^

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・※昨夜の再アップ記事です♪【お知らせ♪】メールで多数の方々から、『腸セラピーを受けたいのですが！！』というお問い合わせをいただいております。ありがとうございます(^^)なので、『見せられるおなかをつくる！腸セラピープレミアム』の体験腸セラピーを3月初めに募集いたします。募集スケジュール等、

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・※昨夜の再アップ記事です♪今日は夕方、Beauty腸セラピスト(R)２期生のあゆみんとzoomで個別フォロー（コンサル）を♪いつも可愛くて元気な三児のお母さん(^^)ヨガと腸セラピーをやっています♪（三鷹方面でヨガや腸セラピーをやりたいママさんは、ぜひ『ヨガビッテ』で検索してください♪）生徒さん

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日は、昼間、久しぶりに針の先生のところへ行ってきました♪特に調子が悪いわけではなかったのですがなんとなく、、このところの気温差に身体が少しお疲れ気味な感じがして(^^)（置き針、、毎回してくれるんだけど邪魔ですぐ取ってしまう笑）いつも、身体のケアは先手です♪美BODYは、元気で循環の

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・サロンの側の廣尾（広尾）神社の梅の花が今年も咲いています(^^)この梅の花が咲くたびにあーまた一年経ったなぁと思い出すことがあります。ちょうど今のサロンを契約し使い始めた約五年前の同じ頃にもこの梅の花が咲いていたのです(^^)まだ寒い最中に、真っ先に春を教えてくれるこの梅の花が大好きで、

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんにちは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・※昨夜の再アップ記事です♪春のような陽気の東京でした♪いかがお過ごしですか？あったかいとそれだけで気分が上がりますね～♪♪もう、コートやニットをクリーニングに出してしまいたい。笑身体もそろそろ色々脱ぎ始める頃のようで、、最近特に快腸です(^^)毎日モリモリ♪笑さてさて、温めていた？テーマ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・※昨夜の再アップ記事です♪大阪なう！です♪今朝、移動してきて午後からBeauty腸セラピスト(R)大阪チームの講座でした♪曇りだったけど富士山くっきり！！やはり富士山を見るとテンション上がりますね♪さて！昨日のメールレッスンで次回は”外食は悪なのか”について書くと言っていたのですがそれよりも

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・※昨夜の再アップ記事です♪今日も寒い東京です♪金曜日、いかがお過ごしですか？(^^)昨日は、これから春にかけて機能の高まる”肝系”についてお伝えしましたが、、、今日のこの寒さ！春が始まっているなんて、、んなこと言われてもホンマかいなっって感じですよね。笑何度も書いていますが身体には三ヶ月後

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨夜は、とある一流ホテルの総料理長とバーで待ち合わせ→四川料理→バー（同じ店笑）、、、と、、気づいたら午前様でした。笑（またソファで寝てしまった笑笑）度々訪れるそのバーでは新しく知り合い（飲み仲間）ができたり普段全く関わらないような人たちとざっくばらんな話ができたり♪”大人の社交場”って楽しい

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・※昨夜の再アップ記事です♪いよいよ立春！全ての暦上での新年となりました。大安の今日、どんな気持ちで過ごしていますか？(^^)わたしは今日からまた朝のウォーク＆ランを始めましたよ♪・・・と言っても、、めっちゃゆる～く♪ある程度進んだら、コーヒー飲んだり、お花屋さんやベーグル屋さんや、（マル

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・お天気の良い週末♪いかがお過ごしでしたか？？わたしはBeauty腸セラピストの講座でした(^^)一日、みんなとワイワイやってましたよ♪さて！今日は節分です！節目（ふしめ）です！太陰太陽暦（旧暦）では立春（2月4日）を境にまた新しい一年が始まると考えられていました。前にこちらでもご紹介した

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨夜はBeauty腸セラピストのみんなと美腸ベリーエクセサイズのグループレッスン！そのあとはいつも行く老舗の居酒屋さんで未来会議でした♪みんな元気すぎて面白い！(≧∀≦)10名で行ったのでてんやわんやでしたが笑たっくさん笑ってみんなさらにパワーチャージしたみたい♪もちろんわたしも(^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・※昨夜の再アップ記事です♪今日は昨日とはうってかわってあたたかい東京です♪陽射しがあるってやっぱりいいですよね(^^)”冬ウツ”って言葉、知ってますか？冬季うつ病なんて言われますが、冬の寒い時期に・気分が落ち込む・やる気が出ない・身体が重たい・疲れやすい・甘いものや炭水化物をやたら欲する・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日も寒いけど、ごっっきげんさんなわたしです♪（どーでもいいですね笑）ていうのはね、ずっと欲しかったものをうまくゲットできることができたのです♪昨夜、なんとなくなんですけど閉店間際のとあるセレクトショップに駆け込んだの。9時半の閉店前にね。笑セールももう終わりに近づいていて、店員さんが品物を整

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・※昨夜の再アップ記事です♪ここ三日ほど、夜間以外はサロンにこもっております♪毎日お客さまと向き合える！！こんな楽しいことってない！！(≧∀≦)！！って感じでお仕事しています♪ほんとにね、”楽しい”でしかないんですよね。わたしがしたいお仕事の原点に帰らせてもらっている感じです♪少し前までね

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんにちは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は、本当によく聞かれる『モチベーションの維持・コントロール』についてです。わたし、よく思ってるんですけど、仕事（起業）もダイエットも同じって。仕事だって、ダイエットだって、良いやり方を頭で知っていても、いくら知識を重ねてもそれを本人が行動として現実に起こさない限り何も変わらないし、何も起きない

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんにちは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・三連休♪なんだか街が全体的にゆったりしていていいですね(^_^)わたしは初日はとても濃い1日だったので昨日、今日と少しのんびりモードです♪おとといは、朝のベリーレッスンから初めて、、Beauty腸セラピスト講座。『恋する仕事の見つけ方』トークイベント。居酒屋、、、。最終的に大好きな人のお家で乾杯

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんばんは(*^_^*)見せられるおなかをつくる！！Beauty腸セラピスト(R)の工藤マキです♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日は、ライブ初め！江ノ島まで遠征してきましたよ～♪一ヶ月ぶりに海を眺めて、、気持ちよかった♪そのあとはいつものホルモン焼き屋さんに。。夜中、みぞれが降ってきてびっくり！（これ、真夜中のキケンなやつね。。一人で食べたわけではありませんよ！笑）さっそく、新年から好きな人と過ごす”めっちゃ楽しい時間

見せられるおなかをつくる♡腸セラピーについて○見せられるおなかをつくる♡腸セラピーとは？腸セラピーは、施術着の上からの優しいタッチで、まずおなかの状態を整えていきます。便秘や下痢などの不調の改善だけでなくお身体全体・特にメンタル面にもアプローチし、本来の代謝の良い元気な状態に導いていきます。わたしの腸セラピーは、その方の身体の声を聞き、全てをケアしていきます。すなわち”まるごと”良くしていくセラピーです。便秘、むくみの解消はもち

昨夜は、久しぶりのBeauty腸セラピスト®︎メンバーとおなじみメンバーとごはんへ♪♪よく行く恵比寿の『香り家』さんへ。ここめっちゃお蕎麦もおつまみも美味しいし、コストパフォーマンスもいいし、オススメです(^^)お互いのいろいろ、、仕事のこと、恋愛のこと、、なんか長々とようしゃべったな笑30代後半〜40代に差し掛かる女性たちって心も身体もまたひとつ、ふたつ、、変化していくとき。みんな、自分の人生と向き合い悩み、不安になったり、ときにわからなくなったりいろ