アンガーマネジメントキッズインストラクター

いらいらと上手に付き合う「アンガーマネジメント入門」講座＊＊＊＊＊＊＊＊＊「アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座」１２歳～１８歳までのティーンに、ゲームを使って、「アンガーマネジメントティーン講座」を開講できます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊子供たちと一緒に、楽しくゲーム形式で「感情マネジメント」を学ぶ、インストラクターになりませんか？この講座は、全４時間で、２部構成となっています。アンガーマネジメントの基礎知識と、キッズにわかりやすく体験して

『食育指導士』の次に勉強した資格は『アンガーマネジメントキッズインストラクター』きっかけはイベントで出会ったカルチャーセンターの店長さんから「講師が島田妙子さんの【アンガーマネジメント入門講座】があるのですが聞きにきませんか？」とのお誘いでしたその当時は子ども向けのイベントに関わっていたことと以前ガールスカウトのリーダーをしていたこともあり、子どもたちに『アンガーマネジメント』を教えられたらいいな〜と思って受講したところ『アンガーマネジメントキッズインストラクター』という資格がある

こんにちはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)今日は、昨日までの春の様な暖かさから一変とても冷えますが皆さん体調崩していませんか？皆さんは、目標は高く設定しなければならない、高く設定した方が良い。と思われますか❓目標を高く設定してしまって、『あー今回も目標が達成できなかった・・・私ってダメだわ』と自分を卑下していませんか⁉️それは目標が高すぎるせいで、あなたのせいではありません目標が高すぎると越えられなくなる上、自分に自信が無くなり気持ちも落ち込み

こんにちはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)最近とても寒暖差が激しいですが、皆さん体調崩されてませんか？？皆さんは、悩みがある時、困った時、不安な時どうしていますか？私は、家族や友人に話を聞いてもらうようにしています。『話す→放す？！』こんにちは(^-^)カウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)※→私が行っているカウンセリングについて話すの語源を知っていますか？？「話…ameblo.jp話をした後に、あんなに困って落ち込んでいた

日本アンガーマネジメント協会東海支部設立10周年、北陸支部設立5周年記念のイベントが開催されました！第一部は、安藤代表と戸田理事の特別対談！全国の支部拠点へオンライン配信も行われ、画面上に全国の仲間の姿が見えて、ワクワク第二部は、お楽しみアトラクションとしてチーム戦の謎解きゲームわいわいと楽しんでいただけたようでよかった！スタッフといろいろ考えて工夫をしたかいがありましたその後、懇親会へなんと戸田理事の目の前の席緊張しながらも、貴重なお話を聞けて

ご縁繋がりで、宮崎子ども文化センターにてアンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座、9名の方へご受講いただきました。子供達への感情の対処法の一つとしてアンガーマネジメントにご興味いただき、熱心にご受講していただき、子供達へアンガーマネジメントを伝えるインストラクターという仲間が増えた事をとても嬉しく思います。宮崎子ども文化センター様のNPO法人での取り組みは凄く参考になり、励みとなりました。鹿児島の同じような仲間と共有しあい、目指していきたいです。出会いを大切に…こ

こんにちはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)ご訪問ありがとうございます皆さん体調おかわりありませんか？クッション話法を皆さんはご存知ですか？？【クッション話法】会話の中で相手の意見や感情に対して、相手の意見をいったん肯定してから、自分の意見を伝える方法です。ワンクッション置く話し方をすることで、相手を嫌な気分にすることなく、自分の意見を展開することができるのです。自分の意見を否定された時や相手の意見とは違う考えの時に『でも…、だって…』を言いた

アンガーマネジメントキッズインストラクターは、子ども向けのアンガーマネジメントキッズ講座を開催できる資格です。ママさん達、イライラガミガミしちゃってますか？私も以前はそうでした！こんなイライラガミガミしているのに、先生なんて！？って思うかもしれないけど、自分自身のイライラのためにもこの学びは役に立ちます！子ども向けに作られた13個のワークは、わかりやすく取り組みやすく作られています。し

こんにちはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)本年もどうぞ宜しくお願いいたしますm(__)m本日1/4より今年の営業を開始いたします。この度能登地方を震源とする大規模地震、飛行機事故により犠牲となられた方々に心よりお悔み申し上げると共に、被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。被災地域の皆様の安全確保、そして一日も早い復旧・復興を心よりお祈り申し上げます。※大きな災害の映像、情報を得ることにより心が不安になり落ち着かず、涙が出たり、不眠になる方がお

お申し込み、リクエスト、お問い合わせはこちらからどうぞ！メールフォームおすすめ情報やワンポイントレッスンを不定期で配信中お問い合わせもトークは１対１なのでご安心ください【アンガーマネジメント入門講座】怒りのメカニズムを知り、すぐに実践できる対処法を学ぼう90分3,300円【アンガーマネジメント叱り方入門講座】効果的な叱り方を学ぼう90分3,300円【アンガーマネジメントキッズ講座】子ども向けのワークブックを使って、楽しく、

こんばんはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)本年も皆さんに支えて頂き、無事年内のお仕事は終了致しました！ありがとうございましたm(__)mこの1年皆様にとってどのような1年だったでしょうか？今年最後のブログなので笑顔で終われるように『感情は伝染する』について書かせて頂きますそのままなのですが、『感情は伝染する』のです！！感情の伝染を引き起こしているのは、脳内にあるミラーニューロンと呼ばれる神経細胞です。ミラー（鏡）というように、他人を鏡のよう

「三重県に資格を取りたい方がいるから、養成講座をやってくれない？！キッズなら、はしゆりちゃんでしょ！」と講師仲間からご紹介いただきまして(*´艸｀)初めて三重県で！アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座を開催します！会場は、四日市市勤労者市民交流センター四日市市勤労者・市民交流センターkinsei-yokkaichi.com三重県ではなかなか開催されません！ぜひ、この機会にご受講ください！アンガーマネジメントキッズインストラクタ

こんにちはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)寒さが厳しくなってきましたが、皆さん体調お変わりありませんか？？先日のお客様の会話↓私:息子(小5)が友達や誰かの気持ちを分からないと言うんです。考えられないし、体験したことのない事は想像できないと…。お客様:それって凄く優しいってことだよ！自分じゃない人の事を案に想像して決めつけちゃいけない。と思ってるんじゃない。どんな人でも他人の気持ちは分からないからね。想像はあくまでも想像だから。凄くびっくりなお話で

こんにちはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)今日はかなり冷えますが、皆さんいかがお過ごしですか？今日で兄が亡くなって丸３年。(膵臓癌でした。)兄を嫌いでした…。でも、今はもっと仲良くしておけば良かった…。もっと話がしたかった…。もっと一緒に居たかった…。と思えるようになりました。兄とは５歳年が離れており、中学では下宿生活で親元を離れ、中学卒業と同時に相撲取りに、その為一緒に生活したのは私が７歳まででした。殆ど兄妹らしい思い出などなく、共通

こんにちはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)皆様お変わりありませんか？私の好きな作家さんの作品を今日は紹介させてください。梅さんと小梅さん親友はおばあちゃんを描いているホンマジュンコさんの作品です。梅さんと小梅さん｜ホンマジュンコonInstagram:"💞秋田の土崎にあるお寺さんに書かれていた言葉✨見かけた時からずっと心の中にある言葉です(*´꒳`*)#名言#相手を思いやる気持ち#秋田弁#今を大切に#心休まる時間も大切に#梅さんと小梅さ

今日は、来月の支部の勉強会に向けて打ち合わせ。（私、実は東海支部の副支部長やってるんです。）夏の全国親子イベントで感じたことをもとにしてキッズ勉強会を企画しました。実際に講座をやってみたから感じた「ここが上手くいかなかった」「もっと知りたい」こと…みんなの知恵と経験を集めて、更にブラッシュアップしたい！そんな思いで作る勉強会です。自分が知りたいことをテーマにできるのが勉強会スタッフの特権😁打ち合わせの後は、学校のような椅子と机で給食みたいにご褒美のデザー

こんばんはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)急に冷えてきましたが、皆さん体調崩していませんか？皆さんは、夜寝る前にどんな事を考えていますか？？寝る前に考えることって、失敗したことだったり、嫌なことだったりが多くありませんか？？嫌なことを思い出した後寝てしまうと記憶が定着してしまい、体にも心にも良くありません。嫌な記憶を定着させないために、スリー・グッド・シングス（ThreeGoodThings）をしましょう！！『スリー・グッド・シングス』とは、

困ったときはいつでも力になる！と親はみんな思っている。一番の応援団だと思っているけど、本当にそんな存在でいるだろうか。私自身、子どもの意見を聴いてるつもりで、ついついこっちのペースで動かしてしまってたなぁと思う。そして、それは、子どもに伝わってた。思春期になって、「そういう言い方が腹が立つ！」って突然、言われた。言われた時は腹も立ったし、悲しい気持ちになった。でも、今まで我慢してたんだなぁ、言ってもらえて、ハッとできたからありがたかった。そして、それが親にハッキリ言えるようにな

こんばんはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)寒暖差がとても激しいですが、皆さん体調崩していませんか？？日本人の美徳とされている謙遜。そのせいで、子供の自己肯定感を下げているって知っていましたか？例えば、『◯◯さんのお子さんていつもテストの点数が良いんですってね。うちは全然だめなのよ。』『いえいえ、大したことないですよ。△△さんのお子さんの方がスポーツも万能で学級委員もして凄いですよね。』と言った親同士の会話。(そばに子供も居る)親としては子供の事

こんにちはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)日中、朝晩の寒暖差が激しいですが、皆さん体調崩していませんか？『叱る依存がとまらない』と言う本を読みました。子供を叱る時ついつい長くなってしまう事ってありますよねそれはどうしてなのだろう？と思い参考になる本はないかと探している時に見つけた本です皆さんはなぜ叱ることが止められなくなってしまうかご存知ですか？？叱ることが止められない理由は、叱ることがその人にとって報酬につながるからで、人は誰かを叱ることで気持ち

こんばんはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)皆さん今日は何の日かご存知ですか？今日は、世界メンタルヘルスデーです！！【世界メンタルヘルスデーとは】世界精神保健連盟が、1992年より、メンタルヘルス問題に関する世間の意識を高め、偏見をなくし、正しい知識を普及することを目的として、10月10日を「世界メンタルヘルスデー」と定めました。その後、世界保健機関（WHO）も協賛し、正式な国際デー（国際記念日）とされています。せっかくなので、今日は自身の気持ちや体

こんばんはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)ネットニュースを見ていたら、フランスでいじめ加害者教室で逮捕。という記事を目にしました。教室での逮捕について色々考えさせられる所はあると思いますが、いじめは違法だとされている事に驚き、フランスの刑法を調べてみました。フランスでは、2022年3月に刑法が改正されて、学校でのいじめが犯罪になりました。・被害者が8日以内の通学不能となった場合、3年以下の懲役、4万5000ユーロ（約700万円）の罰金・被害者が8日を

こんばんはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)残暑厳しいですが、皆さん体調崩していませんか？？ところで、心と筋肉に似ているところがあるのをご存知ですか？？筋肉は筋トレなどによって筋肉の細胞に一度傷をつけ破壊し、自然治癒力で修復される際に、前の状態よりも強化されます。このように傷つく、修復するを繰り返す事によってより強く太い筋肉になっていきます💪心もちょっぴり嫌な事(失敗、傷つく事)を感じる、経験する、その嫌な事を気にならない心に戻るを繰り返す事で、大きな嫌

児童施設、約35名の子供達とLet'sアンガーマネジメント‼︎4回にわけてアンガーマネジメントキッズワークブックをしました。前半50分をお茶目で可愛い女の子チーム👧後半50分はワンパク元気な男の子チーム👦アンガーマネジメントを学んでくれた子供達はとでも元気良く真剣に気持ちを上手に表現し、伝えることができました。最終日は、お盆明けで少なかったけど、参加してくれた子供達と記念写真✨（SNSアップもご了承いただいてます。）最後に…子供達と押し花で（幸せの四葉のクローバーと気になるお

【親子で学ぶアンガーマネジメント2023】一年前から計画してきた全国一斉の親子イベント。8月6日に、全国約30の会場でアンガーマネジメントの講座が開かれました。東海支部は、4つの会場をオンラインで繋いでオープニングを行いました。たった数分のオープニングですが、大緊張の私画面の向こうに、お子さんの姿と仲間の笑顔が見えて、ホッとしました。先輩や仲間に支えられ、当日の子ども達の笑顔に癒され、パワーをもらいました。「怒るのはダメじゃないよ。怒っていいんだ

「アンガーマネジメントって？」2017年リビング新聞福山さま掲載記事＊＊＊＊＊＊＊＊「アンガーマネジメント」とは、１つの「メンタルトレーニング」であり、「自己管理能力」だと思います。いらいらや怒りの感情と、上手に付き合うスキルを身につけること。怒ってはいけないのではなく、今の自分の感情に向き合い、どのように伝えるのか。＊＊＊＊＊＊＊大人の方にも大人気のキッズワークがいっぱい！受講される方の動機をご紹介するとお仕事に活用したい方、

こんにちはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)皆さん、褒められてますか？誰かを褒めてますか？？コンプリメントシャワーをごぞんじですか？？【コンプリメントシャワー】これは誰かと2人で行うものです。なるべくならお互いによく知っている人同士の方が良いでしょう。(友達、パートナー、親子、兄弟など。)具体的なやり方は、3分間一方の人が、もう一方の人へ、相手の良いところ、すごいな！頑張っているな！！など思っているところを、ひたすら褒めまくるというものです。

今年4月から、毎月1人ずつアンガーマネジメントキッズインストラクター仲間が増えています。3名とも直接リクエストをいただいて日程や場所も相談して開講しました。（その都度、オープンな募集もしています）アンガーマネジメントの基礎知識はもちろん、キッズワークブックの13個のワーク、子どもと関わるときの心構えや注意点などしゃべりまくりの4時間3名とも「おもしろい！」「なるほどー！」「これは大事ですね」とワクワク楽しそうに受けてくださいました。休憩時間にはお互いママとして

こんばんはカウンセリングルームあかつきのともこです。(→永井マッサージ内)皆さんお元気でお過ごしでしょうか？愛がないと生きていくのは難しいと聞いたことがありますか？人間は愛(スキンシップ等)がとっても必要ない生き物です。(何となくわかっている方も多いことだと思いますが…。)人間が愛情のない状態で生きていくのは難しい事の様です。かつてそれを証明するために実験をした心理学者が居ました。第二次世界大戦直後のスイスで、心理学者ルネ・スピッツという人が、戦争孤児55人の乳児を、最高の設備

怒っちゃって罪悪感😢怒れなくてモヤモヤ🌀怒ることは悪いことではありません。「怒っていい」から始めましょ～！アンガーマネジメント入門講座では90分でアンガーマネジメントの基本である1.衝動のコントロール2.思考のコントロール3.行動のコントロールを学びます。初めてアンガーマネジメントについて学ぶ方も、受講後にはアンガーマネジメントがすぐに実践できます！みんなの森ぎふメディアコスモスみんなの森ぎふメディアコスモス。メディコスは「知の拠